Teža v hrbtenici povzroča. Kako zdraviti težo v spodnjem delu hrbta

To je pogosta bolezen. Mnogim se ne mudi k zdravniku in se samozdravijo. S prehitrimi sklepi si škodimo. Navsezadnje bo mazilo za segrevanje nemočno, če telo gre vnetni procesi. Danes bomo govorili o tem, kako določiti, ali spin?

Obrnite se na strokovnjaka

Ste vedeli, da pri bolečinah v križu tudi zdravniki včasih še zdaleč ne postavijo natančne diagnoze? Za prepoznavanje bolezni so potrebne slike in ultrazvok. Zato, če čutite neprijetne simptome, opravite celovit pregled. Konec koncev, da bi nevtralizirali "sovražnika", ga morate osebno poznati. Če je diagnoza že postavljena, zdravniki priporočajo redno (enkrat na šest mesecev) vzdrževalno terapijo. Navsezadnje bolezni, kot sta artritis ali osteohondroza, niso popolnoma ozdravljene. Če je diagnoza že postavljena, lahko bolnik sam razume, ali bolijo ledvice ali hrbet. Kako ga definirati, bomo povedali naprej.

Dve pogojni skupini

Vzroki bolečine v ledvenem delu so običajno razvrščeni v dve pogojni skupini: tisti, ki so povezani s kršitvijo funkcij hrbtenice in s patologijo notranjih organov. Prva skupina vključuje osteohondrozo z nevrološkimi manifestacijami, protruzijo medvretenčnih ploščic, spondilartrozo, medvretenčno kilo, zlomi in ukrivljenostjo vretenc. Druga skupina vključuje hrbtenico, nastanek tumorjev na tem področju, revmatoidni artritis, bolezni prebavil, medenice in ledvic. Vse te bolezni so drugačen značaj Zato je zdravljenje indicirano glede na natančno diagnozo.

Simptomi vnetnih procesov

Če je bolečina nenadna in potrebujete takojšnje lajšanje simptomov, preden greste k zdravniku, strokovnjaki dajejo preprosta priporočila. Kako ugotoviti, ali bolijo ledvice ali hrbet? Najpogosteje ostra, zbadajoča in ostra bolečina kaže na revmatoidni artritis. Vnetni procesi v ledvicah se kažejo na drugačen način. Ves dan bodite pozorni na svoje stanje. Torej, pielonefritis morda ne spremlja ostra bolečina v ledvenem delu in ima skrite simptome (poslabšanje dobrega počutja, moteno uriniranje, pojav teže v predelu ledvic).

Pri akutnem vnetju pogosto opazimo povišanje telesne temperature. To spremljajo otekline na obrazu, nogah in rokah ter zvišanje krvnega tlaka. Če ne veste, kako razlikovati ledvice, opazujte občutke v mirnem stanju. Z vnetjem teža v spodnjem delu hrbta ne izgine nikamor, tudi ko leži ali v sanjah. Če se zbudite sredi noči in čutite enake neprijetne simptome, ne odlašajte z obiskom zdravnika, dokler bolezen ne preide v kronično fazo. Ne dajajte si diuretikov sami. Običajno so ta sredstva učinkovita le v kompleksni terapiji.

Ledvična bolezen: kdo je v nevarnosti

Danes govorimo o tem, kako ugotoviti, ali bolijo ledvice ali hrbet. Kot veste, se vnetni procesi v telesu ne pojavijo kar naenkrat. Pred tem stanjem morajo biti izpolnjeni nekateri predpogoji. Na primer, diabetiki so v prvi vrsti ogroženi zaradi ljudi s "problematičnimi" ledvicami. Pri sladkorni bolezni tipa 2 so ledvice tiste, ki nosijo glavno breme. Zato morajo ljudje, ki trpijo za to boleznijo, vsake tri mesece opraviti preiskavo urina in krvi.

V primeru suma na vnetje terapevt bolnika napoti na podrobnejši pregled k nefrologu. Ob prisotnosti diagnoze "diabetes mellitus" morajo bolniki nadzorovati stanje otekanja nog in rok ter spremljati krvni tlak. Ne smemo pozabiti, da se lahko okvara ledvic pri sladkorni bolezni razvije v odpoved ledvic. Prav tako so za vnetne procese v telesu dovzetni tudi ljudje z nezdravljenim kariesom, tonzilitisom in tisti, ki jih zebe noge. V drugih primerih ledvice trpijo zaradi poškodbe, stiskanja ali hipotermije.

razlika v simptomih

Če ne veste, kaj vas boli, križ ali ledvice, kako ugotoviti vzrok brez obiska zdravnika? Če želite to narediti, si morate predstavljati, kje se nahaja notranji organ, in se zavedati razlik v patogenezi vnetja in ledvene osteohondroze. Če primerjamo glavne simptome bolezni, lahko opazimo jasne razlike. Kot smo že povedali, se bolečine v ledvicah manifestirajo v mirovanju, zlasti ponoči. Medtem ko se osteohondroza čuti med ali po vadbi. Tako se lahko vnaprej diagnosticirate.

Kako ugotoviti, ali bolijo ledvice ali hrbet, če vnetje v telesu ni prešlo v kronično obliko? V tem primeru med domačimi nalogami opazujte svoje stanje. Pri upogibanju ali dvigovanju uteži se osteohondroza takoj čuti. Toda huda bolečina pri bolezni ledvic je redka. Na primer, ko je v ozadju vnetnega procesa človeku izbruhnil spodnji del hrbta. V večini primerov vnetje poteka brez izrazitih bolečinskih simptomov. Pogosto se pri bolezni ledvic bolečine ne čutijo v samem spodnjem delu hrbta, ampak se premaknejo nekoliko višje ali se spustijo v kolčne sklepe.

Pomembna informacija

Če sumite na vnetje ledvic, morate opraviti ustrezen pregled. Že veste, kako ugotoviti, ali vas bolijo ledvice ali hrbet. Vendar pa lahko vnetni procesi spremenijo strukturo notranjega organa. Tako so lahko prizadete membrane vaskularnih pleksusov ledvic in samo tkivo se lahko deformira. Nasprotno, pri pielonefritisu se organ pogosto poveča. Seveda bolnik na dotik ne bo mogel občutiti stanja notranjega organa. Ultrazvok bo zagotovil potrebne in natančne informacije. Ne pozabite, da se 80 odstotkov primerov bolezni ledvic pojavi brez izrazitih simptomov bolečine.

Sprememba uriniranja

Danes govorimo o tem, kaj storiti v primeru, ali spin. Kako določiti vnetje glede na naravo uriniranja? V tem primeru bi vas moralo opozoriti vsako odstopanje od norme. spremlja ne le pogosto uriniranje in urinska inkontinenca. Lahko se spremeni barva izcedka, v njih se pojavijo nečistoče ali postanejo redki (kar največkrat spremlja oteklina).

Značilnosti zdravljenja

Po tem, ko bolnik opravi ustrezne teste, naredi ultrazvok, rentgen ledvenega dela (v primeru suma na osteohondrozo ali artritis), zdravnik predpiše terapevtski potek zdravljenja. Pri pregledu bolnika zdravnik z robom dlani udarja po ledvenem delu. Če hkrati bolnik čuti notranjo bolečino, to jasno kaže na vnetne procese v predelu ledvic. Poleg predpisanih zdravil zdravniki predpišejo režim, počitek in nežno vadbo. Pomembno je pregledati prehrano, izključiti slano in začinjeno, mlečne izdelke ter prilagoditi vnos tekočine. Odvar koruznih pecljev bo pomagal hitro obvladati bolečino (ob upoštevanju diete). Zdaj lahko sami ugotovite, kaj vas boli, križ ali ledvice. Podrobno smo opisali vzroke in naravo bolečine. Še enkrat poudarjamo, da se ne smete samozdraviti in odlašati z obiskom zdravnika.

vprašanje Zakaj čutim težo v križu tudi po krajšem sedenju? In ne morem dolgo stati - boli me spodnji del hrbta. In ko grem ali ležim - neprijetni občutki se zmanjšajo. Včasih popolnoma izginejo. S čim je to povezano?

Odgovori.Če je bolnik star 30-40 let, je bolečina najverjetneje povezana s starostnimi spremembami v hrbtenici. Medvretenčne ploščice, kot že omenjeno, z leti izgubljajo svojo elastičnost, njihove amortizacijske lastnosti se zmanjšujejo. Sploščitev diskov zaradi njihovega sušenja vodi do konvergence teles sosednjih vretenc. To vodi do spremembe razmerja med njihovimi stikalnimi sklepnimi procesi, ki tvorijo skupne sklepe, kar je z vidika gibanja neugodno. Seveda se sklepi začnejo preobremenjevati, ne postanejo tako stabilni kot prej. Na globoke mišice hrbta, ekstenzorje, je torej večja obremenitev. Konec koncev, preden so si vsi - in diski, sklepi in mišice - enakomerno razdelili svoje trdo delo. Zdaj morajo ekstenzorji delati z velikimi preobremenitvami. Vzdrževanje telesa v enem položaju se hitro utrudijo. Utrudijo se. Začnejo boleti. Včasih se zaradi preobremenjenosti v njih začnejo krči.

Poskusite spremeniti položaj, hodite, premikajte se. Nato se bo obremenitev prej trdo delujočih mišic prerazporedila na tiste, ki so prej počivale. Polni energije se bodo lotili dela. Bolečine v križu bodo izginile ali se vsaj zmanjšale.

Bistvo tega, kar se dogaja, je jasno - to je osteohondroza.

Vendar se tudi to zgodi. Rentgenski posnetki spodnjega dela hrbta kažejo malo ali nič sprememb. Pacient se pritožuje. Tu ima zdravnik pravico domnevati globoko mišično distrofijo in predpisati zdravljenje, ki obnavlja njihovo maso. Morda je najbolj verjeten vzrok bolečine v hrbtu pri tridesetih.

Če se najstnik, mladenič ali dekle obrne na vertebrologa, bo zdravnik najverjetneje sumil na spremembe v ligamentnem aparatu. Mehke vezi – za to gre!

Ali delate špage brez težav? Ali zlahka sklenete roke na hrbtu? Imate naravni dar za prilagodljivost? To je zelo lepo, a zahrbtno darilo! Navsezadnje so prav vezi v veliki meri odgovorne za pravilen medsebojni položaj vretenc med gibanjem hrbtenice. So opora in opora hrbtenice. Če so vezi premehke in zato hrbtenici ne zagotavljajo ustrezne podpore, so vse ostale nosilne strukture prisiljene delovati v zasilnem načinu.

Nenormalno mobilni, mehki ligamenti so prirojena patologija. Zato se lahko hitra utrujenost hrbta, krči v utrujenih mišicah in posledično bolečine v križu med kratkim sedenjem in stanjem pojavijo že v adolescenci – veliko prej kot pri naravnih starostnih spremembah hrbtenice.

Seveda obstaja še veliko drugih vzrokov ali njihovih kombinacij, ki povzročajo bolečine v križu ob statokinetičnih obremenitvah, torej pri ohranjanju položaja ali gibanja.

A. Dolženkov

"Vzroki za bolečino in težo v spodnjem delu hrbta" in drugi članki iz razdelka

Občutek teže v hrbtu, križu lahko spremlja normalno utrujenost ali preobremenitev ali je znak akutnega oz. kronične bolezni organizem. Glede na vzroke tega pojava je predpisano zdravljenje stanj ali bolezni in njihovo preprečevanje.

naravni vzroki

1. Fizična aktivnost v gospodinjstvu, poletne koče, intenzivni športi. V teh primerih se ob utrujenosti v mišicah sprošča velika količina mlečne kisline, skeletne mišice izgubijo elastičnost in lahko otečejo. To povzroča številne neprijetne občutke pri ljudeh: težo, vlečenje ali stiskanje bolečine med gibanjem, pekoč občutek na površini hrbta.
2. Neaktiven življenjski slog ali dolgotrajno bivanje v enem položaju. Ljudje, ki se ukvarjajo z umskim delom in ostanejo več kot dve uri v enem položaju, lahko občutijo težo ledveno nad njo pa zaradi kongestije v tem predelu začasne motnje v periferni cirkulaciji. Takšni procesi so značilni tudi za debele ljudi z visoko težo, ki vodijo sedeči življenjski slog.
3. Bolečina in pritisk v hrbtu ali križu sta lahko posledica okvare želodca ali črevesja (s povečanim nastajanjem plinov ali težjo prebavo hrane pri prenajedanju).
4. Hipotermija pogosto povzroči krč kapilar in upočasni prekrvavitev notranjih organov (hrbtenica, ledvice), kar povzroči nastanek neprijetnih občutkov v hrbtu.
5. Predmenstrualni sindrom in regulacija pri ženskah. Ta proces je povezan z mesečnimi spremembami v maternici, zavrnitvijo njene sluznice, kar pogosto povzroča bolečino in težo v spodnjem delu hrbta.
6. Nosečnost. Rojstvo zarodka in razvoj ploda v medeničnem predelu poteka z nemoteno širitvijo, poleg tega se maternica nenehno povečuje. Vsi ti fizični dejavniki ustvarjajo pritisk v spodnjem delu hrbta.
7. Pijte veliko tekočine, zlasti ponoči. Takšen režim pitja lahko preobremeni ledvični sistem in upočasni naravni odtok urina. To je mogoče tudi pri uživanju velike količine slane hrane.
8. Psiho-čustveni stres. Pod hudim stresom se lahko hrbtne mišice krčijo, kar povzroči občutek okorelosti, pritiska in nelagodja.

Občutek teže v teh primerih izgine, ko je odpravljen osnovni vzrok ali ko je končano prestrukturiranje telesa.

• Aktivni ljudje morajo zmanjšati obremenitev in se lahko popolnoma sprostiti, hipodinamični državljani s prekomerno telesno težo pa morajo v svoje življenje uvesti gimnastiko in dolge sprehode na svežem zraku.
• Delavcem znanja bodo koristili odmori za telesno kulturo v procesu dela.
• Ginekologi pogosto priporočajo nošenje povoja za nosečnice za lajšanje resnosti.
• Pri čustvenih vznemirjenjih je pomembno, da se sprostite ali vzamete blago pomirjevalo.

Patološki vzroki

1. Vnetne in degenerativne bolezni hrbtenice (išias, osteohondroza, revmatizem, Bechterewova bolezen itd.) Vsi neprijetni simptomi pri teh patologijah so povezani z gibi, bolečino in težo se pojavi med telesno aktivnostjo, ostrimi zavoji ali upogibi trupa. Odvisno od prizadetega območja se pojavi nelagodje v vratu, prsnici, ledvenem ali križnem predelu.
2. Bolezni srca ali koronarnih žil (angina pektoris, ishemija, ateroskleroza itd.) V teh primerih sta bolečina ali občutek pritiska lokalizirana v subskapularni regiji in moti bolnike tako med gibanjem kot v mirovanju. Te bolezni spremljajo občutek strahu, zasoplost, povišan srčni utrip, spremembe krvnega tlaka.
3. Bolezni urogenitalnega področja (nefritis, kolpitis, endometritis, vnetje jajčnikov, prostate, mehurja, urolitiaza itd.) Te patologije vodijo do otekanja parenhima prizadetih organov in okoliških tkiv, kar prispeva k občutku teže v spodnji del hrbta pri bolnikih. Te bolezni se pojavijo s hudimi motnjami uriniranja, spolne in (ali) reproduktivne funkcije. V bistvu bolečina moti bolnike med uriniranjem ali v procesu intimnosti. Mnoge od njih spremljajo temperaturni skoki in znaki zastrupitve.
4. Miozitis (vnetje mišic). Poleg teže v hrbtu se bolezen razvije v ozadju subfebrilne temperature, ostrega otekanja tkiv in bolečine med kakršnimi koli gibi.
5. Poškodbe (modrice, izpahi, zvini, rane). Padci, udarci in drugi fizični vplivi lahko povzročijo patološke spremembe v trdih in mehkih strukturah hrbta ter nelagodje v njegovem predelu. Znaki takšne poškodbe so nastanek podkožnih hematomov, patološka gibljivost vretenc, vidne (ali diagnosticirane na rentgenskem slikanju) kršitve celovitosti mišic in (ali) kosti.
6. Bolezni bronhopulmonalnega sistema (bronhitis, pljučnica, astma). Vnetne spremembe v teh organih in zastoji v njih povzročajo občutek teže v zgornjem delu hrbta. Za te bolezni je značilen pojav kašlja, piskajočega dihanja, zasoplosti, zvišane telesne temperature, poslabšanja splošnega počutja bolnikov.
7. Patologije v prebavnem sistemu. Bolečine med razvojem gastritisa, enteritisa, disbakterioze, divertikuloze se pogosto lahko kažejo s težo in bolečino v hrbtu. Pri želodčnih boleznih so ti občutki lokalizirani v zgornjem delu hrbta, pri črevesnih boleznih - v spodnjem.
8. Patološki procesi v medeničnem predelu (burzitis, sinovitis, osteomielitis). V teh primerih vnetne spremembe povzročajo pri pacientih različne neprijetne občutke v ledvenem predelu, spremljajo jih močne bolečine pri gibih, rdečina in otekanje sklepov.

Diagnostika

Da bi ugotovili vzrok teže v hrbtu, spodnjem delu hrbta, je potreben temeljit pregled z uporabo:

• rentgensko slikanje;
• Ultrazvok, MRI, CT;
• biokemijske in splošne laboratorijske preiskave;
• EKG, gastroskopija.

Terapevtski ukrepi

Terapija simptomov se izvaja v ozadju zdravljenja osnovne bolezni.

1. Pri patologijah hrbtenice, sklepov in mišic se uporabljajo nesteroidna protivnetna zdravila, tečaj hondroprotektorjev. fizioterapija, masaža in fizioterapija.
2. Pri zdravljenju bolezni srca je pomembno omejiti telesno aktivnost, jemati srčne glikozide in zdravila, ki izboljšajo oskrbo miokarda s krvjo.
3. Bolezni prebavnega trakta zahtevajo upoštevanje prehranskih standardov, potek jemanja zdravil, ki spodbujajo motorične sposobnosti, ovojnice.
4. Bronhopulmonalne patologije se zdravijo z uporabo antibakterijskih ali protivirusnih zdravil, dekongestivov in bronhodilatatorjev.
5. Bolezen ledvic in medenična vnetna bolezen zahtevata tudi tečaj protimikrobnih zdravil in fizioterapijo.

Ljudski načini za lajšanje teže v hrbtu in spodnjem delu hrbta

1. Lahka samomasaža, ki pomaga odpraviti bolečino in izboljšati periferno cirkulacijo. Izvaja se na območju nelagodja, od hrbtenice do strani. Ni treba uporabljati velike sile, gibi naj bodo lahki in gladki, 7-15 minut.
2. Ogrevanje se izvaja z namenom sprostitve skeletnih mišic, razbremenitve mišičnih sponk. Začeti je treba z gladkimi nagibi naprej in nazaj, levo in desno. Nato lahko naredite več krožnih gibov z medenico. Vaje je treba izvajati v nežnem načinu, brez napetosti in nenadnih gibov.
3. Obkladki iz listov repinca, zelja in trpotca. Listi teh rastlin se nanesejo s hrbtno (mesnato) stranjo na vneto mesto, na vrhu pa pokrijejo z brisačo ali toplim šalom (šal). Z njimi morate mirno ležati 30-40 minut. To bo omogočilo absorpcijo zdravilnih učinkovin in lajšanje otekanja podkožnega tkiva.

Preprečevanje

1. Izogibajte se hipotermiji, stresu, prekomerni vadbi, prenajedanju.
2. Delanje Zdrav način življenjaživljenje.
3. Pravočasno zdravljenje in preprečevanje akutnih in kroničnih bolezni.

Romanovskaya Tatyana Vladimirovna

V večini primerov je teža v ledvenem delu znak resne bolezni organov sečnega sistema ali hrbtenice.

Vzroki za težo v spodnjem delu hrbta

Teža v spodnjem delu hrbta se lahko pojavi, če ima bolnik eno od naslednjih bolezni:

• osteoporoza;
• hernija diska;
• poškodba hrbtenice;
• bolezni sečil (cistitis, pielonefritis, ledvična kolika, hidronefroza itd.).

To niso vsi vzroki za ta simptom, nastanek patologije je lahko povezan z infekcijsko lezijo organov in drugimi nepravilnostmi. Natančno diagnozo lahko postavi le usposobljen urolog.

Diagnoza bolečine v križu po uteži

Če po uteži boli spodnji del hrbta, je treba opraviti številne laboratorijske in instrumentalne študije. V začetni fazi zdravnik zbere anamnezo in pregleda bolnika, šele nato predpiše splošno klinično analizo urina. Z njegovo pomočjo se odkrijejo soli sečne kisline in oksalatni kamni, ki se pojavijo pri pielonefritisu in urolitiazi.

Z ultrazvočnim pregledom lahko odkrijemo kamne, ciste in tumorje v ledvicah ter napredovali pielonefritis. Računalniška tomografija je najučinkovitejša metoda, ki vam omogoča natančno določanje velikosti kamnov in tumorjev, prirojenih anomalij urinarnega sistema. Z izločevalno urografijo je mogoče razjasniti lokacijo katerega koli kamna in stopnjo prekrivanja sečevoda. Ta postopek vam omogoča pregled sečil in ledvic z uporabo kontrastnega sredstva. Kontraindicirano je izvajanje urografije pri bolnikih, ki so alergični na radiokontaktna zdravila, ki vsebujejo jod, in pri odpovedi ledvic.

Zdravljenje, preprečevanje, posvetovanje z urologom o vprašanju stalne teže v spodnjem delu hrbta

Urolog lahko odgovori na vprašanja, ki se porajajo v zvezi z zdravljenjem ledvene bolečine. Posvetovanje z zdravnikom bo razjasnilo situacijo in zagotovilo naslednje dragoceno znanje.

Terapija za ledveno bolečino je neposredno odvisna od vzroka in je izbrana ob upoštevanju posameznih značilnosti pacienta. Precej pogosto je mogoče ugotoviti vzrok bolečine s skrbno analizo narave bolečih občutkov. V drugih primerih so potrebni dodatni pregledi.

Terapevtski ukrepi za odpravo vlečenja ledvene bolečine:

• dieta;
• jemanje zdravil (protibolečinska, antibakterijska itd.);
• kirurški poseg (izvaja se le, če konzervativne metode zdravljenja niso prinesle rezultatov);
• fizioterapija;
• obisk športnih treningov.

Učinkovitost terapije je enostavno spremljati, saj ta simptom po poteku zdravljenja izgine.

Bolečine v spodnjem delu hrbta po dvigovanju uteži lahko kažejo na razvoj išiasa ali pojav medvretenčna kila. V tem primeru se morate posvetovati z revmatologom ali nevrologom. Bolečine v spodnjem delu hrbta po teži ali nepravilnem nenadnem gibanju lahko spremlja oteklina.

Preprečevanje takšne bolečine temelji na naslednjih dejavnostih:

• potrebno se je držati aktivnega motoričnega načina;
• iz prehrane je priporočljivo izključiti preveč začinjeno, slano in mastno hrano;
• morate se paziti hipotermije;
• če se pojavi ta simptom, se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Bolečina v hrbtu se lahko nanaša na katero koli bolečino, ki prizadene različne dele hrbta, vključno s spodnjim, srednjim ali zgornjim delom hrbta. Čeprav je bolečina v spodnjem delu hrbta najpogostejša, nekateri ljudje trpijo zaradi bolečine v zgornjem ali srednjem delu hrbta. Te bolečine so lahko redne.

Resnost bolečine v hrbtu se lahko zelo razlikuje od osebe do osebe, in čeprav je za nekatere morda le malo moteča, je za druge lahko skoraj izčrpavajoča bolečina. V nekaterih primerih lahko bolečina traja več ur ali dni – to je znano kot kronična bolečina v hrbtu.

Bolečina v hrbtu lahko pogosto kaže na veliko resnejšo težavo s hrbtom in je zato ne bi smeli jemati zlahka. To je ena najpogostejših bolezni današnjega časa, statistike pa kažejo, da kar 85 odstotkov vseh odraslih na svetu občasno trpi za bolečinami v hrbtu. Ker berete to stran, ste verjetno padli v to kategorijo in iščete zdravilo za bolečine v hrbtu. Preden poskusite najti zdravilo, je pomembno, da razumete simptome in vzroke.

Starost osebe, zdravstveno stanje, stopnja telesne pripravljenosti. Na srečo je v večini primerov bolečino v zgornjem, srednjem ali spodnjem delu hrbta mogoče obvladati z zdravili, pa tudi s preprostimi zdravili, vajami itd. Samo resni vzroki, kot je počen disk, zahtevajo operacijo. Diagnoza je eden najpomembnejših pogojev za uspešno zdravljenje. Če imate redne hude bolečine v hrbtu, se morate posvetovati z zdravnikom.

simptomi bolečine v hrbtu

Bolečina v hrbtu ni bolezen, ampak je simptom osnovne težave. Bolečine v hrbtu lahko občutite zaradi poškodbe mišice ali ker ste povlekli mišico. Poleg tega so lahko povezani simptomi, kot so bolečine v vratu ali glavoboli, odvisno od vzroka bolečine v hrbtu. Če imate pogoste napade bolečine ali hude bolečine, morate obiskati zdravnika za medicinsko diagnozo.

Kakšni so torej pogosti simptomi bolečine v hrbtu?

Simptomi bolečine v zgornjem delu hrbta so različni in lahko vključujejo mišične krče, nelagodje med vdihavanjem, šibkost v rokah, omejeno gibanje vratu in mravljinčenje med lopaticami. Ti simptomi so lahko znak poškodbe diska, ki se nahaja na vrhu hrbtenice.

Bolečina v prsih je izraz, ki se uporablja za opis bolečine v zgornjem delu hrbta.

Nekateri najpogostejši simptomi bolečine v srednjem delu hrbta so: bolečina na dotik, težave pri izvajanju preprostih dejavnosti, okorelost in omejitev gibanja telesa.

• Bolečine v spodnjem delu hrbta lahko povzročijo zdravstvene težave, vključno z nosečnostjo, okužbami mehurja, okužbami ledvic in celo rakom.
• Poleg bolečin v hrbtu nosečnost običajno povzroči: slabost in bruhanje
• Želja ali odpor do določene hrane
• Mravljinčenje, bolečina in teža v prsih
• Izostala menstruacija
• Izcedek iz nožnice ali madeži
• Krči v trebuhu

Bolezen ledvic lahko povzroči bolečine v hrbtu, poleg bolečine v spodnjem delu hrbta simptomi bolezni ledvic običajno vključujejo:

• Povečana želja po uriniranju
• Sprememba videz urin, ko postane temen, moten ali penast
• Prisotnost krvi v urinu
• Otekanje nog in rok, gležnjev, obraza
• Utrujenost
• Kožni izpuščaj ali srbenje
• Kovinski okus v ustih
• dispneja
• Bolečine v nogah in straneh

Poleg bolečin v spodnjem delu hrbta simptomi bolezni mehurja vključujejo:

• Povečana želja po uriniranju in pogosto uriniranje
• Urinska inkontinenca
• Kri v urinu
• Dizurija ali pekoč občutek med uriniranjem
• Slab vonj v urinu
• Motnost ali druge spremembe barve urina

Včasih so bolečine v hrbtu lahko tudi znak pljučnega raka. Nekateri simptomi pljučnega raka, ki jih povzročajo bolečine v hrbtu, vključujejo: otekanje obraza ali vratu, okužbe dihal, hripavost v glasu in ponavljajočo se pljučnico.

Na žalost so bolečine v hrbtu dokaj pogosta bolezen, večina ljudi se ne zaveda, kako resna je lahko in zato težavo ignorirajo. Če pa bolečina v hrbtu traja dlje časa ali jo spremljajo drugi simptomi, je pomembno, da se za natančno diagnozo posvetujete z zdravnikom.

Vzroki za bolečine v hrbtu

Bolečine v hrbtu pogosto zanemarimo in k zdravniku obiščemo šele, ko bolečina postane neznosna. Prej ko začnete z zdravljenjem, prej boste dosegli rezultate. Navsezadnje se dolgotrajno zanemarjanje poslabša. Na začetku bolezni lahko vaše stanje opišemo kot preprosto vlečenje hrbtnih mišic ali mišično utrujenost. Toda bolečine v hrbtu, ki dolgo časa ne izginejo ali se poslabšajo, običajno kažejo na resnejšo težavo.

Nekateri najpogostejši vzroki za bolečine v hrbtu, zlasti bolečine v spodnjem delu hrbta, lahko vključujejo:

• Deformacija
• Razpoke ali izbočene ploščice
• išias
• Skeletne motnje
• Osteoporoza
• okužba hrbtenice
• Rak hrbtenice

Bolečine v različnih delih križa so lahko posledica različnih dejavnikov. Kila, nateg mišic, sindrom razdražljivega črevesja, bolezen ledvic, slaba drža, poškodba in išias ali težave z živci. To otežuje opravljanje preprostih vsakodnevnih dejavnosti in lahko povzroči resne zdravstvene težave. Vzroki za bolečine v hrbtu so lahko tudi: hernija diska, obraba povezana s staranjem in dvigovanjem težkih predmetov.

Večina pogostih vzrokov za bolečine v srednjem delu hrbta je enakih vzrokom za bolečine v spodnjem delu hrbta. Bolečina v srednjem delu hrbta se pojavi tudi zaradi slabe drže pri sedenju ali med spanjem. Ljudje, ki so nagnjeni k mišičnim krčem, pogosteje trpijo tudi za bolečinami v srednjem delu hrbta.

Ledvične okužbe ali ledvični kamni lahko skupaj z drugimi simptomi povzročijo hude bolečine v predelu ledvic.

Bolečina v ledvicah povzroča veliko nelagodje, saj se kaže kot ostra bolečina v spodnjem delu hrbta.

Ljudska zdravila doma

Domača zdravila za bolečine v hrbtu, ki so znana kot zelo učinkovita, vključujejo:

1. Topla in hladna terapija: uporaba vroče grelne blazine na prizadeto mesto vam omogoča, da se znebite bolečine v kratkem času. Ugotovljeno je bilo, da lahko nanos ledu na hrbet vodi do enakih rezultatov.
2. Zelišča: Obstaja veliko zdravilnih zelišč, ki imajo protivnetne lastnosti, kar jih naredi učinkovita sredstva z bolečinami v hrbtu. Nekatera najpogosteje uporabljena zelišča v zvezi s tem vključujejo: . Iz lubja se naredi decokcija, ki se jemlje peroralno.
3. Kašico paprike nanašamo lokalno, saj vsebuje kapsaicin, ki pomaga omrtvičiti prizadeto mesto.
4. Masažna terapija: Znano je, da masaža lajša bolečine, vendar naj jo izvaja strokovnjak.
5. Vadba: Obstaja veliko vaj za hrbet, kot so aerobika, hoja in plavanje.

Zdravljenje bolečin v spodnjem delu hrbta z ljudskimi zdravili