Vindecarea cuantică Deepak Chopra. vindecare cuantică
vindecare cuantică
În ultimii zece până la cincisprezece ani în medicină și psihologie, vechile concepte ale interacțiunii minții și corpului au suferit schimbări semnificative. S-a constatat că sistemul de credințe al unei persoane joacă un rol decisiv atât în apariția, cât și în vindecarea diferitelor boli.
Deepak Chopra
Cea mai conceptuală cercetare în această direcție a fost realizată de Deepak Chopra, MD din Massachusetts. Deepak Chopra se autointitulează biolog cuantic și aplică principiile fizicii cuantice corpului uman. În cartea sa „Quantum Healing” (1986), Chopra stabilește o nouă paradigmă pentru procesul de reînnoire a tuturor organelor corpului. Anterior, se credea că toate celulele corpului sunt complet înlocuite cu altele noi în aproximativ șapte ani. Chopra susține că procesul durează doar puțin peste un an.
Potrivit lui Chopra, stomacul nostru este complet înlocuit în patru zile, pielea în treizeci de zile, ficatul în șase săptămâni, chiar și scheletul nostru este complet înlocuit în trei luni. Apar întrebări: cum, într-un asemenea ritm de reînnoire, reușesc să persistă bolile cronice? Asta nu indică faptul că nu este vorba de biologie, ci de „software”?
Poate că o idee și mai importantă a biologiei cuantice este afirmația că, se dovedește, conștiința nu are o localizare specifică în corp.
Neuropeptide
În urmă cu aproximativ un sfert de secol, neurofiziologii au descoperit substanțe specifice în creierul oamenilor și al animalelor, care au fost numite neuropeptide. S-a descoperit că neuropeptidele, împreună cu hormonii, joacă o funcție de reglare importantă și ne controlează sentimentele, emoțiile, instinctele și chiar gândurile. Ulterior, s-a constatat că receptorii sensibili la anumite neuropeptide sunt prezenți nu numai în creierul nostru, ci, de fapt, în tot organismul. Și cel mai important, acești receptori sunt foarte prezenți în organele și celulele (de exemplu, celulele T ucigașe) ale sistemului nostru imunitar. Astfel, puterea neuropeptidelor este practic nelimitată. Ele circulă în tot corpul și controlează toate organele și celulele corpului nostru.
Pe baza acestor studii, Deepak Chopra susține că sistemul nostru imunitar „ascultă cu urechea” în mod constant la dialogul nostru intern, „înșirul nostru de gândire”. Sistemul nostru imunitar este foarte sensibil la gândurile, sentimentele, dependențele noastre, la imaginile pe care le desenăm pentru noi înșine, la dialogul intern pe care îl avem constant cu noi înșine.
Subconştient
Subconștientul nostru controlează toate acțiunile și funcțiile involuntare ale corpului nostru. De asemenea, ne conectează conștiința cu sistemul imunitar. Și poate comunica cu orice parte a corpului nostru în orice moment, stimulând procesul de vindecare.
Fiecare gând, fiecare emoție, dorință și reprezentare interioară asociată care se desfășoară pe ecranul ochiului minții noastre sau este difuzată la radioul nostru interior este evaluată de sistemul nostru imunitar ca un ghid de acțiune. S-a constatat, de exemplu, că resentimentele are un efect corespunzător asupra celulelor sistemului imunitar. Și dacă insulta durează suficient de mult, atunci sistemul imunitar devine, așa cum ar fi, „ofensat”, iar organismul, în consecință, devine mai susceptibil la o gamă largă de boli.
Prin urmare, este foarte important ca fiecare dintre noi să înțeleagă că emoțiile negative nu ne conduc la sănătate.
Experiență traumatică emoțională (ETROP)
Conform biologiei cuantice, toate bolile mentale și fizice sunt inițiate ettropi(holodinamică în holodinamică, engrame în dianetică) - experiențe emoționale traumatice care au avut loc în trecutul recent sau chiar în copilăria timpurie. Cu cât sarcina este mai negativă etrop, cu atât pericolul potențial pe care îl prezintă este mai mare. Potrivit Dr. Morris Massey și cartea sa „People Puzzle”, ettropi de același tip pot fi combinate într-un lanț, crescându-le potențialul distructiv. Angajarea emoțională este un proces pe care subconștientul îl folosește pentru a reuni experiențe de același tip. De aici și efectele vindecătoare urmărirea holodineiîn holodinamică, ștergerea istoriei personale de Castaneda, schimbări în istoria personalăȘi reimprimareîn NLP, descărcarea sistemelor de experiență condensată de S. Groff.
Potenţial negativ etropieniîn inițierea diferitelor boli se bazează pe „înghețarea” emoțiilor în memoria noastră, întrucât emoțiile, conform biologiei cuantice, sunt „depozitate” în organism. Conform lucrării Dr. Paul Goodwin, un neurofiziolog din Universitatea Alaska Pacific, emoțiile „înghețate” în organism sunt capabile să creeze conexiuni funcționale (nu fizice) (ceva de genul software), care inhibă trecerea normală a impulsurilor nervoase în organism și împiedică funcționarea normală a rețelei neuronale.
Experiența acumulată la sfârșitul secolului al XX-lea în aplicarea diferitelor practici care vizează „reconservarea” și îndepărtarea emoțiilor acumulate din corp arată că, ca urmare, nu numai sănătatea fizică se îmbunătățește, ci și abilitățile mentale se îmbunătățesc semnificativ.
Dr. Hammer (Hammer)
O contribuție semnificativă la studiul relației dintre emoții și sănătate a avut-o medicul oncolog german Dr. Hammer.
La un moment dat a practicat în Italia, la Roma, iar fiul său de 18 ani a fost ucis accidental într-un schimb de focuri de stradă. Câțiva ani mai târziu, Hammer s-a îmbolnăvit de cancer, a fost operat, din fericire, cu succes. Întors în Bavaria, Hammer a decis să afle dacă emoțiile negative puternice afectează probabilitatea de a face cancer. El a examinat peste 10.000 de cazuri. Practic, în toate, primele semne de cancer au apărut la unu până la trei ani după trauma emoțională.
Când se întâmplă în viața unei persoane etrop, emoțiile asociate cu ettropom, „se concentrează” într-o anumită zonă a creierului și, potrivit lui Hammer, formează un „circuit oscilator închis”. Deoarece aproape fiecare zonă a creierului este asociată cu un anumit organ sau zonă a corpului, rezultatul este o creștere (sau scădere) a tonusului mușchilor și vaselor de sânge într-un anumit loc al corpului. Hammer susține că acest proces este foarte asemănător ca mecanism cu paralizia. În munca sa, Hammer a găsit o corespondență clară între tipul de traumă psihologică, locația „circuitului închis” în creier și locația tumorii în corp.
Hammer crede că traumele din copilărie nu pot fi cauza cancerului. Conform cercetărilor sale, sursa este întotdeauna cu 1-3 ani înainte de debutul bolii. Cu toate acestea, este important de înțeles că traumele timpurii „prevăd calea” pentru cele ulterioare, ca și cum ar învăța creierul un răspuns specific (din nou, putem aminti sisteme COEX - sisteme de experiență condensată - S. Groff). Pentru tratament, Hammer a folosit metode psihologice tradiționale de lucru cu traume. Totuși, el a remarcat că conflictele psihologice din viața pacienților similare cu cele care au cauzat cancerul, și chiar imaginația acestor conflicte, ar putea duce la revenirea simptomelor cancerului. De exemplu, o femeie a fost din nou forțată să urmeze tratament doar pentru că a început să recitească scrisorile de dragoste ale soțului ei decedat, imaginându-și că a ales moartea ca o modalitate de a refuza să continue relațiile sexuale cu ea.
Cercetările ulterioare au arătat că tocmai cu incidentul inițial (cum este numit și - rădăcină) este cel care ajută la prevenirea completă a revenirii simptomelor bolii. Etrop, care stă la baza bolii oncologice, poate fi foarte nesemnificativă pentru ochiul străin. De exemplu, moartea unui animal de companie, prăbușirea acțiunilor la bursă, pierderea unui loc de muncă, chiar bârfe răspândite de cineva despre un pacient sau rudele acestuia. Totul depinde de acele schimbări specifice ale psihicului uman care etrop produce, și din istoria personală - dacă există o urmă în sistemul nervos dintr-un lanț de experiențe similare la care se poate alătura acest incident.
Se naște întrebarea: „De ce noi, în loc să ne târăm fatal la cimitir cu această încărcătură grea, scăpăm de toate emoțiile negative înghețate în corp și nu ducem o viață sănătoasă fericită?”
Când apare ETHROP, pacientul pur și simplu nu are strategii adecvate pentru a răspunde la traume psihologice. Emoțiile sunt prinse într-o anumită zonă a creierului, creierul începe să trimită semnale inadecvate în zona corespunzătoare a corpului, unde tumora începe să crească. În această etapă, pacientul se simte foarte inconfortabil, fiind în tensiune constantă, nedormit suficient, palmele și picioarele îi sunt în permanență reci. Acestea sunt semne de activare a sistemului nervos simpatic, pe care le folosim pentru activitatea mentală și fizică. O persoană sănătoasă este capabilă să comute între sistemul nervos simpatic și parasimpatic (odihnă și odihnă) după bunul plac. În plus, există o schimbare periodică a activității sistemelor nervoase, care este supusă ritmurilor circadiene.
Dacă pacientul reușește să rezolve conflictul intern, atunci emoțiile prinse sunt eliberate, umflarea creierului se rezolvă, iar creșterea tumorii se oprește. În această etapă, pacientul trece imediat la sistemul parasimpatic. Începe să se simtă relaxat, obosit, apare somnolență și se trezește apetitul.
Uneori (mai ales dacă tumora a crescut de mai mult de 9 luni) faza de vindecare poate fi foarte incomodă. Pacienții se plâng de obicei că totul îi doare, în special capul, umflarea, aritmia cardiacă sau alte disfuncții temporare ale diferitelor organe (în unele cazuri chiar și o formă ușoară de epilepsie). În acest caz, se recomandă de obicei un masaj, o baie fierbinte - și multe râsete, deoarece toate aceste simptome negative indică în mod clar că procesul de vindecare a început. În faza de vindecare, pacientul are nevoie de confort, evitarea situațiilor stresante. Regimul include o mulțime de alimente și băuturi, somn frecvent, exerciții ușoare zilnice pentru toate grupele musculare și nicio altă activitate decât tratamentul.
O putere de vindecare uimitoare se află în fiecare dintre noi și se manifestă atunci când stabilim o legătură bună între conștiință și subconștient. În toate culturile, „tehnici” au fost dezvoltate de-a lungul secolelor pentru a face acest lucru. Dar, din păcate, omul modern este rupt din rădăcini. Și abia la sfârșitul secolului al XX-lea, aceste tehnici au început să primească noua lor dezvoltare.
- Gen:
- Deepak Chopra este romancier? Autorul unor astfel de cărți care au intrat de mult în viața noastră ca „Șapte legi spirituale ale succesului”, literatura ayurvedică de vindecare etc., și dintr-o dată - o carte pur ficțiune... Puteți fi sigur că acesta nu este un roman obișnuit. Personajul principal – un medic american – descoperă Orientul Mijlociu cu tensiunea lui constantă – locul în care au apărut trei mari religii mondiale; în centrul romanului se află misterioșii Treizeci și șase, care țin pe umeri această iluzie, asumată de lumea familiară a omului. Apariția unui nou Mesia - sau a unui profet mincinos? O luptă între bine și rău? Nu, totul este mult mai complicat, pentru că cel mai important este echilibrul.
- | | (0)
- Gen:
- Oboseala este definită ca o lipsă de energie fizică, mentală și emoțională, iar oboseala cronică este o absență prelungită a energiei. Cu toate acestea, trăind în societatea occidentală modernă, nu trebuie să definiți oboseala. Cel mai probabil, sunteți deja destul de familiarizat cu această problemă. Si, este destul de probabil ca chiar in acest moment sa te confrunti cu oboseala cronica.In ciuda faptului ca oboseala este raspandita in viata moderna, din punctul de vedere al naturii in ansamblu, este un adevarat fenomen. În primul rând, pentru că natura abundă în energie și activitate creativă. Păsările se trezesc dimineața devreme, cântă, își construiesc neobosit cuiburi, își iau hrană puilor; veverițele se năpustesc în sus și în jos prin copaci, sărind din ramură în ramură; iar când vine primăvara, parcă iarba și florile sunt pe cale să iasă din pământ și să ajungă în abundență, pline de vitalitate.
- | | (0)
- Deepak Chopra este un cunoscut endocrinolog, specialist în Ayurveda și scriitor care a scris multe cărți despre auto-îmbunătățirea spirituală și medicina alternativă. Până în 2011, a scris peste 57 de cărți care au fost traduse în 35 de limbi, cu un tiraj total de peste 20 de milioane de cărți în întreaga lume. Ideea principală a acestei cărți este că viața nu este o serie de accidente. Fiecare creatură are propriul scenariu și propriul scop. Iar motivul problemelor este simplu: ele ar trebui să vă ajute să vă realizați obiectivele interioare, scopul.
- | | (0)
- Gen:
- Această mică carte uimitoare privește procesul pas cu pas de dezvoltare a conștiinței Divine într-o persoană.Fiecare pas ne aduce mai aproape de interacțiunea deplină cu cel mai înalt secret - Mintea Divină. În aceste pagini, Deepak Chopra își propune să ne echipeze cu instrumentele care să ne ajute să ne întâlnim Sinele Superior.
- | | (1)
- Serie:
- Gen:
- Această carte va fi de mare beneficiu atât milioanelor de oameni care încearcă să scape ei înșiși de obiceiurile proaste, cât și milioanelor de familii și prieteni care caută să-i ajute pe acești oameni să-și rezolve problemele.Dr. Deepak Chopra oferă o opinie complet neașteptată. uită-te la obiceiurile proaste, la ceea ce ele reprezintă ei înșiși și la oamenii care cedează lor. În ciuda faptului că obiceiurile proaste ne aduc atât suferință fizică, cât și emoțională, această carte este despre plăcere și prosperitate, dragoste și speranță, sănătate și fericire.În esență, o persoană care suferă de obiceiuri proaste este un căutător al fericirii, dar el caută este în locul nepotrivit, acolo unde este necesar, și rătăcind - poate de mulți ani - într-un mod ocolit. Adevărata fericire este o întoarcere la armonia profundă a corpului, minții și spiritului - armonia care ți-a fost caracteristică la naștere și poate fi găsit din nou. După ce l-a restaurat, o persoană nu va mai simți nevoia de stimulente, depresive și tot ceea ce trebuie cumpărat, ascuns, înjunghiat, inhalat, pornit și oprit. Nimic din toate acestea nu a fost necesar pentru tine în copilărie, când o zi însorită și dragostea celor dragi erau suficiente pentru a te copleși de fericire. Această deschidere către iubire, această capacitate de a te conecta cu lumea exterioară este încă cu tine și o poți reînvia cu ușurință și fără durere.
- | | (0)
- Gen:
- „Nu cunosc o singură persoană care să nu fi suferit niciodată de insomnie în viața lui. De asemenea, mă bucur să spun că nu cunosc o singură persoană care să nu beneficieze de tehnicile descrise în această carte. Cel mai important, te poți aștepta la o îmbunătățire imediată, chiar dacă ai fost lipsit de o noapte de somn sănătos de mulți ani. Cartea lui Deepak Chopra `Somnul plin` conține informații despre cum să restabilim armonia pe care am pierdut-o cu natura (condiția principală pentru normalizarea somnului), să determinăm tipul tău de corp Ayurvedic; o tehnică de meditație simplă, dar foarte eficientă; exerciții de yoga antice și multe alte recomandări foarte utile care împreună îți pot schimba radical viața.
Pagina curentă: 1 (totalul cărții are 11 pagini) [extras de lectură accesibil: 8 pagini]
Deepak Chopra
Puterea de vindecare a minții. Calea spirituală pentru rezolvarea celor mai importante probleme ale vieții
Tuturor celor care au nevoie de sprijin și tuturor celor care dau o mână de ajutor.
De la autor
Încă din primele zile ale practicii mele medicale - și a început acum patruzeci de ani - oamenii au căutat răspunsuri la întrebările lor de la mine. Deși toți aveau nevoie de vindecarea afecțiunilor corporale, aveau nevoie și de cuvinte de mângâiere și de încurajare din partea mea, care să reverse balsam asupra sufletelor lor, fiind o parte la fel de importantă și poate chiar mai importantă a procesului de vindecare. Un medic, dacă este doar o persoană care nu este indiferentă, „nu ars”, se percepe ca un salvator, scoțând rapid oamenii dintr-o stare periculoasă și readucendu-i la bunăstare și confort.
Sunt recunoscător sorții că de-a lungul anilor de lucru cu oameni bolnavi am înțeles diferența dintre sfaturi și soluții. Oamenii cu probleme sunt rareori ajutați de sfaturi. Într-o situație critică, ajutorul trebuie acordat imediat, iar dacă nu se găsește soluția potrivită se pot întâmpla lucruri ireparabile.
Am aderat la același principiu când am scris cartea pe care o ții acum în mâini. Totul a început cu faptul că oamenii au început să-mi trimită scrisori, unde își împărtășeau îndoielile și gândurile triste. Au venit scrisori din toată lumea – și a trebuit să răspund la întrebări săptămânale sau chiar zilnice de la oameni din India, Statele Unite și multe alte locuri, în principal prin internet. Și totuși, într-un anumit sens, toți au fost trimiși din același loc - din suflet, unde domnea haosul și întunericul.
Acești oameni au fost răniți, trădați, insultați, neînțeleși. Erau bolnavi, îngrijorați, agitați și chiar disperați. Din păcate, unii oameni experimentează aceste sentimente negative aproape constant, dar și oamenii fericiți și mulțumiți le experimentează din când în când.
Am vrut să dau răspunsuri care să-i ajute pe oameni mult timp, și eventual toată viața, astfel încât în caz de probleme să aibă pe ce să se bazeze. Eu numesc aceasta modalitate spirituală de rezolvare a problemelor, deși acest termen nu implică rezolvarea problemelor prin religie, rugăciune și credință în Dumnezeu. Aici mă refer la spiritualitatea lumească. Acesta este singurul mod în care oamenii moderni se pot reconecta cu propriile lor suflete sau, cu excepția tonurilor religioase, cu adevăratul lor sine.
Ce este o „situație critică” pentru tine personal? Indiferent de caracterul pe care îl poartă, în orice caz, experimentezi rigiditate interioară și ești complet captat de anxietate. Starea de constrângere a conștiinței nu vă permite să găsiți soluția potrivită. Doar o conștiință extinsă poate indica calea reală de ieșire din criză. Nu mai experimentați stres și frică. Granițele percepției se extind și se creează spațiu pentru idei noi. Dacă ești capabil să intri în contact cu adevăratul tău sine, atunci conștiința devine nelimitată. În acest moment, soluțiile apar spontan și sunt cu adevărat eficiente. Adesea, rezultatele lor sunt ca acțiunea unei baghete magice, iar obstacolele care păreau insurmontabile dispar de la sine. Când se întâmplă acest lucru, o povară grea de anxietate și tristețe cade din suflet. Viața nu a fost niciodată menită să fie luptată. Viața a fost menită să evolueze de la origine la conștiința pură. Și dacă măcar unul dintre postulatele acestei cărți vă face o impresie potrivită, speranțele mele vor fi justificate.
Deepak Chopra
Partea 1
Care este calea spirituală?
Nimeni nu va nega că există probleme în viață, dar uită-te mai profund și pune-ți întrebarea: de ce? De ce este viața atât de grea? Indiferent de avantajele pe care le ai la naștere - bani, inteligență, o înfățișare atractivă, un caracter grozav sau legături sociale utile - toate acestea, fie împreună, fie separat, nu garantează o existență prosperă. Viața încă obligă pe cineva să se confrunte cu mari dificultăți, care adesea implică suferințe inexprimabile și necesită un efort enorm pentru a le depăși. Dacă eșuezi în lupta ta sau reușești, depinde de atitudinea ta față de aceste dificultăți. Există vreun motiv pentru această stare de fapt sau viața este doar un lanț de evenimente întâmplătoare cărora aproape că nu suntem în stare să le facem față, pentru că ne deranjează constant?
Spiritualitatea începe cu un răspuns cert la această întrebare. Se spune că viața nu este o serie de accidente. Viața fiecărei creaturi are propriul scenariu și scop. Motivul problemelor este simplu: ar trebui să vă ajute să vă realizați obiectivele interioare, scopul.
Dacă apariția problemelor poate fi explicată din punct de vedere spiritual, atunci trebuie să existe o soluție spirituală pentru fiecare problemă - și există una. Răspunsul nu se află la nivelul problemei, deși majoritatea oamenilor își concentrează toată energia la acel nivel. Dar soluția spirituală este dincolo de ea. Când ești distras de la procesul de luptă, două lucruri se întâmplă în același timp: conștiința ta se extinde și încep să apară noi modalități de rezolvare a problemei. Când conștiința se extinde, evenimentele care par a fi aleatorii încetează să mai fie așa. Un obiectiv mare este să încerce să fie realizat prin tine. Când recunoști acest scop – și este diferit pentru fiecare persoană – parcă te-ai transforma într-un arhitect căruia i s-a înmânat un proiect. În loc să așeze cărămizi și să monteze țevi la întâmplare, arhitectul poate acum să acționeze cu încredere, știind cum ar trebui să arate clădirea finită și cum să o construiască.
Primul pas în acest proces este să înțelegeți la ce nivel de conștiință operezi în prezent. Există trei niveluri de conștientizare a oricărei probleme - fie că este vorba de relații personale, de muncă, de schimbări personale sau de o criză care necesită acțiune imediată. Învață-le și vei face un pas uriaș către decizia corectă.
Nivelul 1. Conștiință limitată
Acesta este nivelul problemei în sine și, prin urmare, vă captează imediat atenția. Ceva n-a mers bine. Așteptările nu sunt justificate. Situația a ajuns într-un impas. Te găsești în fața unor obstacole care nu vor să-ți iasă din cale. Depui tot mai multe eforturi, dar situația încă nu se îmbunătățește. La examinarea nivelului problemei, se găsesc de obicei următoarele elemente:
Realizarea dorințelor tale interferează. Procedând astfel, întâmpinați rezistență.
Simți că fiecare pas înainte ți se dă cu o luptă.
Continuați să luați acțiuni care nu au funcționat niciodată înainte.
Ești roade de anxietate și frica de eșec.
Există confuzie în capul tău. Nu poți să gândești clar și să experimentezi un conflict intern.
Când te prinde dezamăgirea, forțele tale se usucă. Te simți din ce în ce mai gol.
Verificarea dacă ești blocat la nivelul conștiinței limitate este foarte simplă: cu cât încerci mai mult să te eliberezi de problemă, cu atât te blochezi mai mult în ea.
Nivelul 2. Conștiință extinsă
Acesta este nivelul la care încep să apară soluțiile. Viziunea ta se extinde dincolo de conflict, iar esența lui devine mai clară pentru tine. Este dificil pentru majoritatea oamenilor să treacă imediat la acest nivel de conștiință, deoarece prima lor reacție la problemă este că conștiința este închisă doar pe ea. Se declanșează o reacție de apărare, o persoană este frică și precaută. Dar dacă reușiți să vă extindeți conștiința, atunci evenimente de acest fel vor începe să vi se întâmple:
Nevoia de a lupta începe să scadă.
Începeți să acordați mult mai puțină atenție problemei.
Tot mai mulți oameni vă ajută cu sfaturi și informații.
Luați decizii cu mai multă încredere.
Te uiți cu adevărat la lucruri și frica începe să te lase.
Imaginându-ți mai clar situația, nu te mai panica și nu simți confuzia anterioară. Confruntarea nu se mai simte atât de acut.
Poți spune că ai atins acest nivel de conștiință dacă nu te mai simți atașat de problemă: procesul a început. Când conștiința ta se extinde, forțele invizibile vin în ajutor, iar dorințele tale încep să devină realitate.
Nivelul 3. Conștiință pură
Acesta este nivelul în care nu există deloc probleme. Fiecare provocare a sorții este o oportunitate de a-ți arăta creativitatea. Te simți la un nivel cu forțele naturii. Acest lucru se realizează datorită faptului că conștiința se poate extinde la infinit. S-ar putea să credeți că pentru a ajunge la nivelul de conștiință pură, trebuie să parcurgeți un drum lung de dezvoltare spirituală, dar de fapt nu este deloc așa. În fiecare moment al vieții, conștiința pură este în contact cu tine, trimițând impulsuri creative. Singurul lucru care contează este gradul capacității tale de a percepe deciziile care ți se transmit. Când ești complet deschis, în viața ta vor avea loc următoarele evenimente:
Lipsa totală de luptă.
Dorințele devin realitate de la sine.
Atunci ți se va întâmpla cel mai bun lucru care ți se poate întâmpla. Veți începe să beneficiați de dvs. și de mediul înconjurător.
Lumea exterioară reflectă ceea ce se întâmplă în lumea voastră interioară.
Te simți complet în siguranță. Casa ta este întregul univers.
Te tratezi pe tine și cu lumea din jurul tău cu compasiune și înțelegere.
A fi pe deplin stabilit în conștiința pură înseamnă a obține iluminarea, starea de unitate cu tot ceea ce există. În cele din urmă, fiecare viață se mișcă în această direcție. Chiar înainte de a atinge acest scop final, poți spune că ești în contact cu conștiința pură dacă te simți cu adevărat pe tine, liber și calm.
Fiecare dintre aceste niveluri aduce cu el un tip diferit de experiență și experiență. Acest lucru poate fi observat cu ușurință într-un contrast puternic sau într-o schimbare bruscă. Dragostea la prima vedere transferă instantaneu o persoană dintr-o stare de conștiință constrânsă la o stare de conștiință extinsă. Nu comunicați doar cu o altă persoană - el devine brusc neobișnuit de atractiv și chiar perfect pentru tine.
Dacă vorbim despre munca creativă, atunci o persoană este vizitată de perspective. În loc de o luptă nereușită cu imaginația, care nu vrea să dea un răspuns, o soluție nouă și proaspătă apare deodată de la sine. Asemenea perspective se întâmplă oamenilor destul de des. Ele pot fi fatale - de exemplu, în starea așa-numitei experiențe de vârf, când realitatea este iluminată de lumină și descoperirea apare în mintea umană în forma sa terminată. Dar oamenii nu înțeleg că starea de conștiință extinsă ar trebui să fie o stare normală și nu o fulgerare de moment. Atingerea unei stări permanente de conștiință extinsă este o parte esențială a vieții spirituale.
După ce ascultăm oamenii vorbind despre problemele, obstacolele, eșecurile și dezamăgirile lor - despre o viață care lâncește în închisoarea conștiinței limitate - se ajunge la concluzia inevitabilă că realizarea unei noi viziuni este de mare importanță. Este prea ușor pentru o persoană să se piardă în detalii. Dificultățile asociate cu fiecare problemă de viață sunt copleșitoare. Indiferent cât de intens ai experimenta situația ta cu toate trăsăturile și dificultățile ei unice, privind în jur vei vedea alți oameni, la fel ca tine, cufundați în situațiile și problemele lor. Luați detaliile și vi se va prezenta o cauză comună a suferinței: subdezvoltarea conștiinței. Nu mă refer la inerente naturii caracteristicilor personalității. Ideea mea este că, dacă unei persoane nu i se arată cum să-și extindă conștiința, nu va avea de ales decât să stea în strânsoarea unei conștiințe limitate.
Corpul se cutremură de durere fizică. Mintea are, de asemenea, un reflex similar și se retrage și se micșorează atunci când se confruntă cu durere mentală. Din nou, un exemplu despre cum se simte această detașare este potrivit. Imaginați-vă în oricare dintre următoarele situații:
Ești o tânără mamă care a venit cu copilul ei la locul de joacă. Te oprești o clipă să vorbești cu o altă mamă, iar când te întorci, nu-ți vezi copilul.
La serviciu, stai la computer și, dintr-o dată, cineva, parcă apropo, spune că concedierile vor începe în curând, iar șeful vrea să te vadă.
Vă deschideți căsuța poștală și găsiți o scrisoare de la IRS.
Conduci o mașină care se apropie de o intersecție când o mașină din spatele tău te depășește brusc și aprinde un semafor roșu.
Intri într-un restaurant și îți vezi cealaltă jumătate pe hol, stând la o masă în compania unei persoane atractive de sex opus. S-au aplecat unul spre celălalt și vorbeau în liniște despre ceva.
Nu este nevoie de multă imaginație pentru a imagina schimbările de conștiință aduse de situații ca aceasta. Panica, anxietatea, mânia și presimțirile sumbre umbrește mintea. Acesta este rezultatul activității creierului, care, în situații stresante, trimite un semnal glandelor suprarenale pentru a elibera adrenalină, care provoacă astfel de reacții. Orice sentiment se manifestă atât la nivel mental, cât și la nivel fizic. Combinațiile nesfârșite de semnale electrochimice care trec prin miliardele de neuroni din creier oferă o imagine exactă a ceea ce experimentează mintea. Oamenii de știință din creier folosesc imagistica prin rezonanță magnetică pentru a determina din ce în ce mai precis care părți ale creierului produc aceste răspunsuri. Dar numai tomograma creierului nu reflectă procesele care au loc în mintea umană, deoarece mintea funcționează la un nivel invizibil al conștiinței. Spiritualitatea și conștiința nu sunt sinonime.
Spiritualitatea este direct legată de starea de conștiință. Nu are nimic de-a face cu medicina sau psihoterapia. Medicina se ocupă de modificările fiziologice. Psihoterapia se adresează problemelor mentale precum anxietatea, depresia sau bolile mentale reale. Spiritualitatea este legată de ieșirea unei persoane la niveluri superioare de conștiință. În societatea noastră, spiritualitatea, spre deosebire de alte metode, nu este considerată o modalitate eficientă de rezolvare a problemelor. În perioadele de situații stresante, oamenii se confruntă cu accese de frică, furie, schimbări de dispoziție și alte manifestări ale emoțiilor. Nici nu le trece prin cap să combine cuvintele „spiritualitate” și „soluție” în aceeași propoziție. Acest lucru indică o înțelegere limitată a ceea ce este cu adevărat spiritualitatea și ce poate fi realizat cu ajutorul ei.
Dacă cu ajutorul spiritualității îți poți schimba conștiința, vei face astfel un pas real, practic, spre rezolvarea problemei.
Conștiința nu este pasivă. Ea duce direct la acțiune (sau inacțiune). Felul în care percepi o problemă influențează inevitabil modul în care o rezolvi. Cu toții am avut experiența de a fi într-o clasă de grup în care ni se cere să facem o anumită sarcină, iar când începe discuția, fiecare participant își dă părerea. Cineva ia cuvântul, cerând atenția tuturor. Cineva tace. Afirmațiile cuiva sună precaut și pesimiste, cineva, dimpotrivă, cu încredere și speranță. Acest joc și jocurile de rol similare care arată relațiile și emoțiile se rezumă la conștiință. Fiecare situație în sine oferă o oportunitate de a vă extinde conștiința. Cuvântul „se extinde” nu înseamnă că conștiința se umflă ca un balon. Mai degrabă, dimpotrivă, conștiința noastră se adâncește în zone foarte specifice. Când te afli într-o situație, intră în joc următoarele aspecte ale conștiinței tale:
Percepţie
Convingerile
Ipoteze
așteptări
De îndată ce schimbi aceste aspecte – chiar și câteva dintre ele – apar schimbări în conștiință. Ca prim pas spre o soluție, este important să aprofundezi orice problemă până când ajungi la aspectul (sau aspectele) conștiinței tale care alimentează problema.
Percepţie. Oameni diferiți percep aceeași situație în mod diferit. Acolo unde văd nenorocirea, s-ar putea să vezi o oportunitate. Acolo unde vezi o pierdere, pot vedea o povară asumată. Percepția nu este ceva imobil, înghețat; depinde în mare măsură de personalitatea persoanei. Deci, când te uiți la nivelurile de conștiință, întrebarea cheie nu este „care este situația?”, ci „ce situație mi se pare personal?”. Punându-ți o întrebare despre percepția ta, te separă astfel de problemă, te îndepărtezi de ea la o oarecare distanță și de acolo o poți evalua obiectiv. Dar nu există obiectivitate completă. Cu toții vedem lumea prin ochelari cu ochelari colorați, iar ceea ce luați drept realitate este de fapt doar o nuanță a acesteia, nu o culoare pură.
Convingerile. Ascunși în subconștient, par să joace un rol pasiv. Cu toții cunoaștem oameni care pretind că sunt liberi de prejudecăți – rasiale, religioase, politice sau orice altceva. Dar se comportă ca și cum ar fi plini de prejudecăți din cap până în picioare. Prejudecățile sunt ușor de ascuns, dar la fel de ușor să nu le știi deloc. Este foarte greu să-ți recunoști propriile convingeri fundamentale în tine. De exemplu, în antichitate, credința fundamentală era superioritatea bărbaților față de femei. Nu numai că nu s-a discutat, ci nici măcar nu a fost pus la îndoială. Dar când femeile au cerut dreptul la vot și acest lucru a dus la o mișcare feministă largă și zgomotoasă, bărbații au decis că credința lor fondatoare a fost încălcată. Și cum au reacționat? Parcă erau insultați personal pentru că s-au identificat cu convingerile lor. „Acesta sunt eu” în mintea noastră este foarte strâns legat de „aceasta este ceea ce cred”. Când răspunzi unei provocări luând-o prea personal, defensiv, supărat și orbește încăpățânat, înseamnă că unele dintre convingerile tale de bază au fost atinse.
Ipoteze. Deoarece se schimbă pe măsură ce situația ta se schimbă, sunt mai flexibili decât convingerile. Dar sunt, de asemenea, puțin studiate și greu de urmărit. Să presupunem că un inspector de poliție îți face semn să oprești pe marginea drumului. Nu îți trece imediat prin minte că ai încălcat o regulă și nu te pregătești să te aperi? E greu de crezut că un polițist îți poate spune ceva drăguț. Așa funcționează presupunerile. Ele înlocuiesc instantaneu incertitudinea. Același lucru este valabil și pentru situațiile simple de zi cu zi. De exemplu, atunci când inviți un prieten la cină, ai imediat în minte o idee despre cum va decurge această cină și nu va fi deloc ca ipotezele care se vor alinia în minte dacă iei cina cu un străin. . Ca și în cazul credințelor, dacă puneți la îndoială presupunerile unei persoane, rezultatul este dificil de prezis. Deși presupunerile noastre se schimbă tot timpul, încă ni se pare neplăcut să auzim de la cineva că trebuie schimbate.
Așteptări. Ceea ce te aștepți de la alți oameni are de-a face cu dorința sau frica. Așteptările pozitive sunt dictate de dorința ta, în care vrei să primești ceva și te aștepți. Ne așteptăm ca soții noștri să ne iubească și să aibă grijă de noi. Asteptam plata pentru munca pe care o facem. Așteptările negative sunt conduse de frică, unde oamenii se așteaptă la cel mai rău rezultat posibil. Un exemplu grozav al acestui tip de așteptare este Legea lui Murphy, care spune că dacă ceva poate merge prost, va fi. Deoarece dorința și frica sunt întotdeauna ușor de realizat, așteptările sunt întotdeauna mai active decât convingerile și presupunerile. Credința ta despre șeful tău este una, dar să ți se spună că iei o reducere de salariu este alta. Privarea de ceea ce se așteaptă afectează direct viața unei persoane, introducând probleme în ea.
Sentimente. Oricât am încerca să-i deghăm, ele încă zac la suprafață; alți oameni le văd sau le simt imediat ce încep să comunice cu noi. Așa că petrecem mult timp luptând cu sentimentele pe care nu le dorim sau de care nu ne este rușine și pentru care ne judecăm. Mulți oameni nu vor să aibă deloc sentimente. Se simt expuși și vulnerabili. Emoționalitatea este echivalată cu o lipsă de autocontrol (care în sine este un fenomen nedorit).
A deveni conștient că ai sentimente înseamnă a face un pas mare spre extinderea conștiinței, iar apoi trebuie să faci următorul pas, mult mai dificil: să-ți accepti sentimentele. Odată cu acceptarea vine și responsabilitatea. A deține sentimentele tale și a nu le arunca asupra altora este un semn al unei persoane care a avansat de la conștiința limitată la cea extinsă.
Dacă vă puteți examina starea de conștiință, atunci aceste cinci aspecte ale conștiinței se vor manifesta. Când persoana este cu adevărat conștientă de sine, o poți întreba direct despre cum se simte, care sunt presupunerile sale, ce așteaptă de la tine și dacă i-ai rănit convingerile de bază. Ca răspuns, nu va exista nicio reacție defensivă. El vă va spune adevărul. Pare pur și simplu rezonabil, dar ce legătură are această reacție cu spiritualitatea? Conștiința de sine nu înseamnă să te rogi, să crezi în minuni sau să cauți harul lui Dumnezeu. Percepția de sine pe care am descris-o pe scurt aici este spirituală, deoarece presupune că o persoană are un al treilea nivel de conștiință. Eu o numesc conștiință pură.
Acesta este nivelul pe care credincioșii îl numesc suflet sau spirit. Când îți construiești viața în conformitate cu existența reală a unui suflet într-o persoană, aderă la convingerile spirituale. Când mergi mai departe și faci din nivelul spiritual baza vieții - baza existenței, atunci spiritualitatea devine principiul tău activ. Sufletul s-a trezit. De fapt, sufletul nu doarme niciodată pentru că conștiința pură străbate fiecare gând, sentiment și acțiune. S-ar putea să ascundem acest fapt chiar și de noi înșine. Apropo, unul dintre semnele unei conștiințe limitate este negarea completă a realității „superioare”. Această negare se bazează nu pe o lipsă conștientă de a o recunoaște, ci pe o lipsă de experiență. O minte plină de frică, anxietate, furie, resentimente sau suferință de orice fel nu poate experimenta o stare de conștiință extinsă, cu atât mai puțin o stare de conștiință pură.
Dacă mintea ar funcționa ca o mașină, nu ar putea ieși din starea de suferință. Asemenea mecanismelor uzate de frecare, gândurile noastre ar deveni din ce în ce mai negative până când va veni ziua în care suferința va triumfa complet. Un număr mare de oameni experimentează viața în acest fel. Dar posibilitatea de a scăpa de suferință nu este niciodată complet epuizată; schimbarea și transformarea este dreptul tău de întâi născut, garantat nu de Dumnezeu, credință sau mântuirea sufletului, ci de fundamentul indestructibil al vieții, care este conștiința pură. A fi viu înseamnă a fi într-o stare constantă de schimbare. Când ne simțim blocați într-un singur loc, celulele din corpul nostru continuă să proceseze continuu elementele fizice de bază. În absența completă a oricăror sentimente și depresie, viața pare să se oprească. Același lucru este valabil și pentru pierderea sau eșecul brusc. Și totuși, indiferent de șocuri pe care le trăim și indiferent de obstacolele insolubile care ne stau în cale, fundamentul existenței rămâne intactă.
În paginile următoare, veți citi poveștile unor oameni care se simt blocați în probleme, înghețați, frustrați și încolțiți. Din punctul de vedere al fiecăruia dintre ei, povestea lui este unică, dar calea de ieșire este aceeași pentru toți. Și constă într-o schimbare a stării de conștiință. Și vă voi arăta cum să o faceți pas cu pas. Acesta este un alt motiv pentru care soluțiile propuse se află pe planul spiritului: mai întâi trebuie întreprinsă autoobservarea, apoi trezirea, atunci când persoana devine deschisă către noi percepții. Cea mai practică modalitate de a rezolva o problemă este spirituală, pentru că nu poți schimba decât ceea ce poți vedea. Niciun dușman nu este mai insidios decât cel pe care nu-l poți vedea.
Trăim într-un timp nespiritual, așa că ideea de viață pe care tocmai am conturat-o este departe de normă. De fapt, este opusul normelor general acceptate, deoarece, spre deosebire de o clădire pe viață, este imposibil să întocmești un proiect în avans. Viața este văzută ca o serie de evenimente imprevizibile pe care ne străduim să le gestionăm. Cine va fi amendat sau concediat de la serviciu? Ce familie va fi lovită de dezastre: accidente, alcoolism, divorț? Nu există o explicație rațională pentru astfel de evenimente. Pur și simplu se întâmplă. Obstacolele apar de nicăieri. Fiecare dintre noi justifică limitările gândirii noastre prin asimilarea unor astfel de credințe și ele sunt foarte adânc înrădăcinate în conștiință. Ne spunem că este natura umană să avem multe motivații negative, precum egoismul, agresivitatea, gelozia. Când sunt activate, le putem controla în cel mai bun caz parțial. Însă la alți oameni nu putem controla aceste calități, așa că în fiecare zi avem un motiv de ciocniri cu diverse accidente și cu oameni care prin toate mijloacele se străduiesc să obțină ceea ce își doresc, chiar dacă dorința lor se va transforma în probleme și chiar pierderi pentru noi. . Începând să vă extindeți conștiința, trebuie mai întâi să puneți la îndoială o astfel de viziune asupra lumii, chiar dacă este norma acceptată în societate. Normal nu înseamnă corect sau adevărat.
Și adevărul este că fiecare dintre noi rătăcește într-o lume pe care o numim reală. Gândirea nu este o fantomă. Este construit în fiecare situație în care vă aflați. Pentru a vedea cum funcționează, mai întâi nu mai separa gândul, celulele creierului care generează acel gând, reacțiile corpului care a primit mesajul de la creier și acțiunea pe care decizi să o întreprinzi.
Toate aceste momente fac parte dintr-un proces continuu. Chiar și printre geneticienii care au spus de zeci de ani că genele determină aproape fiecare aspect al vieții, există acum o nouă frază plină de duh: genele nu sunt substantive, sunt verbe.
Dinamismul există peste tot.
Nici voi nu existați într-un mediu lipsit de sens. Mediul tău este afectat de cuvintele și acțiunile tale. Expresia „te iubesc” are un efect foarte diferit asupra oamenilor decât expresia „te urăsc”. Întreaga societate este electrizată de sintagma „inamicul atacă”. Mai larg, întreaga planetă este afectată de schimbul global de informații; participați la acest proces trimițând un e-mail sau alăturându-vă la o rețea socială. Mâncarea pe care te grăbești să mănânci la un local de fast-food are un impact asupra întregii biosfere, așa cum ecologiștii fac tot posibilul să ne arate.
Spiritualitatea a început întotdeauna cu integritate. Fiecare dintre noi este o parte integrantă a procesului de viață în ansamblu, iar izolarea este doar un mit, deși adesea uităm de ea. Viața ta în acest moment este un proces complex care implică gânduri, sentimente, substanțe chimice ale creierului, reacții corporale, informații, interacțiuni sociale, relații personale și interacțiuni cu mediul. Prin urmare, orice spui sau faci provoacă ondulații care sunt resimțite de curgerea vieții. Cu toate acestea, spiritualitatea merge dincolo de a te descrie ca individ. Și oferă, de asemenea, cea mai eficientă modalitate de a influența fluxul vieții.
Deoarece totul se bazează pe conștiința pură, cel mai puternic mod de a-ți schimba viața este să începi cu propria ta conștiință. Când conștiința ta se schimbă, situația ta se va schimba și ea. Fiecare situație este vizibilă și invizibilă în același timp. Partea vizibilă este cea cu care se ocupă majoritatea oamenilor, pentru că poate fi „atinsă”, ca să spunem așa, adică este accesibilă celor cinci simțuri ale noastre. Ei nu vor să lupte cu aspectul invizibil al situației lor, pentru că este în interiorul tău și există pericole și temeri ascunse. Din punctul de vedere al viziunii spirituale asupra vieții, „înăuntru” și „în afară” sunt legate prin nenumărate fire; din ele se țese țesătura existenței.
Două vederi diametral opuse se ciocnesc. Una se bazează pe materialism, aleatoriu și influența influențelor externe. Celălalt se bazează pe conștiință, scop și uniunea dintre interior și exterior. Înainte de a putea găsi o soluție la problema cu care te confrunți acum, chiar în acest moment, trebuie să alegi la un nivel mai profund care viziune asupra vieții este mai aproape de tine. Viziunea spirituală duce la decizii spirituale. Viziunea non-spirituală duce la multe alte decizii. Este clar că această alegere este de o importanță capitală. Indiferent dacă îți dai seama sau nu, viața ta se desfășoară în funcție de alegerile pe care le-ai făcut subconștient, dictate de nivelul tău de conștiință.
Cu toate acestea, această scurtă descriere a ceea ce se poate realiza prin deciziile luate la nivel spiritual va părea străină multor oameni. Majoritatea dintre noi evităm să ne luptăm cu noi înșine; suntem incapabili să ne definim viziunea asupra vieții. În schimb, ne trăim viețile, încercând tot posibilul să facem față problemelor și bazându-ne pe lecțiile învățate din greșelile trecute, pe sfaturile rudelor și prietenilor, sperând la ce e mai bun. Ne enervăm când trebuie să cedăm sub atacul circumstanțelor și ne agățăm de ceea ce credem că ne dorim. Deci, de ce avem nevoie pentru a ne privi viața dintr-o perspectivă spirituală? În această carte, nu vom urma calea religiei convenționale. Cu toate acestea, rugăciunea și credința, deși nu sunt garanția principală a dezvoltării viziunii spirituale, nu sunt excluse. Dacă ești credincios și găsești mângâiere și ajutor întorcându-te la Dumnezeu, ai dreptul la propria ta versiune a vieții spirituale. Dar aici ne vom referi la o tradiție mult mai larg acceptată decât oricare dintre religiile lumii. Această tradiție se bazează pe cunoștințele practice ale înțelepților și văzătorilor din Răsărit și Vest, care au privit adânc în esența omului și au înțeles perfect circumstanțele umane.
Iată doar una dintre pepitele de înțelepciune care vor abunde în următoarele capitole: viața se reînnoiește constant și în același timp se dezvoltă. Acest lucru ar trebui să fie valabil și pentru viața ta. Când veți vedea că toate luptele și frustrările voastre v-au împiedicat să vă alăturați procesului evolutiv, veți avea un motiv întemeiat să nu mai luptați. Mă inspiră învățăturile celebrului înțelept indian, care spunea că viața este ca un râu care curge între două maluri - durerea și suferința. Totul merge grozav atâta timp cât stăm în râu, dar pe măsură ce trăim durere și suferință, continuăm să ne agățăm de ele ca și cum ne-ar oferi siguranță și adăpost.
Viața curge din ea însăși și a fi blocat în orice fel de imobilitate este împotriva vieții. Cu cât renunți mai mult la situație, încetând să o controlezi, cu atât adevăratul tău sine își poate exprima mai intens dorința de a se dezvolta. Odată început procesul, totul se schimbă.
Lumile interioare și exterioare se oglindesc reciproc fără nicio interferență sau conflict. Deoarece deciziile apar acum la nivelul sufletului, nu li se opune rezistență. Toate dorințele tale conduc la cel mai favorabil rezultat pentru tine și mediul tău. La urma urmei, fericirea se bazează pe realitate și nimic nu este mai real decât schimbarea și dezvoltarea. Această carte a fost scrisă cu speranța că toată lumea ar putea găsi o modalitate de a sări în râu.
Deepak Chopra - despre autor
Deepak Chopra este un lider de renume mondial în domeniul medicinei minte-corp și al performanței umane. Este autorul multor cărți bine vândute, inclusiv Ageless Body, Timeless Mind, Quantum Healing, Creating Abundance, The Wizard's Way, The Way to Love și numeroase programe audio și video care promovează sănătatea și bunăstarea.
Cărțile lui Deepak Chopra au fost traduse în peste douăzeci și cinci de limbi și este un lector regulat în America, India, Europa, Japonia și Australia. În prezent, este directorul executiv al Institutului de Medicină Psihiatrică și Performanță Umană la Centrul Medical de Urgență din San Diego, California.
Cărțile sale devastatoare combină fizica și filozofia, practic și spiritual, înțelepciunea orientală cinstita de timp și știința occidentală șlefuită, dând la viață rezultate.
Deepak Chopra - cărți gratuit:
Deepak Chopra este un faimos indian naturopat care a descoperit puterea vindecătoare a Ayurveda în lumea occidentală și a pus bazele mișcării globale intuitive a alimentației. Vrei sa ai o silueta perfecta si in acelasi timp sa nu suferi de malnutritie? Doriți să urmăriți...
Această carte se adresează viitoarelor mame și tați, precum și tuturor celor care doresc să se implice în nașterea și creșterea copiilor. În ciuda inspirației și a înălțimii sale, are un caracter foarte practic. Ideile, tehnicile și exercițiile ei vor ajuta...
Conflictul dintre cine suntem și cine vrem să fim stă la baza tuturor dificultăților și eforturilor noastre. Dualitatea constituie axa în jurul căreia se învârte toată experiența umană. Viață și moarte, bine și rău, speranță și supunere față de soartă...
Deepak Chopra este romancier? Autorul unor astfel de cărți care au intrat de mult în viața noastră ca „Șapte legi spirituale ale succesului”, literatura ayurvedică de vindecare etc., și dintr-o dată - o carte pur artistică ... Puteți fi sigur că acesta nu este un obișnuit ...
Pentru prima dată în lume, profesori spirituali remarcabili ai timpului nostru - Debbie Ford și Marianne Williamson - și-au unit forțele pentru a arunca lumină asupra părților întunecate ale sufletului nostru. Ceea ce preferăm să ascundem, să tăgăduim și să intrăm adânc în noi înșine...
Multe vedete de la Hollywood reușesc să se mențină în formă excelentă și, în același timp, se răsfață cu orice la petreceri și în restaurante șic! Crezi că totul este despre diete și sporturi obositoare? Nu! Aceste stele urmează un simplu...
Unul dintre cei mai faimoși lideri spirituali ai lumii, Deepak Chopra, vorbește despre povestea sa de succes. Cândva a fost un imigrant, unul dintre sutele de mii de „lucrători oaspeți” – și a reușit nu numai „să pătrundă în oameni”. A dovedit: un imigrant nu este un flagel...
În cea mai bine vândută carte din întreaga lume, Calea către iubire, Deepak Chopra ne învață cum ne putem transforma viața și relațiile umplând fiecare zi cu sens profund, romantism și pasiune...
Dr. Deepak Chopra, un endocrinolog american de origine indiană, este profund implicat în tradiția veche de secole a medicinei indiene, Ayurveda, care folosește puterea de vindecare a minții. În cărțile sale, el combină filozofiile medicinei orientale și occidentale și arată calea către sănătatea ideală, către armonia minții, trupului și spiritului. Pe această cale, o persoană găsește în sine puterea de a lupta împotriva bolilor și depășește separarea dintre trup și suflet, ceea ce duce adesea la multe afecțiuni.
Deepak Chopra este un lider de renume mondial în domeniul medicinei minte-corp și al performanței umane. Este autorul multor cărți bine vândute, inclusiv Ageless Body, Timeless Mind, Quantum Healing, Creating Abundance, The Wizard's Way, The Way to Love și numeroase programe audio și video care promovează sănătatea și bunăstarea.
Cărțile lui Deepak Chopra au fost traduse în peste douăzeci și cinci de limbi și este un lector regulat în America, India, Europa, Japonia și Australia. În prezent, este directorul executiv al Institutului de Medicină Psihiatrică și Performanță Umană la Centrul Medical de Urgență din San Diego, California.
Cărțile sale devastatoare combină fizica și filozofia, practic și spiritual, înțelepciunea orientală cinstita de timp și știința occidentală șlefuită, dând la viață rezultate.
Site-ul autorului - http://www.chopra.comDespre autor în enciclopedieRecenzii despre autor „Chopra Deepak”Cum să folosești puterea părților întunecate ale sufletului tău pentru bine.
Pentru prima dată în lume, profesori spirituali remarcabili ai timpului nostru - Deepak Chopra, Debbie Ford și Marianne Williamson - și-au unit forțele pentru a arunca lumină asupra părților întunecate ale sufletului nostru. Despre ceea ce preferăm să ascundem, să negăm și să ne adâncim în noi înșine. Pe umbra mohorâtă a „Eului” nostru.
Această carte este un ghid practic și spiritual indispensabil pentru cei care doresc să-și înfrunte cu sinceritate „umbra”, să o înțeleagă, să o accepte și să o iubească și să transforme „efectul de umbră” - toată puterea colosală a părților întunecate ale sufletului lor - în beneficiul lor. despre ei înșiși, pe cei dragi și despre viitorul tău.
