Ekstrakt i thatë aloe vera. Ekstrakti i aloe verës i thatë

Në prodhim përdoren gjethet e bimës shumëvjeçare Aloe Vera., sin. Aloe Barbadensis Mill., e familjes Asphodelaceae (Liliaceae), e kultivuar në vendet e Azisë Juglindore dhe në Indi. Gjatësia e një gjetheje të Aloe vera është deri në 1 m, dhe pesha e saj arrin 1,5 kg. Pjesa e jashtme e gjethes është e mbuluar me një lëkurë të fortë, nën të cilën ka një shtresë të hollë të verdhë të tulit të gjetheve, e njohur si "aloin", mund të blihet edhe tek ne, kjo është pjesa e hidhur e tulit të gjethes që përmban antrakinone. Pjesa e brendshme e gjethes, ose tuli, është një fibër e lëngshme xhelatinoze e tejdukshme e njohur si xhel aloe vera. Për përpunim përdoret si e gjithë gjethja e aloe verës, ashtu edhe shtresa e tulit “aloin” që përmban atraquinone, si dhe pjesa e brendshme (xheli) e gjethes së aloe verës, nga e cila është prerë lëkura e dendur dhe shtresa “aloin”. është e ndarë. Ju mund të blini xhel Aloe Vera për përdorim në industrinë ushqimore dhe në prodhimin e kozmetikës hipoallergjike; për këto qëllime, xhel Aloe Vera grimcohet, nxjerrja e tepërt kryhet me ujë dhe produkti i ndërmjetëm që rezulton pastrohet shtesë nga derivatet e antracenit.

Substancat aktive:

Aloe vera

Produktet e xhelit të Aloe Vera përmbajnë polisakaride të gjetheve të aloe, duke përfshirë sasinë e karbohidrateve karakteristike të aloe - galaktomananeve (acemannan). Si dhe proteinat dhe aminoacidet e lira (7 nga 8 aminoacide esenciale); acidet organike, duke përfshirë acidet fenolike (acidi cinamik dhe derivatet e tij, acidi salicilik, acidi succinic, acidi kafeik, etj.), fitosterolet, mineralet. Ne ju ofrojmë të blini ekstrakt të thatë Aloe Vera me çmime të ulëta nga ne.

Ne prodhojmë produkte të gjetheve të Aloe Verës, të cilat përmbajnë derivate të antracenit (antraquinone) - izobarbaloin, barbaloin, emodin, aloe-emodin, etj., si dhe polisakaride të gjetheve të aloe, duke përfshirë galaktomananet (acemannan), proteina dhe aminoacide të lira, acide organike, acide fenolike, fitosterole, minerale.

Specifikimi i produktit të ekstraktit të xhelit të Aloe Vera-s të thatë 100:1:

Emri i treguesit të cilësisë	Specifikim	ND, metoda e analizës
Përshkrim	Pluhur i imët që varion nga e bardha ose krem ​​në ngjyrë të verdhë	Vizualisht
Erë/Shije	Karakteristike, pak e ëmbël	Organoleptikisht
Raporti i nxjerrjes		ND e prodhuesit
pH e tretësirës ujore 1%.		ND e prodhuesit
Madhësia e grimcave	80% deri në 100 rrjetë	Analiza e sitës
Humbje peshe gjatë tharjes, %	Jo më shumë se 8%	5 g/105°/2 orë (specifikimet e prodhuesit)

Veprimi:

Stimulues biogjenik, anti-inflamator, antibakterial, është një stimulues i rigjenerimit të indeve, një imunostimulant dhe ka aktivitet antimutagjen. Promovon shërimin e indeve të rrezatuara, të përdorura për djegiet nga zjarri, dielli, uji i nxehtë, energjia elektrike ose radioaktiviteti. Lehtëson kruajtjen e shkaktuar nga alergjitë ose pickimet e insekteve. Hidraton, tonifikon, promovon restaurimin dhe rigjallërimin. Antrakinonet e aloes kanë një efekt laksativ, anti-inflamator dhe dezinfektues.

Farmaceutikë

Blini ekstrakt të thatë Aloe Vera për prodhimin e produkteve farmaceutike për aktivizimin e proceseve metabolike dhe rigjenerimin e indeve, si një laksativ i butë.

suplement dietik

Blini ekstrakt të thatë Aloe Vera për prodhimin e suplementeve dietike si burim i polisaharideve, acideve organike në prodhimin e shurupeve, kapsulave dhe tabletave.

Industria ushqimore

Blini ekstrakt të thatë Aloe Vera për përdorim në industrinë ushqimore, për shembull, ekstrakti i xhelit të aloe vera përdoret për prodhimin e pijeve me lëng, lëngje, pije tonike, produkte qumështi (shtuar në kos, gjizë, qumësht, kefir, akullore) , etj.

Kozmetologjia

Bleni ekstrakt të thatë të Aloe Verës për përdorim në kremra, për shembull, përdoret gjerësisht në prodhimin e kozmetikës hipoallergjike (shampo, kremra, balsam, maska ​​për fytyrën dhe flokët, locione, mbrojtje për duar, etj.), nuk irriton lëkurën ( pastrohet nga derivatet e antracenit). Ka një efekt të lehtë ftohës, qetëson lëkurën pas banjove të diellit.

Veterinar

Bleni ekstrakt të thatë Aloe Vera për përdorim në mjekësinë veterinare si një agjent anti-inflamator, shërues i plagëve, për aktivizimin e proceseve metabolike dhe rigjenerimin e indeve tek kafshët, si laksativ, për gastrit kronik, tuberkuloz, ulje të oreksit dhe imunoreaktivitet të trupit, djegie. etj (kremra, xhel, ampula me ekstrakt aloe etj.)

Aloe vera është konsideruar si një bimë mjekësore e vlefshme për shekuj, kohë gjatë së cilës njerëzit kanë mësuar ta përdorin atë në mjekësinë popullore dhe kozmetologjia nuk mund të bëjë pa këtë biostimulant. Vetitë shëruese të gjetheve të zgjatura janë përshkruar në shumë vepra; sot kjo specie nuk e ka humbur rëndësinë e saj.

Përbërja dhe vetitë medicinale të aloe verës

Dihet se bima medicinale përmban më shumë se 200 përbërës që mund të përfitojnë shëndetin e njeriut, për këtë arsye në kohët e lashta aloe quhej shpëtim nga të gjitha sëmundjet. Gjethet përmbajnë substancat e mëposhtme:

• karoten;
• vitamina B;
• acid Askorbik;
• tokoferol;
• aminoacide jo thelbësore dhe esenciale;
• enzimat;
• minerale - kalcium, kalium, hekur dhe të tjerë.

Bima përmban gjithashtu sheqerna natyralë - glukozë, fruktozë, lipazë, të cilat u japin qelizave bimore forcë të veçantë dhe parandalojnë humbjen e lagështisë.

Vlen të theksohet se nga 22 aminoacide, pa të cilat proceset jetësore në trup janë të paimagjinueshme, 20 janë të pranishme në gjethet e shijshme të aloe vera, duke përfshirë ato thelbësore - lizinën, metioninën, leucinën dhe të tjerët. Përveç kësaj, Lulja e brendshme përmban vitamina dhe acid hialuronik, gjë që e bën atë një ilaç efektiv.

Aloe vera është gjithashtu një antibiotik natyral që ka veti baktericide, antivirale dhe antifungale. Substancat e veçanta të bimës me gjemba, të quajtura antrakinone, kanë një efekt analgjezik dhe sheqernat natyrale forcojnë sistemin imunitar. Falë kësaj, lulja quhet një mjek natyral dhe është rritur për mijëra vjet në plantacione dhe në shtëpi.

Vetitë e dobishme të aloes (video)

Teknologji për rritjen e aloe verës në shtëpi

Marrja e një bime të dobishme nuk është aq e vështirë, gjëja kryesore është t'i kushtoni pak kohë asaj. Ka më shumë se 200 lloje të aloe vera në botë, por më shpesh që rriten në shtëpi janë varietetet e saj si pema, sapuni dhe spinous, të gjitha janë të vlefshme për shëndetin dhe janë plot me përbërës të dobishëm. Bima Barbados, e cila është vendase në rajonet e thata të Afrikës dhe vendeve të tjera të ngrohta, gjendet shpesh në dyqane të specializuara.

Rritja e një bime me gjemba në shtëpi është e lehtë, dhe Për të krijuar tokë me cilësi të lartë, mund të merrni përbërësit e mëposhtëm:

• humus;
• terren;
• tokë gjethe.

Përzieni përbërësit e treguar në përmasa të barabarta, dhe gjithashtu shtoni një sasi të vogël të rërës së lumit në përzierje. Nëse nuk mund ta përgatisni vetë substratin, atëherë rekomandohet të blini tokë të gatshme për kaktusët. Zhavorri ose argjila e zgjeruar duhet të vendoset në fund të tenxhere me vrima kullimi; kjo do të parandalojë kalbjen e bimës për shkak të akumulimit të lagështirës. Tani fidani është gati për mbjellje - vendoset në qendër të enës dhe mbulohet me kujdes me tokë deri në bazën e gjetheve, megjithatë, nuk rekomandohet rimbjellja e luleve në javët e ardhshme.

Rrënjët e aloes me gjemba janë të ngulitura fort në tokë dhe çdo ndërhyrje është e mbushur me dëmtime.

Kujdesi për aloe vera është jashtëzakonisht i thjeshtë dhe i drejtpërdrejtë. Vendoseni tenxheren me bimën në një vend të ndritshëm në dhomë dhe herë pas here ujisni tokën me ujë të vendosur në temperaturën e dhomës. Pra, në pranverë dhe verë, lulja ujitet një herë në 2 javë, por në dimër dhe në vjeshtë, shkalla e ujitjes zvogëlohet në një herë në muaj. Rekomandohet të ushqeni aloe 6 muaj pas transplantimit në një tenxhere., një aditiv i lëngshëm për kaktusët është i përshtatshëm për këtë qëllim, ai shtohet jo më shumë se një herë në 3 javë.

Gjethet e një bime të shëndetshme janë në formë shpate, të shijshme dhe të pajisura me dhëmbë të mprehtë. Lulet mblidhen në një raceme, dhe fruti është një kapsulë. Mbroni shkurret me gjemba nga të ftohtit dhe rrymat, dhe më pas do të rritet intensivisht dhe do të grumbullojë substanca të dobishme në masën e gjelbër. Pajtueshmëria me rregullat e thjeshta të kujdesit garanton që ju do të merrni një bimë medicinale në shtëpi; gama e përdorimit të saj është jashtëzakonisht e gjerë.

Vetitë medicinale të aloes: receta (video)

Përdorimi i lëngut të aloe verës në mjekësinë popullore

Ky produkt unik është i pasur me vajra esencialë, vitamina, minerale, enzima dhe komponentë të tjerë jetësorë. Ajo nxirret nga tuli i freskët i një bime me gjemba, dhe mjekësia tradicionale e përdor atë për qëllimet e veta, për shembull, një pije jeshile është e dobishme për njerëzit që vuajnë nga dispepsi dhe sëmundjet e lëkurës. Trajtimi me këtë ilaç përfshin bërjen e kompresave ose marrjen e lëngut nga goja.

Për të rritur oreksin dhe për të përshpejtuar metabolizmin, rekomandohet përzierja e 150 ml lëng aloe me mjaltë. Ky kombinim i produkteve do t'i sjellë dobi trupit, duke e ngopur atë me vitamina dhe mikroelemente të vlefshme. Lulja me gjemba është gjithashtu e domosdoshme në trajtimin e ftohjes.

Lëngu i freskët i aloe verës në sasinë 1 lugë çaji, i marrë 3 herë në ditë, mund të shërojë gastritin e shkaktuar nga aciditeti i ulët i lëngut gastrik, koliti dhe kolla kronike.

Lëngu i freskët i bimëve është një ilaç i përballueshëm dhe efektiv që eliminon proceset inflamatore në lëkurë, dhe gjithashtu lufton rrudhat e hershme dhe njollat ​​e moshës. Një kompresë e bërë nga dhurata e natyrës mund të përdoret për të trajtuar herpesin, ulcerat dhe lezione të tjera të lëkurës.

Vetitë kuruese dhe përdorimet e ekstraktit të aloe verës

Ky komponent unik përdoret në industrinë ushqimore - përdoret për të prodhuar kos, ëmbëlsira dhe pije, si dhe suplemente të shëndetshme. Kozmetika moderne nuk mund të bëjë pa ekstraktin e luleve me gjemba; ajo është e pranishme në kremra, shampo, balsam dhe produkte të tjera për lëkurën dhe flokët. Një ekstrakt nga bima e përshkruar përfshihet gjithashtu në preparate të ndryshme për trajtimin e infeksioneve të lëkurës.

Ekstrakti i aloe verës me cilësi të lartë ka këto veti shëruese:

• antibakterial;
• antioksidant;
• rigjenerues;
• antialergjike.

Ekstrakti i aloe barbadensis, i prodhuar në kapsula, përmirëson shikimin dhe ndihmon në kurimin e sëmundjeve si blefariti, konjuktiviti dhe miopia progresive. Ky ilaç natyral gjithashtu ndihmon me astmën bronkiale dhe sëmundje të tjera kronike.

Tableta, xhel dhe preparate të tjera të bazuara në aloe vera

Bollëku i të gjitha llojeve të produkteve me bazë aloe vera tregon efektivitetin e saj të lartë. Për shembull, tabletat përdoren për të trajtuar ftohjet dhe mungesën e vitaminave, miopinë dhe sëmundje të tjera të lidhura me shikimin. Koncentrati i bimës mund të përdoret për të trajtuar problemet e tretjes dhe për të luftuar infeksionet. Por xheli natyral Aloe Vera e ka provuar veten më së miri, duke ofruar kujdes të shumëanshëm të lëkurës. Ky xhel është i njohur për shumë nga seksi i drejtë, sepse ju lejon të lehtësoni shpejt inflamacionin, të hidratoni lëkurën dhe të zbutni rrudhat.

Përdorimi i rregullt i një produkti të thjeshtë dhe të përballueshëm ndihmon në rivendosjen e lëkurës, zvogëlimin e poreve dhe përshpejton procesin e rigjenerimit të dëmtimit. Çdokush mund të përdorë xhelin natyral; produkti nuk ka kundërindikacione dhe do të ndihmojë në zgjidhjen e çdo problemi me lëkurën e fytyrës dhe trupit.

Përgatitjet me bazë aloe përdoren gjithashtu në mjekësi, të tilla si liniment, që përdoret për trajtimin e lezioneve të lëkurës dhe një ekstrakt special për injeksion. Prodhohet për trajtimin e sëmundjeve okulistike dhe sëmundjeve të tjera.

Kur nuk duhet të përdorni aloe të vërtetë për qëllime mjekësore

Përkundër faktit se bima e përshkruar përfiton trupin e njeriut, ajo nuk mund të merret gjithmonë. Është e rëndësishme ta dini këtë Ju nuk mund të përdorni një lule me gjemba në kushtet e mëposhtme:

• diarre;
• obstruksioni i zorrëve;
• apendiksit.

Në rast të ndjesive të dhimbshme me origjinë të panjohur, gjithashtu ndalohet marrja e lëngjeve dhe produkteve të tjera me bazë aloe vera. Substancat aktive që përmbahen në të nxisin rrjedhjen e gjakut në organet e legenit, që do të thotë se bima mund të shkaktojë dëm në rast të hemorroideve, gjakderdhjes së mitrës dhe çrregullimeve të tjera.

Përdorimi i pakontrolluar i bimëve mjekësore çon në rrjedhjen e mikroelementeve të rëndësishëm nga trupi, veçanërisht kaliumit.

Si të bëni një maskë për fytyrën nga aloe (video)

Kjo bimë shtëpie me fidane gjembash trajton shumë sëmundje, megjithatë, para se ta përdorni për qëllime mjekësore, është e nevojshme të studioni përshkrimin e luleve. Përdorimi i duhur i lëngut dhe ilaçeve të tjera tradicionale do të ndihmojë në përballimin e simptomave të pakëndshme dhe do të përfitojë trupin.

INCI:Pluhur ekstrakt i gjetheve të Aloe Vera (Aloe barbadensis).
Mënyra e marrjes: Substancat aktive nxirren nga lëndët e para të përgatitura me një ekstraktues të veçantë, pas së cilës ekstrakti përqendrohet duke përdorur një njësi avullimi me vakum dhe koncentrati që rezulton thahet. Maltodekstrina i shtohet ekstraktit të pluhurit të nxjerrë, i cili parandalon formimin e lëndës së thatë.
Tretshmëria: lehtësisht në ujë të nxehtë dhe polisorbat-80, sedimenti mezi i dukshëm është i mundur
Substancat aktive: aminoacide, derivate hidroksi të antrakinonit, acide karboksilike, elementë gjurmë, vitamina B, C , P, galaktozë, fruktozë, saharozë, pektina, flavonoide, tanine

Hidratues bioaktive

Për plakjen e lëkurës aloe është thelbësore për serumet për shkak të karotinës, vitaminave C dhe E. Është ky kompleks që krijon mbrojtje ndaj radikaleve të lira. Pastrimi i përditshëm i lëkurës ujë micellar me aloehidraton lëkurën dhe largon shkëlqimin e yndyrshëm.

Beldi me aloe kuruese do ta bëjë lëkurën të pastër dhe të butë, dhe shampot do t'i shtojnë shkëlqim dhe forcë flokëve tuaj dhe do të ndalojnë rënien e flokëve . Spërkatjet janë gjithashtu të dobishme, veçanërisht në verë.

Për aknet komplekse polisakaridet me veti të fuqishme ruajtëse dhe imunostimuluese të lagështisë, do të vendosë rrjedhjen normale të sebumit, do të trajtojë lëkurën me minerale, acid salicilikthahet inflamacionidhe shtrëngon poret. Mos harroni se vajrat esencialë janë shkatërrues për bakteret propionike që shkaktojnë puçrra fytyre - shtoni ato në emulsione dhe xhel. Nëse nuk harroni maskat detoksifikuese me argjilë, suksesi dhe lëkura e pastër mat nuk do t'ju mbajë të prisni gjatë.

Kozmetikë plazhi duhet të përmbajë ekstrakt aloe vera - ky është një filtër natyral UV, veprimi i të cilit duhet të mbështetet nga filtra fizikë (dioksid titaniumi dhe oksid zinku) dhe ure . Pse na duhen rrudhat e hershme dhe lëkurë të thatë ? Arginina dhe aloe do të jenë një kombinim i shkëlqyer për të luftuar sëmundjet e mëngjesit. Dhe pas rruajtjes, aloe është e domosdoshme.

Shërimi dhe rigjenerimi i shpejtë i lëkurës së dëmtuar- një tjetër talent i aloes. Acidet yndyrore dhe enzimat hapin shpejt vrimat në shtresën korneum të lëkurës. Maskat me kaolinë dhe aloe vera janë më të mirat për të trajtuar skuqjen, pickimin e insekteve dhe pustula. Perfitojagjent xhelues, bëni një maskë-bazë xhel për përdorim në të ardhmen!

Lëkura e fëmijëveDo të më pëlqejë aloe vera; tek foshnjat ajo lehtëson skuqjen dhe parandalon skuqjen e pelenave.

Vetitë:

Keratolitik dhe hidratues,
- mattifikues, astringent,
- dekongestant dhe qetësues
- freskon sipërfaqen e lëkurës,
- rigjenerues,
- vitaminizues.

Përdorimi kozmetik:

1-4%, shpërndahet në fazën ujore si ekstrakt dhe filtër i thatë, ose shtohet si pluhur në maskat dhe mbështjellësit për flokët, fytyrën dhe trupin.

Spërkatje, emulsione, xhel - 1-1,5%,
- ubtan, qumësht - 0,5-2%,
- sapun dhe beldi - 1%,
- maska, pastrim, gommazhe, anticelulit - 1-3%,
- tonik, ujë micellar, shampo - 1,5%.

Ekstrakti i aloesështë një ilaç i vlefshëm që përmban një numër të madh të elementëve të dobishëm dhe mikronutrientëve, mineraleve dhe grupeve të vitaminave.

Aloe- një burim i rëndësishëm i glikoproteinave me veti anti-inflamatore, kuruese dhe analgjezike, si dhe polisakarideve që përshpejtojnë formimin e qelizave të reja të lëkurës dhe mbështesin sistemin imunitar. Ekstrakti i Aloe Verësështë një lëng transparent me ngjyrë të artë të lehtë që përmban 95% ujë dhe 5% substanca biologjikisht aktive. Mund të blini ekstrakt aloe pa recetën e mjekut - nuk konsiderohet ilaç.

Aplikacion

Ekstrakti është efektiv në trajtimin e sëmundjeve të traktit respirator, traktit gastrointestinal, syve, kapsllëkut, infertilitetit, erozionit dhe displazisë së qafës së mitrës. Produkti përdoret gjithashtu në kozmetologji për t'u kujdesur për flokët, skalpin, fytyrën dhe trupin.

efekt farmakologjik

Produkti aktivizohet metabolizmin në qeliza, rrit vetitë rigjeneruese të indeve, ndihmon në përmirësimin e ushqyerjes së tyre dhe rritjen e rezistencës ndaj dëmtimeve dhe faktorëve të tjerë negativë mjedisorë. Gjithashtu plotëson mungesën në trup gjëndër. Komponentët aktivë të lëngut të aloe janë të përfshirë në reaksionet redoks, sintezën e glukozës dhe acideve yndyrore, përmirësojnë funksionet e neurotransmetuesve dhe vetitë mbrojtëse të leukociteve të grimcuara.

Udhëzime për përdorim

Kur trajtoni traktin respirator dhe traktin gastrointestinal, merrni 1-2 lugë çaji 2-3 herë në ditë, gjysmë ore para ngrënies. Kursi standard i trajtimit është 15-30 ditë (për trajtimin e infertilitetit - 30-45 ditë).

Në kapsllëk një lugë gjelle ekstrakt aloe merret një herë para gjumit (për kapsllëk gjatë shtatzënisë - tre herë pas ngrënies).

Në erozioni dhe displazia e qafës së mitrës një tampon njomet me ekstrakt aloe dhe vendoset në vaginë për 2-3 orë paralelisht me kursin e marrjes së një luge gjelle nga goja pas ngrënies 3 herë në ditë.

NË kozmetologjia Ekstrakti i aloes do t'u vijë në ndihmë atyre që vuajnë nga lëkura e thatë dhe problematike. Lëng aloe vera hidraton lëkurën, ndihmon në luftimin aknet.

Kur fërkohet çdo ditë në lëkurën e kokës dhe në flokë, ekstrakti i aloe vera normalizon gjendjen e kokës dhe flokëve. Mund të lubrifikohet qerpikët lëng aloe E përzier me të bardhën e vezës përshpejton Rritja e flokeve duke përmirësuar ushqimin e folikulave të flokëve. Është e rëndësishme të mbroni sytë nga futja e lëngut të bimës në to (nëse kjo ndodh, duhet t'i shpëlani sytë me shumë ujë).

Indikacionet dhe kundërindikacionet

Ekstrakti i aloes përdoret për ulçera, i plogësht sëmundjet infektive të traktit gastrointestinal, sistemi i frymëmarrjes, astma bronkiale, si dhe në trajtimin e një numri të sëmundjet e syve natyrë inflamatore, miopi progresive, glaukoma, me inflamatore sëmundjet gjinekologjike dhe të lëkurës,djegiet e lëkurës, plagët keloid, ulçera trofike, furunkuloza.

Ilaçi me bazë bimore përdoret gjithashtu për sëmundjet e mëposhtme:

• Reumatizma, anemi;
• Sëmundjet që lidhen me sistemin e frymëmarrjes: bajamet, pneumoni, infeksione akute të frymëmarrjes, ftohjet, etj.
• Sëmundje të ndryshme që lidhen me traktin gastrointestinal;
• Sëmundjet akute të frymëmarrjes;
• Plagë të infektuara, djegie dhe lezione të tjera të dermës;
• Sëmundjet inflamatore të syrit.

Kundërindikuar Ekstrakt aloe për një sërë sëmundjesh kardiovaskulare, sëmundje të veshkave, hipertension. Gratë shtatzëna pas 7 muajsh dhe gjatë ushqyerjes me gji nuk duhet ta marrin produktin.

Aloe nuk duhet të merret për pagjumësi, hipertension arterial dhe rritje të ngacmueshmërisë, si dhe për intolerancë individuale. Është më mirë të konsultoheni me një mjek përpara përdorimit.

Kombinimi me barna të tjera

Ekstrakti mund të kombinohet me ilaçe të tjera bimore, duke krijuar një kompleks të dobishëm dhe ushqyes për restaurimin holistik të trupit.

Ku te blej

Për të blerë ekstrakt aloe, nuk keni nevojë për recetë të mjekut - nuk konsiderohet ilaç. Për të blerë ilaçin në dyqanin tonë online, thjesht vendoseni produktin në karrocë dhe ndiqni udhëzimet. Aty mund të llogarisni koston e dorëzimit në vendndodhjen tuaj.