الشفاء الكمي لديباك شوبرا. الشفاء الكمي
الشفاء الكمي
على مدى السنوات العشر إلى الخمسة عشر الماضية في الطب وعلم النفس، شهدت المفاهيم القديمة للتفاعل بين العقل والجسم تغييرات كبيرة. لقد وجد أن نظام معتقدات الشخص يلعب دورًا حاسمًا في حدوث الأمراض المختلفة وفي الشفاء منها.
ديباك شوبرا
تم إجراء البحث المفاهيمي الأكثر في هذا الاتجاه بواسطة ديباك شوبرا، دكتوراه في الطب من ماساتشوستس. يطلق ديباك شوبرا على نفسه اسم عالم الأحياء الكمي ويطبق مبادئ فيزياء الكم على جسم الإنسان. في كتابه "الشفاء الكمي" (1986)، يضع شوبرا نموذجًا جديدًا لعملية تجديد جميع أعضاء الجسم. في السابق، كان يُعتقد أن جميع خلايا الجسم يتم استبدالها بالكامل بخلايا جديدة خلال حوالي سبع سنوات. يدعي تشوبرا أن العملية تستغرق ما يزيد قليلاً عن عام.
وفقًا لشوبرا، يتم استبدال معدتنا بالكامل في أربعة أيام، والجلد في ثلاثين يومًا، والكبد في ستة أسابيع، وحتى الهيكل العظمي لدينا يتم استبداله بالكامل في ثلاثة أشهر. وتنشأ أسئلة: كيف، بهذا المعدل من التجدد، تتمكن الأمراض المزمنة من الاستمرار؟ ألا يشير هذا إلى أن الأمر لا يتعلق بالبيولوجيا، بل يتعلق بـ "البرمجيات"؟
ربما تكون الفكرة الأكثر أهمية في علم الأحياء الكمي هي التأكيد على أن الوعي ليس له موضع محدد في الجسم.
الببتيدات العصبية
منذ حوالي ربع قرن، اكتشف علماء الفيزيولوجيا العصبية مواد محددة في دماغ الإنسان والحيوان، والتي كانت تسمى الببتيدات العصبية. لقد وجد أن الببتيدات العصبية، إلى جانب الهرمونات، تلعب وظيفة تنظيمية مهمة وتتحكم في مشاعرنا وعواطفنا وغرائزنا وحتى أفكارنا. بعد ذلك، وجد أن المستقبلات الحساسة لبعض الببتيدات العصبية موجودة ليس فقط في دماغنا، ولكن في الواقع، في جميع أنحاء الجسم. والأهم من ذلك، أن هذه المستقبلات موجودة بشكل كبير في الأعضاء والخلايا (مثل الخلايا التائية القاتلة) في جهاز المناعة لدينا. وبالتالي، فإن قوة الببتيدات العصبية غير محدودة تقريبًا. إنها تنتشر في جميع أنحاء الجسم وتتحكم في جميع أعضاء وخلايا الجسم.
وبناء على هذه الدراسات، يزعم ديباك شوبرا أن جهاز المناعة لدينا "يتنصت" باستمرار على حوارنا الداخلي، "قطار أفكارنا". إن جهاز المناعة لدينا حساس للغاية لأفكارنا ومشاعرنا وإدماننا والصور التي نرسمها لأنفسنا وللحوار الداخلي الذي نجريه باستمرار مع أنفسنا.
دون الوعي
يتحكم عقلنا الباطن في جميع الإجراءات والوظائف اللاإرادية لجسمنا. كما أنه يربط وعينا بجهاز المناعة. ويمكنه التواصل مع أي جزء من الجسم في أي وقت، مما يحفز عملية الشفاء.
كل فكرة، كل عاطفة، رغبة، والتمثيل الداخلي المرتبط بها الذي يتكشف على شاشة عين العقل أو يتم بثه على الراديو الداخلي لدينا يتم تقييمه بواسطة جهاز المناعة لدينا كدليل للعمل. فقد وجد، على سبيل المثال، أن الاستياء له تأثير مماثل على خلايا الجهاز المناعي. وإذا استمرت الإهانة لفترة كافية، يصبح الجهاز المناعي "بالإهانة"، والجسم، على التوالي، يصبح أكثر عرضة لمجموعة واسعة من الأمراض.
لذلك، من المهم جدًا أن يفهم كل واحد منا أن المشاعر السلبية لا تقودنا إلى الصحة.
تجربة الصدمة العاطفية (ETROP)
وفقا لبيولوجيا الكم، فإن جميع الأمراض العقلية والجسدية هي التي تبدأ انتروبات(holodynamiches في Holodynamics، engrams في Dianetics) - التجارب المؤلمة العاطفية التي حدثت في الماضي القريب أو حتى في مرحلة الطفولة المبكرة. كلما زادت الشحنة السلبية إتروبكلما زاد الخطر المحتمل الذي يشكله. بحسب الدكتور موريس ماسي وكتابه "لغز الناس"، انتروباتمن نفس النوع يمكن دمجها في سلسلة، مما يزيد من قدرتها التدميرية. المشاركة العاطفية هي عملية يستخدمها العقل الباطن للجمع بين تجارب من نفس النوع. ومن هنا آثار الشفاء تتبع هولدينفي الديناميكا الهوائية, محو التاريخ الشخصيبواسطة كاستانيدا، التغيرات في التاريخ الشخصيو إعادة طبعفي البرمجة اللغوية العصبية، تفريغ أنظمة الخبرة المكثفة بواسطة S. Groff.
الإمكانات السلبية إتروبيانيونفي بدء أمراض مختلفة يعتمد على "تجميد" العواطف في ذاكرتنا، حيث أن العواطف، وفقا لبيولوجيا الكم، "تخزن" في الجسم. وفقا لعمل الدكتور بول جودوين، عالم فيزيولوجيا الأعصاب من جامعة ألاسكا باسيفيك، العواطف "المجمدة" في الجسم قادرة على إنشاء اتصالات وظيفية (وليست جسدية) (شيء مثل البرامج)، والتي تمنع المرور الطبيعي للنبضات العصبية في الجسم وتمنع التشغيل الطبيعي للشبكة العصبية.
تظهر الخبرة المتراكمة في نهاية القرن العشرين في تطبيق الممارسات المختلفة التي تهدف إلى "إعادة الحفاظ" وإزالة المشاعر المتراكمة من الجسم أنه نتيجة لذلك، لا تتحسن الصحة البدنية فحسب، بل تتحسن القدرات العقلية أيضًا بشكل ملحوظ.
دكتور هامر (هامر)
قدم طبيب الأورام الألماني الدكتور هامر مساهمة كبيرة في دراسة العلاقة بين العواطف والصحة.
ذات مرة كان يمارس المهنة في إيطاليا، في روما، وقُتل ابنه البالغ من العمر 18 عامًا عن طريق الخطأ في تبادل لإطلاق النار في الشارع. وبعد مرور عامين، أصيب هامر بمرض السرطان، وخضع لعملية جراحية، ولحسن الحظ نجح. بالعودة إلى بافاريا، قرر هامر معرفة ما إذا كانت المشاعر السلبية القوية تؤثر على احتمالية الإصابة بالسرطان. لقد فحص أكثر من 10000 حالة. وفي جميع الحالات تقريباً، ظهرت العلامات الأولى للسرطان بعد سنة إلى ثلاث سنوات من الصدمة العاطفية.
عندما يحدث ذلك في حياة الشخص إتروب، المشاعر المرتبطة com.etropomو"تتركز" في منطقة معينة من الدماغ، وتشكل، بحسب هامر، "دائرة تذبذبية مغلقة". وبما أن كل منطقة من الدماغ تقريبًا ترتبط بعضو أو منطقة معينة من الجسم، فإن النتيجة هي زيادة (أو انخفاض) قوة العضلات والأوعية الدموية في مكان معين في الجسم. يدعي هامر أن هذه العملية تشبه إلى حد كبير آلية الشلل. وجد هامر في عمله تطابقًا واضحًا بين نوع الصدمة النفسية، وموقع "الدائرة المغلقة" في الدماغ، وموقع الورم في الجسم.
يعتقد هامر أن صدمة الطفولة لا يمكن أن تكون سببًا للسرطان. ووفقا لأبحاثه، فإن المصدر يكون دائما في غضون 1-3 سنوات قبل ظهور المرض. ومع ذلك، من المهم أن نفهم أن الصدمات المبكرة "تمهد الطريق" للصدمات اللاحقة، كما لو كانت تعلم الدماغ استجابة محددة (مرة أخرى، يمكننا أن نتذكر أنظمة COEX - أنظمة الخبرة المكثفة - S. Groff). للعلاج، استخدم هامر الأساليب النفسية التقليدية للتعامل مع الصدمة. لكنه أشار إلى أن الصراعات النفسية في حياة المرضى المشابهة لتلك التي تسببت في مرض السرطان، وحتى تصور هذه الصراعات، قد تؤدي إلى عودة أعراض السرطان. على سبيل المثال، أُجبرت امرأة مرة أخرى على العلاج فقط لأنها بدأت تعيد قراءة رسائل الحب لزوجها المتوفى، متخيلة أنه اختار الموت كوسيلة لرفض مواصلة العلاقة الجنسية معها.
أظهرت الأبحاث الإضافية أنه مع الحادث الأولي (كما يطلق عليه أيضًا - الجذر) بالتحديد هو الذي يساعد على منع عودة أعراض المرض تمامًا. إيتروب، الذي يكمن وراء مرض الأورام، يمكن أن يكون غير مهم للغاية بالنسبة للعين الخارجية. على سبيل المثال، وفاة حيوان أليف، انهيار الأسهم في البورصة، فقدان الوظيفة، وحتى الشائعات التي ينشرها شخص ما عن مريض أو أحد أقاربه. كل هذا يتوقف على تلك التحولات المحددة في النفس البشرية إتروبينتج ومن التاريخ الشخصي - ما إذا كان هناك أثر في الجهاز العصبي من سلسلة من التجارب المماثلة التي يمكن أن تنضم إليها هذه الحادثة.
السؤال الذي يطرح نفسه: "لماذا لا نتخلص من كل المشاعر السلبية المجمدة في الجسم بدلاً من جر أنفسنا إلى المقبرة بهذا الحمل الثقيل ونعيش حياة صحية سعيدة؟"
عندما يحدث ETHROP، فإن المريض ببساطة ليس لديه استراتيجيات كافية للاستجابة للصدمة النفسية. تنحصر العواطف في منطقة معينة من الدماغ، ويبدأ الدماغ في إرسال إشارات غير كافية إلى المنطقة المقابلة من الجسم، حيث يبدأ الورم في النمو. في هذه المرحلة، يشعر المريض بعدم الارتياح الشديد، حيث يكون في حالة توتر مستمر، ولا يحصل على قسط كافٍ من النوم، وتكون راحتيه وقدميه باردة باستمرار. وهذه علامات تنشيط الجهاز العصبي الودي الذي نستخدمه في النشاط العقلي والجسدي. يستطيع الشخص السليم التبديل بين الجهاز العصبي الودي والجهاز السمبتاوي (الراحة والراحة) حسب الرغبة. بالإضافة إلى ذلك، هناك تغيير دوري في نشاط الجهاز العصبي، والذي يخضع لإيقاعات الساعة البيولوجية.
إذا تمكن المريض من حل الصراع الداخلي، فسيتم إطلاق المشاعر المحاصرة، ويختفي التورم في الدماغ، ويتوقف نمو الورم. في هذه المرحلة، يتحول المريض على الفور إلى الجهاز السمبتاوي. يبدأ في الشعور بالاسترخاء والتعب ويظهر النعاس وتوقظ الشهية.
في بعض الأحيان (خاصة إذا كان الورم ينمو لأكثر من 9 أشهر) يمكن أن تكون مرحلة الشفاء غير مريحة للغاية. عادة ما يشتكي المرضى من أن كل شيء يؤلمهم، وخاصة الرأس أو التورم أو عدم انتظام ضربات القلب أو غيرها من الاختلالات المؤقتة في الأعضاء المختلفة (في بعض الحالات حتى شكل خفيف من الصرع). في هذه الحالة، يوصى عادة بالتدليك والحمام الساخن - والكثير من الضحك، لأن كل هذه الأعراض السلبية تشير بوضوح إلى أن عملية الشفاء قد بدأت. خلال مرحلة الشفاء، يحتاج المريض إلى الراحة، وتجنب المواقف العصيبة. يتضمن النظام الكثير من الطعام والشراب، والنوم المتكرر، وتمارين يومية خفيفة لجميع مجموعات العضلات وعدم القيام بأي نشاط آخر غير العلاج.
تكمن قوة شفاء مذهلة داخل كل واحد منا وتتجلى عندما نقيم علاقة جيدة بين الوعي واللاوعي. في جميع الثقافات، تم تطوير "التقنيات" على مر القرون للقيام بذلك. لكن، لسوء الحظ، الإنسان المعاصر معزول عن جذوره. وفقط في نهاية القرن العشرين، بدأت هذه التقنيات في تلقي تطورها الجديد.
- النوع:
- ديباك شوبرا روائي؟ مؤلف هذه الكتب التي دخلت حياتنا منذ فترة طويلة مثل "قوانين النجاح السبعة الروحية" ، وأدب الأيورفيدا العلاجي ، وما إلى ذلك ، وفجأة - كتاب خيالي بحت ... يمكنك التأكد من أن هذه ليست رواية عادية. الشخصية الرئيسية - طبيب أمريكي - يكتشف الشرق الأوسط بتوتره المستمر - المكان الذي نشأت فيه ثلاث ديانات عالمية عظيمة؛ في وسط الرواية يوجد الستة والثلاثون الغامضون الذين يحملون على أكتافهم هذا الوهم الذي يفترضه عالم الإنسان المألوف. ظهور مسيح جديد أم نبي كاذب؟ صراع بين الخير والشر؟ لا، كل شيء أكثر تعقيدا، لأن الشيء الأكثر أهمية هو التوازن.
- | | (0)
- النوع:
- يُعرّف التعب بأنه نقص الطاقة الجسدية والعقلية والعاطفية، والتعب المزمن هو غياب الطاقة لفترة طويلة. ومع ذلك، الذين يعيشون في المجتمع الغربي الحديث، لا تحتاج إلى تعريف التعب. على الأرجح، أنت بالفعل على دراية بهذه المشكلة. ومن المحتمل جدًا أنك في هذه اللحظة بالذات تعاني من التعب المزمن، وعلى الرغم من أن التعب منتشر على نطاق واسع في الحياة الحديثة، إلا أنه من وجهة نظر الطبيعة ككل، فهو ظاهرة حقيقية. بادئ ذي بدء، لأن الطبيعة تزخر بالطاقة والنشاط الإبداعي. تستيقظ الطيور في الصباح الباكر، وتغني، وتبني أعشاشها بلا كلل، وتحصل على الطعام لفراخها؛ والسناجب تندفع صعودا وهبوطا على الأشجار، وتقفز من فرع إلى فرع؛ وعندما يأتي الربيع، يبدو كما لو أن العشب والزهور على وشك الخروج من الأرض وتصل بوفرة، ومليئة بالحيوية.
- | | (0)
- ديباك شوبرا هو طبيب غدد صماء معروف، ومتخصص في الأيورفيدا وكاتب، وقد ألف العديد من الكتب حول تحسين الذات الروحي والطب البديل. وبحلول عام 2011، كان قد كتب أكثر من 57 كتاباً تُرجمت إلى 35 لغة، ويبلغ إجمالي توزيعها أكثر من 20 مليون كتاب في جميع أنحاء العالم.الفكرة الرئيسية لهذا الكتاب هي أن الحياة ليست سلسلة من الحوادث. كل مخلوق له نصه والغرض الخاص به. وسبب المشاكل بسيط: يجب أن تساعدك على تحقيق أهدافك الداخلية، وهدفك.
- | | (0)
- النوع:
- ينظر هذا الكتاب الصغير المذهل إلى عملية تطوير الوعي الإلهي لدى الإنسان خطوة بخطوة، وكل خطوة تقربنا من التفاعل الكامل مع السر الأعظم - العقل الإلهي. في هذه الصفحات، يهدف ديباك شوبرا إلى تزويدنا بالأدوات التي تساعدنا على تلبية ذواتنا العليا.
- | | (1)
- مسلسل:
- النوع:
- سيكون هذا الكتاب ذا فائدة كبيرة لكل من الملايين من الأشخاص الذين يحاولون التخلص من العادات السيئة بأنفسهم، وللملايين من عائلاتهم وأصدقائهم الذين يسعون إلى مساعدة هؤلاء الأشخاص على حل مشكلاتهم. يقدم الدكتور ديباك شوبرا فكرة غير متوقعة تمامًا فانظر إلى العادات السيئة، وإلى ما تمثله، وإلى الأشخاص الذين يستسلمون لها. على الرغم من أن العادات السيئة تجلب لنا معاناة جسدية وعاطفية على حد سواء، إلا أن هذا الكتاب يدور حول المتعة والرخاء، والحب والأمل، والصحة والسعادة، وفي جوهره فإن الشخص الذي يعاني من العادات السيئة هو باحث عن السعادة، ولكنه يبحث عنها. في المكان الخطأ، حيثما كان ذلك ضروريا، والتجول - ربما لسنوات عديدة - بطريقة ملتوية. السعادة الحقيقية هي العودة إلى الانسجام العميق للجسد والعقل والروح - الانسجام الذي كان يميزك عند ولادتك ويمكنه يمكن العثور عليها مرة أخرى. وبعد استعادتها، لن يشعر الشخص بعد الآن بالحاجة إلى المنشطات والاكتئاب وكل ما يحتاج إلى شرائه وإخفائه وطعنه واستنشاقه وتشغيله وإيقافه. لم يكن أي من هذا ضروريًا بالنسبة لك في مرحلة الطفولة، عندما كان يوم مشمس وحب أحبائك كافيين ليغمرك بالسعادة. هذا الانفتاح على الحب، وهذه القدرة على التواصل مع العالم الخارجي لا تزال معك، ويمكنك إحياؤها بسهولة ودون ألم.
- | | (0)
- النوع:
- "لا أعرف شخصًا واحدًا لم يعاني من الأرق في حياته. ويسعدني أيضًا أن أقول إنني لا أعرف شخصًا واحدًا لن يستفيد من التقنيات الموضحة في هذا الكتاب. والأهم من ذلك، يمكنك أن تتوقع تحسنًا فوريًا حتى لو كنت محرومًا من النوم الصحي أثناء الليل لسنوات عديدة. يحتوي كتاب ديباك شوبرا "النوم الكامل" على معلومات حول كيفية استعادة الانسجام الذي فقدناه مع الطبيعة (الشرط الرئيسي لتطبيع النوم)، وتحديد نوع جسمك الأيورفيدا؛ تقنية تأمل بسيطة ولكنها فعالة للغاية؛ تمارين اليوغا القديمة والعديد من التوصيات الأخرى المفيدة للغاية والتي يمكن أن تغير حياتك بشكل جذري.
الصفحة الحالية: 1 (إجمالي الكتاب يحتوي على 11 صفحة) [مقتطفات القراءة التي يمكن الوصول إليها: 8 صفحات]
ديباك شوبرا
قوة الشفاء للعقل. الطريق الروحي لحل أهم مشاكل الحياة
إلى كل من يحتاج الدعم، وإلى كل من يمد يد العون.
من المؤلف
منذ الأيام الأولى لممارستي الطبية - والتي بدأت قبل أربعين عامًا - كان الناس يبحثون عن إجابات لأسئلتهم مني. على الرغم من أنهم جميعًا كانوا بحاجة إلى شفاء أمراضهم الجسدية، إلا أنهم كانوا بحاجة أيضًا إلى كلمات تعزية وتشجيع مني من شأنها أن تضفي بلسمًا على أرواحهم، كونها جزءًا متساويًا وربما أكثر أهمية من عملية الشفاء. الطبيب، إذا كان مجرد شخص غير مبال، "غير محترق"، يرى نفسه كمنقذ، ويخرج الناس بسرعة من حالة خطيرة ويعيدهم إلى الرفاهية والراحة.
أنا ممتن للقدر الذي أدركته على مدار سنوات عديدة من العمل مع المرضى الفرق بين النصيحة والحلول. نادراً ما يتم مساعدة الأشخاص الذين يواجهون مشاكل بالنصائح. في المواقف الحرجة، يجب تقديم المساعدة على الفور، وإذا لم يتم العثور على الحل الصحيح، يمكن أن تحدث أشياء لا يمكن إصلاحها.
لقد التزمت بنفس المبدأ عند كتابة الكتاب الذي تحمله بين يديك الآن. بدأ كل شيء بحقيقة أن الناس بدأوا في إرسال رسائل لي، حيث شاركوا شكوكهم وأفكارهم الحزينة. وصلتني الرسائل من جميع أنحاء العالم، وكان علي أن أجيب على أسئلة أسبوعية أو حتى يومية من أشخاص في الهند والولايات المتحدة والعديد من الأماكن الأخرى، وذلك عبر الإنترنت بشكل رئيسي. ومع ذلك، بمعنى ما، تم إرسالهم جميعًا من نفس المكان - من الروح، حيث سادت الفوضى والظلام.
لقد تعرض هؤلاء الأشخاص للأذى والخيانة والإهانة وأسيء فهمهم. لقد كانوا مرضى، قلقين، مضطربين، وحتى يائسين. ولسوء الحظ، يعاني بعض الأشخاص من هذه المشاعر السلبية بشكل شبه مستمر، لكن الأشخاص السعداء والراضين يمرون بها أيضًا من وقت لآخر.
أردت أن أقدم إجابات يمكن أن تساعد الناس لفترة طويلة، وربما طوال حياتهم، بحيث يكون لديهم شيء يعتمدون عليه في حالة حدوث مشكلات. أنا أسمي هذا الطريقة الروحية لحل المشكلات، على الرغم من أن هذا المصطلح لا يتضمن حل المشكلات من خلال الدين والصلاة والإيمان بالله. وأقصد هنا الروحانية الدنيوية. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكن للبشر المعاصرين من خلالها إعادة الاتصال بأرواحهم، أو - باستثناء الدلالات الدينية - مع ذواتهم الحقيقية.
ما هو "الوضع الحرج" بالنسبة لك شخصيا؟ مهما كانت الشخصية التي ترتديها، على أي حال، فإنك تعاني من تصلب داخلي، ويتم أسرك بالكامل بالقلق. حالة تقييد الوعي لا تسمح لك بإيجاد الحل الصحيح. فقط الوعي الموسع يمكن أن يشير إلى الطريق الحقيقي للخروج من الأزمة. لم تعد تعاني من التوتر والخوف. تتوسع حدود الإدراك، ويتم إنشاء مساحة للأفكار الجديدة. إذا كنت قادرًا على التواصل مع ذاتك الحقيقية، يصبح الوعي بلا حدود. في هذه المرحلة تظهر الحلول بشكل عفوي، وهي فعالة حقاً. غالبًا ما تكون نتائجها مثل عمل العصا السحرية، والعقبات التي بدت غير قابلة للتغلب عليها تختفي من تلقاء نفسها. وعندما يحدث هذا، يقع على النفس حمل ثقيل من القلق والحزن. لم يكن من المفترض أبدا أن تقاتل الحياة. كان من المفترض أن تتطور الحياة من أصلها إلى الوعي النقي. وإذا تركت واحدة على الأقل من مسلمات هذا الكتاب انطباعًا مناسبًا لديك، فإن آمالي ستكون مبررة.
ديباك شوبرا
الجزء 1
ما هو الطريق الروحي؟
لن ينكر أحد أن هناك مشاكل في الحياة، لكن أنظر بشكل أعمق واسأل نفسك السؤال: لماذا؟ لماذا هي الحياة بجد؟ بغض النظر عن المزايا التي تتمتع بها عند الولادة - المال، أو الذكاء، أو المظهر الجذاب، أو الشخصية العظيمة، أو الروابط الاجتماعية المفيدة - فكلها، سواء معًا أو بشكل منفصل، لا تضمن وجودًا مزدهرًا. لا تزال الحياة تجبر الإنسان على مواجهة صعوبات كبيرة، غالبًا ما تنطوي على معاناة لا توصف وتتطلب جهدًا هائلاً للتغلب عليها. إن فشلك في كفاحك أو نجاحك يعتمد على موقفك تجاه هذه الصعوبات. هل هناك سبب لهذا الوضع، أم أن الحياة مجرد سلسلة من الأحداث العشوائية التي نكاد لا نستطيع مواجهتها، لأنها تزعجنا باستمرار؟
تبدأ الروحانية بإجابة محددة على هذا السؤال. يقال أن الحياة ليست سلسلة من الحوادث. حياة كل مخلوق لها سيناريوها الخاص والغرض منها. سبب المشاكل بسيط: يجب أن تساعدك على تحقيق أهدافك الداخلية، وهدفك.
إذا كان من الممكن تفسير حدوث المشاكل من وجهة نظر روحية، فيجب أن يكون هناك حل روحي لكل مشكلة - ويوجد حل. الجواب لا يكمن في مستوى المشكلة، رغم أن معظم الناس يركزون كل طاقتهم على هذا المستوى. لكن الحل الروحي أبعد من ذلك. عندما تشتت انتباهك عن عملية الصراع، يحدث أمران في نفس الوقت: يتوسع وعيك، وتبدأ طرق جديدة لحل المشكلة في الظهور. عندما يتوسع الوعي، فإن الأحداث التي تبدو عشوائية تتوقف عن أن تكون كذلك. الهدف الكبير هو محاولة تحقيقه من خلالك. عندما تدرك هذا الهدف - وهو يختلف من شخص لآخر - يكون الأمر كما لو أنك تتحول إلى مهندس معماري تم تسليمه مشروعًا. فبدلاً من وضع الطوب وتركيب الأنابيب بشكل عشوائي، يستطيع المهندس المعماري الآن التصرف بثقة، ومعرفة الشكل الذي يجب أن يبدو عليه المبنى النهائي وكيفية بنائه.
الخطوة الأولى في هذه العملية هي فهم مستوى الوعي الذي تعمل به حاليًا. هناك ثلاثة مستويات للوعي بأي مشكلة - سواء كانت تتعلق بالعلاقات الشخصية أو العمل أو التغيرات الشخصية أو الأزمة التي تتطلب اتخاذ إجراءات فورية. تعلمهم وسوف تتخذ خطوة كبيرة نحو القرار الصحيح.
المستوى 1. وعي محدود
هذا هو مستوى المشكلة نفسها، وبالتالي فهي تلفت انتباهك على الفور. هناك خطأ ما. التوقعات ليست لها ما يبررها. وقد وصل الوضع إلى طريق مسدود. تجد نفسك أمام العقبات التي لا تريد أن تبتعد عن طريقك. لقد بذلت المزيد والمزيد من الجهود، لكن الوضع لا يزال لم يتحسن. عند فحص مستوى المشكلة، عادة ما يتم العثور على العناصر التالية:
تحقيق رغباتك يتداخل. وفي القيام بذلك، تواجه مقاومة.
تشعر أن كل خطوة إلى الأمام يتم منحها لك بالقتال.
تستمر في اتخاذ إجراءات لم تنجح من قبل.
ينتابك القلق والخوف من الفشل.
هناك ارتباك في رأسك. لا يمكنك التفكير بوضوح وتجربة الصراع الداخلي.
عندما تسيطر عليك خيبة الأمل، تجف قوتك. تشعر بالفراغ أكثر فأكثر.
إن التحقق مما إذا كنت عالقًا في مستوى الوعي المحدود أمر بسيط للغاية: كلما حاولت تحرير نفسك من المشكلة، كلما زاد تورطك فيها.
المستوى 2. الوعي الموسع
وهذا هو المستوى الذي تبدأ فيه الحلول بالظهور. رؤيتك تمتد إلى ما هو أبعد من الصراع، ويصبح جوهره أكثر وضوحا بالنسبة لك. ويصعب على معظم الناس أن ينتقلوا على الفور إلى هذا المستوى من الوعي، لأن رد فعلهم الأول على المشكلة هو أن الوعي ينغلق عليه فقط. يحدث رد فعل دفاعي، والشخص خائف وحذر. ولكن إذا تمكنت من توسيع وعيك، فستبدأ في حدوث أحداث من هذا النوع:
بدأت الحاجة للقتال في الانخفاض.
تبدأ في إيلاء اهتمام أقل بكثير للمشكلة.
المزيد والمزيد من الناس يساعدونك بالمشورة والمعلومات.
يمكنك اتخاذ القرارات بثقة أكبر.
أنت تنظر حقًا إلى الأشياء، ويبدأ الخوف في التخلي عنك.
من خلال تخيل الوضع بشكل أكثر وضوحا، لم تعد تشعر بالذعر ولا تشعر بالارتباك السابق. لم تعد المواجهة محسوسة بهذه الحدة.
يمكنك القول أنك وصلت إلى هذا المستوى من الوعي إذا لم تعد تشعر بالارتباط بالمشكلة: لقد بدأت العملية. عندما يتوسع وعيك، تأتي القوى غير المرئية إلى الإنقاذ، وتبدأ رغباتك في التحقق.
المستوى 3. الوعي النقي
هذا هو المستوى الذي لا توجد فيه مشاكل على الإطلاق. كل تحدٍ للقدر هو فرصة لإظهار إبداعك. تشعر أنك على مستوى واحد مع قوى الطبيعة. يتم تحقيق ذلك بسبب حقيقة أن الوعي يمكن أن يتوسع إلى أجل غير مسمى. قد تعتقد أنه للوصول إلى مستوى الوعي النقي، عليك أن تمر عبر طريق طويل من التطور الروحي، ولكن في الواقع هذا ليس هو الحال على الإطلاق. في كل لحظة من الحياة، يكون الوعي النقي على اتصال بك، ويرسل نبضات إبداعية. الشيء الوحيد المهم هو درجة قدرتك على إدراك القرارات المرسلة إليك. عندما تكون منفتحًا تمامًا، ستحدث الأحداث التالية في حياتك:
الغياب التام للنضال.
تتحقق الرغبات من تلقاء نفسها.
ثم أفضل شيء يمكن أن يحدث لك سيحدث لك. سوف تبدأ بإفادة نفسك ومحيطك.
العالم الخارجي يعكس ما يحدث في عالمك الداخلي.
تشعر بالأمان التام. منزلك هو الكون كله.
أنت تعامل نفسك والعالم من حولك بالرحمة والتفاهم.
إن الترسيخ الكامل في الوعي النقي يعني تحقيق التنوير، وحالة الوحدة مع كل ما هو موجود. في نهاية المطاف، كل حياة تتحرك في هذا الاتجاه. حتى قبل الوصول إلى هذا الهدف النهائي، يمكنك القول أنك على اتصال بالوعي النقي إذا كنت تشعر حقًا بنفسك، بالحرية والهدوء.
كل مستوى من هذه المستويات يجلب معه نوعًا مختلفًا من الخبرة والتجربة. ويمكن رؤية ذلك بسهولة في التباين الحاد أو التغيير المفاجئ. الحب من النظرة الأولى ينقل الشخص على الفور من حالة الوعي المقيد إلى حالة الوعي الموسع. أنت لا تتواصل فقط مع شخص آخر - فقد أصبح فجأة جذابًا بشكل غير عادي بل ومثاليًا بالنسبة لك.
إذا كنا نتحدث عن العمل الإبداعي، فإن الشخص يزوره الأفكار. بدلا من الصراع الفاشل مع الخيال، الذي لا يريد إعطاء إجابة، يظهر حل جديد وجديد فجأة في حد ذاته. تحدث مثل هذه الأفكار للناس في كثير من الأحيان. يمكن أن تكون مصيرية - على سبيل المثال، في حالة ما يسمى بتجربة الذروة، عندما يضيء الواقع بالضوء ويظهر الاكتشاف في العقل البشري في شكله النهائي. لكن الناس لا يفهمون أن حالة الوعي الموسع يجب أن تكون حالة طبيعية وليست وميضًا مؤقتًا. يعد تحقيق حالة دائمة من الوعي الموسع جزءًا أساسيًا من الحياة الروحية.
بعد الاستماع إلى الناس وهم يتحدثون عن مشاكلهم وعقباتهم وإخفاقاتهم وخيبات أملهم - عن حياة يقبعون فيها في سجن الوعي المحدود - يصل المرء إلى نتيجة حتمية مفادها أن تحقيق رؤية جديدة له أهمية كبيرة. من السهل جدًا أن يضيع الإنسان في التفاصيل. الصعوبات المرتبطة بكل مشكلة في الحياة هائلة. بغض النظر عن مدى حرصك على تجربة موقفك بكل ميزاته وصعوباته الفريدة، فإن النظر حولك سوف ترى أشخاصًا آخرين، مثلك تمامًا، منغمسين في مواقفهم ومشاكلهم. خذ التفاصيل وسوف تجد سببًا شائعًا للمعاناة: تخلف الوعي. ولا أقصد طبيعة السمات الشخصية المتأصلة. وجهة نظري هي أنه إذا لم يتم تعليم الشخص كيفية توسيع وعيه، فلن يكون أمامه خيار سوى الجلوس في قبضة الوعي المحدود.
يرتجف الجسم من الألم الجسدي. وللعقل أيضًا منعكس مماثل، فهو ينسحب وينكمش عندما يواجه الألم العقلي. هنا مرة أخرى، مثال مناسب لكيفية شعور هذا الانفصال. تخيل نفسك في أي من المواقف التالية:
أنت أم شابة جاءت مع طفلها إلى الملعب. تتوقف للحظة لتتحدث مع أم أخرى، وعندما تستدير لا ترى طفلك.
في العمل، أنت تجلس على جهاز الكمبيوتر الخاص بك، وفجأة شخص ما، كما لو كان بالمناسبة، يقول إن تسريح العمال سيبدأ قريبا، ويريد الرئيس رؤيتك.
تفتح صندوق البريد الخاص بك وتجد رسالة من مصلحة الضرائب.
أنت تقود سيارة تقترب من تقاطع طرق عندما تتفوق عليك سيارة خلفك فجأة وتتجاوزك الإشارة الحمراء.
تدخل أحد المطاعم وترى نصفك الآخر في الصالة جالسًا على طاولة بصحبة شخص جذاب من الجنس الآخر. لقد انحنوا تجاه بعضهم البعض وتحدثوا بهدوء عن شيء ما.
لا يتطلب الأمر الكثير من الخيال لتخيل التغيرات في الوعي الناجمة عن مثل هذه المواقف. الذعر والقلق والغضب والهواجس القاتمة تلقي بظلالها على العقل. وهذا نتيجة نشاط الدماغ الذي يرسل في المواقف العصيبة إشارة إلى الغدد الكظرية لإفراز الأدرينالين، مما يثير مثل هذه التفاعلات. أي شعور يتجلى على المستويين العقلي والجسدي. إن المجموعات التي لا نهاية لها من الإشارات الكهروكيميائية التي تمر عبر مليارات الخلايا العصبية في الدماغ تعطي صورة دقيقة عما يختبره العقل. يستخدم علماء الدماغ التصوير بالرنين المغناطيسي لتحديد أجزاء الدماغ التي تنتج هذه الاستجابات بدقة أكبر. لكن التصوير المقطعي للدماغ فقط لا يعكس العمليات التي تحدث في العقل البشري، لأن العقل يعمل على مستوى غير مرئي من الوعي. الروحانية والوعي ليسا مترادفين.
ترتبط الروحانية مباشرة بحالة الوعي. ولا علاقة له بالطب أو العلاج النفسي. يتعامل الطب مع التغيرات الفسيولوجية. يعالج العلاج النفسي المشكلات العقلية مثل القلق أو الاكتئاب أو المرض العقلي الفعلي. ترتبط الروحانية بخروج الإنسان إلى مستويات أعلى من الوعي. في مجتمعنا، لا تعتبر الروحانية، على عكس الطرق الأخرى، وسيلة فعالة لحل المشاكل. خلال فترات المواقف العصيبة، يتعامل الناس مع هجمات الخوف والغضب وتقلب المزاج وغيرها من مظاهر العواطف. ولا يخطر ببالهم حتى أن يجمعوا بين كلمتي "الروحانية" و"الحل" في جملة واحدة. يشير هذا إلى فهم محدود لماهية الروحانية حقًا وما يمكن تحقيقه بمساعدتها.
إذا تمكنت بمساعدة الروحانية من تغيير وعيك، فستتخذ بذلك خطوة حقيقية وعملية نحو حل المشكلة.
الوعي ليس سلبيا. إنه يؤدي مباشرة إلى العمل (أو التقاعس عن العمل). الطريقة التي تتصور بها المشكلة تؤثر حتما على كيفية حلها. لقد مررنا جميعًا بتجربة التواجد في فصل دراسي جماعي حيث يُطلب منا القيام بمهمة معينة، وعندما تبدأ المناقشة، يقدم كل مشارك رأيه. شخص ما يأخذ الكلمة ويطالب باهتمام الجميع. شخص ما صامت. تبدو تصريحات أحدهم حذرة ومتشائمة، على العكس من ذلك، واثقة ومفعمة بالأمل. هذه اللعبة وألعاب لعب الأدوار المماثلة التي تُظهر العلاقات والعواطف تنزل إلى الوعي. يوفر كل موقف في حد ذاته فرصة لتوسيع وعيك. كلمة "يتوسع" لا تعني أن الوعي ينتفخ مثل البالون. بل على العكس من ذلك، يتعمق وعينا في مجالات محددة للغاية. عندما تكون في موقف ما، تلعب الجوانب التالية من وعيك دورًا:
تصور
المعتقدات
الافتراضات
التوقعات
وبمجرد تغيير هذه الجوانب - ولو القليل منها - تحدث تغييرات في الوعي. كخطوة أولى نحو الحل، من المهم التعمق في أي مشكلة حتى تصل إلى الجانب (أو الجوانب) من وعيك الذي يغذي المشكلة.
تصور. ينظر الأشخاص المختلفون إلى نفس الموقف بشكل مختلف. حيث أرى سوء الحظ، قد ترى فرصة. حيثما ترى الخسارة، أستطيع أن أرى العبء الذي يتم تحمله. الإدراك ليس شيئًا ثابتًا أو متجمدًا؛ يعتمد ذلك إلى حد كبير على شخصية الشخص. لذلك عندما تنظر إلى مستويات الوعي، فإن السؤال الأساسي ليس "ما هو الوضع؟" ولكن "ما هو الوضع الذي يبدو لي شخصيًا؟". من خلال طرح سؤال على نفسك حول تصورك، فإنك بذلك تفصل نفسك عن المشكلة، وتبتعد عنها على مسافة ما، ومن هناك يمكنك تقييمها بموضوعية. لكن لا يوجد شيء اسمه موضوعية كاملة. نحن جميعًا نرى العالم من خلال نظارات ذات نظارات ملونة، وما تعتبره واقعًا هو في الواقع مجرد ظل منه، وليس لونًا نقيًا.
المعتقدات. يبدو أنهم يختبئون في العقل الباطن ويلعبون دورًا سلبيًا. نعرف جميعًا أشخاصًا يزعمون أنهم متحررون من التحيز – العنصري أو الديني أو السياسي أو أي شيء آخر. لكنهم يتصرفون كما لو كانوا محشوين بالتحيز من الرأس إلى أخمص القدمين. من السهل إخفاء الأحكام المسبقة، ولكن من السهل أيضًا عدم إدراكها على الإطلاق. من الصعب جدًا التعرف على معتقداتك الأساسية في نفسك. على سبيل المثال، في العصور القديمة، كان الاعتقاد الأساسي هو تفوق الرجال على النساء. ولم يقتصر الأمر على عدم مناقشته، بل لم يتم حتى التشكيك فيه. ولكن عندما طالبت النساء بالحق في التصويت وأدى ذلك إلى حركة نسوية واسعة وصاخبة، قرر الرجال أن معتقدهم التأسيسي قد تم انتهاكه. وكيف كان رد فعلهم؟ كان الأمر كما لو أنهم تعرضوا للإهانة الشخصية لأنهم عرفوا أنفسهم بمعتقداتهم. "هذا أنا" في أذهاننا يرتبط ارتباطًا وثيقًا بـ "هذا ما أؤمن به". عندما تستجيب لتحدي ما من خلال التعامل معه على محمل شخصي للغاية، ودفاعي، وغاضب، وعنيد بشكل أعمى، فهذا يعني أن بعض معتقداتك الأساسية قد تم لمسها.
الافتراضات. لأنها تتغير مع تغير وضعك، فهي أكثر مرونة من المعتقدات. لكنها أيضًا لم تتم دراستها إلا قليلاً ويصعب تتبعها. لنفترض أن مفتش الشرطة يشير إليك بالتوقف على جانب الطريق. ألا يتبادر إلى ذهنك على الفور أنك قد خرقت بعض القواعد، ولا تستعد للدفاع عن نفسك؟ من الصعب تصديق أن الشرطي يمكنه أن يقول لك شيئًا لطيفًا. هذه هي الطريقة التي تعمل بها الافتراضات. أنها تحل محل عدم اليقين على الفور. الأمر نفسه ينطبق على المواقف اليومية البسيطة. على سبيل المثال، عندما تدعو صديقًا لتناول العشاء، تتبادر إلى ذهنك على الفور فكرة حول كيفية سير هذا العشاء، ولن تكون على الإطلاق مثل الافتراضات التي ستتبادر إلى ذهنك إذا تناولت العشاء مع شخص غريب. . كما هو الحال مع المعتقدات، إذا شككت في افتراضات شخص ما، فمن الصعب التنبؤ بالنتيجة. على الرغم من أن افتراضاتنا تتغير طوال الوقت، إلا أننا لا نزال نجد أنه من غير السار أن نسمع من شخص ما أنه بحاجة إلى التغيير.
التوقعات. ما تتوقعه من الآخرين له علاقة بالرغبة أو الخوف. التوقعات الإيجابية تمليها رغبتك، حيث تريد الحصول على شيء ما وتوقعه. نتوقع من أزواجنا أن يحبونا ويهتموا بنا. نتوقع الدفع مقابل العمل الذي نقوم به. التوقعات السلبية يحركها الخوف، حيث يتوقع الناس أسوأ نتيجة ممكنة. أحد الأمثلة الرائعة على هذا النوع من التوقعات هو قانون مورفي، الذي ينص على أنه إذا كان هناك أي شيء يمكن أن يحدث على نحو خاطئ، فسوف يحدث. وبما أن الرغبة والخوف يمكن تحقيقهما بسهولة دائمًا، فإن التوقعات تكون دائمًا أكثر نشاطًا من المعتقدات والافتراضات. إن إيمانك برئيسك في العمل شيء، ولكن إخبارك بأنك ستخفض راتبك هو شيء آخر. يؤثر الحرمان مما هو متوقع بشكل مباشر على حياة الإنسان، ويدخل فيها المشاكل.
مشاعر. ومهما حاولنا إخفاءها، فإنها لا تزال تطفو على السطح؛ يراهم الآخرون أو يشعرون بهم بمجرد أن يبدأوا في التواصل معنا. لذلك نقضي الكثير من الوقت في محاربة المشاعر التي لا نريدها أو نشعر بالخجل منها ونحكم على أنفسنا بسببها. كثير من الناس لا يريدون أن يكون لديهم أي مشاعر على الإطلاق. يشعرون بأنهم مكشوفون وضعفاء. إن الانفعالية تعادل الافتقار إلى ضبط النفس (وهو في حد ذاته ظاهرة غير مرغوب فيها).
لكي تدرك أن لديك مشاعر، فهذا يعني اتخاذ خطوة كبيرة نحو توسيع الوعي، وبعد ذلك عليك اتخاذ الخطوة التالية، الأصعب بكثير: قبول مشاعرك. مع القبول تأتي المسؤولية. إن امتلاك مشاعرك، وعدم البوح بها للآخرين، هو علامة على تطور الشخص من الوعي المحدود إلى الوعي الموسع.
إذا تمكنت من فحص حالة وعيك، فسوف تظهر هذه الجوانب الخمسة للوعي. عندما يكون الشخص واعيًا بذاته حقًا، يمكنك أن تسأله مباشرة عما يشعر به، وما هي افتراضاته، وما يتوقعه منك، وما إذا كنت قد ألحقت الضرر بمعتقداته الأساسية. وردا على ذلك لن يكون هناك رد فعل دفاعي. سيقول لك الحقيقة. يبدو الأمر معقولًا، ولكن ما علاقة رد الفعل هذا بالروحانية؟ الوعي الذاتي ليس الصلاة، أو الإيمان بالمعجزات، أو طلب نعمة الله. إن التصور الذاتي الذي وصفته بإيجاز هنا هو تصور روحي لأنه يفترض أن الشخص لديه مستوى ثالث من الوعي. أنا أسميها الوعي النقي.
هذا هو المستوى الذي يسميه المؤمنون النفس أو الروح. عندما تبني حياتك بما يتوافق مع الوجود الحقيقي للروح في الإنسان، فإنك تلتزم بالمعتقدات الروحية. عندما تذهب أبعد من ذلك وتجعل أساس الحياة هو المستوى الروحي - أساس الوجود، فإن الروحانية تصبح مبدأك النشط. لقد استيقظت الروح. في الواقع، الروح لا تنام أبدًا، لأن الوعي النقي يسود كل فكر ومشاعر وعمل. وقد نخفي هذه الحقيقة حتى عن أنفسنا. بالمناسبة، إحدى علامات الوعي المحدود هي الإنكار الكامل للواقع "الأعلى". ولا يستند هذا الإنكار إلى عدم الرغبة الواعية في الاعتراف به، بل إلى الافتقار إلى الخبرة. إن العقل المليء بالخوف أو القلق أو الغضب أو الاستياء أو المعاناة من أي نوع لا يمكنه تجربة حالة من الوعي الموسع، ناهيك عن حالة من الوعي النقي.
إذا عمل العقل كالآلة، فلن يتمكن من الخروج من حالة المعاناة. مثل الآليات التي تتآكل بسبب الاحتكاك، ستصبح أفكارنا سلبية أكثر فأكثر حتى يأتي اليوم الذي تنتصر فيه المعاناة تمامًا. يعيش عدد كبير من الناس الحياة بهذه الطريقة. لكن إمكانية التخلص من المعاناة لا تتلاشى أبدًا؛ إن التغيير والتحول هو حقك الطبيعي، ولا يضمنه الله أو الإيمان أو خلاص الروح، بل يضمنه أساس الحياة غير القابل للتدمير، وهو الوعي النقي. أن تكون على قيد الحياة يعني أن تكون في حالة تغير مستمر. عندما نشعر بأننا عالقون في مكان واحد، تستمر خلايا الجسم في معالجة العناصر المادية الأساسية بشكل مستمر. في ظل الغياب التام لأي مشاعر والاكتئاب، يبدو أن الحياة تتوقف. الأمر نفسه ينطبق على الخسارة أو الفشل المفاجئ. ومع ذلك، مهما كانت الصدمات التي نواجهها، ومهما كانت العوائق المستعصية التي تقف في طريقنا، فإن أساس الوجود يظل سليما.
في الصفحات التالية، سوف تقرأ قصص الأشخاص الذين يشعرون بأنهم عالقون في المشاكل، ومتجمدين، ومحبطين، ومحاصرين. من وجهة نظر كل واحد منهم، قصته فريدة من نوعها، ولكن المخرج هو نفسه بالنسبة للجميع. ويتكون من تغيير في حالة الوعي. وسأوضح لك كيفية القيام بذلك خطوة بخطوة. وهذا سبب آخر يجعل الحلول المقترحة تقع على مستوى الروح: يجب إجراء المراقبة الذاتية أولاً، ثم يجب أن تتبعها الصحوة، عندما يصبح الشخص منفتحًا على تصورات جديدة. الطريقة الأكثر عملية لحل المشكلة هي الطريقة الروحية، لأنه يمكنك فقط تغيير ما يمكنك رؤيته. لا يوجد عدو أكثر غدرا من الذي لا يمكنك رؤيته.
نحن نعيش في زمن غير روحي، لذا فإن فكرة الحياة التي أوضحتها للتو بعيدة كل البعد عن القاعدة. في واقع الأمر، فهو عكس المعايير المقبولة عموما، لأنه، على عكس المبنى مدى الحياة، من المستحيل وضع مشروع مقدما. يُنظر إلى الحياة على أنها سلسلة من الأحداث غير المتوقعة التي نكافح من أجل إدارتها. من سيتم تغريمه أو طرده من العمل؟ ما هي العائلة التي ستتعرض للكوارث: الحوادث، الإدمان على الكحول، الطلاق؟ لا يوجد تفسير منطقي لمثل هذه الأحداث. لقد حدث ذلك للتو. العوائق تظهر من العدم. كل واحد منا يبرر محدودية تفكيره من خلال استيعاب مثل هذه المعتقدات، وهي متجذرة بعمق في الوعي. نقول لأنفسنا أن من طبيعة الإنسان أن يكون لديه العديد من الدوافع السلبية، مثل الأنانية والعدوان والغيرة. عندما يتم تفعيلها، يمكننا في أحسن الأحوال التحكم فيها جزئيًا. لكن في أشخاص آخرين لا نستطيع السيطرة على هذه الصفات، لذلك لدينا كل يوم سبب للاشتباك مع مختلف الحوادث ومع الأشخاص الذين يسعون بكل الوسائل للحصول على ما يريدون، حتى لو تحولت رغبتهم إلى مشاكل وحتى خسائر لنا. . عند البدء في توسيع وعيك، يجب عليك أولاً التشكيك في مثل هذه النظرة للعالم، حتى لو كانت هي القاعدة المقبولة في المجتمع. عادي لا يعني الحق أو الصحيح.
والحقيقة هي أن كل واحد منا يتجول في عالم نسميه حقيقيا. التفكير ليس شبحا. إنه مدمج في كل موقف تجد نفسك فيه. لكي ترى كيف يعمل، توقف أولاً عن فصل الفكرة، وخلايا الدماغ التي تولد هذا الفكر، وردود أفعال الجسم الذي تلقى الرسالة من الدماغ، والإجراء الذي تقرر اتخاذه.
كل هذه اللحظات هي جزء من عملية واحدة مستمرة. وحتى بين علماء الوراثة الذين ظلوا يقولون لعقود من الزمن إن الجينات تحدد كل جانب من جوانب الحياة تقريبا، هناك الآن عبارة بارعة جديدة: الجينات ليست أسماء، بل هي أفعال.
الديناميكية موجودة في كل مكان.
أنت أيضًا لا توجد في بيئة لا معنى لها. تتأثر بيئتك بكلماتك وأفعالك. عبارة "أنا أحبك" لها تأثير مختلف تمامًا على الناس عن عبارة "أنا أكرهك". المجتمع كله مكهرب بعبارة "العدو يهاجم". وعلى نطاق أوسع، يتأثر الكوكب بأكمله بالتبادل العالمي للمعلومات؛ يمكنك المشاركة في هذه العملية عن طريق إرسال بريد إلكتروني أو الانضمام إلى شبكة اجتماعية. إن الطعام الذي تسارع إلى تناوله في أحد منافذ الوجبات السريعة له تأثير على المحيط الحيوي بأكمله، كما يبذل علماء البيئة قصارى جهدهم لإظهار ذلك لنا.
لقد بدأت الروحانية دائمًا بالنزاهة. كل واحد منا جزء لا يتجزأ من عملية الحياة ككل، والعزلة مجرد أسطورة، على الرغم من أننا ننسى ذلك في كثير من الأحيان. حياتك في هذه اللحظة هي عملية معقدة تشمل الأفكار والمشاعر والمواد الكيميائية في الدماغ وردود الفعل الجسدية والمعلومات والتفاعلات الاجتماعية والعلاقات الشخصية والتفاعلات مع البيئة. ولذلك فإن كل ما تقوله أو تفعله يسبب تموجات يشعر بها تدفق الحياة. ومع ذلك، فإن الروحانية تتجاوز مجرد وصفك كفرد. كما أنه يوفر الطريقة الأكثر فعالية للتأثير على تدفق الحياة.
بما أن كل شيء يعتمد على الوعي النقي، فإن أقوى طريقة لتغيير حياتك هي أن تبدأ بوعيك الخاص. عندما يتغير وعيك، سيتغير وضعك أيضًا. كل موقف مرئي وغير مرئي في نفس الوقت. الجزء المرئي هو ما يتعامل معه معظم الناس، لأنه يمكن "لمسه" إذا جاز التعبير، أي أنه في متناول حواسنا الخمس. إنهم لا يريدون محاربة الجانب غير المرئي من وضعهم، لأنه بداخلك، وهناك مخاطر ومخاوف مخفية. من وجهة نظر الرؤية الروحية للحياة، "الداخل" و"الخارج" مرتبطان بخيوط لا حصر لها؛ منهم نسيج الوجود.
تتصادم وجهتا نظر متعارضتان تمامًا. أحدهما يقوم على المادية والعشوائية وتأثير المؤثرات الخارجية. والآخر يقوم على الوعي والهدف واتحاد الداخلي والخارجي. قبل أن تتمكن من إيجاد حل للمشكلة التي تواجهها الآن، في هذه اللحظة، يجب عليك أن تختار على مستوى أعمق أي رؤية للحياة أقرب إليك. الرؤية الروحية تؤدي إلى قرارات روحية. الرؤية غير الروحية تؤدي إلى العديد من القرارات الأخرى. ومن الواضح أن هذا الاختيار له أهمية قصوى. سواء أدركت ذلك أم لا، فإن حياتك تتكشف وفقًا للاختيارات التي قمت بها دون وعي، والتي يمليها مستوى وعيك.
ومع ذلك، فإن هذا الوصف الموجز لما يمكن تحقيقه من خلال القرارات المتخذة على المستوى الروحي قد يبدو غريبًا بالنسبة للكثير من الناس. يتجنب معظمنا محاربة أنفسنا؛ نحن غير قادرين على تحديد رؤيتنا للحياة. وبدلاً من ذلك، فإننا نعيش حياتنا، ونبذل قصارى جهدنا للتعامل مع المشكلات، ونعتمد على الدروس المستفادة من أخطاء الماضي، وعلى نصائح الأقارب والأصدقاء، آملين الأفضل. نغضب عندما نضطر إلى الاستسلام تحت هجمة الظروف، ونتشبث بما نعتقد أننا نريده. إذن ما الذي نحتاجه لكي ننظر إلى حياتنا من منظور روحي؟ في هذا الكتاب، لن نتبع طريق الدين التقليدي. ومع ذلك، فإن الصلاة والإيمان، على الرغم من أنهما ليسا الضمان الرئيسي لتطوير الرؤية الروحية، لا يتم استبعادهما. إذا كنت مؤمنًا وتجد الراحة والمساعدة بالتوجه إلى الله، فلديك الحق في الحصول على نسختك الخاصة من الحياة الروحية. ولكننا سنشير هنا إلى تقليد مقبول على نطاق أوسع بكثير من أي ديانة في العالم. ويستند هذا التقليد إلى المعرفة العملية لحكماء وعرافي الشرق والغرب، الذين بحثوا بعمق في جوهر الإنسان وفهموا الظروف الإنسانية بشكل كامل.
وهذه مجرد واحدة من شذرات الحكمة التي ستكثر في الفصول التالية: الحياة تتجدد باستمرار وتتطور في نفس الوقت. يجب أن يكون هذا صحيحًا بالنسبة لحياتك أيضًا. عندما ترى أن كل صراعاتك وإحباطاتك منعك من الانضمام إلى العملية التطورية، سيكون لديك سبب وجيه للتوقف عن القتال. مستوحاة من تعاليم الحكيم الهندي الشهير، الذي قال إن الحياة مثل النهر الذي يتدفق بين ضفتين - الألم والمعاناة. كل شيء يسير على ما يرام طالما بقينا في النهر، ولكن بينما نختبر الألم والمعاناة، نستمر في التشبث بها كما لو أنها توفر لنا الأمان والمأوى.
تتدفق الحياة من نفسها، والبقاء عالقًا في أي نوع من الجمود هو ضد الحياة. كلما تخليت عن الموقف، وتوقفت عن السيطرة عليه، كلما زادت قوة نفسك الحقيقية في التعبير عن رغبتها في التطور. بمجرد بدء العملية، يتغير كل شيء.
يعكس العالمان الداخلي والخارجي بعضهما البعض دون أي تدخل أو صراع. وبما أن القرارات تظهر الآن على مستوى الروح، فلا يتم مقاومتها. كل رغباتك تؤدي إلى النتيجة الأكثر ملاءمة لك وبيئتك. ففي نهاية المطاف، السعادة مبنية على الواقع، ولا شيء أكثر واقعية من التغيير والتطوير. تمت كتابة هذا الكتاب على أمل أن يتمكن الجميع من إيجاد طريقة للقفز في النهر.
ديباك شوبرا - عن المؤلف
ديباك شوبرا هو رائد عالمي مشهور في مجال طب العقل والجسم والأداء البشري. وهو مؤلف العديد من الكتب الأكثر مبيعًا، بما في ذلك Ageless Body، وTimeless Mind، وQuantum Healing، وCreating Abundance، وThe Wizard's Way، وThe Way to Love، والعديد من البرامج الصوتية والمرئية التي تعزز الصحة والرفاهية.
تُرجمت كتب ديباك شوبرا إلى أكثر من خمس وعشرين لغة، وهو محاضر منتظم في الأمريكتين والهند وأوروبا واليابان وأستراليا. وهو حاليًا المدير التنفيذي لمعهد الطب النفسي والأداء البشري في مركز الطوارئ الطبي في سان دييغو، كاليفورنيا.
تجمع كتبه المدمرة بين الفيزياء والفلسفة، والعملية والروحية، والحكمة الشرقية العريقة والعلوم الغربية المصقولة، مما يؤدي إلى نتائج حية.
ديباك شوبرا – كتب مجانية:
ديباك شوبرا هو معالج طبيعي هندي مشهور اكتشف قوة الأيورفيدا العلاجية للعالم الغربي ووضع أسس حركة الأكل البديهية العالمية. هل تريد أن يكون لديك شخصية مثالية وفي نفس الوقت لا تعاني من سوء التغذية؟ هل ترغب في المتابعة...
هذا الكتاب موجه إلى أمهات وآباء المستقبل، وكذلك إلى كل من يريد أن يشارك في ولادة وتربية الأطفال. وعلى الرغم من إلهامها وعظمتها، إلا أنها تتمتع بطابع عملي للغاية. أفكارها وتقنياتها وتمارينها سوف تساعد...
الصراع بين من نحن ومن نريد أن نكون هو السبب الجذري لكل الصعوبات والجهود التي نواجهها. تشكل الازدواجية المحور الذي تدور حوله كل التجارب الإنسانية. الحياة والموت، الخير والشر، الأمل والاستسلام للقدر..
ديباك شوبرا روائي؟ مؤلف هذه الكتب التي دخلت حياتنا منذ فترة طويلة مثل "قوانين النجاح الروحية السبعة" ، وأدب الأيورفيدا العلاجي ، وما إلى ذلك ، وفجأة - كتاب فني بحت ... يمكنك التأكد من أن هذا ليس كتابًا عاديًا ...
لأول مرة في العالم، تضافرت جهود المعلمين الروحيين المتميزين في عصرنا - ديبي فورد وماريان ويليامسون - من أجل تسليط الضوء على الجوانب المظلمة من روحنا. إلى ما نفضل إخفاءه وإنكاره والتعمق في أنفسنا ...
يتمكن العديد من نجوم هوليود من الحفاظ على لياقتهم البدنية وفي نفس الوقت ينغمسون في أي شيء في الحفلات والمطاعم الأنيقة! هل تعتقد أن الأمر كله يتعلق بالأنظمة الغذائية والرياضة المرهقة؟ لا! هؤلاء النجوم يتبعون طريقة بسيطة للغاية..
أحد أشهر القادة الروحيين في العالم ديباك شوبرا يتحدث عن قصة نجاحه. بمجرد أن كان مهاجرا، واحدا من مئات الآلاف من "العمال الضيوف" - ولم يتمكن من "الخروج إلى الناس" فقط. وأثبت: المهاجر ليس بلاء..
في كتابه الأكثر مبيعاً في جميع أنحاء العالم "الطريق إلى الحب"، يعلمنا ديباك شوبرا كيف يمكننا تحويل حياتنا وعلاقاتنا من خلال ملء كل يوم بالمعنى العميق والرومانسية والعاطفة...
الدكتور ديباك شوبرا، وهو طبيب الغدد الصماء الأمريكي الهندي المولد، ملتزم بشدة بتقاليد الطب الهندي، الأيورفيدا، التي تعود إلى قرون من الزمن، والتي تستخدم القوة العلاجية للعقل. يجمع في كتبه بين فلسفات الطب الشرقية والغربية ويشير إلى الطريق إلى الصحة المثالية، وإلى انسجام العقل والجسد والروح. وفي هذا الطريق يجد الإنسان في نفسه القوة لمحاربة الأمراض ويتغلب على انفصال الجسد عن الروح الذي يؤدي في كثير من الأحيان إلى أمراض كثيرة.
ديباك شوبرا هو رائد عالمي مشهور في مجال طب العقل والجسم والأداء البشري. وهو مؤلف العديد من الكتب الأكثر مبيعًا، بما في ذلك Ageless Body، وTimeless Mind، وQuantum Healing، وCreating Abundance، وThe Wizard's Way، وThe Way to Love، والعديد من البرامج الصوتية والمرئية التي تعزز الصحة والرفاهية.
تُرجمت كتب ديباك شوبرا إلى أكثر من خمس وعشرين لغة، وهو محاضر منتظم في الأمريكتين والهند وأوروبا واليابان وأستراليا. وهو حاليًا المدير التنفيذي لمعهد الطب النفسي والأداء البشري في مركز الطوارئ الطبي في سان دييغو، كاليفورنيا.
تجمع كتبه المدمرة بين الفيزياء والفلسفة، والعملية والروحية، والحكمة الشرقية العريقة والعلوم الغربية المصقولة، مما يؤدي إلى نتائج حية.
موقع المؤلف - http://www.chopra.comنبذة عن المؤلف في الموسوعةآراء حول المؤلف "شوبرا ديباك"كيف تستخدم قوة الجوانب المظلمة لروحك من أجل الخير.
لأول مرة في العالم، تضافرت جهود أهم المعلمين الروحيين في العالم في عصرنا - ديباك شوبرا، وديبي فورد، وماريان ويليامسون - لتسليط الضوء على الجوانب المظلمة من أرواحنا. على ما نفضل إخفاءه وننكره ونتعمق فيه في أنفسنا. على الظل القاتم لـ "أنا" لدينا.
يعد هذا الكتاب دليلاً عمليًا وروحيًا لا غنى عنه لأولئك الذين يريدون مواجهة "ظلهم" بصدق وفهمه وقبوله وحبه وتحويل "تأثير الظل" - كل القوة الهائلة للجوانب المظلمة من أرواحهم - لصالحه. عن أنفسهم وأحبائهم ومستقبلك.
