Eski karınız hakkındaki düşüncelerden nasıl kurtulursunuz? Bir kişi nasıl unutulur (eski koca, karısı vb.). Okuyuculardan gelen sorular. Eski sevgilinin kıskançlığından nasıl kurtulurum
Herkese merhaba, çok yazacağım, ruhumu dökmek ve tavsiye istemek istiyorum.
Her şey 1,5 yıl önce başladı, bir adamla tanıştım. Ben güzel bir kızım, o zamanlar aralarından seçim yapabileceğim biri vardı ama en ısrarcı olanı oydu. Randevulara gittik, çiçek verdi ve genel olarak her şeyde mükemmeldi. Sonunda onunla görüşmeyi kabul ettim. İlişkimizin başlangıcında bazen eski partnerlerden konuşuyorduk, aşk yaşadığını, uzun süre uzaktan tanıştıklarını ancak birlikte yaşamaya başladıklarında altı ay yaşadıklarını ve günlük hayatta her şeyi yediklerini söyledi. Buna normal tepki verdim, benim de bir ilişkim vardı (her ne kadar özel bir aşk ve tutku olmasa da, daha ziyade dostane ilişkiler). Bu eski sevgilinin sayfasına gittiğimde, "ve onda bulduğu şey, ben yüz kat daha iyiyim" diye düşündüm ve onu güvenle unuttum.
İşte bu olumsuz duyguları işlemenize yardımcı olacak 6 ipucu.
İster sizin fikriniz ister eşiniz olsun, çoğu insan eski eşleri yeniden çıkmaya başladığında olumsuz duygular yaşar. Bunlar, eski sevgiliniz yeniden çıkmaya başladığında kendinize sorabileceğiniz yaygın sorulardır. İkiniz bir çifttiniz ve eşinizi başka biriyle görmek, içinizde şaşırtıcı ve kötü olabilecek duyguların ortaya çıkmasına neden olabilir.
Bu şu anlama gelmiyor ama eşinizin doldurduğunuz yerde artık başka birisinin olduğunu ifade ediyorsunuz. İçinizdeki duyguları anlayamasanız da bunlar boşanma sonrası geçişin doğal bir parçasıdır. Yeni biriyle tanıştığınızda eski sevgilinizin sizin ve ikinizin arasındaki ilişki hakkında ne hissettiğine dair daha iyi bir bakış açısına sahip olacaksınız.
Görüşmeye devam ettik, her şey süperdi, birlikte yaşamayı düşünmeye başladık.
İki ay sonra hamile olduğumu öğrendim, doğum kontrolü kullanırken bunun nasıl olduğu hala bir sır. Beklenmedik ama çok mutlu olduğunu söyledi, hemen evlenme teklif etti ve ben de onun yanına taşındım.
İşte sinirlerim burada başladı. Dairesinde bir sürü aşk mektubu, kartpostal ve eski sevgilisinin samimi fotoğraflarını buldum. Bu beni öldürdü ... her gün bir şey buldum ve kendime eziyet ettim. Artı, o sırada adam beni birkaç kez eski ismiyle aradı (her ne kadar tanışmamızdan yarım yıl önce ayrılmış olsalar da), "Ah, ne yazık ki dikiş yapamıyorsun" ( nasıl olduğunu biliyordu.Sonra ben (asla tipik olarak neyi yapmamalıyım) onun VK'sına tırmandım ve yazışmalarını okudum ... öyle bir aşk, tutku vardı - ondan çok istediğim ama elde edemediğim her şey.Bana çok davranıyor peki, ama gerçekten seks yapmıyoruz ve eğer yaparsak, o biraz uyuşuk ... isteksizliğine bakınca artık kendimi istemiyorum ... onunla çıktım iyi tutum, ama oldukça arkadaş canlısı - birbirimizi destekliyoruz, yemin etmiyoruz. Ve onun da beni onun gibi sevmesini, beni istemesini ve özlemesini istiyorum ... ama alabileceğim maksimum şey bir çocuk gibi alnımdan öpücükler.
Kıskançlık beklemelisiniz. Çoğu insan artık hayatında istemediği birini neden kıskandığını merak eder. Ne düşündüğünüzün ve ne hissettiğinizin zaman zaman üzücü olabileceğini unutmayın, ancak eski sevgilinizin yeni partnerinde kıskançlık hissetmeniz ve hatta eleştirecek bir şeyler aramanız tamamen normaldir.
Eski sevgilinin kıskançlığından nasıl kurtulurum
Ve eğer kendinize ait yeni bir ilişkiye başlamazsanız, kıskançlığınız onların böyle bir ilişkiye sahip olmasından kaynaklanabilir. Boşanma nedenlerinizi hatırlayın. Boşanmaya kolay girilmez ve muhtemelen Iyi sebepler boşanmak için. Bunu akılda tutarak, bunun sonucunda ortaya çıkan değişiklikleri ve tanışmanız sırasında yaşadığınız belirsiz duyguları kabul edebileceksiniz.
Artık evliyiz, ben doğurdum, çocuğu çok seviyoruz. Evet, muhtemelen bizi bir araya getiren tek şey oğuldur.
Ama bu yıl eski sevgilim hakkında bir tür fanatik oldum - sosyal ağda sürekli ona gidiyorum (hayatından çok şey paylaşıyor), onu kendisiyle karşılaştırıyorum ve hatta bilinçsizce onu taklit etmeye çalışıyorum - aynı kitapları okudum , dikiş dikmeyi öğrendim .. .ve karşılaştırmalar her zaman benim lehime olmuyor ... nesnel olarak, onda özel bir şey olmadığını anlıyorum, tombul ve güzel bir figürüm var (doğum yaptıktan sonra bile), ama yine de ben onu her konuda benden daha iyi görüyorsun ve ben hiçbir şey yapamıyorum...
Tanıdıklarınızdan olumsuz bir tepki aldığınızda durun ve listeyi gözden geçirin. Hayatınızda ilerleyin. Sıkışmış olduğunuz ve hayatınızda ilerleyemediğiniz için flört etme fikrinden rahatsız olmanız mümkün mü?
Evet, bu doğru! Kıskanç hissediyorsan isteyeceğin son şey eski sevgilinin bunu bilmesidir. Hiçbir ilişki aynı değildir. Eski sevgilinizle olan ilişkiniz asla başka biriyle kopyalanmayacak. İki kişi arasındaki her ilişki farklıdır ve evliliğiniz boyunca bir araya getirdiğiniz şeyler asla başkasıyla kopyalanmayacaktır.
Zaman zaman kocamın bilgisayarına gidiyorum ve Istrria'da onun VK sayfasını ziyaret ettiğini görüyorum. Ve bir zamanlar Yegor adında bir erkek arkadaşı vardı ve biz de oğluna isim seçimini tartışıyorduk. Ve kocam bir şekilde ağzından kaçırdı-fu, ama Yegor değil, korkunç bir isim ... Ona baktım ve her şeyi anladım - onu hala özlüyor.
Beni kemiren bir diğer şey de görünüş olarak ona çok benzemem, daha zayıf olmama rağmen ama çok benzerim.
Başka birinin yerine geçmek istemiyorum. Kocamın bana hayran olmasını, bana bakıp ilk aşkının acıklı bir kopyasını görmemesini istiyorum ... bana öyle geliyor ki her zaman onu düşünüyor ve o benden daha iyi.
Birlikte yaşadığınız özel şeyler ikinize de özeldi. Bu nedenle, flört etme konusunda kıskançlık hissettiğinizde veya kendinizi rahatsız hissettiğinizde, eski sevgilinizin hayatında hiç kimsenin sizinle aynı yeri alamayacağını unutmayın.
Bu yüzden ne kadar eşsiz olduğunuzu ve bir gün hayatınızı paylaşacak yeni birine sahip olacağınızı unutmayın. Eski sevgilinizin mutlu olmayı hak ettiğini unutmayın. Boşanmanız sırasında ne kadar çatışma yaşarsanız yaşayın, eğer kalbinizi arıyorsanız, eski sevgilinizin ilerlememesini gerçekten istemezsiniz. Ayrıca sıkışıp kalmak istemezsiniz. Tatil bir süreçtir ve sizin için biraz zaman ve çaba gerektirebilir.
Bu yıl sulanmayan bir çiçek gibi soldum - gülümsemeyi bıraktım, gözlerim çıktı ... özgüvenim süpürgeliğin altında ... Sürekli bunu düşünüyorum. Bazen onu düşündüğümde kocam bana bakıyor ve "neden bu kadar üzgünüm?" diye soruyor. Ona "Beni eski sevgilini sevdiğin gibi sev" diyemiyorum...
Tekrar mutlu olacağın zaman gelecek. Büyük olasılıkla yeni bir ortakla. O zaman geldiğinde eski sevgilinin kiminle olduğu konusunda endişelenerek zaman kaybetmeyeceksin. Neden bu konuda endişelenmeye daha sonra değil de şimdi başlamıyorsunuz? Eski sevgilinizi başka biriyle görmek şok edici bir deneyim olabilir, ancak tıpkı eski sevgilinizin hayatınızdaki yeni insanları görmeye alışması gerektiği gibi, sonunda bunu kabul edeceksiniz.
Neden çoğu kişi bir kişiyi hızla unutamıyor?
Yaşadığınız güzel anılara odaklanın İyi zamanlar. Boşanma evliliği sona erdirir, ancak genellikle eski eşlerin birbirlerine karşı olan duygularını sona erdirmez. Ağır vakalarda eski eşle ilgili takıntılı düşüncelerin üstesinden gelmek zor olabilir. Bu düşüncelere çoğu zaman üzüntü, öfke ve kıskançlık duyguları da eşlik eder. Bu duyguların üstesinden nasıl geleceğinizi ve hayatınıza nasıl devam edeceğinizi öğrenmek önemlidir.
Ayrıca ilişkinin başlangıcında bu eski kız arkadaşımın sürekli sayfama gelmesi ve benim ona yazıp kibarca gitmemesini istemem beni kemiriyor. Şimdi bunun hakkında konuşacağım ve aptalca davrandığımı anlayacağım. Bazı nedenlerden dolayı, örneğin bir fotoğraf yayınladığımda benim hakkımda ne düşündüğü benim için çok önemli, her zaman düşünüyorum, onun hakkında ne düşündüğünü merak ediyorum (yine de, umursamadığını objektif olarak anlıyorum) Ben)
Kocanızın eski karısından nasıl kurtulursunuz?
Çocuğunuzla her türlü temastan kaçının eski eş. Onun hakkındaki takıntılı düşünceleriniz ancak onu gördüğünüzde, onunla konuştuğunuzda ve hayatında neler yaptığına dair güncel bilgilere sahip olduğunuzda güçlenecektir. Ancak birlikte çocuklarınız varsa bu seçenek muhtemelen mümkün değildir.
Eski karınızı tanımayan yeni arkadaşlar edinin. Ona bundan bahsetmeyin ve onun katılmadığı bir sosyal gerçeklik yaratmaya başlayın. Bu, onsuz da yaşayabileceğinizi anlamanıza yardımcı olacaktır. Mektuplar, fotoğraflar ve birlikte sahip olduğunuz şeyler de dahil olmak üzere, onunla ilgili tüm hatırlatıcılardan kurtulun. Bu size onu tamamen unutturmayacak ama çevrenizde bu konuyu düşündürebilecek tetikleyicilerin sayısını azaltacaktır.
Şimdi, 1,5 yıl sonra, dıştan hiç değişmemiş olsam da, o neşeli ve kendine güvenen kızdan hiçbir iz kalmadı.
Bazen boşanmak ve beni sevecek birini bulmak istiyorum ama bunun aptalca olduğunu anlıyorum - oğlumun kocası beni çok seviyor ve beni kırmıyor.
Eğer bu deli saçmalığını okuduysanız sizden bu kendini aşağılamadan nasıl kurtulabileceğim konusunda tavsiye istiyorum. Şimdiden teşekkür ederim.
Geçmişinize değil geleceğinize odaklanma kararını verin. Kariyeriniz ve eğitiminizin yanı sıra seyahat ve boş zamanlarınızda da yeni seçenekleri değerlendirin. Eski karınla hiç yapmadığın şeyleri yapmayı öğren. Geleceğe yönelik bir zihniyet geliştirin. Geçmişin bittiğini ve onu değiştirmek için yapabileceğiniz hiçbir şey olmadığını ancak geleceğin tamamen yazılmamış olduğunu ve onunla ne yapacağınıza karar vermenin size bağlı olduğunu kabul edin. Yanınızda olmak istemeyen kişiden korkarak geleceğinizi boşa harcamayın.
Geleceğe yönelik bir bakış açısıyla başlayın. Hiçbir koşulda sevgilinizle eski eşiniz hakkında konuşmayın. Bu sizi çıkmaya çalıştığınız yola geri döndürecek ve randevunuza kadar tamamen yoldan çıkmış olacaksınız. Akşam kapımı çalıyor. Yaşlı uluyan Gerald kapımın önünde duruyor ve konuşmak istiyor. Gerald bir yıl önceki eski kız arkadaşını geri istiyor. Bu beni şaşırttı çünkü sonuçta bu hikaye oldukça eski ve Gerald'ın bazı şeyleri vardı. İyi kadınlar eski sevgilisinden çok daha iyi görünüyordu.
Alexandra'nın sorusu: Bir kişiyi nasıl unutursunuz, onun hakkında pek hoş olmayan gerçekleri öğrenirken kendinizi nasıl dizginlersiniz? Birçokları için güncel bir konu.
Ve bu soru basit değil çünkü duygularla ve ilişkilerle bağlantılı her şey basit değil ve buradaki cevaplar basit ve ilkel değil. Sonuçta, sevdiğiniz kişiden boşanmak veya ondan ayrılmak, onu hızla unutabileceğiniz anlamına gelmez.
Peki şu anki kız arkadaşı Claudia ne yapıyor? Çıtır çıtır, büyük göğüsler, aptalca değil ve görünüşü güzel. Sorun değil, diyor Gerald, cinsel açıdan gerçek bir el bombası olsa da. Ancak giderek daha az rapor vermesinden oldukça memnun çünkü Gerald'ın kendisiyle sıkı bir ortaklığı, yani evliliği olmadığını fark etti. Bunu yaparken Gerald, evlenmek isteyen her kadının listesinden çıkar.
Kadının daha sonra farklı şekilde yönlendirildiği açıktır. Gerald, ilişkiyi zihinsel olarak bitirmiş olmasına rağmen eski kız arkadaşını geri istiyor. Her ne kadar bazı arkadaşlar elbette daha güzel ve onu sikmek daha iyi olsa da, derin bir iç his gelmedi. Ayrılık acısı geçti ve şansının pek de iyi olmadığını biliyor. Geri dönüş eyleminin başlangıcındaki en önemli an, önceden bilinen bir partnerle tamamen yeni bir ilişkiye girme isteğidir. Yaşlı develer ısıtılamaz. Ayrılığın acısı bir süre geçtiyse, o zaman böyle bir eylem kesinlikle mantıklı olabilir.
Ezoterik bir bakış açısıyla bakarsanız, herhangi bir normal psişik veya şifacı size vakaların% 99'unda boşanma veya ayrılıktan sonra güçlü bir enerji-bilgi bağlantısının çok uzun süre devam ettiğini söyleyecektir. Ve sonra daha güçlü insanlar Birbirlerini bir kez sevdiklerinde, birbirlerine ne kadar çok dönüşürlerse, kural olarak o kadar çok zaman alır ve gerçekten ayrılmak, kişiyi unutmak ve enerji bağlantısını tamamen ortadan kaldırmak için o kadar çok çaba gerekir.
Bu süre zarfında o vardı farklı ilişkiler ve belki de bunun aşk olduğunu fark etti. Zaman geçmiş olayları iyileştirir. Şimdi iyileşme eski kız arkadaşı tehlikesiz değil. Başvuru sahibi bunun bir oyun değil, ciddi bir şey olduğunu anlamalıdır. Sonuçta bunlar bir kadının duygularıdır. Ciddiyet kolay olmalı. Diğer temel gereksinim, eski sevgiliyle olan ilişkinin çoğunun geliştirilebilmesi için çok iyi olması gerektiğidir. Eğer derin ve samimi bir ilişkiniz yoksa başarılı olamazsınız.
Bu hususları Gerald ile açıklığa kavuşturduktan sonra bu stratejiye geçtik. Aramalar, aşk mektupları, davetler, hediyeler ve diğer kör eylemler işe yaramaz. Sonuçta satın aldığınız şeyi satın almıyorsunuz. Hayır, konuyu daha derinlemesine araştırmanız gerekiyor. En önemli soru, eski sevgilinin ilişkide nerede ve ne zaman en mutlu olduğu ve hatta belki de komik bir durumda olduğudur. Bir an düşündükten sonra Gerald'ın içinden fırladı. Orada eski sevgilisi özellikle mutluydu ve seks muhteşemdi. Bu biridir önemli nokta: karşılıklı cinsel performans.
Neden çoğu kişi bir kişiyi hızla unutamıyor?
Ana sebepler:
1. Eğer hala kalbinizin derinliklerinde bir kişiye karşı hisleriniz varsa, unutmanız hiç de kolay olmayacaktır. Duyguları öldürmek mümkün değildir, büyük günahtır. Bu nedenle, hemen aşağıdaki makaleleri ayrıntılı olarak tanımanızı öneririm:
2., bir kişiye karşı iddialar ve olumsuz tutum - olumsuz enerji-bilgi bağlantısını her zaman korur ve hatta güçlendirir. Bu da düzenli takıntılı düşünceler, kalbi aşındıran kızgınlığın büyümesi ve zihinsel ıstırap anlamına gelir. Çünkü kırgınlık olduğunda her zaman baskı vardır negatif enerji insanı, ruhunu, enerjisini yok eden ve dolayısıyla gelecekteki kaderini çok kötü etkileyen.
Artık eski sevgilisi sohbet etmeyi seviyor ama bunu bütün kadınlar yapıyor, her mesaj okunuyor. Onun ya da yaptıklarının gibi faydasız sözler çöp kutusuna atılmalıdır. Herhangi bir baskı uygulamamalı, sadece hafızayı yükseltin. Vay, bu gerçekten kalın bir noktaydı. En önemlisi Gerald şu anda deli gibi yazmıyor. İlk temas için karşılıklı kısa mesajlar yeterlidir.
Gerald'ın sohbeti bitirmesi önemli. Şöyle yazdı: Mutluydum ama şimdi sinemaya gitmem gerekiyor. Şimdi bunu düşünecek. Şu anda bir erkek arkadaşı veya eğlence amaçlı bir cinsel ilişkisi olsa bile - bu onun hakkı - ona en güzel anlar hatırlatılacak ve karşılaştırmalar yapılacaktır.
3. Bir kişinin ister istemez hafızasında döndüğü, bu geçmişe güvendiği ve sıklıkla hatırladığı geçmişe ait birçok farklı anı, olay. Bu durumda daha hızlı unutmak için geçmişte yaşamayı bırakıp yeni bir gelecek inşa etmeye başlamanız gerekir. Hatta “geçmişini bırakmak” diye bir tabir var ama bunu da yapabilmeniz gerekiyor.
Kadınlar sürekli karşılaştırılıyor ve son aylarda kendilerine değer verildiğini hissediyorlarsa o zaman gerçekten güzel fırsatlar var. Hakaret ediyor ya da onu rahat bırakması gerektiğini söylüyor. İki veya üç hafta bekleyin ve ardından bu taktiği tekrar deneyin, ancak geçmişten başka bir etkinlik seçin.
Oldukça kolay çünkü son sohbeti kendiniz sonlandırdınız. Sadece onu tekrar kaldırın ve yalnızca yerine getirilmesi arzusunu ifade edin. Gerald şunu yazdı: Köşede güzel tıraş fırçalarının olduğu bir yer var. Eski kendisi için olağanüstü bir şey yapar. Uzun infazlar ve duygular yok. Bu herhangi bir iltifat anlamına gelmiyor. Artık eski sevgili aptal değil ve bunu sadece bildirmediğini biliyor. Gerald'ın ne istediğini düşünüyor. Arkadaşlarıyla birlikte bundan sonra ne olacağını düşünüyor. Şu anda dört veya beş günlük kısa bir sohbet molası uygundur.
4. Çok yaygın bir ezoterik neden, birbirlerine olan manevi ve maddi borçlardır. Birisi birine bir şey borçlu olduğunda. Örneğin, bir kişi diğerine kariyer yapmasına, kendine inanmasına, mutlu olmasına gerçekten yardım etti ve ilkini attı ve nankör bir domuz gibi davrandı. Yani bu "nankör domuz" ilkiyle karmik borçludur ve borç ödenene kadar, kişi davranışını yeniden gözden geçirene, tövbe edene ve teşekkür edene kadar enerji bağlantısı kalacak ve ödeme karşılığında ondan enerji indirilecektir. borcun.
Ya cevap verir ya da yine Gerald. Sohbete kaldığı yerden tekrar başlar. Bu nedenle Gerald'ın sohbeti çok kaba bir şekilde değil, nazik bir şekilde bitirmesi son derece önemlidir. Bu stratejinin en büyük faydası Gerald'ın eski sevgilisiyle tekrar konuşmasıdır. Hiçbir talep ve hatta suçlama olmaksızın oradadır. Aşk ilanı yok, hiçbir şey yok. Sadece birlikte geçireceğiniz en güzel anları hatırlatır ve kısa sohbetler sayesinde müdahaleci olmaz.
Olumlu olmak ve bu kadar hızlı konuşmak Gerald için muhteşemdi. Üç gün sonra iletişim kurulur. Geri dönüp dönmediği belli değil. Eğer işe yararsa, o zaman onun için harikadır, eğer işe yaramazsa, o zaman herhangi bir ayrılık acısı çekmiyor demektir. Yeniden canlandıktan sonra bile kazanabilir, hatta belki eski sevgilisi bile kazanabilir. Ve bütün kadınlar prenses olduğu için savaşmalısın.
Bir uzmanla - iyi bir uzmanla veya bir Koçla - çalışılarak tespit edilmesi ve ortadan kaldırılması gereken, tamamen bireysel başka nedenler de vardır.
Dün yakın olan bir kişiyi nasıl unutabilirim?
İnsanlar arasında zaten bir uçurumun oluştuğu, sendikanın artık birbirine tutunamayacağı bir durumu düşünüyoruz.
1. Duygular, Sevgi - dönüştürülmeli veya uzaklaştırılmalıdır Daha Yüksek Güçler. Ve çoğu zaman bunu onlara sormanız yeterlidir.
2. Şikayetlerden ve iddialardan kurtulun, yani bir kişiyi size haksız ve korkunç davranmış olsa bile affedebilmek.
3. Şükran duyacak gücü ve nedenleri kendi içinizde bulursanız, şikayetlerinizi ortadan kaldırmanıza ve borçlarınızı kapatmanıza çok yardımcı olur. Sonuçta, diğer kişi size çok kaba ve adaletsiz davranmış olsa bile, her zaman şükredecek bir şey bulabilirsiniz: verdiğiniz ders için, eşsiz deneyim için, size insanlar ile onların motivasyonları arasında ayrım yapmayı öğrettiğiniz için, Daha güçlü ve daha fazlası olmak için edinilen bilgelik. diğerleri
