Как люди преодолевают трудности. Как пережить трудный период в жизни

В своей жизни я сталкивалась с настоящими трудностями, которые сравнимы с потерей близкого, например. Именно они сделали меня сильней. Но переживала я их по-разному.


Трудность первая - развод родителей

Звучит банально, но я была ребенком, и для меня это было ужасно. Тем более ситуация была не простая. Не папа ушел из нашей семьи, а мама. Сейчас я, конечно, понимаю что к чему, но тогда не могла это принять и смириться.

Все начинается с безопасного места для проживания. Не случайно мы напомнили ранее о борьбе за места проживания в государстве. Согласно информации, опубликованной Министерством образования, в июле этого года возможности размещения в государственных домах в Румынии составляют 682 места. Из них 178 были в Бухаресте. Согласно докладу Национального института статистики, в Румынии обучается более тысячи студентов, причем наибольшая концентрация приходится на Бухарест, Яссы, Клуж и Тимис. Из них около тысячи человек отправятся в столицу через три недели.

Когда мама уходила (было несколько попыток перед окончательным разрывом), я плакала навзрыд целыми днями, я брала иконку и молила Господа, чтобы она вернулась. Этого не случилось.

Родители расстались навсегда, а мы с сестрой остались с папой. Так сложились обстоятельства. С мамой мы, конечно же, виделись частенько. Мне было 12 лет. Со временем все сгладилось, и мы смирились. Мне стало легче.

Вышеуказанные статистические данные представляют собой реальную проблему в каждом начале учебного года. Если вы, однако, среди счастливчиков, которые после жестокой битвы и стоят в унизительных и длинных очередях, ловят место в государстве, плохие новости здесь не останавливаются.

Из этого разочарования родилась идея построить самый большой частный студенческий городок в нашей стране, даже поднятый в Региге. Будет взлетно-посадочная полоса - это не просто многофункциональная площадка - это будет поле, - объясняет стратегия бизнесмена.

Сейчас я даже думаю иногда, что все это к лучшему, что так и нужно было. Нормальной семьи из них бы не получилось, а детям нужна спокойная обстановка в доме.

Трудность вторая - напряженные отношения с папой



Папа был моим тренером по теннису, папа был моим начальником на работе. Ни к чему хорошему это не привело. Его было слишком много в моей жизни. В определенный момент это достигло апогея. Я больше не могла ему подчиняться, а он не хотел в это верить.

Если вам интересно узнать, как выглядит кампус, построенный по западным стандартам, вы можете найти здесь больше фотографий. Управление временем - это искусство, которое нужно изучить. Очень важно научиться эффективно организовывать свое время из колледжа. Это будет важный урок, который будет реализовываться каждый день на всю оставшуюся жизнь. Особенно, когда будут моменты, когда вам придется делиться требовательной работой с семьей, в то же время пытаясь найти несколько моментов только для вас.

В первый год обучения в колледже, особенно, время организации очень важно. Вы должны оставить место для забавы, но вы не можете даже оставить работу, связанную с колледжем. И если вам нужны карманные деньги в дополнение к тем, которые вы получаете из дома, вам нужно будет найти время в программе и на неполный рабочий день. Насколько хорошо вы можете выполнять все эти задачи, зависит только от вас.

Жизнь в этот момент была накалена до предела. Я хотела уйти и жить своей жизнью, но полностью зависела от него. Я не могла бросить ни теннис, ни работу, а так все надоело, я очень устала от постоянной суеты.

Наконец я решилась. Бросила профессиональный спорт, и мы с сестрой переехали на съемную квартиру, работать мы продолжали вместе с папой. С этого момента я стала хозяином своей жизни. Я победила эту трудность сама.

Не бойтесь выбраться из зоны комфорта. Выход из дома родителей является серьезным изменением для всех. Это момент положительных эмоций, но и очень страшный. Студенты строят самые красивые дружеские отношения и отношения. Это место, где у вас будут самые красивые воспоминания, если вы научитесь использовать все шансы, которые ложатся на вашем пути. Все ваши коллеги были первокурсниками в какой-то момент, и вы, конечно, не единственный студент, который просто приехал в колледж, которому нужна помощь.

Поэтому не позволяйте себе быть запуганным опытом и знаниями о вас, как вы сами, и скорее научитесь их использовать. Вы потеряете себя на пути к занятиям, вы пойдете по секретам, которые они не хотят объяснять простейшей процедурой, вы испортите здания между ними. Никогда не бойтесь обращаться за помощью к коллегам или даже к учителям. Вы будете приятно удивлены, если завести новых друзей в этом процессе.

После этой победы я, как-будто, вошла во вкус. Я перестала бояться перемен. А ведь любая трудность тем-то и трудна, что несет за собой ряд существенных перемен.

Во мне поселился дух авантюризма. Возможно, это был юношеский максимализм. Мне все равно, как это называется, но это сделало меня сильней и решительней.

Трудность третья - заключение любимого

Это длительный, а не отчаянный процесс. Одним из наиболее важных уроков, которые вы узнаете в студенческие годы, является то, кем вы на самом деле являетесь. Если вы не уверены, что вы хотите сделать после окончания, например, не паникуйте. Ты не единственный. Постарайтесь записаться на столько дополнительных курсов, сколько сможете, и тем самым обнаружите, что больше всего вас привлекает. Затем крупные университетские центры предлагают бесчисленные возможности для профессиональной подготовки за пределами факультетских ворот.

От языковых курсов, до актерских или рисовальных семинаров предложение практически неограничено. Не забывайте, что самый важный опыт - это изучение возможностей. Самые красивые воспоминания рождаются из изучения всех возможностей, которые жизнь ставит на ваш путь. Воспользуйтесь всем этим. Вы получили возможность учиться несколько месяцев в Европе? Не думайте слишком много! Посоветует ли вам интернатуру в авторитетной компании?

Вот это точно было сродни потере близкого. Первые решения, которые пришли мне в голову - умереть, тоже сесть в тюрьму и прочие упаднические. Но ничего подобного я не предпринимала и продолжала плыть по течению.

Прошел месяц, и, наконец-то, вернулся мой авантюризм. Я смирилась с тем, что случилось и приняла, как данное. Дальше я поняла, что жить, как прежде больше нельзя. Жизнь одновременно потеряла цену и приобрела. То есть я не боялась действовать, рисковать, самое страшное для меня теперь было не страшным. Только тогда началась настоящая жизнь.

Откройте для себя потребности своего сообщества и примите участие в их решении. Добровольчество - это самый простой способ сделать это. Вы встретите новых людей, и вы сделаете много отношений, которые помогут вам в будущем. Используйте все свои ресурсы.

Университетские кампусы имеют неограниченные ресурсы, независимо от того, говорим ли мы о библиотеках с тысячами томов, лабораториями, базами данных, учителями, помощниками или даже коллегами. Используйте все это и не упустите возможности обогатить свои знания.

Узнайте, как организовать себя и как разместить сначала важные вещи, которые вам нужно сделать. Методы организации так же важны, как методы управления временем, о которых мы говорили в начале статьи. И это в тесной связи. Вам придется перемещаться по курсам, студенческим организациям, к которым вы присоединитесь, старым знаниям, которые пришли в тот же университетский центр и новым друзьям, которых вы зарабатываете на дороге. Может быть, вы хотите провести ночь в городе со своими друзьями, но прежде чем вы выйдете за дверь, убедитесь, что вы в курсе всех лекций и семинаров.

Первое, что я решила - уехать из этого города. Больше меня здесь ничто не держало. Я разослала свое резюме в разные города. Меня пригласили на север и предложили неплохую зарплату. Я съездила туда, посмотрела и отказалось, хотя условия там были очень хорошие. Я чувствовала больший потенциал.

Потом мне предложили работу в Новосибирске с заработком 100 тысяч рублей в месяц. Это очень даже хорошо. Я почти собралась уже, но незадолго до этого познакомилась со своим будущим мужем, который категорически не захотел меня отпускать.

Не забывайте наслаждаться жизнью студента. Да, вам нужно учиться, но вы должны довольствоваться собой. Это самые красивые годы в вашей жизни, поэтому используйте их. Не пропускайте важные моменты, выходите из зоны комфорта и наслаждайтесь жизнью в большом университетском центре. Даже если в конце года вы остаетесь с просроченной осенью.

Таким образом, студенческая жизнь прекрасна, но приходит упакована и сложна. Как вы справляетесь с ними и насколько хорошо вам удается организовать эти годы, вы практически определите всю свою жизнь. В полной мере используйте возможности, которые впереди, и успех не будет отложен.

Кстати, мужа я нашла тоже на волне авантюризма, когда я пережила уже трудность и отпустила ситуацию. В общем, я была такая расслабленная и уверенная, что когда мы познакомились, мне ничего не нужно было от него и от отношений, его это и зацепило.

Он сказал, что в моих глазах не было взгляда хищницы, которая охотится на мужчин, которым сейчас глядят большинство женщин, это очень привлекательно для него и для многих мужчин сейчас.

В недавнем обсуждении кто-то придумал идею о том, что после летних каникул происходит большое количество разводов. На первый взгляд мы отвергли эту идею, потому что должна произойти полная противоположность. После того, как вы вернетесь со своим партнером - больше загара, более расслабленной, улыбки и прекрасных воспоминаний - почему вы развелись?

Но есть пары, которые возвращаются с грозовыми облаками над ними, более отдаленные, тихие, грустные или яростные. Праздник, кажется, имеет дар нажатия чувствительных кнопок в паре, поэтому, пожалуйста, поздравляйте себя, если вы пережили долгий отпуск.

Вот так все закончилось. Или началось. Смотря, откуда посмотреть.

Выводы

Самое главное и важное, что у нас есть - это наша жизнь. Ничто и никто не дороже ее. Жизнь должна быть интересной и полной разных событий. Каждую неприятность можно обернуть в приятность. Любая трудность пойдет вам на пользу и сделает сильней. Стоит только захотеть. Стоит полюбить жизнь, и она ответит взаимностью.

Хотя они - вещи здравого смысла, которые мы все знаем в здоровой динамике пары, мы часто забываем применять их. Что мы должны учитывать, когда речь идет о каникулах, которые укрепляют пару и не приводят к ее разделению? Не думайте, что вы знаете все о своем партнере. . Задавайте вопросы, бросайте ему вызов с предметом и слушайте его, как вы делаете с человеком, которого вы знаете в первый раз. Даже если у вас есть дети и вы хотите наслаждаться свободным временем в семье, решение состоит в том, чтобы разделить ваш отпуск на два этапа - отпуск с детьми и пару каникул.

Я теперь не боюсь ничего. Сейчас для меня самое страшное, что может случиться - развод с мужем, например. Но на этот случай у меня уже придуман такой сюжет, что я уже даже и не знаю, чего мне больше хочется.

Я, конечно, утрирую, но примерно так все и есть.

Появились эксклюзивные отели для взрослых. Позвольте себе пропустить своих детей и инвестировать в отпуск в два. Вы можете заводить новых друзей, заниматься деятельностью, которая вам нравится, или у вас не было возможности сделать это раньше. Кажется странным выходить на каникулы вместе и делать что-то отдельно, не так ли? Пока нет избытка, личное пространство и личные интересы могут обогатить пару проблемами, идеями, разговорами или новым дыханием энергии. Вы можете поддерживать его с края, восхищаться и поощрять издалека, вы можете уважать его и обеспечивать потребность в мире.

У каждого из нас бывает трудный период в жизни: когда все плохо, когда руки опускаются, когда проблемы наваливаются все разом. Как будто батарейка внутри вас разрядилась, ресурс иссяк, и каждый шаг дается с трудом.

Сначала вы себя уговариваете не выпадать из темпа, графика и образа жизни, который задали в хорошем состоянии. Когда это уже не помогает, вы пытаетесь себя растормошить и насильно заставить двигаться согласно плану.

Это жесты, которые другой замечает. Праздник - это момент для устранения неполадок. . Прошлое «деканат» в двух случаях может принести ностальгию, прекрасные воспоминания, моменты, которые объединили и укрепили вашу пару. Иногда полезно знать, где вы ушли, как пара, и где вы туда попали. Отношения подобны дому, который вы построили в два, и вы можете любоваться им время от времени. Вы можете думать о жертвах, которые вы совершили, и осознать, что они этого заслуживают. И вы можете применить теорию «сравнительного термина», но не с другими или другими парами, но с вашей собственной парой - как вам было 5-10 лет, и как вы сегодня.

Но когда сил уже не хватает даже на это, начинаете добивать себя упреками за несвоевременный кризис, собственную никчемность и бессилие. А это уже прямой путь к затяжной депрессии. Как же пережить трудный период, если он все-таки наступил?

Старайтесь не зацикливаться на негативе

Как справиться с такой ситуацией? Прежде всего – не зацикливайтесь на негативе. Попытайтесь вспомнить положительные моменты из своей жизни, на что-то отвлечься, быть добрее к окружающим. Это поможет вам перестроиться на другую волну и двигаться дальше.

Если вы чувствуете себя более солидным, более ласковым, более преданным, более исполненным, счастливым, тогда вся ваша работа была плодотворной. Настало время составить планы на будущее. . Вы можете обнаружить невыраженные желания в своем партнере, что может привести к неудачному или незапланированному направлению. В нашей повседневной жизни мы выходим и реагируем на насущное давление, потребности. Как и в компании, есть период оценки результатов и планирования на следующий год, аналогичным образом в паре может быть проведена линия.

Мы можем смотреть в глаза друг другу и спрашивать нашего партнера, счастлив ли он и что он хочет, какой невыполненный сон у него для себя или для нашей пары. Праздник - самое красивое время года для большинства из нас. Как найти силы и пути для всех, чтобы выжить в этот трудный период, называемый подростковый возраст? На этот раз мы поговорим больше о проблемах подросткового подросткового возраста, но большинство выраженных мыслей также может быть полезно для мальчиков, воспитывающих подростков. Все подростки должны испытывать изменения в физической зрелости, искать своих новых я, эмоционально отделенных от своих родителей, и стать независимыми членами сообщества.

Рассказывайте другим о том, что произошло

Не обязательно рассказывать о том, что с вами случилось, каждому встречному и поперечному. Есть возможность – сходите на прием к психологу или психотерапевту. Нет – возьмите тетрадь или лист бумаги и все запишите. Описывайте не только события, но и то, что вы ощущаете. Если ситуация вызвала у вас сильный стресс, если вам больно, признайте это.

Делайте такие записи много раз, если это необходимо. И каждый раз перечитывайте. Постепенно вы почувствуете, что душевное смятение рассасывается, а боль уходит.

Тем не менее, девочки чаще сталкиваются с психологическими трудностями, эмоциональными травмами или смертельными последствиями, такими как ранняя беременность, анорексия, депрессия и самоубийство чаще, чем мальчики. Мэри Пайпер, а также мысли и переживания психотерапевта Элиса Миллера и понимание ее психологического консультирования. Начало преобразования - гусеница становится марионеткой.

Процесс развития молодой девушки во взрослой женщине напоминает метаморфозы бабочек, когда маленькая гусеница становится привлекательным, усталым летающим наркотиком. Подростковые родители часто испытывают боль в этом процессе как огромные потери. Внезапно они видят, что у них больше нет дочерей, которым нравилось играть в шары, ловить рыбу, выпекать печенье и осторожно сжимать их перед сном. Тихие и внимательные девушки становятся грубыми и непредсказуемыми. Раньше любили общаться, они закрывались и начали лгать и готовить.

Не стесняйтесь обратиться за помощью к людям

Не отвергайте поддержки, если она вам будет предложена.

Не нужно совершать акт героизма, справляясь с жизненными трудностями в одиночку. Это может только обострить ситуацию.

Избавьтесь от привязанности

Нас часто гнетут переживания из-за людей или вещей, которые потеряли или боимся. Мы цепляемся за изжившие себя отношения и никак не можем начать новых. Именно поэтому такое важное место в нашей жизни занимают люди, ушедшие из жизни, мысли о потерянной работе, деньгах, доме – словом, то, что уже не вернуть.

Но, поверьте, на самом деле это может быть совсем не так уж важно! Зачем сожалеть о том, что и так потеряно или уходит из вашей жизни? Лучше пойти навстречу новому.

Избавьтесь от чувства вины

Очень часто мы начинаем винить себя в том, что наделали ошибок и в результате все закончилось так плохо. Или кто-то из окружающих намеренно старается вызвать у нас чувство вины.

Даже если вы осознаете, что действительно виноваты, обязательно постарайтесь простить себя. Перестаньте концентрироваться на своих ошибках, это не поможет улучшить ситуацию.

Не сидите, сложа руки

Если что-то идет не так, нет смысла жалеть себя. Нужно искать выход из ситуации. Главное – не сидеть сложа руки. Делайте хоть что-то, даже если не уверены в положительном результате.

Кто-то тяжело заболел? Ищите хорошего врача. Уволили с работы? Ищите новое место. Нет денег? Ищите новые источники дохода или где можно занять.

Вас бросили? Не бойтесь заводить новых друзей и отношения!

Не переживайте, если с первого раза наладить все не получится. Продолжайте действовать, и рано или поздно ситуация сдвинется с мертвой точки.

Заряжайте «батарейки»

Найдите доступ к ресурсу, к тем вещам, действиям и людям, которые помогают вам восстановиться.

Если вам нужен двухчасовый разговор с другом – говорите. Если хочется смотреть фильмы, читать книги или просто спать – позвольте себе это.

Если не хочется никого видеть и ни с кем разговаривать – заприте дверь и отключите телефон. Выделите себе время на это, потому что это важно.

Извлеките из вашей ситуации урок жизни

Любой кризис или трудный этап всегда нас чему-то учит. Вы должны прислушаться к внутреннему голосу и понять, что нужно в себе изменить.

Возможно вам нужно избавиться от каких-то черт характера или изменить свое поведение. Может вы должны изменить свои приоритеты.

Помните, трудности в жизни всегда даются с какой-то целью.

Верьте, что плохое пройдет

Ничего вечного в этой жизни не бывает. Рано или поздно все утрясется, ситуация так или иначе изменится, по крайней мере уже не будет выглядеть такой беспросветной. Возможно, нужно просто переждать этот неблагоприятный период.

Через неудачи лежит пусть к успеху

Только благодаря ударам судьбы и трудностям мы начинаем двигаться и развиваться.

Только когда нам больно или страшно, мы начинаем что-то делать.

Если все хорошо, то мы останавливаемся в развитии, нам ничего не надо, мы не хотим идти вперед и начинаем регрессировать.

Занимайтесь саморазвитием.

Трудный этап в жизни – лучшее время для саморазвития и роста. Именно в трудный период жизни обычно у людей появляется время и мотивация заниматься личностным ростом и идти вперед.

Психология чувств и эмоций