Как пережить развод с любимым мужем советы. Как пережить развод с мужем -что советуют психологи? Три дилеммы разводов
Еще вчера была счастливая семья, а сегодня ее уже нет – такая ситуация знакома многим женщинам. Для большинства из них пережить развод является сложным испытанием, особенно если чувства еще не остыли.
Как пережить развод с мужем если еще любишь, но отношения уже не вернуть?
Женщинам разрыв с супругом дается особенно тяжело, ввергая их в апатию или, напротив, в агрессивно-истеричное состояние.
Поэтому возникают следующие вопросы: оправдываются ли наши ожидания? Религиозно ли наши перспективы и цели одинаковы? Является ли человек хорошим для моего развития? Для моего психического, психического, эмоционального здоровья, а также безопасности? Признать важность добрачного консультирования с квалифицированным браком и семейным терапевтом и задавать вопросы. Поговорите с профессиональным психотерапевтом; нет имама; нет друга. Кто-то, кто имеет профессиональную подготовку и опыт для консультирования по этим вопросам, привлекает внимание к ключевым моментам и помогает вам разрабатывать стратегии, чтобы вы могли гарантировать, что вы вступаете в брак с нужным человеком и желанием Бога притяжение и притяжение не теряются даже после нескольких лет связывания.
Отпустите негатив
Сложнее всего приходится тем, кто еще любит, но жить с человеком больше нет возможности. Как правило, такая ситуация возникает, если муж изменяет или страдает от алкогольной/наркотической зависимости. В данном случае развод – верное решение. Однако если вы пошли на такой шаг, продолжая любить супруга, доведите дело до конца. Первое, с чего следует начать, чтобы пережить развод с мужем если любишь – это избавиться от негативных эмоций, которые неизменно сопровождают любой разрыв.
Приготовьтесь к своей жизни, а не одноразовому мероприятию
Задавайте вопросы, которые помогут вам понять вашу точку зрения на жизнь и брак. Зачастую обе стороны уделяют основное внимание подготовке к свадьбе, инвестированию времени и денег в течение первых нескольких часов совместной жизни вместе, но не вкладывая средств для подготовки к совместной жизни. Предбрачные консультации, общение с супружескими парами, чтение книг и изучение того, что составляет брак, являются высокоэффективными мерами, которые встречаются только несколькими парами. Читайте книги о стилях общения женщин и мужчин, о языке любви, об успешных браках и о том, как удовлетворить друг друга.
- Не держите эмоции в себе. Поплачьте, выплесните гнев и обиду наружу. Чем больше негатива вы выпустите, тем меньше его останется внутри вас;
- Не замыкайтесь. Отстраняясь от друзей и близких, вы лишь усугубите депрессию после развода. Постарайтесь отвлечься и получить поддержку у близких в это трудное для вас время;
- Займитесь делом. Вспомните о забытых увлечениях, встречайтесь с друзьями, устраивайте походы в кино, театр или на выставку. Это немного отвлечет вас от плохих мыслей.
Одним словом, чтобы пережить развод с мужем если еще любишь, наполни свою жизнь новыми приятными событиями и впечатлениями.
Наблюдайте за потенциалом и держите вещи в покое
Следите за реакциями, когда человек расстроен или смущен; возможно, что бессознательные реакции становятся привычками, которые выровнялись. Если вам что-то не нравится, не ожидайте, что он изменится сам по себе. Вы все равно можете выйти за него замуж, если он вам понравится. Однако будьте очень осторожны, когда повседневная жизнь брака может быть более тревожной, чем считалось ранее, и это могло быть предупреждением вначале о том, что вы проигнорировали. Если вы думаете о ком-то, с кем хотите жениться, не кричите в мир сразу.
Не мстите
После разрыва с мужем, особенно если чувства еще не остыли, у многих женщин возникает желание отомстить избраннику. Тем самым, дамы надеяться убить любовь к мужчине, однако это не работает. Оскорбляя бывшего мужа и рассказывая о нем гадости родственникам и друзьям, вы, в первую очередь, показываете себя не с лучшей стороны. Как пережть развод с мужем если еще любишь и сдержаться от желания насолить возлюбленному? Постарайтесь отпустить мысли о нем и забыть об обиде, начав жить своей жизнью.
Обратите внимание на роль ваших родителей и принимайте собственное решение
Держите свой бизнес частным, за исключением тех, кто имеет значение в этом процессе. Защитите себя и человека от ненужной болтовни. Кроме того, вы не находитесь под давлением общества, если вам все равно придется передумать. Потому что, как только вы сказали половине мира, что вы наконец нашли партнера на всю жизнь, это может быть сложнее в ретроспективе, если вы передумаете. Родители играют разные роли, часто основываясь на своем собственном опыте, и это может помочь вашему браку или даже стать препятствием для успеха.
Не ищите замену
Логика некоторых женщин подсказывает: чтобы разлюбить бывшего, нужно срочно найти ему замену. Таким образом, девушки пытаются убить двух зайцев – забыть старые отношения и отомстить бывшему мужу, начав встречаться с новым мужчиной. Но на деле происходит все абсолютно по-другому. Как правило, разведенные женщины начинают сравнивать нынешнего спутника с мужем, что плохо отражается на отношениях. К тому же скоротечные романы и интрижки лишь еще больше ранят, не позволяя душевному состоянию стабилизироваться.
Подумайте о роли ваших родителей в вашей жизни. Какую часть вы занимаете в своей повседневной жизни и насколько велика будет ваше влияние на вашу жизнь. Обсудите это с вашим потенциальным супругом в процессе знакомства и спросите его о своих родителях. Будете ли вы жить с родителями? Каковы отношения с родителями? Каковы приоритеты и родители вашего партнера? Ответы на эти вопросы могут помочь вам решить, перспективно ли будущее. Помните, что вы тот, кто примет решение на всю оставшуюся жизнь. Убедитесь, что вы сделали правильный выбор!
Давление со стороны родителей или других людей может привести к страданиям, если вы отдадите себе это вслепую. Возьмите на себя ответственность и сделайте свое собственное решение независимо от того, как другие справляются с решением. Потому что, в конце концов, вы живете с соответствующим человеком и делитесь с ней своей жизнью. Конечно, согласие Вали на брак остается нетронутым, но зрелый мусульманин не должен жениться на ком-то, кого он или она не хочет.
Начните новую жизнь
Лучший способ, как пережить развод с мужем если еще любишь – это начать жизнь с чистого листа. После того, как волна сильных переживаний и обиды спадет, подумайте о себе и своих планах. С разводом ваша жизнь не прекратилась и нужно продолжать жить дальше, несмотря на душевные раны. Постарайтесь привыкнуть к новой жизни без мужа и примите себя такой, какая вы есть. Для многих это время переосмысления взглядов на многие вещи и явления, поиск преимуществ жизни вне брака, а также возможность лучше узнать себя и повысить свою самооценку. Осознайте свои истинные потребности и желания, начните строить планы на будущее и ставить цели.
Во времена экономической неопределенности и постоянно меняющегося понимания роли мужчин и женщин необходимо открыто говорить об образовательных и профессиональных вопросах. Какие задачи должны быть конкретными для человека, который для женщины и для обеих групп как для команды? Кто будет работать, или и то, и другое? Как насчет образования детей? Кто отвечает за какие виды домашней работы? Четкое обсуждение этих вопросов может заранее разрешить напряженность или невысказанные ожидания.
Истихара молитва
Обратись к Богу в своем решении. Возможно, вы еще не видели очевидного знака, является ли он правильным человеком, но вы можете почувствовать его в сердце. Помимо всех нервных чувств возбуждения, ваше сердце может сообщить вам о ваших чувствах и доверии к делу. У кого-то было такое чувство, что человек, с которым она занимался, был не тот. Несколько раз она разговаривала со своими родителями и рассказывала им о своих проблемах, но ее родители убедили ее, потому что у него было все, что она хотела.
Если самостоятельно разобраться с тем, как пережить развод с мужем если еще любишь, у вас не получается, обратитесь за помощью к профессиональному психологу. Помощь квалифицированного специалиста поможет вам разобраться с накопившимися эмоциями, вернуть веру и уважение к себе, а также постепенно начать жить заново. Ни в коем случае не ставьте на себе и личной жизни крест. Возможно, вам понадобиться много времени, чтобы вернутся к полноценной жизни и решиться на новые отношения.
Кому разрешен повторный брак?
Она не могла точно определить, почему она так себя чувствует, и она попыталась убедить себя, что ее родители правы. Через год она поняла «набожный» и «хороший» характер, что все вышли и увидели, как он действительно развился. Они развелись, и их родители почувствовали себя виноватыми за то, что они слегка обеспокоены своими добрачными проблемами. Ее сердце поговорило с ней, попросив совета в молитве Истихары, но она проигнорировала сообщения из-за давления своих родителей. Слушайте свое сердце и доверьтесь своей интуиции.
Развод приносит в вашу жизнь много негативных психологических последствий. Нарушается сон, обостряются хронические заболевания, наступает депрессивное состояние, из которого очень сложно выбраться. Как пережить развод без больших страданий? Об этом наша статья с советами психологов.
Как пережить развод без стресса
Развод – это тяжелое испытание, которое не всем удается пройти с честью. Как пережить развод, чтобы его последствия не продолжали сказываться на вашей дальнейшей судьбе, чтобы вместо сломанной, вы получили новую хорошую жизнь?
В конце концов, любовь и страсть - это всего лишь один аспект брака, и это не обязательно обязательная часть счастливого брака. У многих пар нет «страстной» любви, и они более чем счастливы и успешны в своих браках. Кроме того, даже если человек проводит весь процесс выбора супруга с мудростью, глубиной и исследованиями, возможно, что она не будет счастлива с браком и может быть разведена. Выбор правильного человека помогает при подготовке к пряным, романтичным, сострадательным отношениям. Если оба партнера ищут его, это первый шаг многих, кто движется в правильном направлении.
Любой развод, это способ уйти от тех негативных эмоций и боли, которые приносит вам совместная жизнь с супругом. Обычно человек склонен перекладывать всю вину за произошедшее на другую сторону, не желает осознавать степень своей вины, а как результат, уносит свое неконструктивное поведение в будущее.
И даже если ему удается создать семью еще раз, такая же ситуация может возникнуть повторно. И не каждому достает смелости рационально оценить свое поведение и не пытаться убежать от себя самого.
Так что честно обсудите свой собственный идеал брака с вашим потенциальным супругом и выясните, какие шаги необходимы, чтобы этот путь мог быть взят вместе. Вначале сила вложить капитал для счастливого брака может быть сильнее, но она может стать еще сильнее благодаря Божьим благословениям и усилиям обоих супругов. Страстная и устойчивая любовь может быть реальной в браке, но она требует труда, роста и жертвы от начала до конца.
Фазы переживания развода – кто предупрежден, тот вооружен
После того, как она выслушала меня, она села и ела молча. Она догадалась, в чем дело. Она внезапно возмутилась, бросила вилку и крикнула на меня: «Ты не мужчина!». Мы не разговаривали друг с другом этой ночью. Мне только жалко ее! Она смотрела на него, отрывая его на куски. Женщина, которая провела со мной десять лет, теперь была незнакомкой. Для нее плач был своего рода освобождением. Идея развода, которая сопровождала меня на несколько недель, стала теперь более ясной и более официальной для меня.
Поэтому психологи советуют, прежде чем принимать окончательное решение о разводе постараться выправить сложившуюся ситуацию и устранить те причины, которые к ней привели. Но если развод все-таки неизбежен, то:
· Несмотря на всю боль, которую вам причинил развод, постарайтесь понять, что ваша жизнь не окончена, а любая жизненная ситуация может пойти только на пользу, если к ней правильно присмотреться.
Мне было все равно, вернулись и спали. На следующее утро она познакомила меня с условиями развода: она ничего не хотела от меня - даже ни одного евро, но она потребовала полного внимания месяца до того, как развод был завершен. Она спросила, что в течение этого месяца мы прилагаем усилия, чтобы жить как можно дольше. Их причины были простыми: у нашего сына была регистрация в школе через месяц, и она не хотела обременять его своим сломанным браком.
Это было понятно для меня. Она попросила меня носить ее из нашей спальни до входной двери в этом месяце, каждый день, каждое утро. Ты больше не твой, а теперь мой муж, - презрительно сказала Лейла. У меня с женой не было желания разводиться ни с одним из наших родственников или с нашими друзьями, так как у меня было желание развестись. Наш сын хлопнул позади нас: «Папа держит маму на руках», - радостно и радостно назвал он любовь и энтузиазм. Его слова вызвали сильную боль в груди.
· Если у вас есть такая возможность, то сразу после развода постарайтесь сменить обстановку, так, чтобы ничто не напоминало о разрушенной семье. Съездите отдохнуть за границу, на море, поживите некоторое время у родителей. Так будет легче пережить развод.
Самое главное, чтобы вы дали себе время оправиться и придти в себя. Если это трудно сделать самостоятельно – пройдите курс лечения у психотерапевта. Заодно специалист поможет вам разобраться и в том, что вы сделали неправильно и как этого избежать в дальнейшем.
Мы были с тех пор, как его родители, команда, которая всегда была вместе для него. На второй день нам было немного легче. На ее лице были маленькие морщины, а волосы медленно сели! Ночью моя жена стала легче, так как месяц прогрессировал. Возможно, это потому, что ежедневное повторение показалось мне тренировкой, которая сделала меня сильнее. Однажды утром она вытащила свою одежду из шкафа. Она попробовала много частей, но не нашла подходящего. Это стало причиной того, что носить его стало легче и проще.
Это осознание поразило меня как удар. У нее столько боли и горечи в ее сердце, и потеря веса - это, вероятно, только внешний симптом. Если это вопиющее изменение происходит внешне, то сколько страданий она терпит внутренне. Наш сын пришел в тот момент и сказал: «Папа, пришло время взять маму на улицу». Для него, увидев его отца, была важная часть его жизни. Ее руки обняли мою шею мягко и так естественно.
· Зачастую женщины после развода пытаясь доказать своему бывшему супругу. А на самом деле – самой себе, что они очень востребованы на этом празднике жизни пытаются найти утешение в кратковременных любовных связях.
Однако такое поведение приводит только к еще большему разочарованию, поскольку романы на одну ночь оставляют в душе горечь, а иногда и чувство отвращения.
Но ее слишком легкий вес огорчил меня. Наш сын уже учился в школе. Лейла, казалось, теперь все понимала, и это было полон серьезности. Она дала мне громкую пощечину и захлопнула дверь, прежде чем она заплакала. Не колеблясь и даже не сомневаясь, мое решение сбежало и уехало. Продавщица спросила меня, что она должна написать на карточке. Это мелочи вашей жизни, которые действительно имеют значение в отношениях. Речь идет об оценке позитива и принятии небольших ошибок партнера. На самом деле это не дом, автомобиль, имущество или деньги в банке.
Шок и отрицание
Это не внешний вид и не волнение. Что считается общим опытом, любовью, лояльностью, сплоченностью, детьми и семьей. Материальные вещи могут быть питательной средой для радости и счастья, но сами они не являются причиной радости и счастья в жизни или даже эквивалентны ей. Поэтому найдите время для своего супруга и сделайте мелочи, которые еще больше строят и воспитывают вашу любовь. Это не происходит само по себе, но требует постоянной работы. Пусть Аллах, величественный, поможет вам!
· Запомните, вы – не несчастны, вы – свободная и уверенная в себе женщина, которая гордо и независимо идет по жизни. Повышайте свою самооценку, изменитесь настолько. Чтобы вы с удовольствием смотрелись в зеркало, ловите на себе взгляды окружающих мужчин.
· Не замыкайтесь в четырех стенах, даже если у вас дети. Всегда можно выкроить время на поход в театр, выставку и ли дружескую вечеринку. Ведь этого времени у вас теперь стало значительно больше, вот и пользуйтесь этим.
Как пережить развод и начать новую жизнь
Не стоит загонять себя в угол и болезненно переживать развод. Вы живы, у вас еще много сил, и вы обязательно сможете устроить свою жизнь и найти личное счастье. Постарайтесь настроить себя на положительные эмоции, но если вам хочется поплакать – сделайте это.
Говорят, что слезы лечат, может именно они помогут облегчить ваше душевное состояние. Если у вас есть человек, которому вы можете поплакаться в плечо, позовите его в гости. Может это будет ваша мама или лучшая подруга, главное, чтобы он действительно смог поддержать вам и даже поднять настроение.
Не стоит звонить мужу и просить вернуться его обратно. Вряд ли он это оценит должным образом, ему точно ваши слезы и крики не нужны. А когда вас уже развели, забудьте о нем, хотя бы на какое-то время. Поддерживать отношения вам придется в одном случае, если у вас есть совместные дети. Не мстите мужу, запрещая встречаться с ними. Дети ни в чем не виноваты и имеют право видеть обоих родителей. Возьмите себя в руки и начните улаживать свою жизнь. Если вас бросил один мужчина, это не значит, что вы не имеет права на новую любовь. Купите себе красивое платье, измените прическу и отправьтесь в какое-нибудь массовое заведение.
Возьмите с собой подруг, ведь вместе всегда веселее. То время, которое вы раньше тратили на своего мужа, теперь свободно, и вы можете его тратить так, как вам этого захочется.
Даже если у вас есть дети, которые требует вкусного ужина и маминого внимания, не забывайте о себе. Вы молода, красива и энергична. Если кто-то считает иначе, не общайтесь с ним. Чтобы легче пережить развод, выбросьте из головы мечты о внезапном возвращении мужа.
Все, он ушел и вряд ли вернется, по крайней мере таким, как был раньше. Как бы ни было вам тяжело, не терзайте себя, лучше переверните страницу и начните свою жизнь с чистого листа.
Будет неплохо, если вы съездите куда-нибудь на отдых или просто на время покинете родной город. Смена обстановки зачастую является неплохим лекарством от депрессии и душевной боли. Вас обязательно будут поджидать новые впечатления, знакомства с людьми и, вполне возможно, встреча с новым мужчиной. Конечно, сейчас вам не хочется встречаться с новым поклонником и уж тем более создавать семью. Но одной вам тоже быть нельзя, поэтому не стоит замыкаться в себе, откройте дверцы своего сердца. А вдруг в них постучит именно тот человек, с которым вы проживете остаток своей жизни. Ведь в жизни бывает все, надо просто в это верить. Вы сильная и теперь знаете, как пережить развод и что делать дальше. Просто раз и навсегда выбросьте этого человека из своей жизни. Поверьте, это лучше, чем ждать его и искать с ним мимолетных встреч.
Кстати, женщины, как правило, легче переживают развод. Дело в том, что женщина может дать себе выход обуревающим ее эмоциям в слезах и других внешних проявлениях горя, тогда как мужчины находятся под влиянием сложившегося стереотипа, что они обязаны сдерживаться и не проявлять свои чувства открыто.
Как результат, у мужчины вполне может развиться инфаркт, алкоголизм или иные психосоматические расстройства.
Развод всегда приносит с собой боль, горе и печаль. Еще совсем недавно вы радовались жизни, все было хорошо, а теперь наступил какой-то хаос, неопределенность.
Человек чувствует себя эмоционально подавленным, его окутывает паника, наступает депрессия. Сегодня мы поговорим с вами, как успокоиться после развода, как можно восстановиться и снова жить спокойно.
Первое, что необходимо запомнить, на разводе не заканчивается ваша жизнь. Да, это большая трагедия, это может внести изменения в привычный ритм бытия, однако жизнь продолжается. Как бы ни было сложно, поставьте на этом точку.
Вспомните, что у вас впереди еще вся жизнь, забывайте прошлые неудачи, ссоры. Стремитесь к тому, что ждет вас впереди. Перемены в жизни также важны для людей.
Не злитесь на бывшего партнера
Многие люди не могут смириться с тем, что они развелись. Они продолжают ежедневно обвинять своего бывшего партнера в том, что именно он или она виноваты в разрыве. Злость постоянно съедает таких людей.
Это злость не только на бывшего любимого человека, но и на друзей, соседей, правительство. Психологи рекомендуют оставить чувство злобы. Это вам не поможет пережить развод, от этого будет хуже только вам. Следует запастись положительными эмоциями, ведь на свете есть так много замечательных людей.
Сбросьте вину со своих плеч
Чувство вины часто не дает покоя. Люди, которые постоянно продолжают обвинять себя в том, что именно они виноваты в разводе, не могут ответить себе на вопрос, как успокоиться после развода. Они всегда находятся в депрессивном состоянии, плачут.
Однако это тоже неправильный подход к делу. Перестаньте всю вину скидывать на самого себя. И вообще – какая уже разница, кто виноват. Нужно жить дальше, набираться положительных эмоций, новых впечатлений.
Будьте уверены в себе
Данный совет как нельзя лучше поможет вам пережить развод и наладить вашу дальнейшую жизнь. Часто люди впадают в такое состояние, когда они думают, что их никто не любит и ничего у них не получится после развода.
Запомните, вы индивидуальность, личность. Будьте уверены в себе, в том, что вы еще многого добьетесь. А теперь идите вперед и достигайте своих целей.
Помните, что развод никогда не приносит ничего хорошего. Однако если это уже произошло, не отчаивайтесь, жизнь – прекрасная штука. И она подарит вам еще много незабываемых мгновений, цените ее и наслаждайтесь ею. Будьте счастливы!
Как пережить развод с мужем из-за его измены
· Чем быстрее вы определитесь с вопросом, что же именно вы намерены делать, тем легче вам будет пережить развод. Либо вы будете проводить долгое время в ожидании, что ваш партнер пожалеет вас и вернется, все больше и больше погружаясь в свои воспоминания и переживания, либо поймете, что все закончилось и что глупо убивать себя в то время, как тот другой живет и радуется.
· Конечно, если ваша депрессия очень глубока, следует обратиться к врачу, для того, чтобы он оценил ваше состояние и прописал возможные успокаивающие препараты, которые несколько улучшат основной фон.
Однако вам не обойтись и без участия и поддержки ваших близких, для того, чтобы вы с меньшими потерями смогли пережить то состояние обездоленности, которое возникает у брошенного человека.
· В конце концов, как бы много места в вашей жизни не занимал человек, которого вы потеряли, есть в ней и другие люди, а значит, нельзя ставить на себе крест, считая. Что вы абсолютно никому не нужны.
Кроме ваших друзей и родных, с которыми вы можете встретиться и поговорить, существуют множество клубов по интересам и других организаций, где вы не только можете найти себе интересное занятия, но и завязать новые знакомства. Тем более следует как можно скорее выбираться из депрессии, если у вас еще есть ребенок, который не понимает, что случилось с его родителем и может получить тяжелую душевную травму.
· Не следует встречаться с человеком, оставившим вас. Так, например, даже если он приходит для того, чтобы навесить ребенка, постарайтесь сделать так, чтобы вас в это время дома не было. Если же остались какие-то вещи, следует настоять, чтобы он обязательно забрал их или убрать с глаз подальше.
· Многие искренне считают себя однолюбами и полагают, что другой любви в их жизни уже быть не может. Это неправильное суждение, поскольку если человек обладает способностью и талантом любить, следовательно, в будущем он еще сможет испытать это прекрасное чувство.
Иногда в нашей жизни наступает момент, когда мы просто не можем понять, почему же так произошло. Особенно тяжело самоанализ и рефлексия даются, когда речь идет о самом близком и родном для нас человеке, который просто решил уйти из нашей жизни. Мы задаемся вопросом, как пережить развод или разрыв отношений, и с трудом находим на него ответ.
Боль, обида и страх начинают владеть нашими чувствами и эмоциями и мы действительно не знаем, что же нам делать в сложившейся ситуации, на чью помощь рассчитывать и в чьих объятьях лить слезы.
Как пережить развод, если вы беременны
Развод – это всегда очень тяжелый удар для женщины, а если она при этом еще и беременна, то… Однако, случается и так, что эти, казалось бы, два несовместимых понятия вдруг сходятся воедино.
Как пережить развод при беременности? Лучше его не переживать, а просто отложить принятие решения до того, как у вас появится малыш. И неважно, кто стал инициатором развода – если вы беременны, развестись с вами без вашего согласия мужу не удастся.
Во-первых, все ваши переживания, а они будут абсолютно неизбежны в ходе бракоразводного процесса, могут самым отрицательным образом сказаться на здоровье ребенка.
Если, по каким-то причинам, вы больше не желаете находиться с мужем в одной квартире, можно пожить это время у родителей, например. Ну а, кроме того, возможно, что эта отсрочка заставить и вас пересмотреть свое решение. Все бывает.
Если же вы решительно настроены на расставание…
· На первом плане для вас должна стоять жизнь вашего ребенка. Этот малыш ни в чем не виноват, и убить его сейчас было бы страшным грехом. Поэтому, не позволяйте даже мысли об аборте проявиться в вашей голове. Представьте, как он уже живет внутри вас, двигается, дышит и полностью зависит только от вашего решения.
· Если инициатива развода поступила от вашего мужа, радуйтесь, что вы узнали его с этой стороны уже сейчас. Мужчина, способный заговорить о разводе в момент, когда его жена беременна, вряд ли является адекватным человеком. Ион не мог бы быть ни хорошим отцом, ни достойным спутником вашей жизни.
· Найдите себе близкого человека, который смог бы оказать вам поддержку на оставшийся период беременности и помочь пережить развод. Это может быть ваша мама, сестра, отец, близкая подруга, кто угодно. И не стесняйтесь выговариваться. Любые, удерживаемые в себе чувства нанесут вред не только вам, но и будущему ребенку.
· Ни в чем не вините себя, даже если бы вам и удалось сохранить видимость семейных отношений, ваша жизнь превратилась бы в череду вечных скандалов и взаимных упреков.
Вряд ли это пошло бы на пользу ребенку, которого вы собираетесь родить. Кроме того, дети обычно черпают опыт семейной жизни из того, что они видят перед глазами. Разве вы хотели бы, чтобы в будущем у вашего сына или дочери возникли сложности в построении семейных отношений?
· Конечно, развод всегда бывает довольно болезненным процессом. Но вас должна отвлекать мысль о том, что у вас скоро появится малыш, который позволит вам забыть все негативные эмоции.
