Güneş çarpması: belirtiler ve tedavi

Yazın gelmesiyle birlikte, sıcak ve güneş çarpması vakaları daha sık hale geldi. Bununla birlikte, bu tür lezyonların nedeni sadece sıcak günler değil, aynı zamanda bireysel üretim faktörleri de olabilir.

Herkes güneş çarpmasının, güneş ışınlarının aşırı ısınmasının bir sonucu olarak yüksek bir sıcaklığın insan beynini etkilediği özel bir sıcak çarpması durumu olduğunu bilir. Bu tür lezyonlar, inşaat işçileri veya tarım işçileri gibi açık havada çalışan kişilerde ortaya çıkabilir.

Sıcak çarpması, ikincisi normal termoregülasyonu sürdüremediğinde, tüm organizmanın aşırı ısınmasının bir sonucudur. Bu bağlamda, örneğin çelik ve kimya endüstrilerinin sıcak atölyelerinde, diğer işletmelerde demircilik ve diğer işler sırasında, fırınların yakınında, yüksek sıcaklıklarla ilişkili endüstrilerde çalışan işçilerde ısı hasarı meydana gelebilir.

Isı (güneş) çarpması belirtileri şunlardır:

• - şakaklarda nabız hissi;
• - ciltte, özellikle yüzde kızarıklık;
• - kalp atış hızında dakikada yüz veya daha fazla atışa artış.

  Bu da mümkün:

• - uyuşukluk;
• - baş dönmesi;
• - kulaklarda gürültü;
• - mide bulantısı;
• - kusmak.

Termal lezyonlarla vücut ısısı kırk santigrat dereceye ulaşabilir. En ağır vakalarda, kurban bilincini kaybedebilir.

Isı veya güneş çarpması için ilk yardım

• İlk olarak, kurbanı yüksek sıcaklık ve güneş radyasyonu bölgesinden soğuk bir odaya acilen çıkarmak gerekir. Gölge sağlanamıyorsa, kurbanın başını ve göğsünü kendi gölgenizle örtün.
• İkincisi, havalandırmayı iyileştirmek için kurbandan kıyafetleri çıkarmak gerekir. Gölgeleme olmadığında sadece dış dar veya dar giysiler çıkarılmalıdır.
• Üçüncüsü, kurbana su serpmek ve doğaçlama cihazlarla yoğun bir şekilde havalandırmak gerekir: (klasör, giysi, havlu). Soğutmayı arttırmak için kurbanı fanın (klima) oluşturduğu hava akışına yerleştirebilirsiniz.
• Dördüncüsü, kurbanın göğsüne ve kafasına soğuk kompres uygulayın ve ona bol su içirin. Kan dolaşımını iyileştirmek için uzuvları ovalayabilirsiniz. Sürtünmek için alkol ve alkollü içkiler kullanabilirsiniz.

Gerekirse, göğüs kompresyonları ve suni solunum gibi acil resüsitasyon yapmaya hazır olun. Elinizde amonyak bulundurmanız tavsiye edilir. Şiddetli vakalarda, özel ilaçların verilmesi gerekebileceğinden doktor çağırmak zorunludur.

Kalp ve dolaşım sistemi bozuklukları olan kişilerin sıcağa ve güneş çarpmasına daha yatkın olduğu bilinmektedir. Bu bağlamda, hiçbir durumda kurbanı aniden soğuk suya batırmamalısınız (daldırmamalısınız). Sıcaklıktaki ani bir değişiklik kalp krizine ve hatta kalp durmasına neden olabilir.

Sıcak koşullarda çalışırken, yüksek sıcaklıklardan korunmak için tulum kullanın ve güneşte çalışırken şapka kullandığınızdan emin olun.

Sıcak koşullarda çalışan herkesin bir içme suyu kaynağına erişimi olmalı ve bol miktarda sıvı içmelidir. Sıcakta, yoğun buharlaşma nedeniyle vücut onu büyük miktarlarda kaybeder, bu da kanın kalınlaşmasına neden olur ve bu sadece termoregülasyonun bozulmasına değil, aynı zamanda felç ve kalp krizlerinin ortaya çıkmasına da yol açabilir. Normal bir tuz dengesi sağlamak için maden suyu veya özel su-tuz çözeltileri içmek daha iyidir.

Isı ve güneş koşullarında faaliyet yürütürken, sistematik olarak dinlenmek için küçük molalar vermek gerekir, bunun için özel bir odanın klima ile donatılması tavsiye edilir.

Mümkünse işyerlerine klima veya cebri havalandırma sistemleri kurun.

Size ve çalışanlarınıza sağlık.

Vücudun aşırı ısınması fark edilmeden gerçekleşir. Güneş ışığının veya yüksek sıcaklığın etkisi altında, metabolik süreçler bozulur, kişi kendini iyi hissetmez, bayılma sınırındadır. Düşük ısı transferi ile birlikte artan ısı üretimi, kardiyak aktivitenin kesilmesine kadar ciddi komplikasyonlarla doludur. Güneş çarpması için ilk yardım ne kadar erken sağlanırsa, sonuçlar o kadar az olur.

Bu makalede ne bulacaksınız:

Güneş çarpması belirtileri

Güneş çarpması, dış faktörlerin insan vücudu üzerindeki termal etki türlerinden biridir. Adına göre güneş çarpması, sıcakta güneş ışınlarına uzun süre uygun olmayan şekilde maruz kalmanın sonucudur. İnsanlar sıcak havaya farklı şekillerde katlanırlar: biri termometre +40 0 С'yi aştığında öğle saatlerinde sahilde açık güneş ışığı altında harika hisseder ve güneşte nispeten kısa bir süre geçirmiş olan biri +25 0 С'de zaten kendini iyi hissetmez .

Aşırı ısınma ve yaklaşan güneş çarpması belirtileri hafif olabilir, ancak şu durumlarda sağlığınıza çok dikkat etmelisiniz:

• şiddetli bir susuzluk vardı, ağızdaki mukoza kurudu, dil sertleşti;
• ağrı ve eğirme;
• kulak çınlaması duyulur;
• kişi zayıf hissediyor;
• solunum ve kalp atış hızı artışı;
• ısı transferinin ihlal edildiğini gösteren terleme bozulur (azalır, yoktur);
• mide bulantısı, kusma var;
• cilt sıcaktır, güneş yanığı oluşur;
• kas krampları oluşur;
• bilinç karışır, bayılma meydana gelebilir

Güneş çarpmasını tespit etmek için tam klinik tablonun tezahürünü beklemek gerekli değildir. İlk belirtilerde, mağdura ilk yardım sağlamak gerekir.

Güneş çarpması ile ne yapmalı?

Evde yardım, ambulans çağrısı ile başlar. Ancak, tugay gelmeden önce kurbana yardım etmeniz gerekiyor:

1. Aşırı ısınmış gövdenin soğutulmasını sağlayın. Bunun için, bir kişi gölgeden iyi havalandırmalı serin bir odaya aktarılır, sırt üstü yatırılır.
2. Bir kişinin bilinci açıksa, bol miktarda soğuk bir içeceğe ihtiyacı vardır ( saf su, meyve suyu, meyve içeceği, sıcak çay değil).
3. Nefes almak serbest olmalı, bu yüzden plajdan bahsetmiyorsak, boynunuzu ve göğsünüzü serbest bırakmanız, kıyafetlerinizi, kravatınızı ve düğmelerinizi açmanız gerekir.
4. Mümkünse bacaklar ve kollar soğuk suyla nemlendirilmiş havlulara sarılır. Yakınlarda bir rezervuar varsa, kurban sığ suda suya indirilebilir. Soğutmanın ani olmaması önemlidir!
5. huzurunda güneş yanığı, güneş çarpmasının sık görülen bir arkadaşı olan etkilenen bölgeler, orada değilse, kefir, ekşi krema ile yanma önleyici bir madde (pantenol, bepanten) ile yağlanmalıdır.
6. Bayılma özel eylemler gerektirir, her şeyden önce, bir kişi bilince getirilmelidir: amonyak içine batırılmış bir pamuklu çubukla burnuna getirin, yanaklara hafifçe vurun, yüze su serpin. Sırtüstü pozisyonda, baş hafifçe kaldırılmalıdır.

Risk grubu

Her şeyden önce, aşırı ısınmaya maruz kalırlar:

• Çocuklar. Bir çocuktaki termoregülasyon sistemi bir yetişkinden daha az mükemmeldir. Bronz bir bronzluk peşinde olan anne, çocuk için güneş ışınlarının etkinliğinin zirveye ulaştığını ve güneş çarpması tehlikesiyle karşı karşıya olduğunu fark etmeyebilir. Çocuklarda güneş çarpması belirtileri yukarıda açıklananlara benzer, çocuk sinirlenir, uyuşuk olur, ağlar, susuzluk çeker. Çocuklar, özellikle küçük çocuklar, güneş çarpması önlenmiş olsa bile tıbbi müdahaleye ihtiyaç duyarlar.
• Damarları sıcaklık artışına gençliklerinde olduğu kadar iyi tepki vermeyen yaşlı insanlar;
• Diabetes mellitus ve kardiyovasküler hastalıkları olan hastalar;
• Kilolu insanlar;
• Dehidrasyonu olan insanlar;
• Alkollü içeceklerin etkisi altındaki kişiler

Güneş çarpması ile ne yapılmaz?

Kurbanı sallayan bir takım yasaklar var. Önlemler, durumun daha da kötüleşmesini önlemeye yöneliktir. Yasaktır:

1. Kan damarları keskin bir şekilde daraldığından ve kalp her zaman baş edemediği büyük bir yük aldığından, vücut ısısını önemli ölçüde düşürür (soğuk suya daldırma, buzla kaplama);
2. Mağdura ilaç sunun, tk. Vücudun stres altındaki tepkisi en tahmin edilemez olabilir. Gerekirse, muayeneden sonra doktor tarafından herhangi bir tedavi reçete edilir;
3. Alkollü içecekler, kahve, güçlü çay, kafeinli içecekler verin

Önleme

• güneş çarpmasının nedeni güneşte aşırı ısınmadır, bu nedenle sıcakta hafif, kısıtlayıcı olmayan kumaşlardan açık renkli giysiler giymelisiniz;
• sıcak saatlerde aşırı fiziksel aktivite yapmayın;
• temiz su tercih edilerek yeterli miktarda sıvı sağlanmasını sağlamak gerekir;
• alkol tamamen terk edilmelidir;
• yemek sık olmalı, ancak kesirli olmalıdır;
• açık güneşte, özellikle öğlen 12'den 15'e kadar uzun zaman harcamayın;
• şapkalar aşırı ısınmayı önlemeye yardımcı olacaktır;
• zayıflık, uyuşukluk hissi varsa, gölgelere gitmelisin

Sıcakta ne ve nasıl içilir?

İhtiyaç:

• su, saf içme veya hafif alkali mineral;
• limonlu sıcak çay değil;
• düşük oranda şeker içeren meyve suları;
• süt ve fermente süt ürünleri (saklama şartlarına ve koşullarına dikkat etmek önemlidir, yüksek ortam sıcaklıklarında süt ürünleri hızla bozulur)

Yasaktır:

• gazlı içecekler (tatlı)
• bira dahil alkollü içecekler;
• güçlü çay, kahve;
• enerjik içecekler

Güneş çarpması - metabolik süreçlerin hızında keskin bir azalma, güneş ışığının ve yüksek ortam sıcaklığının etkisi altında merkezi sinir sisteminin aktivitesinin donuklaşması. Kendinizi ve sevdiklerinizi gereksiz risklere maruz bırakmadan, mağdura ilk yardımın nasıl düzgün bir şekilde sağlanacağını ve önleyici tedbirlerin nasıl alınacağını bilmeniz gerekir.

Tıbbi uygulamada, bir kişinin kafasına uzun süre güneşe maruz kalmasından kaynaklanan aşırı ısınmanın neden olduğu güneş çarpması akut ağrılı durumları aramak gelenekseldir. Bu, beyne giden kan damarlarının genişlemesine yol açar, kafaya çok kan gelir, “durgunlaşabilir”. Bazı durumlarda, sinir sistemi için bir tehlike olacaktır - küçük damarların olası yırtılmaları nedeniyle, ani kalp durması riski de vardır. Özellikle şiddetli derecede, ölümcül sonuçlar göz ardı edilmemelidir. Güneş çarpması bir tür sıcak çarpmasıdır. İkincisi daha sinsi ve tehlikelidir, çünkü hastalar durumlarını her zaman yüksek sıcaklığa maruz kalma ile ilişkilendiremezler. Güneş çarpmasının ilk belirtilerini sağlamak için herkesin güneş çarpmasının belirtilerini ve tedavisini bilmesi gerekir. Tıbbi bakım.

Güneş çarpması belirtileri

Yaygın belirtiler baş dönmesi, dayanılmaz baş ağrıları, yüz derisinin kızarıklığıdır. Biraz sonra gözlerde koyulaşabilir, bazen kusma ile bulantı görülür. Bazı durumlarda görme bozulur, burun kanamaları başlar. İlk yardım zamanında sağlanmadığında, kişi bilincini kaybedebilir, nabız hızlanır, nefes darlığı görülür ve kalbin işleyişi bozulur. Şiddetli formlarda koma gelişir.
Bu duruma cilt lezyonları eşlik eder: kızarıklık, güneşe uzun süre maruz kalmaktan kaynaklanan kabarcıklar.

Hafif güneş çarpmasından şu durumlarda şüphelenilebilir:

• Ani ve şiddetli baş ağrısı.
• Mide bulantısı.
• Genel zayıflık.
• Solunum ve kalp atış hızında keskin artış.
• Öğrenci genişlemeleri.

Bir kişinin tehlikeli bir yerden ayrılmasına yardım etmek ve ancak bundan sonra ilk yardıma geçmek gerekir.

Bulantı ve kusma ile vücuda kendi kusmuğunuzda boğulmanıza izin vermeyecek bir pozisyon vermek gerekir.

Orta derecede güneş çarpması ile, not:

Şiddetli güneş çarpması çok tehlikelidir çünkü beklenmedik bir şekilde gelirler. Yüz hiperemiye maruz kalır, sonunda soluk siyanotik hale gelir. Bu durum, konvülsiyonlar, bilinç bulanıklığı, komaya kadar, sanrısal bozukluklar, istemsiz dışkı veya idrar ayrılması, 40 ° C'nin üzerindeki sıcaklık ile pekiştirilir. Ölüm meydana gelebilir. Bu arada, acil tıbbi bakımın zamansız sağlanması, mağdurların yaklaşık% 30'unda ölümcül bir sonuç olduğu gerçeğine yol açmaktadır.

Güneş çarpmasını evde tedavi etmenin yolları

Evde tedavi üç noktadan oluşur:

• Kurban çok içmeli;
• Vücudu soğutmak için önlemler alın.
• Bir fan veya klima ile odada serin bir sıcaklık sağlamak gerekir.

Tanınmış halk tarifi: Bir kompres şeklinde kafaya soğutulmuş bir papatya çiçeği kaynatma koyun.

Vücudun orta veya şiddetli aşırı ısınması ile solunumun durmasına izin verilemez. Kusmuk bronşlara girmesine izin vermeyin. Bunu yapmak için başınızı hafifçe yana çevirin, parmağınızı bandajlarla sarın, dilin daha fazla sabitlenmesiyle ağız boşluğunu temizleyin.
Sıcaklık 39 derece ve üzerine çıktıysa vücudu ıslak havluyla sarabilirsiniz. Kural olarak, rektal (rektumda) sıcaklık evde ölçülür.
Mağdura kaliteli yardım sağlamak için birkaç önemli hususu daha bilmeniz gerekir:

• Değeri 38 dereceden yüksekse sıcaklığı düşürebilirsiniz. Bu, diabetes mellitus, koroner hastalığı ve diğer ciddi hastalıkları olan yaşlı hastalar tarafından yapılmamalıdır.
• Mağdur bilincini kaybettiğinde, hava yolu kontrolü ile başlamalıdır.
• İlk muayene sırasında kişinin nefes almadığı, kalp kasılması hissedilmediği tespit edilirse, kalp masajı ve suni teneffüs yapmanız gerekir.

Bir doktor ekibini zamanında aramak önemlidir, çünkü yalnızca uzmanlar durumun ciddiyetini belirleyebilir ve uygun tedavi yöntemini reçete edebilir.

Yetişkinlerde güneş çarpması

Güneş çarpmasının nedeni, güneş ışınlarının korunmasız kafa ve kıyafetsiz vücudu etkileyen güneş ışınlarıdır. Buna katkıda bulunabilir: sıcakta alkol almak, güçlü havasızlık ile rüzgarsız hava, aşırı gıda alımı. Sahilde güneşte uyumaktan kaçının - çok tehlikelidir. Bırakın komşular sizinle ilgilensin.
Tehlikeli koşulların ortaya çıkma riski, bu faktörlerin varlığında ortaya çıkar:

• yüksek hava nemi.
• Hipertansiyon varlığında, endokrin sistem hastalıkları, kalp kusurları.
• Aşırı kilo ile.
• Sık sigara içmek.
• Stres, sinir sistemine zarar.

Çocuklarda güneş çarpması

Çocuklar, özellikle üç yaşın altındakiler, vücutları henüz bağımsız ve düzgün bir şekilde sıcaklık düzenlemesini sağlayamadığı için özellikle risk altındadır.

Merkezi sinir sistemi lezyonları olan ve aşırı kilolu bebekler daha dikkatli gözetim altında tutulmalıdır. Sakin havalarda, çok uzun süre açık güneş ışığı altında kalmanıza gerek yoktur.
Güneşte yürüdükten birkaç saat sonra kendini gösterebilir. İlk belirtilerden biri, yerini halsizlik, uyuşukluk, baş ağrısı, nefes darlığı, bazen mide bulantısı ve kusma ile değiştiren çocuksu sinirlilik, yüz kızarır ve sıcaklık yükselir.
Ne kadar erken yardım sağlanırsa, o kadar az Olası sonuçlar böyle bir devletten. Ambulans çağırdığınızdan emin olun ve doktorlar gelmeden önce ilk yardım sağlayın. Her şeyden önce, gölgeye gidin, tarafını açın. Bilinci yerindeyken - içmesi için su verin, alnına ıslak bir kompres koyun. Lütfen suyun çok soğuk olmaması gerektiğini unutmayın - bu vazospazma yol açar. Hafif bir formla, ayakta tedavi bazında daha ileri tedavi ve önleyici tedbirler alınabilir, ancak zor durumlarda doktorlar hastaneye yatmayı önerir.

Gençlerde güneş çarpması

Çalıların organizması, güneşe uzun süre maruz kalmaya biraz farklı tepki verir. İlk belirtilere ek olarak, dehidrasyonun arka planına karşı aşağıdaki belirtiler gelişir:

• Tükürüğün yapışkanlığı.
• Ağızda kuruluk.
• Çok güçlü susuzluk.
• İdrar yapma bozulur, idrar kahverengi veya koyu sarı olur.

10 yaşında güneş çarpması

Çocuklarda güneş çarpması oluşumunu önlemek için ebeveynlerin sadece ana semptomlarını bilmeleri, ilk yardım sağlayabilmeleri değil, aynı zamanda bazı önleyici tedbirler almaları da önemlidir.

• Güneş aktivitesinin maksimuma ulaştığı saatlerde (11:00 - 16:00 arası) bebeğin dışarıda kalmasını sınırlayın.
• Hava durumuna göre kıyafet seçin.
• Yürüyüş için hafif kumaşlardan yapılmış şapkalar verin.
• Bol bol içeceksin.
• İdrar yapmaya dikkat edin - nadir hale geldiyse, bu dehidrasyonun bir göstergesidir.
• Ağır proteinli yiyecekleri büyük miktarlarda yemeyi reddedin, taze sebze ve meyveleri unutmadan süt ürünlerine daha fazla dikkat edin.
• Güneşin altında egzersiz yapmayı bırakın.
• Bebek için serin bir duş veya banyo sağlamak için günde iki kez olmasına rağmen.

Ebeveynler güneş çarpması hakkında net bir anlayışa sahip olduklarında, semptomlara aşina olduklarında, komplikasyon riski en aza indirilir.

Komarovsky'nin güneş çarpması tedavisi hakkındaki görüşü

Dr. Komarovsky, güneş çarpmasının etkilerinden korunmak isteyenler için bir takım önerilerde bulundu. Soğukta olduğu kadar sıcakta da şapkanın önemli olduğunu unutmamalısınız. Sıcak çarpması ve güneş çarpması arasındaki temel fark, birincisinin tüm vücudu aşırı ısıtmasıdır.

tamamen ve ikincisinde - sadece kafa. Güneşte şiddetli aktivite sadece vücut sıvılarının kaybına değil, aynı zamanda tuzlara, ısı kramplarına da yol açar, doktor not eder ve tuzlu su içmeyi önerir: bir litre suda bir çay kaşığı normal tuzu çözün. İdeal seçenek, eczaneden özel bir oral rehidrasyon solüsyonu satın almaktır.
Şiddetli halsizlik ve baş dönmesinin başlamasından sonra, ısı bitkinliği adı verilen özel bir durum gelişir - vücut terleyemez, bu da bilinç kaybı için tehlikelidir, uzman vurgulamaktadır. Kısa bir süre için bile olsa bilinç kaybı durumunda, nitelikli yardım için doktorlara başvurmak gerekir.
İlk yardım olarak Komarovsky, kurbanı sadece serin bir odaya taşımakla kalmayıp alnına bir kompres koymayı tavsiye ediyor. Buz, kuru bir havluya sarılarak da kullanılabilir. İlk yardım çantasında soğutma torbalarının olması iyidir, ancak değilse, temiz bir havluyu nemlendirmeniz gereken soğuk su yardımcı olacaktır. Kompresler sadece kafaya değil aynı zamanda koltuk altlarına ve kasık bölgesine de yerleştirilmelidir.
Doktor, kafeinin idrar söktürücü etkisi olduğu ve zaten vücutta su eksikliği olduğu için güneş çarpması mağduruna çay ve kahve verilmemesi gerektiğine dikkat çekiyor. Komposto veya tuzlu su verin. Sıcaklığı azaltmak için araçlar verilmemelidir - rahat ve serin bir yere taşındıktan ve eksik sıvıyı aldıktan sonra sıcaklık kendi kendine normale dönecektir. Özellikle alkol içeren karışımlarda vücudu ovmak da gerekli değildir.

Komarovsky'ye göre, güneş çarpmaları insan dikkatsizliği nedeniyle gelişir, çünkü birçoğu güneşin taşıyabileceği tehlikeyi hafife alır.

Küçük çocuklar ve 65 yaş üstü insanlar en çok risk altındadır. Yaşlı insanlarda, baskı genellikle yükselir ve bu da durumu daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, yaşlı akrabaların yaz aylarında nasıl hissettikleriyle ilgilenin.

Yayın tarihi: 04.10.2012

Güneş çarpması veya sıcak çarpması sağlık için çok tatsız ve tehlikeli bir şeydir. Ve bahçede sonbahar olmasına rağmen, size bu tehlikeyi anlatmaya karar verdik, çünkü çoğu sadece yaz aylarında değil, sıcak topraklara tatile gidiyor...

Güneş çarpması bir tür sıcak çarpmasıdır. Gölgede de sıcak çarpması yaşayabilirsiniz (Sahra'da bir yerdeyseniz). Ve başınızı doğrudan güneş ışığından korumazsanız güneş çarpması alabilirsiniz. Şunlar. şapka takmak için yeterli ve güneş çarpmasını unutabilirsiniz. Ancak zaman zaman hepimiz bir dereceye kadar güneş çarpması kurbanı oluyoruz.

Güneş çarpması belirtileri:

1) Zayıflık. Durum ne kadar şiddetli olursa, zayıflık o kadar güçlü olur. Ayrıca hafif uyuşukluk hissedebilir ve ciddi vakalarda komaya girebilirsiniz.
2) Baş ağrısı. Yine, vaka ne kadar şiddetli olursa, baş ağrısı o kadar kötü olur.
3) mide bulantısı. Hafif vakalarda hafif mide bulantısı, ağır vakalarda kontrolsüz kusma olabilir.
4) Artan kalp atış hızı ve solunum.
5) Öğrenci genişlemesi. Genel olarak, öğrenciler ışıkta daralır ve karanlıkta genişler. Sahilde arkadaşlarınızla birlikteyseniz ve bunlardan birinin gözbebekleri genişlemişse, o zaman açıkça karanlıkta değildir ...

Ne yapalım?

Bir kişinin şiddetli güneş çarpması semptomları varsa (bayılma, şiddetli baş ağrısı), bir ambulans çağırmanız gerekir. Bir kişinin hafif güneş çarpması belirtileri varsa, doktorlara gidemezsiniz. Bununla birlikte, her iki durumda da, termal etkilerin ortadan kaldırılmasına kadar kaynayan ilk yardımın sağlanması gereklidir.

1) Kişiyi gölgede bırakın veya ısıdan etkilenen bölgeden çıkarın. Sahildeyseniz, gölgeye veya en yakın mağazaya gidin.
2) Bir kişinin kıyafetlerini çıkarmak gerekir. Doğal olarak, bir kişiyi tamamen soyunmak gerekli değildir, asıl şey ısının vücut üzerindeki etkisini azaltmaktır.
3) Bir kişinin güçlü bir zayıflığı varsa, o zaman ona nefes alması için periyodik olarak amonyak vermeniz gerekir. Aksi takdirde hasta nefes almayı durdurabilir.
4) Başınıza soğuk kompres koyun. Ve vücudu soğuk suyla nemlendirin. Soğuk suya batırılmış bir sünger veya bez alabilirsiniz.
5) hava erişimi sağlayın, hastayı havalandırın.

Hastanın kasılmalara, halüsinasyonlara, deliryuma başladığı an özellikle tehlikelidir. Genel olarak böyle bir vakayı hiç getirmemek daha iyidir, ancak birkaç ipucu verilebilir. İlk olarak, muhtemelen suni teneffüs yapmanız gerekecek.

Nasıl yapılacağını bilmiyorsanız, önceden öğrenmek daha iyidir. İkincisi, eğer Ambulansçok uzun seyahat ediyorsa, eğer kendi arabanız varsa, hastayı en yakın tıp merkezine kendiniz götürmeniz gerekir.

Ne Yapmamalı

Hastaya asla alkol vermeyin. Elbette birileri güneş çarpması sırasında "soğuk bira" içmek isteyecektir. Alkol sadece işleri daha da kötüleştirir.

İkincisi, bir kişiyi soğuk bir banyoya veya soğuk bir duşa sokamazsınız. Gerçek şu ki, vücudun keskin bir şekilde soğumasıyla kan damarları keskin bir şekilde daralmaya başlar. Bu nedenle, vücut düşünülemez bir stres yaşamaya başlar. Bir kişinin kalbi kolayca durabilir. Ayrıca, hasta bilinç kaybına kadar daha fazla baş ağrısı çekmeye başlayacaktır. Yardım etmek istiyorsanız, bir kişiyi ılık bir duşun (27-28 derece) altına yerleştirmek daha iyidir.

Üçüncüsü, bilincini kaybetmiş bir kişiye su vermeye çalışmamalısınız. Yani boğulabilir. Prensip olarak, bilinçsiz bir kişiye su verilebilir, ancak bunu yalnızca doktorlar doğru şekilde yapabilir.

Bu kadar. Sağlığınıza dikkat edin, aksi takdirde sahilde bir tatil hastanede tatile dönüşecektir. Ayrıca sıcak çarpması için yukarıdaki ilk yardım yöntemleri kullanılabilir.

İlginiz için teşekkür ederiz!

En Son Sağlık İpuçları:

Hangi alışkanlıklar daha uzun yaşamanıza yardımcı olacak?
İrade yoksa nasıl eğitilir
Soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir
Koşu hakkında bilmeniz gerekenler
Asit-baz dengesi nedir ve neden gözlemlenmeli?
Dizleriniz Çatlıyorsa Ne Yapmalısınız?

Tıpta, "güneş çarpması" kavramı, ultraviyole ışınlarına doğrudan kafaya maruz kalması nedeniyle vücudun, özellikle beynin aşırı ısınmasının neden olduğu ağrılı bir durum olarak tanımlanır. Bu hastalık bir çeşittir ve bu iki fenomen benzer semptomlara ve gelişim nedenlerine sahiptir.

Güneş çarpması, vücudun kontrol edemediği ve etkisiz hale getiremediği büyük miktarda ısının vücut üzerindeki etkisidir. Böyle bir durumda, vücudun soğutulması süreci bozulur ve bu da bir takım olumsuz sonuçlara neden olur. Güneş çarpması kan dolaşımını değiştirdiğinde, terleme, organ ve doku hücrelerinde serbest radikal birikimi olur, bu da vücudun zehirlenmesine ve bozulmasına neden olur. Genel durum sağlık. Hastalığın sonuçları son derece tatsız ve tehlikeli olabilir, özellikle bir kişinin kardiyovasküler sistem hastalıkları varsa, hipertansif kriz veya kalp durması meydana gelebilir.

İstisnasız herkes güneş çarpması alabilir, ancak aşağıdaki faktörlerin mevcut olması durumunda yakalanma riski önemli ölçüde artar:

Güneş çarpması belirtileri

Güneş çarpmasının her biri farklı belirtilere ve ilk yardıma sahip üç aşaması vardır. Kural olarak, hastalığa her zaman zayıflık, kusma ve bozulmuş dışkı, ayrıca baş dönmesi ve baş ağrısı eşlik eder. Zamanında yardım sağlanmazsa, koma oluşabilir ve özellikle ağır vakalarda ölüm görülür.

Hafif güneş çarpması belirtileri:

• vücudun zayıflığı, genel refahta bozulma;
• şiddetli is ağrısı;
• genellikle kusmanın eşlik ettiği mide bulantısı;
• artan kalp hızı, nabız ve solunum;
• öğrenci genişlemesi.

Orta derecede güneş çarpması belirtileri:

• adynamia - azalmış motor aktivite, kararsız yürüyüş;
• kusma ve mide bulantısı eşliğinde baş ağrısı;
• ağız kuruluğu, sürekli susuzluk hissi;
• tam iştahsızlık;
• burun kanaması;
• vücut ısısında 40 ° C'lik bir artış

İlk yardım zamanında yapılmazsa, aniden şiddetli bir form oluşur. Her şeyden önce, cildin gölgesi değişir, soluk siyanotik bir renk alır. Bilinç kötüleşir, halüsinasyonlar sıklıkla görülür. Vücut parçalarının ve bireysel organların motor aktivitesi bozulur, bu da kasılmaların ortaya çıkmasına, istemsiz dışkı ve idrar atılımına neden olur. Vücut ısısı 41 ° C'ye ulaşır ve bu da bir takım komplikasyonlara neden olur. Vakaların% 30'unda ölümcül bir sonuç gözlenir.

Güneş çarpması için ilk yardım

Güneş çarpması belirtileri olan bir kişinin durumunu hafifletmek, sağlığını ve muhtemelen yaşamını sürdürmek için ilk yardım sağlaması son derece önemlidir. Bilgi ve becerilerinize rağmen hemen bir ambulans çağırmalısınız. Hastalığın derecesini bağımsız olarak belirlemek ve etki düzeyini değerlendirmek son derece zordur ve bu, tedavinin yürütülmesinde ve uygun yardımın sağlanmasında belirleyici bir faktör olabilir.

İlk yardımın kuralları ve sırası:

• Kurbanı iyi hava sirkülasyonu olan karanlık ve serin bir yere taşıyın.
• Kişinin başının altında bir giysi rulosu ile yatmasına yardım edin. Bulantı veya kusma görülürse, kusmuğun normal şekilde boşalmasını sağlamak için baş yana çevrilmelidir.
• Ayak bileklerinin altına giysi veya bir çanta koyarak kurbanın bacaklarını kaldırın.
• Giysileri, özellikle hareketi kısıtlayan ve nefes almayı zorlaştıran giysileri çıkarın.
• Kurbana içmesi için soğuk su verin, ne kadar fazla o kadar iyi.
• Yüzünüze soğuk kompres uygulayın.
• Mağdur bilincini kaybettiyse, amonyakla ıslatılmış bir pamuklu çubuk burnuna getirilmelidir.

Bir güneş çarpmasından kurtulmak için, mağdurun birkaç gün dinlenmeye ihtiyacı vardır (ağır vakalarda, kişi tamamen iyileşene kadar bir hastaneye yerleştirilir). Bu süre kan dolaşımını normalleştirmek, sinir sisteminin işleyişini iyileştirmek ve olumsuz etkileri nötralize etmek için gerekli olacaktır.

Hastalık önleme

Güneş çarpmasını önlemek için önleyici tedbirler alın:

Güneş çarpması, bir dizi hoş olmayan sonuca yol açabilecek tehlikeli ve acı verici bir durumdur. Mağdurun durumunu hafifletmek için ilk yardım kurallarını bilmek önemlidir. Güneş çarpmasını önlemek için önleyici tedbirler almalı ve güneşte davranış kurallarına uymalısınız.