Kaj storiti, če je v življenju vse slabo. Kaj storiti, ko je vse slabo
Če se vaše osebno življenje ne sešteje, potem morate najprej ugotoviti, kaj je razlog za te neuspehe.
Za začetek dobro premislite, kakšna naj bi bila vaša sorodna duša, na katerem področju delati, kakšne značajske lastnosti naj imate. V svoji domišljiji si predstavljajte portret druge polovice. Predstavljajte si, kako ta oseba izgleda, koliko je stara. Ko je portret končan, začnite delovati. Začnite obiskovati različne kulturne dogodke (koncerte, razstave, muzeje), sklepajte nova poznanstva.
Vedno morate biti pripravljeni na srečanje s svojo sorodno dušo, zato poskrbite zase, kupite si lepa oblačila, saj, kot pravi ljudska modrost, jih obleka pozdravi.
Poskusite vedno videti osupljivo. Prvič, to bo dodalo samozavest, in drugič, nasprotni spol vam bo začel posvečati večjo pozornost.
In še en nasvet, ne izgubljajte časa z neprimernimi kandidati, sicer bo ves vaš trud zaman.
Kaj storiti, če je v službi vse slabo?
Hočeš nočeš, človek večino svojega časa preživi na delovnem mestu. Včasih se izkaže, da v službi sploh ne gre najbolje. Škandalozen šef lahko pokvari razpoloženje ali pa je v vaši ekipi oseba, ki vas zelo moti, tako zelo, da se vam sploh ne da v službo. Kaj storiti, če je v službi vse slabo?
Na žalost si v našem času le premožni ljudje lahko privoščijo, da ne delajo. Če ne želite svojega finančno stanje močno poslabšalo in ste ustvarili dolgove, potem morate še vedno hoditi v službo.
Vas šef nagaja? Nato se morate odločiti, ali je njegovo nabiranje upravičeno ali ne. Če je tako, se poskusite izboljšati. Morda niste pozorni na opravljanje svojih nalog, zato je pri vašem delu veliko napak in pomanjkljivosti. Če v nečem niste dobri, potem ne oklevajte in prosite za pomoč in nasvet sodelavcev. Kot pravi ljudska modrost, niso sveti lonci, ki se zažgejo. Vsega se je mogoče naučiti, obstajala bi želja. To je veliko slabše, če ni želje po delu.
Zgodi se, da človek ne dela po svojem poklicu. Vaši starši so vztrajali pri vpisu na prestižno univerzo in poklic, ki ste se ga naučili, vam sploh ni všeč.
Kako potem biti? V tem primeru morate razumeti, kaj vam je res všeč, in se poskušati uresničiti v tej panogi. Ne pozabite, da je življenje eno, zato ga poskušajte živeti čim bolje. Delo naj prinaša veselje in zadovoljstvo.
Kaj storiti, ko je v poslu vse slabo?
Obstaja veliko situacij, ko oseba vloži svojo moč in denar v neko podjetje, vendar mu to ne prinese dohodka. Mnogi preprosto "spustijo roke" od brezupnosti. Za začetek se poskusite malo sprostiti in ne razmišljati o težavah, ki so se vam zgrnile. Verjemite, da se vam bodo po počitku zagotovo porodile dobre misli in ideje, kako se rešiti iz te situacije. Če vaša poslovna ideja ne deluje, poskusite razumeti, kaj je razlog za neuspehe. Z iskanjem vzroka lahko najdete pravilna rešitev za njeno odpravo.
Kaj storiti, ko je vse slabo in nočeš živeti?
Če imate dolgotrajno depresijo, s katero se ne morete spopasti, potem ne morete storiti brez podpore strokovnjaka. Bodite prepričani, da kontaktirate zdravstvena oskrba svojemu zdravniku, saj depresija je duševna motnja včasih zahteva zdravljenje.
KAJ NAREDITI, KO JE VSE SLABO?Zgodi se, da kamorkoli pogledaš, je vse slabo. Roke padajo, nočem narediti ničesar, srce je žalostno in po sreči prijatelji ne kličejo, blokada v službi, na televiziji pa nočna mora. In kaj storiti v taki situaciji? Kako priti iz tega stanja? Ponujamo vam vrsto nasvetov in upamo, da boste tudi sami našli odgovor, kaj storiti, ko je vse slabo.
Nasveti, ko gredo stvari narobe:
1. Ne pozabite, čisto vsak lahko spremeni svoje življenje. Potrebna je samo želja. In če želite spremeniti celotno življenje, morate začeti s svojimi mislimi. Če nenehno razmišljate samo o slabih stvareh, se vam bo to zgodilo. Večkrat ste slišali stavek, da so misli materialne. Kaj pomeni ta besedna zveza?
2. Predstavljajte si, da nenehno mislite, da je vaše življenje brezupno, da je v njem vse slabo, da so vaši otroci poredni, vaš mož pijanec, vaš šef kozel itd. Torej, od kod prihajajo dobre stvari? Nase privlačite le negativna čustva. Začnite iskati pozitivne vidike svojega življenja, razmišljajte o dobrem in pozitivnih stvari se bo v vašem življenju povečalo.
3. Ni dovolj samo razmišljati o dobrem, kajti beseda je tudi materialna, zato je treba govoriti o dobrem. S prijatelji, doma, v službi, recite, da se življenje izboljšuje, vse je v redu. Če znanci začnejo razpravljati o temi pred vami: "kam gre ta svet", ne podpirajte te razprave. Konec koncev veste, da bo vse v redu, življenje je vsak dan boljše.
4. Se spomnite, kaj je danes prikazano na televiziji? V novicah - kriza, umori, opustošenje, vse je slabo. Enako je v filmih. Ali je smiselno gledati takšne programe? Kaj ti dajo? Navsezadnje sveta tako ali tako ne moreš spremeniti. Zato poskrbite za svoj notranji svet, da bo svetel in vesel.
5. Ne poskušajte vseh težav preliti z alkoholom. Samo seštevali se bodo. Poleg tega boste izgubili zdravje in veliko denarja. Enako velja za kajenje. To je neposredna pot do trajne bolezni.
6. Lahko svetujete, da se ukvarjate s športom: daje pozitivna čustva, zdravje. Ni nujno, da dosegate rekorde, dovolj je le reden tek, bazen, jutranja telovadba. Ne poživlja le telesa, ampak tudi kali duha. Po tem ne boste več želeli razmišljati o slabem, odločite se, kako premagati depresijo.
7. Ljubezen vedno spremeni življenje na bolje. V naša življenja prinaša veliko pozitivnosti in sreče. Ta svetel občutek obrne naše življenje na glavo, nas navdihuje k podvigom, k uspehu. Kaj je lahko depresija, če ljubiš in si ljubljen?
8. Ni res, da ti solze ne bodo pomagale. Včasih je dovolj jokati, ko je duši slabo, da vidimo življenje v novi luči, da razumemo, da se še ni končalo, da so v življenju drugi interesi.
9. Poskusite svojo situacijo obravnavati nepristransko. Je res tako slaba? Poglejte okoli sebe, koliko ljudi okoli vas je veliko slabše. A še naprej živijo, se veselijo, borijo.
10. Ko je vse res slabo, se res želiš umakniti vase, ne videti nikogar, ne komunicirati z nikomer. To je napačen način. Nasprotno, bodi med ljudmi, ki te znajo poslušati in lajšati trpljenje.
11. Nehajte se smiliti sami sebi: mnogi so na slabšem kot vi. Začeti. To je edini način za spremembo situacije. Ali pa začeti novo življenje.
12. Ne pozabite: "vse, kar se naredi, je na bolje." Vsak dogodek v življenju nam prinese lekcijo, nas nečesa nauči, nas na nekaj opozori. Težke situacije gradijo značaj in nas delajo močnejše.
13. Poskusite v slabem videti nekaj dobrega. Je tip odnehal? Super, zdaj lahko prosto iščete novo ljubezen. Odpuščen iz službe? Še bolje: lahko najdete boljšo službo z več denarja ali začnete delati zase. Vedno iščite prednosti med slabostmi.
14. Ne zapiraj se vase in v svoj problem. Ne pozabite, da se življenje tu ne konča, včasih pa se šele začne. Poiščite nekaj, s čimer boste misli odvrnili od svojih težav. In razumeli boste, da je življenje lepo in zanimivo.
15. Prosite družino ali prijatelje za pomoč. Za vsako osebo je pravočasna podpora zelo pomembna. Pomagal bo rešiti maso življenjske težave in najti izhod iz vsake situacije.
16. Pozabite na vse strahove, ničesar se ne bojte. In pozabi svojega slaba volja. Samo od vas je odvisno, ali se bodo vaši strahovi uresničili. Ko si prizadevamo za zmago, ne smemo razmišljati o porazu. Moraš biti prepričan v zmago. Nikoli ne obupajte, ne obupajte in zmaga bo vaša.
17. Ko obup mine, lahko analizirate situacijo. In razumeli boste, da so vse težave začasne, da vse enkrat mine. Nič ni večno, težave pa tudi. Samo prizadevati si morate izboljšati svoje življenje.
Zdaj veste, kaj storiti, ko je slabo. Ostaja le, da ga uporabimo v življenju. Srečno!
Verjetno ni osebe na svetu, katere življenje bi bilo gladko. Nezadovoljstvo z obstoječo realnostjo se lahko pojavi pri vsaki osebi, ne glede na starost, spol in socialni status. In zagotovo si je vsak vsaj enkrat zastavil vprašanje: "Kaj storiti, ko je vse slabo?". Odgovor na to vprašanje je očiten - poskusite rešiti težavo. Vendar tega ne zmoremo vsi. Nekateri nimajo dovolj volje in potrpljenja, drugi ne dovolijo financ, nekateri pa nimajo sposobnosti razumnega razmišljanja. Ali pa preprosto ni blizu in razumevajoče osebe, ki bi vam lahko povedala, kaj storiti v tej ali oni situaciji.
Vendar ne pozabite, da je vse v tem življenju minljivo in da črnini vedno sledi bela črta. Glavna stvar v tej zadevi je ne obupati in iti samo naprej.
Seveda bo kdo rekel, da je navzven lahko soditi. Da, s tem se je težko ne strinjati. Konec koncev, kot pravi znani ruski pregovor: "Tuja duša je tema." Toda vseeno je vredno poskušati človeka spraviti iz stanja obupa in brezupa.
Za začetek se osredotočite in mirno razmislite o tem, kaj ali kdo moti vašo srečo. Poskusite spremeniti svojo življenjsko strategijo, vplivati na potek dogodkov. Konec koncev, kakor koli banalno se sliši, je vse v vaših rokah. Po kratkem premisleku boste morda ugotovili, da niso krivi samo ljudje okoli vas ali smola, ampak tudi vi sami.
Konec koncev, kaj je bil namen takšnega poklica, kot je “psihoterapevt”?! Toda med njimi so resnično profesionalci na svojem področju, ki so sposobni narediti drugačen pogled na trenutno situacijo, pogledati tako rekoč nase od zunaj. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali obvladati depresijo in vas odvrniti od negativnih čustev.
Naj bo poleg vas bližnja oseba kateremu lahko izliješ svojo dušo in ti bo vedno pripravljen prisluhniti. Skupaj se bomo lažje spopadali z vsemi stiskami.
Dokazano je tudi, da naravni zvoki, ki jih v naravi nenehno slišimo, ima lahko močan terapevtski učinek na celotno telo kot celoto ter pomaga pri odpravljanju stresa in notranjih napetosti. Zato pogosteje hodite ven.
Tudi za samorazvoj, duhovno obogatitev, morate obiskati razne prireditve, hodite v gledališča, muzeje, knjižnice. Tako se ne boste le naučili razumno razmišljati, ampak tudi dvignili svojo samozavest, ki je tako potrebna za doseganje novih nalog, ki si jih zastavljate.
Ugotovimo zdaj skupaj in poskusimo najti izhod v tistih osnovnih vsakdanjih težavah, s katerimi se v praksi najpogosteje srečujemo.
Najprej seveda družinski konflikti, zlasti z zakoncem (ali ženo), ko gre pogosto za ločitev. Po statističnih podatkih se je samo lani v Rusiji ločilo več kot 600 tisoč zakonskih parov in morda so obstajali načini za rešitev teh odnosov. Očitno tega nihče noče niti poskusiti, najlažje je pustiti, da gre vse po svoje in si reči: "Naj bo!". In če so otroci, kaj potem storiti? Morate dobro premisliti, preden svoje otroke prikrajšate za polnopravno družino, samo zato, ker mama in oče nista našla skupnega jezika. Česa so krivi? In kot že omenjeno, se lahko izkaže, da zadeva ni samo v vaši drugi polovici, ampak tudi v vas samih. In zapomnite si, nikoli ne dovolite tujci posegati v vaše družinsko življenje in odločati o svoji usodi.
Druga pogosta situacija je težave v službi. Tu je v bistvu stvar bodisi v vas samih, tj. v vaši nestrokovnosti, dvomu vase ali v ekipi, kjer ni povezanosti in prijaznosti. V prvem primeru se poskusite udeležiti osvežitvenih tečajev, to bo pomagalo povečati vaše znanje. Kar se ekipe tiče, se ta najde povsod in povsod, verjetno bi bilo logično, da bi kar zamenjali službo.
Glede finančne težave, tukaj je neposredno vse odvisno samo od vas. Iz vaše odločnosti in življenjskih izkušenj. In ne pozabite na ljudska modrost, ki se glasi: "Brez dela ne moreš niti ribe potegniti iz ribnika."
