në shtëpi > Enciklopedia Mjekësore > Si të korrigjoni një lakim të shtyllës kurrizore: opsione efektive të trajtimit. Video - Llojet e lakimit të shtyllës kurrizore.

Si të korrigjoni një lakim të shtyllës kurrizore: opsione efektive të trajtimit. Video - Llojet e lakimit të shtyllës kurrizore.

Lakim i shtyllës kurrizore - një shkelje në formimin e kthesave fiziologjike natyrore të shtyllës kurrizore. Në procesin e zhvillimit të trupit të njeriut, formohen katër kthesa - torakale, cervikale dhe lumbare, kifoza sakrale. Për shkak të proceseve të caktuara patologjike ose për shkak të traumës, mund të formohen kthesa shtesë ose një shkelje e lakimit fiziologjik natyror. Në këtë rast, duhet të kontaktoni kujdes mjekësor. Është e pamundur të injorohet problemi, pasi kjo është e mbushur me zhvillimin e komplikimeve serioze.

Arsyeja nuk dihet. Në varësi të moshës së asaj që po ndodh, ato ndahen në. Skolioza Skolioza Skolioza neuromuskulare skolioza reumatike paralitike – e shkaktuar nga një çekuilibër i muskujve paravertebral, i shkaktuar nga sëmundje të ndryshme neurologjike. Skolioza kongjenitale – e shkaktuar nga çrregullimet e zhvillimit të rruazave gjatë jetës së fetusit. Skolioza miopatike post-traumatike Skolioza - skolioza është dytësore ndaj sëmundjes së muskujve që prek muskujt e shtyllës kurrizore. Skolioza nga tumoret e palcës kurrizore.

Skolioza infantile. skolioza e të miturve.
Skolioza e adoleshentëve.
Skolioza e njëanshme - e shkaktuar nga dobësia e muskujve.

Më të zakonshmet janë skoliozat idiopatike, e ndjekur nga kongjenitale dhe neuromuskulare.

Etiologjia

Shkaqet etiologjike të lakimit të shtyllës kurrizore ndahen në dy grupe - të fituara dhe të lindura. Faktorët e lindur përfshijnë si më poshtë:

anomalitë gjenetike që janë bërë një faktor provokues në patologjitë e indit lidhës të shtyllës kurrizore;
predispozicion trashëgues;
Sëmundjet që çojnë në çrregullime metabolike dhe distrofike;
patologjitë kongjenitale të sistemit nervor qendror.

Faktorët etiologjikë të fituar përfshijnë:

Trajtimi është kompleks, ortopedik-kirurgjikal dhe rehabilitues përmes. Qëllimi i ushtrimit është korrigjimi i lakimit të shtyllës kurrizore, legenit dhe balancimi i restaurimit të brezit të shpatullave. Trajtimi me fizioterapi synon ndalimin e skoliozës, shtyllës kurrizore, korrigjimin e devijimeve dhe ruajtjen e këtij korrigjimi, uljen e asimetrisë dytësore të çrregullimeve funksionale dhe të trupit.

Shkaqet dhe faktorët kontribuues në rast të mangësive të kolonës. Pozicioni i gabuar i sediljes së fëmijës në vitet e para të jetës, si në shtëpi ashtu edhe brenda kopshti i fëmijëve ose keqbërjet e shkollës dhe të shpinës mund të çojnë përfundimisht në ato shtylla të padëshiruara. Arsyet e tjera, si rritja e papritur e gjatësisë, ndalimi i sporteve të rregullta ose terapisë fizike që forcon muskujt e shpinës, kontribuojnë në ruajtjen ose përkeqësimin e deformimit të shtyllës kurrizore në të cilën është krijuar sëmundja. Është shumë e rëndësishme të zbulohen këto mangësi të kolonës që në moshë të hershme, sepse ushtrimi i duhur mund të ketë rezultate shumë të mira, të cilat mund të çojnë në korrigjimin e përhershëm të mangësive.

inflamacion i muskujve;
lëndimet e shtyllës kurrizore ose pjesëve të tjera të sistemit musculoskeletal;
e zgjatur me lokalizim të njëanshëm. Për shembull, me sëmundje të veshkave, edukim;
tensioni i muskujve, i cili mund të jetë për shkak të formimit të plagëve të thella të indeve të buta;
Sindroma Scheuermann-Mau - lakim i shtyllës kurrizore në rajonin e kraharorit;
lordoza dhe kifoza patologjike;

Për më tepër, lakimi i shtyllës kurrizore të qafës së mitrës mund të jetë për shkak të specifikave të jetës njerëzore - puna e ulur në një karrige të pakëndshme ose të zgjedhur në mënyrë jo të duhur mund të çojë gjithashtu në lakim të shtyllës kurrizore dhe patologjive të lidhura me to.

Në këto raste, mjeku specialist do të bëjë diagnozën pas konsultimit dhe një fizioterapist do të zhvillojë një program ushtrimesh korrigjuese. Sëmundja e padiagnostikuar dhe e patrajtuar me kalimin e kohës do të çojë në ndryshime të pakthyeshme në shtyllën kurrizore që mund të zgjidhen vetëm me operacion.

Kjo çon në një ndryshim në aktivitetin e të gjithë sistemit lokomotor, lëvizjet e frymëmarrjes, të cilat do të shkaktojnë ndryshime në metabolizmin, ekuilibrin e gjëndrave endokrine ose të sistemit nervor. Trajtimi i gjimnastikës mjekësore ka për qëllim ndalimin e evolucionit të skoliozës, eliminimin e devijimeve të shtyllës kurrizore dhe ruajtjen e këtij korrigjimi, uljen e çrregullimeve funksionale dhe asimetritë dytësore të trupit.

Lakim anësor i shtyllës kurrizore quhet. Kjo është një nga patologjitë më të zakonshme, veçanërisht tek adoleshentët.

Klasifikimi

Klinikët dallojnë llojet e mëposhtme të lakimit të shtyllës kurrizore:

skolioza - kthesë patologjike anësore;
lordozë - përkulje patologjike përpara;
kifoza është një përkulje jonormale prapa.

Gabriela Nedel, kryefizioterapiste. Sa i përket trajtimit të skoliozës së pastrukturuar, ai është i thjeshtë dhe përbëhet nga: gjimnastikë terapeutike ndërsa pushoni në shtrat në një pozicion të fortë të trungut në shkollë dhe në shtëpi, kontrolloni për dëgjim dhe shikim të dëmtuar, sporte që kërkojnë përpjekje të moderuar. Në rast të pabarazisë së ekstremiteteve të poshtme, ortopedi do të marrë masa për barazimin e tyre, nëse është e nevojshme, duke shtuar, për shembull, një takë çizme. Përdorimi i korseve ortopedike është kundërindikuar.

Vetë trajtimi i skoliozës, megjithatë, është më i ndërlikuar dhe i vështirë, prandaj, në varësi të moshës dhe formës klinike. Në përgjithësi, trajtimi i formave të ndryshme të skoliozës është i ngjashëm. Në rastin e një kurbë më të theksuar, nën 50º, një ndryshim në trajtim, fëmija kërkon shtrimin në spital; me ndërprerje. Përveç gjimnastikës terapeutike të shoqëruar me procedura të vonuara dhe ortopedike. Në këtë drejtim, siç zbatohet në rastin, ose korse allçie të drejtë, ndërsa rreth 6 muaj ose korse plastike ortopedike.

Nga ana tjetër, kifoza dallohet nga llojet e mëposhtme:

hark - deformim i qetë i rrumbullakosur i disqeve ndërvertebrale;
këndore - zgjatje e qosheve të një ose më shumë disqeve ndërvertebrale.

Disi më rrallë, dhe vetëm si një ndërlikim, shfaqet një formë e përzier e disa llojeve të lakimit të shtyllës kurrizore.

Në këtë korse fëmija shkon në shkollë, ha, fle, merr vetëm 2 orë në ditë për higjienë të përgjithshme. Është për t'u habitur se sa shpejt fëmijët përshtaten me këtë situatë, dhe jo prindërit, të cilët shpesh e dobësojnë përshtypjen e kontrollit të trajtimit. Operacioni konsiston në rivendosjen e lakimit duke shtrirë shtyllën kurrizore, një manovër ortopedike të kryer në një tavolinë dhe efektin e shtrirjes së një pajisjeje metalike të ngjitur në rruaza. Pas marrjes së korrigjimit të nevojshëm, drejtohuni në fiksimin e zonës së rruazave përkatëse duke përdorur implantet kockore.

Zhvillimi i këtij procesi patologjik dallohet edhe sipas fazave të zhvillimit:

shkalla e parë - këndi i harkut të lakimit nuk është më shumë se 10 gradë. Në këtë fazë, nuk ka ndryshime të veçanta të jashtme, pacienti nuk ankohet se ndjehet keq;
shkalla e dytë - këndi i përkuljes nga 10 në 25 gradë. Me tendosje të zgjatur fizike, pacienti ankohet për dhimbje shpine;
shkalla e tretë - këndi i lakimit varion nga 26 në 50 gradë, deformimet shprehen qartë. Mungesa e frymëmarrjes si gjatë aktivitetit fizik ashtu edhe në pushim. Pothuajse gjithmonë ka sulme dhimbjeje në muskuj;
shkalla e katërt - jo më pak se 50 gradë. Në këtë rast, ka probleme me funksionimin e sistemit kardiovaskular, traktit gastrointestinal, sistemit të sipërm të frymëmarrjes. Aktiviteti fizik i një personi është minimal, pasi çdo lëvizje provokon dhimbje të forta.

Duhet të theksohet se në fazën e fundit të zhvillimit të këtij lloji të deformimeve vertebrale, masazhi dhe ushtrimet nuk do të mjaftojnë më. Prandaj, duhet të kërkoni ndihmë mjekësore në kohën e duhur, dhe jo të vetë-mjekoni.

Pas operacionit, fëmija mbahet në një korse gipsi, dhe më pas bëhet ortopedi deri në unitet. Kirurgjia është rezultatet më të kënaqshme, duke lejuar korrigjime deri në lakimin 50º, atëherë fëmija mund të integrohet pothuajse normalisht në Jeta e përditshme. Si përfundim, trajtimi i skoliozës, edhe pse i gjatë dhe i vështirë, me disa komplikime dhe rezultate të pakënaqshme, rezultatet janë më të larta se herët e tjera. Sigurohet suksesi terapeutik dhe bashkëpunimi i ngushtë mes mjekëve dhe të gjithë atyre që kujdesen për fëmijën. Kifoza është një tjetër deformim i shtyllës kurrizore të shkaktuar nga një devijim në rrafshin mesatar me një lakim fiziologjik dorsal të ekzagjeruar. Njihuni me format e ndryshme të kifozës, por mosha më e zakonshme i përket kategorisë së fëmijëve adoleshentë. Në shkollë, në shesh lojërash ose në shtëpi, mësuesit ose prindërit mund të kenë një surprizë të keqe kur shohin disa fëmijë më të dukshëm prapa. Në këtë rast, mjeku do të bëjë dallimin midis dy çrregullimeve. Për analogji me qëndrimin e skoliozës, rruazat nuk tregojnë ndonjë ndryshim patologjik, kjo formë e kifozës ndodh në një çekuilibër të përgjithshëm të rritjes. Trajtimi do të përbëhet nga gjimnastikë dhe forcim mjekësor, shtroja e fortë, pa jastëk nën kokë, vetë-lidhje, shmangie e ushtrimeve, trajtim të përgjithshëm, etj. Një lidhje tjetër e veçantë lidhet me kistin e mitur ose epitelin vertebral që shfaqet gjatë pubertetit, veçanërisht te djemtë.

Simptomat

Kuadri i përgjithshëm klinik do të plotësohet me shenja specifike, natyra e të cilave do të varet nga lokalizimi i procesit patologjik. Ju mund të vini re lakimin e shtyllës kurrizore tek fëmijët ose të rriturit nga shenjat e mëposhtme:

nëse një person qëndron drejt dhe njëra shpatull është më e lartë se tjetra;
në ekzaminimin fizik të shpinës, një skapulë e dalë është qartë e dukshme;
kur anohet, vizualizohet një lakim i qartë.

Agjenti terapeutik i referohet ashpërsisë së sëmundjes

Kurba ose cybus që rezulton është vazhdimisht duke u intensifikuar për shkak të forcave gravitacionale që mbingarkojnë kolonën në ortostatik. Nga sa më sipër, është e qartë se është e nevojshme të identifikohen me kohë devijimet e ndryshme të shtyllës kurrizore nga fëmijët përreth. Vetëm në këtë rast mund të aplikohet tek një specialist ortopedik për trajtimin e duhur, i aftë për të korrigjuar aspektet e pahijshme dhe për të parandaluar komplikime të rënda funksionale që në fund do të rrezikojnë shëndetin e fëmijës.

Shenjat subjektive klinike të lakimit të shtyllës kurrizore përfshijnë:

sulmet e dhimbjes me lokalizim në shpinë, gjoks, rajonin e qafës së mitrës, të cilat rriten edhe me ushtrime minimale;
mpirje e duarve dhe këmbëve;
dobësi e muskujve;
me lokalizim në rajonin e mesit, mosfunksionim seksual tek burrat dhe mosfunksionim ovarian tek gratë;
përkeqësimi i funksionimit të sistemit musculoskeletal;

Në fazën e fundit të zhvillimit të sëmundjes, në pamjen klinike të së cilës ekziston kjo simptomë, është e mundur të shfaqen shenja të pamjes klinike të patologjive kardiovaskulare, gastroenterologjike dhe sëmundjeve të sistemit gjenitourinar.

Artikuj mbi temën. Artikuj të lidhur. Ndryshimet e shtyllës kurrizore në rruaza tek atletët - aspekte të imazhit të radios. Anne-Marie Zamfir Instituti Kombëtar i Mjekësisë Sportive, Bukuresht. Shënim. Fjalët kyçe: shtyllë kurrizore, atletë, imazh radiofonik. Shumëllojshmëria dhe moria e sporteve, të rinjtë e shumtë që i ushtrojnë ato dhe kërkesat e veçanta që kërkohen sot për të arritur performancën, kanë çuar në një farë patologjie të sportit.

Të dhënat statistikore tregojnë një lidhje të ngushtë midis numrit dhe llojit të dëmtimeve sportive dhe karakteristikave të disiplinave sportive. Lloji i përpjekjes, karakteristikat e tij biomekanike, teknika dhe pajisjet e përdorura, kushtet mjedisore dhe organizative që zhvillohen në stërvitjen dhe garat sportive janë arsyet kryesore që ndryshojnë përqindjen e dëmtimeve sportive, vendin dhe mënyrën e tyre.

Duhet të kuptohet se vetëm një mjek mund të tregojë se si të kurojë saktë lakimin e shtyllës kurrizore. Vetë-mjekimi, veçanërisht me përdorimin e ushtrimeve të terapisë ushtrimore ose masazhit, mund të përkeqësojë vetëm patologjinë, e cila do të çojë në zhvillimin e komplikimeve serioze, duke përfshirë paralizën e plotë.

Diagnostifikimi

Para së gjithash, mjeku kryen një ekzaminim të plotë fizik. Për të konfirmuar diagnozën, mund të përshkruhen metodat e mëposhtme të diagnostikimit laboratorik dhe instrumental:

Radiologjikisht, më e zakonshme është translucenca lineare ose e gjerë, me lobe vertebrale që janë të ndara ose mungojnë plotësisht. Ajo përcakton rinitin statik, shpesh të njëanshëm. Kjo tregohet më së miri në radiografitë me rreze X me frekuencë ¾, teknika Kovacs: konfigurimi gjysmë hark i harkut të pasmë krahasohet me një "qenush". Një istmus i zgjatur ose i thyer rezulton në një qen me qafë të gjatë ose me jakë. Ndonjëherë spondiloliza ndodh vetëm kur ndërlikohet nga spondiloliza.

teste të përgjithshme dhe biokimike të gjakut;
ekzaminimi me ultratinguj i organeve të brendshme;
radiografi.

Në përgjithësi, programi diagnostikues, si dhe trajtimi, përshkruhet individualisht, në varësi të pamjes aktuale klinike. gjendjen e përgjithshme shëndetin dhe moshën e pacientit.

Mjekimi

Trajtimi i lakimit të shtyllës kurrizore tek një fëmijë ose i rritur duhet të jetë rreptësisht nën mbikëqyrjen e një mjeku. Terapia bazë zgjidhet në bazë të diagnozës. Pothuajse gjithmonë, trajtimi përfshin një kurs të terapisë ushtrimore. Në fazat e avancuara kryhet ndërhyrja kirurgjikale.

Baza e lezionit ngushtohet, vuan nga ndryshime degjenerative me kalimin e kohës, veçanërisht në atletët ku kërkesat e kolonës janë të larta. Preferohen radiografitë ortostatike sepse fokusi kryesor është i theksuar. Shkalla e zhvendosjes së rruazave vlerësohet sipas skemës Ullmann.

Për të përcaktuar natyrën kongjenitale ose post-traumatike të spondilolistezës, janë të nevojshme radiografitë e bëra në fillim të aktivitetit sportiv në moshë të hershme. Unë pata një rast me spondilolizë spondilolizë në një gjimnast 7 vjeçar që nuk kishte shenja klinike të vuajtjes së shtyllës kurrizore, zbulimi ishte aksidental.

Terapia mjekësore përfshin sa vijon:

qetësues kundër dhimbjeve;
kondroprotektorë;
barna anti-inflamatore jo-steroide;
komplekset e vitaminave.

Si masa shtesë mjekësore, përshkruhen ushtrime speciale për lakimin e shtyllës kurrizore, masazh dhe kurse terapi manuale.

Ndryshimet kurrizore karakteristike për sportin përfshijnë lezione traumatike të shtyllës kurrizore, mikrotraumatizëm dhe gjendje kronike, pasojat e mikro- dhe makrotraumatizmit. Shumica e lëndimeve të lidhura me aktivitetet sportive janë të lidhura me gjymtyrët e trupit - lezione akute ose kronike të gjymtyrëve. Përafërsisht 5% e lezioneve akute përfshijnë shtyllën kurrizore. Nga të gjitha çarjet, thyerja e kolonës është rreth 0,5-1%. Noti, kalërimi dhe hedhja me parashutë ofrojnë përqindjen më të lartë të thyerjeve të kolonës.

Sportet janë shkaku i katërt i frakturave vertebrale dhe shkaku i dytë i paralizës shoqëruese. Si klasifikim i përgjithshëm, vëmë re lezionet traumatike të kolonës. Sëmundjet e palcës së eshtrave dhe çrregullimet traumatike cerebrale të lezioneve të pjesëve të buta paravertebrale. Lëndimi i shtyllës kurrizore me shqetësim neurologjik Ekzaminimi i rezonancës magnetike bërthamore tregon përçarje të palcës kockore, kockave ose diskut për shkak të kompresimit, dëmtimit të ligamentit, lezioneve të lidhura me stabilitetin e furrës, por fragmente të vogla kockore janë të dukshme dhe nuk ka boshllëqe në të kaluarën.

Ju mund të korrigjoni lakimin e shtyllës kurrizore në shtëpi vetëm në fazat fillestare deformime nëpërmjet masave të mëposhtme:

eliminimi i stresit fizik;
zhvillimi i qëndrimit të duhur;
rregullimi i vendit të duhur të punës - karrigia duhet të jetë jo vetëm e rehatshme, por edhe e saktë, nga pikëpamja e fiziologjisë.

Një grup ushtrimesh që mund të bëhen në shtëpi duhet të merren vesh me mjekun tuaj.

Tomografia e kompjuterizuar është ekzaminimi i zgjedhur në ekuilibrin kockor, veçanërisht në frakturat e arteries vertebrale vertebrale, frakturat vertebrale të ndara intrakanale dhe hematoma akute. Sëmundja mikrotrauma përfshin dëmtimin për shkak të mbingarkesës së shkaktuar nga agjentë traumatikë me intensitet të ulët, por shpesh është përsëritëse, duke tejkaluar potencialin për rigjenerimin e indeve në fjalë dhe duke marrë mikroskopik anatomik. Për shembull, kur sipërfaqja totale është e vogël, por ngjeshja e shpeshtë shkakton ënjtje të kërcit, e ndjekur nga erozioni dhe nekroza e kockës kanceloze.

Parandalimi

Është shumë më e lehtë për të shmangur lakimin patologjik të shtyllës kurrizore sesa për të eliminuar pasojat e një procesi të tillë patologjik dhe sëmundjet e lidhura me to. Nuk ka masa specifike parandaluese, pasi kjo është një simptomë, dhe jo një sëmundje e veçantë. Për të parandaluar një patologji të tillë, duhet të zbatohen masa parandaluese në lidhje me faktorët etiologjikë.

Simptomatologjia e këtyre gjendjeve është shfaqja e dhimbjeve të shoqëruara me përpjekje fizike, dhimbje progresive, megjithëse kanë edhe periudha faljeje. Sëmundja prek shpesh atletët që ushtrojnë sporte ujore, veçanërisht kanoe dhe zhytje. Klinikisht e manifestuar me dhimbje në spinous, veçanërisht në rajonin e mesit, dhimbja rëndohet nga zgjerimi i kolonës dhe palpimi i spinozit. Ky sport është më i zakonshëm tek ata që ushtrojnë gjimnastikë, atletikë dhe lojëra sportive.

Veçanërisht ndikon në shtyllën kurrizore. Aty forma lumbare e sëmundjes shoqërohet më shpesh me trauma dhe dhimbje shpine. Ndodh te atletët që praktikojnë gjimnastikë, futboll dhe tenis. Simptomat e dhimbjes në rajonin e shtyllës kurrizore, gjendjet akute të përpjekjes karakterizohen nga lodhja dhe shfaqja e kifozës. Ndonjëherë, hernia e substancës limfatike mund të krijojë boshllëqe në këndin e mëparshëm të zhvendosjes së trupave vertebralë ose seksioneve margjinale kockore të kreshtës, pamje radiografike të një çarje.

"Lakim i shtyllës kurrizore" vërehet në sëmundjet:

Një person me një qëndrim të bukur nuk është vetëm i sigurt në vetvete, por edhe një model imazhin e duhur jeta. Obeziteti, puna e ulur, dobësimi i muskujve të shtyllës kurrizore dhe shumë të tjera mund të shkaktojnë lakim të shtyllës kurrizore. Si rezultat, një person bëhet i përkulur, i pasigurt për veten e tij, ai mundohet nga dhimbja e shpinës. Prandaj, është e rëndësishme të filloni parandalimin e lakimit sa më shpejt që të jetë e mundur. Dhe nëse një patologji e tillë është tashmë e pranishme, merrni të gjitha masat për të korrigjuar qëndrimin.

Shkaqet e zhvillimit të patologjisë

Forma e parregullt e shtyllës kurrizore mund të jetë ose një anomali kongjenitale ose e fituar. Arsyet e këtyre shtrembërimeve janë të ndryshme.

Format bazë:

prirje trashëgimore dhe anomali gjenetike;
sëmundjet kongjenitale të sistemit nervor qendror;
çrregullime metabolike dhe distrofike në trup (rakit,);
neoplazitë në shpinë;
trauma;
tuberkulozi i kockave;
mioziti.

Në fëmijëri, shtylla kurrizore ka një korse muskulore të dobët, dhe me të rregullt pozicioni i duhur trupi ndryshon formën e tij. Lakimi i shtyllës kurrizore në moshën e rritur ndodh në sfondin e sëmundjeve në zhvillim afatgjatë, të tilla si, për shembull, ose.

Llojet e patologjisë

Normalisht, një person ka 4 kthesa natyrale në shtyllën kurrizore: në zonën e sakrumit, rajonin e qafës së mitrës, në pjesën e mesit dhe në rajonin e kraharorit. Lakim - devijime jonormale të kthesave nga boshti natyror i shtyllës kurrizore në një drejtim ose në një tjetër.

Harku - harku i lakimit është uniform.

Këndore - formimi i një këndi nga disa rruaza ngjitur.

Lordoza

Devijimi i shtyllës kurrizore përpara. Shpesh formohet në shpinë lumbale dhe cervikale. Me lumbal, lëvizshmëria e këmbëve mund të shqetësohet, me qafën e mitrës - lëvizshmëria e brezit të shpatullave, shfaqen dhimbje koke të shpeshta.

Shenjat dhe shkallët e para të zhvillimit

Simptomat e patologjisë në llojet e saj të ndryshme varen nga vendndodhja dhe shkalla e lakimit të shtyllës kurrizore:

1 shkallë vështirë të përcaktohet me sy të lirë. Lakimi ka pamjen e një përkuljeje normale. Nga jashtë, ka asimetri të vitheve dhe shpatullave, duke ulur kokën poshtë, duke i çuar shpatullat përpara. Këndi i harkut nuk i kalon 10 o.

2 shkallë karakterizohet nga një rritje e lakimit të harkut nga 10 në 25 o. Konturet e belit dhe qafës janë asimetrike. Brinjët dalin drejt lakimit. Aktiviteti fizik është i vështirë, me ulje të zgjatur shfaqen dhimbje shpine.

3 shkallë– këndi i lakimit mund të arrijë deri në 50 o. Gunga e brinjëve, kontraktimet e muskujve janë të habitshme. Ka spazma në muskujt e shtyllës kurrizore. Edhe aktivitetet e vogla fizike janë të vështira.

4 shkallë– këndi i harkut i kalon 50 o Deformimi është fort i theksuar. Kjo ndikon shumë në funksionimin e organeve të brendshme.

Shënim! Simptomat e anomalisë varen kryesisht nga vendndodhja e lokalizimit të saj. Nëse shtrembër mesit të shtyllës kurrizore, shfaqen çrregullime motorike të ekstremiteteve të poshtme, është i mundur një çrregullim i funksioneve të organeve gjenitale. Patologjia në rajonin e qafës së mitrës çon në dhimbje koke të shpeshta, marramendje.

Diagnostifikimi

Deformimi i shtyllës kurrizore mund të përcaktohet nga ekzaminimi i jashtëm i pacientit. Ju mund të supozoni se keni një lakim më vete:

Kur qëndroni drejt, pozicioni i njërës shpatull është më i ulët se i dyti.

Tehet e shpatullave nuk dalin njëlloj kur qëndrojnë në këmbë.

Distanca të ndryshme nga krahët në bel.

Diagnoza mund të konfirmohet me metoda të tilla si tomografia e kompjuterizuar, radiografia, MRI.

Teknikat e korrigjimit të lakimit

Në kushte stacionare, shtylla kurrizore korrigjohet vetëm në rast operacioni. Në raste të tjera, shumë rekomandime të një specialisti mund të kryhen në shtëpi.

Gjatë trajtimit, pacienti duhet:

eliminoni ngarkesat e mëdha në shpinë;

punoni në formimin e qëndrimit të duhur;

forconi korse muskulore;

eliminimi i shenjave dytësore të patologjisë.

Ka shumë metoda për trajtimin e lakimit të shtyllës kurrizore. Para se të filloni të përdorni ndonjë prej tyre, duhet të zbuloni shkakun e patologjisë dhe shkallën e kompleksitetit të saj.

Në moshën e rritur, ju mund të korrigjoni në mënyrë të pavarur lakimin e shkallës së parë me kryerjen e rregullt të ushtrimeve të nevojshme. Në shkallën 2, është e nevojshme të përfshihen një sërë masash shtesë në trajtim. Përveç ushtrimeve, përdoren kurse masazhi dhe terapi manuale. Tek fëmijët, korrigjimi i pozicionit të shtyllës kurrizore është më i lehtë sesa tek të rriturit. 3 dhe 4, shkalla e lakimit nuk mund të eliminohet plotësisht. Por në mënyrë që deformimi i shtyllës kurrizore të mos ndodhë më tej, është e nevojshme të kryhen të gjitha procedurat e përshkruara nga mjeku.

Si të trajtojmë lakimin e shtyllës kurrizore? Për të korrigjuar qëndrimin, përdorni:

gjimnastikë mjekësore;

masazh;

terapi manuale;

not;

ortotikë;

refleksologjia.

Në fazat e fundit të lakimit, nëse prishet funksionimi normal i trupit, kryhet ndërhyrja kirurgjikale.

Masoterapia

Kjo është një nga metodat më të përdorura të trajtimit. Ndihmon në normalizimin e tonit të muskujve, forcimin e tyre, stimulon qarkullimin e gjakut. Masazhi kryhet në sekuencë e saktë. Fillimisht masazhohet shpina, më pas pjesa e poshtme e shpinës dhe muskujt gluteal dhe në fund gjoksi dhe barku.

Me një lakim 2-3 gradë, kryhet një masazh i diferencuar. Teknika të ndryshme aplikohen në mënyrë selektive në fusha të caktuara. Nevojitet një masazh tonik në zonën e harkut të lakimit. Së pari, zona fërkohet intensivisht, pastaj kryhet goditja, shtypja, prekja me majat e gishtave.

Ushtrime për shpinën

Një grup ushtrimesh synojnë forcimin e muskujve të shtyllës kurrizore. Kjo bën të mundur mbajtjen e shtyllës kurrizore në pozicionin e duhur. Hani tipe te ndryshme dhe shkalla e lakimit. Prandaj, para fillimit të klasave, mjeku duhet të hartojë një program ushtrimesh që është i përshtatshëm në secilin rast.

Rregullat e LFK:

Ngarkesa në klasë duhet të rritet gradualisht.

Numri i qasjeve për të rregulluar në varësi të mirëqenies së personit.

Ngarkesa alternative në grupe të ndryshme të muskujve.

Refuzoni ushtrimet në të cilat ka hiperekstension të shpinës dhe rrotullime vertikale.

Shkoni në adresë dhe lexoni se çfarë është ethet reumatizmale dhe si ta trajtoni sëmundjen.

Pozicioni fillestar në këmbë. Tërhiqeni trupin lart, në të njëjtën kohë ngrini krahët lart. Qëndroni kështu për disa sekonda. Përsëriteni 20-30 grupe.

Përhapni këmbët në gjerësinë e shpatullave. Anoni bustin në mënyrë alternative në të djathtë, pastaj në të majtë.

Shtrihuni në bark. Zgjatni krahët dhe këmbët në mënyrë alternative lart.

Ngrihuni në të katër këmbët. Ndërsa nxirrni frymën, përkulni shpinën me një rrotë (poza mace). Mbajeni për disa sekonda, ndërsa thithni, kthehuni në pozicionin e fillimit.

Nëse kryeni sistematikisht terapi ushtrimore, atëherë në pak vite mund të shpëtoni plotësisht nga lakimi i shkallës 1 dhe 2. Me skoliozën progresive, klasat duhet të kontrollohen rreptësisht nga një mjek. Prandaj, ato duhet të kryhen në institucione të specializuara.

Ortotikë

Për të korrigjuar qëndrimin, përdoren gjithashtu pajisje speciale (ortoza). Rripa dhe korse të ndryshme ndihmojnë në rishpërndarjen e ngarkesës në shpinë, veprojnë në pikat anësore të harkut. Për të arritur efektin e përdorimit të ortozave, ato duhet të vishen për disa orë në ditë për disa vite.

Ortotika gjithashtu ka disavantazhe. Një korse ose rrip heq ngarkesën nga shtylla kurrizore. Më pas, kjo çon në një dobësim të muskujve të shtyllës kurrizore. Kur hiqni ortozën, procesi vetëm mund të përkeqësohet. Prandaj, veshja e pajisjeve të tilla duhet domosdoshmërisht të kombinohet me terapi të rregullt ushtrimore.

Këshilla për parandalimin e lakimit të shtyllës kurrizore tek fëmijët:

Zgjidhni saktë lartësinë e tavolinës dhe karriges për fëmijën. Bërrylat duhet të vendosen pak mbi nivelin e tavolinës.

Fëmija duhet të ulet siç duhet në tavolinë. Mbajeni shpinën drejt, këmbët prekin tokën, bërrylat në tavolinë.

Not, stërvitje.

Mos ngrini më shumë se 20 kg për gratë dhe më shumë se 50 kg për burrat.

Mos u ulni në një pozicion për një kohë të gjatë. Bëni pushime për 5-7 minuta.

Shmangni animin e vazhdueshëm gjatë punëve të ndryshme. Nëse keni nevojë të ngrini diçka, duhet të uleni pak, por mos u përkulni.

Për të zvogëluar ngarkesën në rruaza gjatë ngritjes së peshave, ato duhet të mbahen më afër trupit.

Lakimi i shtyllës kurrizore sjell një sërë pasojash të pakëndshme. Kjo nuk është vetëm përkulje dhe shtrembërim i trupit, por edhe përkeqësim i funksionimit të organeve të brendshme, vështirësi në frymëmarrje dhe dhimbje koke. Prandaj, është e rëndësishme të mos humbisni fazat e hershme të zhvillimit të patologjisë dhe të mos e lini atë pa mbikëqyrje. Për të formuar qëndrimin e duhur, është e nevojshme të kryhet parandalimi i lakimit që nga fëmijëria e hershme. Baza e shëndetit të njeriut është një shpinë e shëndetshme.

Video - një mësim për ruajtjen e shëndetit të shtyllës kurrizore dhe parandalimin e lakimit:

Kujdes! Vetëm sot!