Mantralar faydalıdır. Para mantrası nasıl dinlenir ve kullanılır?

Bu, belirli hedeflere ulaşmak için meditasyonda kullanılan kutsal bir metindir. Mantraları doğru okumayı ve dinlemeyi öğrenmek istiyorsanız bu makaleyi okuyun.

Mantralar sadece bir kelime koleksiyonu değildir. Her ses, bir kişinin iç durumunu önemli ölçüde etkileyebilecek pozitif titreşimlerle doludur. Sonuç olarak, içsel durum değişkeni ile çevredeki gerçeklik de değişir. Bu nedenle mantralar, ruhsal uygulamaların ve aydınlatıcı meditasyonların önemli bir parçasıdır.

Mantralar hayatımıza dan girdi. Mantraların okunması sırasında, pozitif enerji taşıyan bir nakarat içinde kutsal sözler tekrarlanır. Kendinizi doğru şekilde ayarlamanıza, Evrene doğru istekleri göndermenize yardımcı olurlar, bu sayede istenen değişiklikler gerçekleşir.

Mantraları okurken belirli bir duruma uyum sağlamak, doğru metni seçmek, doğru zamanı ve yeri seçmek çok önemlidir. Mantraları nasıl doğru dinleyeceğimizden bahsedelim, yapılan manipülasyonların işe yaraması için onları okuyun.

Mantra okumanın temel ilkeleri

Mantraları dualarla karıştırmamak önemlidir. Bazı açılardan benzerler, ancak tamamen farklı okunurlar. Mantraları okumanın ana kuralları şunlardır:

1. Seslerin doğru şekilde çoğaltılmasına dikkat edin. Her kelime, her ses hayatınızı etkileyecek. Bu nedenle, mantrayı maksimum doğrulukla ve yalnızca Sanskrit dilinde yeniden oluşturmanız gerekir.
2. En önemli ses olan "om"u telaffuz ederken, "m" harfi üzerinde titreşim yaratmanız gerekir. Bunu yapmak için, ekshalasyon sırasında nefesi ağızdan alt karına yönlendirerek telaffuz edilmelidir.
3. Bir mantranın tekrarlanması gereken belirli bir sayı vardır. Mantranın 3, 9, 18, 27 veya 108 kez okunmasına izin verilir. Üstelik 108 kez tekrarlama en etkili ve anlamlı olanıdır. İstediğiniz sesi daha fazla tekrarlayabilirsiniz ancak tekrar sayısının 9'un katı olduğundan emin olun.
4. Tekrar sayısını saymak için parmaklarınızı kullanabilirsiniz (her tekrarda bükün). Ancak tespih bu amaç için çok daha uygundur. Sadece sayımı kaybetmemekle kalmaz, aynı zamanda rahatlamaya, meditatif bir duruma girmeye de yardımcı olurlar.
5. Bir meditasyon - bir mantra. Aynı anda birkaç mantra kullanmayın. Yüzeysel olarak birkaçına girmektense bir tanesine daha derine inmek daha iyidir.
6. Mantralar saf niyetlerle kullanılmalıdır. Amaçları iyilik getirmek, zarar vermek değil. Bu nedenle, kutsal metinleri bencil amaçlar için değil, yalnızca kendinize ve başkalarına fayda sağlamak için kullanın.
7. Mantra okumak için istediğiniz zamanı seçebilirsiniz. Ancak duygusal durumunuzun olumlu olduğundan emin olun. Üzgün ​​olduğunuzda, kızdığınızda, gücendiğinizde meditasyondan kaçının. Sakin, huzurlu, neşeli ve minnettar olana kadar bekleyin.

Listelenen genel kurallara ek olarak, doğru mantra okuma tekniğiyle ilgili daha spesifik kurallar da vardır.

Nefes, zihin ve beden kontrolü

Mantraların okunmasının faydalı olabilmesi için üç önemli hususu takip etmek gerekir:

• Mantralarla çalışırken düzgün nefes almayı öğrenin.
• Zihni kontrol edebilmek, onu istenen dalgaya ayarlamak, gereksiz düşüncelerden soyutlamak ve olumsuzluğu durdurmak.
• Fiziksel kabuğun - vücudun gevşemesini izleyin. Gerginlik her zaman istenen sonucun önünde bir engeldir.

Mantra okumada ustalaşmaya yönelik ilk girişimlerin uykuya dalmanızla sonuçlanması mümkündür. Bu korkutucu değil ve oldukça tahmin edilebilir - zihninizi nasıl iyi kontrol edeceğinizi henüz öğrenmediniz. Denemeleri tekrarlayın ve er ya da geç başarılı olacaklar.

Uygulamaya başlamadan önce mantrayı ezberleyin. Bunu yapmanın en kolay yolu, kutsal metni sakin ve ölçülü bir melodiyle söylemektir.

Güvenilir kaynaklardan mantra metinlerini kullanın, seslerin doğru telaffuzunu eğitin - nihai sonuç buna bağlı olacaktır.

mantralar nasıl dinlenir

Belki de mantraları okuyarak değil, kutsal metinleri dinleyerek çalışmaya başlamaya karar veriyorsunuz. Daha kolay. Ancak uyulması gereken bazı kurallar da vardır:

• Dinlerken nefes almak sakin olmalı, vücuttaki kaslar gevşemiş olmalıdır. Bu, enerjinin hareket ettiği iç kanalları sıkıştırmaktan kaçınmak için gereklidir.
• Mantraları sadece evde değil, yolda da dinleyebilirsiniz. Ancak, hiçbir şeyin ve hiç kimsenin müdahale etmeyeceği ve çevrenin sessiz ve sakin olacağı zaman, bunu evde ve tek başına yapmak daha iyidir.
• Mantraları dinlerken uyuyakalırsanız endişelenmeyin. Böyle bir rüyanın iyileştirici gücü vardır ve vücut için iyidir.
• Mantranın tekrar sayısı ve okuma sırasında 9'un katı veya 108'e eşit olmalıdır.
• Dinlerken mantranın metnini zihinsel olarak tekrarlamanız güzel olacak

Mantraları doğru bir şekilde nasıl dinleyeceğiniz hakkında bir video izleyin:

Dinlemenin etkisi okumanınki kadar güçlü değildir. Ancak o zaman metinleri ezberlemeniz ve doğru bir şekilde yeniden üretmeniz daha kolay olacaktır.

Doğru kullanıldığında, mantraları dinlemek ve okumak çok büyük faydalar sağlayacaktır. Pek çok sorunu çözmeyi, kendinizle uyum sağlamayı, başkalarıyla ilişkilerinizi geliştirmeyi, etrafta olup bitenleri daha iyi anlamayı, kendinizi doğru yola koymayı öğreneceksiniz.

27 Ocak Salı 2015

Dua nitelik ister, mantra nitelik verir, kalbi arındırır. Sonra dua otomatik olarak kendiliğinden ortaya çıkar.

• Konunun devamı:4 ses seviyesi [video]
  

MANTRA"mantra" (Sk. mantra- “düşünce aracı”, “düşünceyi iletme aracı”), kutsal bir kelime, Vedik dinin yanı sıra Hinduizm ve Budizm'deki ritüelin bir parçası. Kök " Adam Sanskritçe'de "mantra" kelimesi "mana" - "düşün", zihin ve " kelimesinden gelir. tra' 'arındırmak veya özgürleştirmek' anlamına gelir. Bunlar, pozitif enerjiyle dolu kutsal sözler, güçlü bir ruhsal titreşime sahip bir kelime veya cümledir.

Hem dualar hem de mantralar Tanrı'ya hitap eder, ancak aralarında bir fark vardır. Kural olarak, mantra gerçekleştirmek için bir istek içermez. malzeme dilek.

Bir mantra aslında bir dua değildir. Namaz gereklilikler nitelikler ve mantra şu ki verir nitelik, aklı ve kalbi arındıran şey. Sonra dua kendiliğinden kendiliğinden ortaya çıkar.

Dua zaten Tanrı ile yüz yüze iletişimdir. Ve mantra zihnin arınmasıdır.

Bu yüzden mantra olmadan dua edemeyiz, açıkçası.

Mantra nedir? Mantra Tanrı'nın adıdır, başka bir şey değil.

"Om" ("A-u-m")- bu aşkın hece Tanrı'yı ​​temsil eder. Ve tüm geleneklerde Tanrı'nın başka birçok ismi vardır. Müslümanların 99 ismi vardır. Allah. İÇİNDE Hıristiyan geleneği- isimler Yehova, İsa. Vedik literatürde - Krishna, Rama, Naraina... Kişisel ve kişisel olmayan özellikler vardır, farklı aşkın sesler vardır. Ve bu sesleri tekrar ettiğinizde zihin temizlenir.

Sanskritçe'nin Enerji Potansiyeli

Hatırlamak evrende ebediyen üç çeşit dil ve yazı vardır, denilen devina garı, yarı tanrıların alfabesi veya yazı anlamına gelir.

İlk dil denir Sanskritçe . Bu, Vedik kavramlara aşina olanların (Aryanlar) Vedik kavramının dilidir. Sanskritçe kültürlü, arınmış veya mükemmel olarak çevrilmiştir. Seksen dört Sanskrit lehçesi vardır. Üç gruba ayrılırlar - epik, Vedik ve konuşma dili. Yüksek gezegenlerdeki tüm canlılar bu lehçelerden birini konuşur.. Bu dil gezegenimize diğer gezegen sistemlerinden gelmektedir.

İkinci dil - prakrita . Prakrit, Sanskrit'e çok benzer, ancak Prakrit, Sanskrit'in sahip olduğu güce sahip değildir. Kelime prakrita araç temiz değil, kültürlü değil veya uygar olmayan insanlar (serseriler ve işçiler) tarafından konuşulan dil. Geçmiş dönemlerde prakrita yaygındı, ancak halk arasında. Kuşkusuz, bu dil Sanskritçe'den daha düşüktür, ancak içeriği, anlamsal anlamı, enerjisi vb. bu dil artık tüm modern dillerimizden kat kat üstün.

Bhavishya Purana, Kali çağının başlangıcında (yaklaşık beş bin yıl önce) prakrita(Sanskritçe'den değil), insanların aşağılanma sürecinde, yani. uyarılma, gurur, şehvet, öfke, açgözlülük, hoşgörüsüzlük, merhamet eksikliği vb. görünümü ile iki Sanskritçe heceden oluşan bir dil birbirinden ayrılacaktır. Los Angeles Ve TYN. Böylece Bhavishya Purana, yalnızca Kali çağında, bozulma sürecinde Latince. Ve tüm Hint-Avrupa dillerinin Latince kökenli olduğunu söylemeye devam ediyor. Ve tıpkı Prakrit'ten hemen sonra, Latince'yi atlayarak, Finno-Ugric dil grubu ve Türk dilleri ortaya çıktı. Latince'yi atlayan ve dönüşmeyen bu diller, tüm modern dilleri aşmaktadır. Örneğin Türk dilleri mistik bıkkınlıklarında İngilizce, Fransızca ve Almanca'yı geride bırakıyor.

Ve şimdi çeşitli mistik ritüellerin, törenlerin, ibadetlerin kesinlikle kullanılmadan yapıldığını görüyoruz. modern Diller.

Mantralar, dualar modern dillerin temellerine sahip değildir. Herhangi bir ses belirli bir enerji türüdür. VE dil Sanskritçeye ne kadar yakınsa, bu enerji potansiyelini o kadar fazla taşır..

Üçüncü evrensel dil ise paishalar. Pishasa, alt varlıklar tarafından konuşulan dildir. Aşağı varlıklar, bir kişinin altında olan, güneşten doğmamış varlıklardır (ruhlar, hayaletler, vb.).

Rus kod çözücü

ilkel dil ruhsal dünya- Bu Sanskritçe. Rus Dili kaydedildi yaklaşık% 30-40 Sanskritçe görüntü.

Diğer çeşitli dillerdeki çoğu kelime gerçek değil, koşullu, sözleşmeye dayalı sembollerdir. Bu kelimeler mikrobiyal-viral kökenlidir ve içlerinde mecazi kavramsal anlamı yoktur. İçlerinde gerçek konuşma (mecaz) - yüzdeler ve yüzde kesirler için.

Birkaç yıl önce, uluslararası bir uzmanlar grubu, sonuçları bilimsel akademik dünyanın reklamını yapmamayı tercih ettiği bir deney gerçekleştirdi.

Deney için farklı dillerden kelimeler kullanıldı. Slav ve İngilizce konuşan kişiye şifreli formda bilgi verildi. farklı diller Aynı anlama gelen kelimeler, örneğin: KÖPEK, KÖPEK, AV, GANIS vesaire.

Deneyin olayı, beynin konuşma alanının üzerine yerleştirilmiş sensörlerin okumalarıydı. Yalnızca kelimeyi çalarken karşılık gelen rezonansı düzelttiler Herkes için KÖPEK(!) deneye katılanlar.

Sonuç açıktı: Bir sembolü bir organizmanın kimyasal elementine dönüştürmenin tüm karmaşık sistemi. RUS DEKODER'e sahiptir.

• Ayrıntılar: Evrendeki üç dil. Modern dillerin kökeni [video]

Ses Evrenin temelidir

Modern bilim adamları, Vedik geleneğin bilginleri tarafından binlerce yıldır bilinen bu gerçeği yavaş yavaş kabul etmeye başladılar. Kuantum fiziğinin yeni keşifleri, gerçekliğin bir titreşim olduğunu veya eski bilgelerin dediği gibi: tüm dünya sağlam.

Modern araştırmacılar, yalnızca sesin belirli bir biçime ve yapıya sahip olduğu sonucuna varmakla kalmaz, aynı zamanda Evren'in tüm kaba (görünür) ve ince (görünmez) nesneleri ile aslında titreşimli bir fraktal, yani ses olduğu sonucuna varırlar.

Bu sonuçlar, Evrenin başka bir şey olmadığı şeklindeki kutsal Vedaların teistik paradigması ile tutarlıdır. ilkel ses titreşiminin yayılması Tanrı'dan gelen "Om" ("A-u-m") ilk önce havada ses çıkardı ve tüm bu dünyayı doğurdu. Gördüğümüz her şeyi ve tüm dünyayı doğurdu - o tek sesin içinde.

Örneğin, Rig Veda'da Brahma'nın insanı kelime üzerinde meditasyon yaparak yarattığı söylenir. aşrigram(Sanskritçe - "kanlı"). Bu ses Brahma'nın zihninde yükseldi ve bir adam belirdi. Böylece, tüm kaba formlar, Brahma'nın zihninde ortaya çıkan ince titreşimlerden kaynaklanmıştır. Yaratılış sürecinin benzer bir tanımını "İncil" de buluyoruz: önce Tanrı şöyle dedi: "Işık olsun." Ve Işık vardı. Rab konuşur ve her şey ortaya çıkar.

Galaksimizin yapısı

Fotoakustik spektroskopi yöntemini kullanarak, buğday sapı veya bir damla su gibi çeşitli maddi nesnelerin sesini sabitlemek mümkündür.

Örneğin, açan bir gülün, bir organın boğuk uğultusuna benzer bir ses çıkardığı ortaya çıktı. Her bir atom veya molekülden yayılan rezonant titreşimler birlikte uyumlu bir melodi oluşturur. Evrenin her atomu, Tanrı'nın "kristalize" senfonisinin zar zor algılanabilen bir müzik notasıdır. Tüm Yaratılış, belirli bir devasa salınımlı ses aralığında var olur ve bir taş bile donmuş bir müzik taşır. Dünyanın her nesnesi, titreşimlerin harmonik bir kombinasyonudur ve bu tür her bir kiriş, kozmik uzay yapısının geometrik bir kümesidir.

Çeşitli nesnelerin uzay-ses geometrik yapısı

The Divine Cosmos'ta David Wilcock şunları yazıyor: “Gezegenlerin içinde veya kuantum aleminde geometrik kristal nesneler olduğunu söylemiyoruz. Daha doğrusu geometri, sıvı gibi herhangi bir doğal ortamda titreşimin gözlemlendiği en basit biçimdir... Evren söz konusu olduğunda "akışkan", "eter" dediğimiz fiziksel olmayan enerji ortamıdır. On yıllardır Wilcock gibi bilim adamları, eterin varlığı ve sıvı benzeri özellikleri için çeşitli kanıtlar sunuyorlar. Uzayın ya da esirin sesle yakın ilişkisine ilişkin bu aynı fikirler, Vedik literatürün birçok yerinde bulunur.

Wilcock, Evrenin kozmik enerjisinin küresel bir şekle sahip olduğunu ve tüm kümelerinin bu kürenin ortasındaki bir gözleme gibi "düz" bir bölgede ve yukarıdan aşağıya bakıldığında Evrenin kendisinin matrisinde olduğunu savunuyor. , bir nilüfer çiçeğini andıran simetrik geometrik "elmaslar" (oktahedronlar) kümesine sahip bir daire gibi görünmelidir. İlginç bir şekilde, modern bilim adamlarından beş bin yıl önce, Vedik kutsal metinler, evrenin yapısının nilüferle aynı karşılaştırmasını kullandı.

Kadim Vedik Puranalardan biri olan Bhagavata Purana (3.8.14-15) bunu şöyle anlatıyor:

"Tanrı'nın rahminden çıkan, canlı varlıkların meyve veren faaliyetlerinin tüm formu, Vişnu'nun Kişiliği tarafından yaratılan bir nilüfer tomurcuğu şeklini aldı.

Yüce iradesine itaat eden bu nilüfer, güneş gibi etrafındaki her şeyi parlak ışıkla aydınlattı ...

Lord Vishnu, Süper Ruh formunda, Kendisi evrensel nilüfere girdi ve maddi doğanın tüm niteliklerini ona bıraktı.

Nilüfer çiçeğine benzer Evren matrisinin grafik gösterimi

(D. Wilcock'a göre matris).

Maddi kozmosun yaratılış sürecini ortaya koyan Vedalar, onun kaba birincil öğelerinin, titreşimini "yoğunlaştırarak" eterden kaynaklandığını gösterir.

Evrenin yapısı hakkında Bhagavad-gita'da (7.4-6) şunlar söylenir:

“Toprak, su, ateş, hava, eter, akıl, zeka ve sahte ego - bu sekiz element Benim ayrılmış maddi enerjimi oluşturur.

Bu düşük enerjiye ek olarak, malzemenin yarattığını kullanan canlılardan oluşan bir başka yüksek enerjim daha var, daha düşük enerji. Yaratılan tüm varlıklar bu iki tabiattan kaynaklanır.

Madde ve ruhun birliği olan bu dünyada her şeyin başı ve sonu olduğumu bilin.

Bhagavad-gita'nın başka bir yerinde (3.42) şöyle ifade edilir:

"Duyu organları cansız maddeden, akıl duyulardan, akıl akıldan, ruh da akıldan üstündür."

Ruh ( civatma) Vedaların tanımına göre ve bireysel bir bilinç var, o zaman değişmeyen "Ben", çevreleyen dünyadaki tüm değişiklikleri gözlemleyen bir konudur. Süper Bilincin sonsuz küçücük bir kıvılcımıdır ve O'nun en yüksek ruhsal enerjisine aittir.

Gördüğümüz gibi ne duyular, ne zihin, ne akıl, ne de sahte ego, bilincin kendisiyle ilgili değildir., ancak "ince" madde kategorisine aittir ve canlıların ince bedeninin kabuğunu oluşturur.

İnce beden, bilinci, yukarıda belirtilen beş kaba maddi birincil elementten oluşan kaba bedene ve dolayısıyla ince ve kaba kabuklarla kaplı bilinç ruhuna bağlar. “sanki maddi enerjiyle yaratılmış bir makinenin içindeymiş gibi”(Bhagavad-gita 18.61).

Dahası, kaba birincil elementlerin "toprak, su, ateş, hava, eter" Mendeleev'in periyodik element sistemi ile hiçbir ilgisi olmadığını belirtmekte fayda var - bu farklı seviyelerde malzeme enerji titreşimi.

Katı, sıvı, plazma, gaz ve içinde bulundukları boşluk gibi brüt maddenin toplam durum türlerinin bir sıralamasından başka bir şey değildirler.

Evrenin bu birincil unsurları şunları içerir: duyu algısının beş nesnesi: maddi ses, dokunma hissi, biçim, tat ve koku.

Farklı malzeme enerji titreşim seviyelerinin görüntüsü

Böylece eter sesi yayar, hava dokunuşu hissetmenizi sağlar ve sesi de içerir; ateş formda tezahür eder, ancak aynı zamanda dokunma ve sesle de hissedilir; su tadı taşır, aynı zamanda formda da tezahür eder, yani görünür, dokunma ve sesle hissedilebilir; toprak koku ile algılanır, hem tadı hem de şekli vardır, dokunma ve ses de onda tecelli eder. Böylece, daha ince birincil elementlerden daha kalın birincil elementlere doğru bir özellik birikimi vardır. Aynı zamanda ses, yani eter, potansiyel olarak diğer tüm özellikleri içerir, çünkü diğer tüm unsurlar tüm özellikleriyle ondan kaynaklanır.

Hans Jenny iş başında

Sesin maddi nesneleri oluşturduğu ve yapılandırdığı gerçeği, XX yüzyılın 60'larında İsveçli bilim adamı Hans Jenny tarafından kanıtlandı. Ses dalgalarının maddenin temeli olduğunu gösterdi. Yeni bilim dalına "simatik" adını verdi. Bir ses titreşim üreteci ve yüksek hassasiyetli fotoğraf ekipmanının yardımıyla Jennni, metal bir plaka üzerine yerleştirilmiş çeşitli fiziksel maddelerin (kum, metal talaşları, ön yüz podyum tozu, cıva) seslerine ve müziğine anında tepki vermesini filme aldı.

Metal bir plaka üzerine yerleştirilmiş çeşitli fiziksel maddelerin seslerine tepki

Bazı durumlarda, devreleri elektronik formatta kaydetmek için bir tonoskop kullanıldı. Jenny, açık renkli "koloidal süspansiyon" parçacıkları içeren bir damla su ile deneyler yaptı. Neredeyse küresel olan süspansiyon damlası, farklı "diyatonik" müzik frekanslarında titreştiğinde, içinde düğümleri birbirine bağlayan eliptik eğri çizgilerle çevrili geometrik yapılar ortaya çıktı. Aşağıdaki şekilde, merkez bölgede iki tetrahedra açıkça görülmektedir. Damla mükemmel olsaydı ve düzleştirilmiş bir küre olmasaydı, oluşumlar daha da net bir şekilde görülebilirdi.

Küresel Titreşimli Akışkanda Geometrik Yapıların Oluşumu

Jenny, metal bir plakanın tek seslerden tüm müzik bestelerine kadar yüzlerce frekans ve ritmik kombinasyona maruz bırakılması sonucu elde edilen bu geometrik olarak doğru simetrik yapıları ve rafine edilmiş ses mandalalarını ayrıntılı olarak anlattı. Dahası, seslerin frekansı ne kadar yüksekse, diskteki şekiller o kadar karmaşıktı.

Jenny'nin deneylerinde aldığı görüntüler, antik Vedik'e inanılmaz derecede benziyordu. yantralar- meditasyon için kullanılan ve çakraların yanındaki diyagramlarda gösterilen geometrik semboller. Bazıları kıtaların ana hatlarını ve karaciğer hücresinin karmaşık yapısını andırıyordu. Metal plaka üzerindeki madde, karşılık gelen ses devam ettiği sürece tam olarak böyle simetrik bir şekle sahipti. Jenny'ye göre bu, insan organları, dokuları ve hücreleri de dahil olmak üzere doğanın organik yapıları ile ses dalgalarının frekansı arasında var olan derin bir bağlantıya işaret ediyor.

Vedik kültür, entelektüel düzeyi yüksek olanların asla ilaca, ameliyata başvurmadığını söyler. Sözün gücünü (ses titreşimi) anlayabilir. Sözün iyileştirdiğini ve acıttığını söylüyoruz. Kelime, herhangi bir ilaçtan, haptan (yoga mantra) çok daha etkili bir şekilde iyileştirebilir.

Jenny bunu gösterdi simatik ses yardımıyla hastalıkların tedavisine giden yolu açar (siyamatik hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz) ).

XX yüzyılın 70'lerinde, Jenny'nin fikirleri İngiliz osteopat Dr. Peter Guy Manners tarafından alındı. Doktorun hastanın vücuduna altmış ila otuz bin hertz frekansta bir ses sinyali göndermesini sağlayan kendi benzersiz simatik cihazını yarattı. Manners'a göre hastalıklar, birbirine bağlı tüm organların, dokuların ve moleküllerin bireysel titreşimlerinden oluşan vücudun genel titreşimindeki harmonik dengenin ihlali nedeniyle ortaya çıkar.

Sonuç olarak, insan vücudu, başlangıçta uyumlu müzikal etkileşim olasılığını içeren çok sayıda biyolojik sistem oktavından oluşan çok seviyeli büyük bir rezonatördür. Bu aynı zamanda vücudun harmonik ünsüzlerinin düzenlenmesi ile desteklenen bir sağlık göstergesidir.

Jenny'nin "Om" mantrasıyla yaşadığı deneyim çok gösterge niteliğindedir. grafik bir çizime dönüştürülmesi Sri Yantra'yı ortaya koydu.

"Om" mantrasının titreşiminin Sri Yantra'nın geometrik yapısına dönüştürülmesi

(solda - deneyde elde edilen ses görüntüsü, sağda - Sri Yantra'nın en basit görüntüsü).

Yukarıdakilerin tümü, 5000 yıldan daha uzun bir süre önce eski Aryanların geniş bir alana sahip olduğu anlamına gelir. bilgi kuantum fiziğinin birleşik alan teorisi. Titreşimsel enerji bulutlarının mikro kozmosunun benzerliğini biliyorlardı. insan vücudu Evrenin bedeninin makro kozmosu ile ve buna göre sağlık ve mutluluğun sırrı, bu enerji seviyelerinin uyum uyumunu sürdürmekte yatmaktadır.

Vedalar gösteriyor ki yaşayan varlıküç tür kabuğu vardır: kaba, ince Ve beden sebep(nedensel vücut). Ruhun bu tür kabukları üç sese karşılık gelir. mantralar"Om": "A", "U" ve "M".

Bu kabukların her biri, Evrenin belirli bir enerjisini gösterir. Kaba vücut yaratıcı enerjiyi taşır yaratma, ince- enerji düşünme, vücut sebep- enerji arzular.

Buna dayanarak, bir canlının üç varlık durumu (veya üç bilinç durumu) vardır: uyanıklık(brüt gövdeye karşılık gelir), rüyalar ile rüya(ince bedene karşılık gelir) ve derin rüya(zihin burada çalışır).

Tibetli keşişlerin mantra duaları ve trompetlerinin uğultusu, 5 tonluk taş bloğun yerden, inşa halindeki Tapınağın yüksek duvarına atlamasını ve orada, kesin olarak belirlenmiş yerde yatmasını sağladı (uzman gözlemi) .

Kelime ses demektir ses titreşim oluşturur ve titreşim her şeyi yapabilen güçtür üstesinden gelmek ve hareket ve enerji yaratmak. Enerji anlamına gelir hayat ve hayatın olduğu yerde yaratıcılık vardır.

Zihni arındıran ve bir kişinin olumsuz karmasını yakan mantraların olduğunu not etmek ilginçtir. Neyse ki, bu mantraları hepimiz kullanabiliriz, çünkü bunlar ince bir maddi düzeyde hareket etmezler, fakat manevi.

Ruh kirlenmez zihnin süptil bedeni kirlendiğinde, ama aynı zamanda başlar dünyayı içinden görmek kirli bir zihnin prizması.

Zihnin süptil bedeninden bağımsız olarak, doğrudan doğruya ruhsal doğamıza ulaşabilen sesler vardır. Vedalarda ayrıntılı olarak anlatılırlar. Allah'ın isimlerinin tekrarıdır.

Örneğin: 20.000 mantradan en güçlüsü " tavşan krishna”, milyonlarca insanın zihnini temizlemesinin yardımıyla: Hare Krishna, Hare Krishna, Krishna Krishna, Hare Hare, Hare Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare.

Eşsiz iyileştirici etkisinin bir sonucu olarak bu mantraya " mahamantra ", Sanskritçe'de "ruhun kurtuluşunun büyük şarkısı" anlamına gelir. Bu mantra, evrensel bir ruhani anti-virüs sistemine benzetilebilir.

Modern psikolojide, nöro-linguistik programlama (NLP) adı verilen bir bölüm var - şeytani bir beyin yıkama teknolojisi, insanları kelimelerle nasıl manipüle edeceğinizi ve programı size fayda sağlayan görevleri yerine getirmelerini sağlar.

Allah'ın isimlerinin tekrarına ters benzetme denir. ruhsal nörolinguistik süreç yeniden programlama bilinç.

Ateş gibi saf ilahi enerjiye sahip olan Rab'bin tekrarlanan isimleri, yalnızca tezahür eden tüm karmayı değil, aynı zamanda tezahür etmemiş karma tohumlarını ve zararlı faaliyetlerde bulunma eğilimini bile yakar.

Bu mantra her bakımdan tüm insanlar için uygundur: hem onu ​​tekrar edenler hem de dinleyenler için ama en önemlisi, şu yeteneği uyandırır: özverili aşk her insanın kalbinde uykuda.

Kutsal Yazı "Srimad-Bhagavatam" (2.1.11) bu konuda şöyle der:

“Büyük yetkililerin örneğini izleyerek Rab'bin kutsal adını sürekli zikretmek, korku ve şüpheyi ortadan kaldırır ve maddi arzusu olmayandan maddi zevki arzulayana ve hatta aşkın bilgiye sahip olmak, kendini tatmin eder."

Antik çağlarda kutsal görücüler tarafından keşfedilen ve günümüze kadar gelen mantralar, meditatif bir durumda tekrarlandıklarında daha yüksek bilinç durumlarına ulaşmaya yardımcı olan Sanskritçe kelimeler veya hecelerdir.

Mantra, özel titreşimler veya sesler üreten belirli harf dizilerini içerir. Bu kombinasyonlar, meditasyon sırasında Azizler tarafından keşfedildi, incelendi ve kullanıldı.

Bir mantrayı zihinsel olarak veya yüksek sesle tekrar edersek, bu bizi olumlu titreşimlerle doldurur ve böylece varlığımızı arındırır. Dış temizlik için su ve sabun kullanıyoruz. Zihni ve zihni arındırmak (ortadan kaldırmak) Acı çekmenin 5 nedeni) hizmet eder Mantra.

Mantra bizi korur. Bu nedenle mantra, bilince ve bilinçaltına geçene kadar her zaman zihinsel olarak tekrarlanmalıdır.

Üç tür Mantra vardır: Dua, Guru Mantra ve Bija Mantra.

• 1.Namaz
• 2. Guru mantrası- Bu, her öğrencinin öğretmenden aldığı Mantradır.
• 3.Bija mantrası Mantra'nın özüdür. Tahılda (bija) olduğu gibi, Mantra'nın onu uygulayan kişinin zihninde ortaya çıkan tüm özellikleri ortaya konmuştur.

Mantra uygulaması için belirli kurallar vardır. Önce yazarlar, sonra söylerler, sonra telaffuz ederler ve ancak o zaman zihinsel olarak tekrar ederler. Böylece her egzersizde manevi seviye ile bağlantı kurulur. Dudakları kıpırdatmadan bile, Mantra her zaman ruhta titreşir. Uyanırken veya bir rüyada, çalışırken, eğlenirken ve dinlenirken, Mantra ruhsal gelişimimize eşlik eder.

Modern toplum, dikkatini giderek daha fazla manevi uygulamalara çeviriyor, özellikle oryantal tekniklerle ilgili her şeyle ilgileniyoruz. Mantralar kutsal ilahilerdir. Neredeyse her zaman Sanskritçe veya Tibetçe yazılırlar. Bir veya daha fazla harften oluşan en kısa mantralar bile güçlü bir enerji yükü taşır. Bu tür tüm Vedik metinlerin bir kişi üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Farklı metinler var, her biri bir kişi üzerinde kendi yolunda hareket ediyor. Mantralar - onlardan herhangi bir fayda ve zarar var mı ve onlarla nasıl çalışılır? Sırayla ele alalım.

Mantralar yalnızca bir durumda zarar verebilir. Herhangi bir heceyi yanlış telaffuz ederseniz. Bu nedenle, telaffuz alıştırması yapmadan önce, bunları bir ses kaydında birçok kez dinleyin. Her mantranın kendi titreşimi ve kendine özgü sesi vardır. Kişi doğru telaffuz ederse vücuttan hoş bir titreşim geçer ve kişi rahatlar.

Mantraların faydaları nelerdir?

• Mantra doğru telaffuz edilirse kan akışı iyileşir, oksijen girer. Nazofarenks ve akciğerler aynı anda farklı bir modda çalışır, sağlık.
• Çakralarda bir uyum vardır, doğru yönde hareket etmeye başlarlar. Ve eğer böyleyse, kişi daha az hastalanmaya başlar ve çok fazla gücü olur.
• Bir kişiyi dünyanın manevi algısına göre ayarlamaya mükemmel bir şekilde yardımcı olun.
• Onların yardımıyla stresten kurtulabilir, gerginliği azaltabilir ve olumsuz duyguların yükünü hafifletebilirsiniz.
• Mantralar tüm iç organları uyumlu hale getirir.
• Düzenli olarak kullanılırlarsa, bir kişinin içine nüfuz ederler ve enerjiyi, fiziksel bedenimizin çalışmalarındaki hataları düzeltecek şekilde programlarlar.
• Uzun ve sistemli çalışmalardan sonra kutsal metinlerden gelen kod sonsuza kadar içimizde kalır. Ve kendi başına çalışır. Bu, tex'i zihnimizde telaffuz edebildiğimizde olur ve dışarıdaki hiçbir şey dikkatimizi dağıtamaz.

Tipe göre, birkaç yönden ayırt edilebilirler:

• Gerçeği açıklayan metinler.
• Akıllıca öğüt veren metinler.
• Duygusal durumla başa çıkmaya yardımcı olan mantralar.
• Ve aslında şifalı ilahiler.

Yeni başlayanlar yer, zaman ve çevreye dikkat etmelidir. Hiçbir şeyin dikkatinizi dağıtmaması için ihtiyacınız olan her şeyi kendinize sağlayın. Mantralar her zaman istediğiniz kadar okunmalıdır. Önemli olan, sayının 9'un katı olmasıdır. sihirli sayı Telaffuz sayısı 108'dir.

Mantraların kendinizi dünyaya açmanıza yardımcı olduğunu unutmayın. Uygulamaya başladıktan sonra tamamen farklı bir insan göreceksiniz. Sezginize güvenin, sizi memnun eden mantraları seçin ve kendiniz üzerinde çalışmaya başlayın.

Şunlar da hoşunuza gidebilir:

Aşk ve uyum mantrası Deva Premal - onunla nasıl doğru çalışılır
Sevgili bir adamı iade etmek için mantralar - nasıl doğru yapılır Hamilelik için Mantralar - hangisini seçmek daha iyidir? Sezginin gelişimi için Mantra ve psişik yetenekler Mantra Thea Altın Parmak - ne için?
Baş ağrısı ve migren için Mantra - nasıl okunur?

Meditasyon ve mantraları uygulamaya karar verdiniz, bu da onu doğru şekilde yapmanız gerektiği anlamına geliyor. Mantra uygulayan herkes bunu geleneklerin belirttiği şekilde yapmaz. Bu nedenle, ihtiyacınız olan etki ortadan kalkar. Uygulamaya geçmeden önce, mantraları doğru okuma teorisini anlayın. Üç vardır Basit kurallar, herhangi bir mantra için geçerlidir. Şarkı söyleme ve meditasyonu birleştirmeye karar verirseniz, burada da kurallar vardır. Aksi takdirde, mantraları zikretmek veya okumak çok faydalı bir şeydir. Tüm organizmanın işini normalleştirir, hayatınızı iyileştirmenize, hayallerinizdeki işi bulmanıza yardımcı olurlar. Ana şey, mantranın varoluşun uyumunu getirmesidir.

Evren mantranın dilini anlar

Mantra nedir? Bu, tanrıları yücelten, onlardan destek, insan ve tüm canlılar için yardım isteyen dini bir şarkıdır. Mantra sadece size yönelik değildir. Bir kişinin etrafındaki dünyayı etkiler. Mantra onu uyumlu hale getirir.

Doğa ile yakın ilişki içinde olduk ve olmaya devam ediyoruz. Yıllar geçtikçe bu bağlantı incelir, zayıflar. İnsan artık binlerce yıl önce olduğu gibi doğaya bağımlı değildir. En sıradan olanı bile bir şemsiyenin altına saklanmalı. Evlerimiz sıcak, aydınlık ve rahat, yırtıcı hayvanlar tarafından tehdit edilmiyoruz. Bağlantılar kaybolur ve uyum kaybolur. Bundan:

• hastalık;
• depresyon, kaygı;
• kötü şans;
• para eksikliği;
• bir aile kuramama.

Bu semptomları hissediyorsanız, hayatınızı değiştirmeye başlama zamanı. Kozmos ile olağan bağlantıları geri yükleyecek, hayatı iyileştirecek. Anında olmuyor. Bu enerji dikkatli ve dikkatli bir şekilde çalışır. Günden güne, hayatın üzerinde çalış. Yakında değişikliklerin geldiğini hissedeceksiniz. Bazıları çok yavaş ve diğerleri hızlı.

Mantrayı okuma pratiği yapan insanlar, hayattan nasıl tamamen memnun olduklarını, mutlu olduklarını kendilerinin fark etmediklerini not ederler. Bütün bunlar doğal olarak gerçekleşti. Evren, onun dilini konuştuğunuz için sizi duyar.

Mantrayı doğru telaffuz etmek neden önemlidir?

Metinler uzun ve kısadır. Bazen mantra sadece 3-4 kelimeden oluşur. Hepsi tanrıların isimlerinden oluşan kelimelerdir. Her iki durumda da, aynı şekilde çalışırlar. Mantranın sözcükleri ve heceleri uzayda titreşir ve gerektiği gibi Kozmos ile bağlantılarınızı kurar. Böyle bir titreşim sizi sürekli çevreliyorsa, o zaman uyum gelir. Her şey Yaratıcının orijinal planına göre gider. Bu, sürekli mantra söylemeniz gerektiği anlamına gelmez. Yeterince ve günde bir kez.

Bazıları şarkı söylemeyi meditasyon veya yoga ile birleştirir. Nasıl ve ne zaman pratik yapacağınıza karar vermek size kalmış. Ancak bunu çok nadiren, yalnızca hatırladığınız zaman yaparsanız bir anlam ifade etmeyecektir. Uygulama düzenli olarak yapılmalıdır.

Üç kural

Sadece üç. İnsanların herhangi bir dildeki kelimeleri telaffuz etmeyi bir fonetik laboratuvarında nasıl öğrendiğine dikkat edin. Mantralar, binlerce yıldır kullanılmayan eski bir dil olan Sanskritçe yazılmıştır. Çok karmaşık, bu yüzden sadece keşişler, araştırmacılar, dilbilimciler, tarihçiler biliyor. O günlerde dil sadece bir dizi kelime değildi, her biri enerjik bir anlam taşıyordu. Mantra, hayatın uyumunu anlamanın anahtarıdır. Denge farkındalığı, uygulama ile yavaş yavaş gelir.

Kelimeleri düşüncesizce, yanlış telaffuz ederseniz, bir etki beklemeyin. Kuralsız, telaffuzsuz, kelimeleri karıştırmadan yabancı bir dili konuşmaya çalışmak gibi. Olursa bile yanlış anlaşılacaksınız. Sağlık, sinir sisteminin normalleşmesi için mantralar söylerseniz bu durum tehlikeli olabilir. Evren sizi duyacak ama ne istediğinizi anlamayacak.

Birinci kural: Anlamı anlamak

Gözünün önünde bir mantra var. Örneğin, Tibet'te en saygı duyulanlardan biri

Tıp Buda Mantrası

"TADYATHA GUME GHUME IMINI MIHI MATI SAPTA TATHAGATA SAMA DHYA DHISH ATE ATE MATE PALE PAPAM SHO DHANI SARVAPAPAM ANNEMİZ BUDDHA BUDDOTAME UME KUME BUDDHA KSETRA PARI SADHANI DHAMENI DHAME MERU MERU MERU SHIKHARE SARVA AKALA MRITYU NAVA RENI BUDDE SU BUDDE BUDDHA DHIS THITE NARAKSHANTUMESARVADEVA AYNI ASAME SAMANVA HARANTUME SARVA BUDDHA BODHISATTVA SHAME UTANÇ PRASHAMANTUME SARVA ITYUPA DRAVA BHYADHYAPURANI PURANIPURAYAME SARVA ASHAYA BEDURYA PRATHI BHASE SARVA PAPAMKSHAYAM KARI SOHA.

Kişi üzerinde iyileştirici etkisi vardır. Fiziksel acı hissediyorsanız, hastaysanız, kronik hastalık, o zaman bu saygıdeğer kutsal mantra size yardımcı olacaktır. Uzun ama öğrenmek gerekecek.

İlk bakışta, çok karmaşık. Ancak yapmanız gereken ilk şey anlamını anlamaktır. Bu, ağrının tüm belirtilerini ortadan kaldırarak hemen harekete geçecek bir anestezik değildir. Sizi içten ve dıştan inşa etmeye başlayacak. Çevredeki yaşam:

• beslenmeniz, yeni, doğru alışkanlıklar oluşturmanız;
• sizi tehlikeli, zararlı faaliyetlerden koruyan çıkarlar;
• iletişim, ile iletişim güzel insanlar zihnimizi ve bedenimizi uyumlu hale getirir;
• eviniz, sizin için en uygun hale getiriyor.

Hayat iyileşiyor ve bununla birlikte hastalık da uzaklaşıyor.

Büyük tanrı Yama'ya itiraz

"BEN VE MA SDE SDE HUNG".

Çok kısa, ancak daha az güçlü değil. İnsan gelişimine yardımcı olur. Sahip olmadığı her şey farklı şekillerde elde edilecek:

• yolda sizin için gerçeği açıklayan bir kişiyle karşılaşacaksınız;
• öğretecek bir kitap bulun;
• önemli bir anlamı olan bir film izleyin;
• dünyanızı değiştirecek tek bir satır okuyun.

Bilgi bize bir nedenle gelir. Bilgi, ruhsal gelişim için can atıyorsanız, o zaman bu mantra tam size göre. Sınavı geçmenize veya sadece daha akıllı olmanıza yardımcı olması pek olası değildir. Yaşamın yeni bir bilgi düzeyine ulaşmaya hazır olduğunuzda kullanın.

İkinci kural: Dinle

Anlamını zaten anladığınızda ikinci aşamaya geçin. Dinlenmesi gerekiyor. İnternette, CD'lerde pek çok geleneksel ilahi bulabilirsiniz. Mantra okumanın tüm inceliklerini bilen profesyoneller tarafından yapılırlar. Rahiplerin duası sırasında bazı kayıtlar yapılmış, kelimeleri çok doğru telaffuz ediyor.

Onları evde açabilirsiniz. Rahatladığınız zaman en iyisidir. Uzanabilir, oturabilir ve bazı anları, tek tek kelimeleri fark ederek şarkıyı dinleyebilirsiniz. Gözünüzün önünde metin varsa iyi olur. En ünlü Gayatri Mantralarından biri gibi basit mantralarla başlayın. En kutsal ilahidir, Hindistan'da küçük çocuklar bile bilir.

Kutsal Gayatri Mantrası

"OM BHUR BHUVAH SVAHA
TAT SAVITUR VARENYAM
BHARGO DEVASYA DHIIMAHI
DHIYO YO NAKH PRACHODAYAT"

Tüm canlılara ışık getirir. Sözler basit, çabuk öğrenilebilir çünkü şarkı söylerken plakta defalarca tekrar ediliyor.

Hatırlaması kolay kısa mantralar

En kutsal dualardan biri. Işık, mutluluk ve refah getirir:

"OM MANİ PADME HUM"

Kadınlar için dua, ruha huzur, güzellik, sağlık vermek

"OM TARE TU TARE SOHA"

Uzay temizleme mantrasının inanılmaz bir etkisi var. hepsini alır kötü enerji etrafınızdaki dünyayı düzene sokar. Bir yerde olmak senin için zorsa, baskı, korku hissediyorsan, o zaman şunu söylemelisin:

"OM AH HUM SO HA"

Üçüncü kural: Kayıtla birlikte konuşun

Metni biraz ezberlediğinizde, telaffuzla çalışmaya odaklanın. Dinle ve tekrar et. Okurken rahatlayın, kelimelerin kalbinizden çıkmasına izin verin. Bu aşamada zaten meditasyon yapabilirsiniz. İsterseniz metne bakın.

Kendi başınıza anladığınız kelimeleri söylemeye başlamak önemlidir. Anlamını bilerek, mantrayı kafanızda görselleştirmeniz yeterli. Bu, kendini tekrarlamaya geçmeyi çok daha kolaylaştırır.

Öğrendiğinizde, yüksek sesle söylediklerinizden tarifsiz bir uyum hissedeceksiniz. Sakinleşmek için birçok mantra okunabilir. Stresli bir durumda yakalandınız, gerginsiniz: en sevdiğiniz mantrayı 7 kez söyleyin. Çok yakında iyileşecek, bilinç netleşecek. Uygulamalara gerçekten kendini adamış olanlara yardım ederler.

İlahi ve meditasyon

Mantralar üzerine meditasyonun da kendi kuralları vardır. Zaten kelimeleri doğru bir şekilde tekrarlayabildiğiniz zaman meditasyona başlamanız gerekir. İlk başta, kendinize yardımcı olması için kaydı açabilirsiniz, ancak metin içeren bir kağıt parçası üzerinde okumaktan kaçınmak daha iyidir.

Birçok mantra, yeni bir güne uyum sağlamaya hizmet eder. Bunları sabahın erken saatlerinde, gün doğumuyla birlikte okumak en mantıklısı. Diğer mantralar akşamları okunur. Bunu yöneten katı ve hızlı bir kural yoktur. Duygularınızdan ve mantığınızdan başlayın. Keşişlerin yemekten önce okudukları bir mantra varsa. En faydalı yiyeceği elde etmek için vücudu ayarladı. Mükemmel sağlıklarıyla ünlüydüler, hastalanmadılar ve 100 yıldan fazla yaşadılar. Vücudunuza herhangi bir ürünle aynı şeyi yapmayı öğretebilirsiniz.

PATISANKA YONISO PINDA PATAM PATISEVAMI
NEVA DVAYA NA MADAYA
NA MANDANAYA NA VIBUSANAYA
YAVA DEVA IMASA KAYASSA THITHIYA YAPANAYA VIHIMSUPARATIYA
BRAHMA CARYA NUGGAHAYA
ITI PURANANCA VEDANAM PATIHANKHAMI
NAVANCA VEDANAM NA UPPADESSAMI
YATRA CA ME BHAVISSATI ANAVAJJATA CA PHASUVIHARO CATI

Yemeklerden önce, sabah veya akşam okunur - farketmez.

Bir mantra üzerinde nasıl meditasyon yapılır?

Odada yalnız kalmalısın. İstisna, aile üyelerinden birinin de sizinle meditasyon yapmak istemesi ve tüm kurallara uymayı kabul etmesidir.

• Lotus pozisyonunda rahatça oturun veya sadece bağdaş kurun.
• Altınıza bir yoga matı yerleştirin. Oturmak hoş ve sıcak olmalıdır. Soğuk, sert, rahatsızsanız, farklı bir pozisyon veya yer bulmak daha iyidir.
• 3-4 kez derin bir nefes alın. Tüm olumsuzlukları bırak kötü düşünceler, deneyimler. Onları meditasyon yaptığınız odanın dışında bırakın.
• Vücudunuz sadece size aittir, hastalıklara, sorunlara değil. Kollarınızı, bacaklarınızı, başınızı hissedin. Her organ.
• Mantrayı okumaya başlayın.

Okurken, 7'nin katı olan bir dizi tekrar yapılır. İlk aşamada, 7 kez okumak en iyisidir. Sonra - sizin için rahat bir sayı, 7'nin katı. Maksimum sayı 108'dir. Bir günde daha fazlasını söyleme. Kaç kez saymak için bir Tibet tespih satın alabilirsiniz.

Mantra nasıl doğru okunur

Çok fazla kural yok ama yine de dikkat edin.

• Stresi gözlemleyerek ölçülü bir şekilde telaffuz etmeniz gerekir.
• Kısa sürede bitirmek için acele etmeyin, böyle bir uygulama size yardımcı olmaz. Böyle bir uygulamanın hiçbir faydası olmayacaktır.
• Sadece telaffuz etmeyin, her heceyi, kelimeyi hissedin.
• Bu bir ilahidir, bu yüzden yavaşça söyleyin.
• Tekrarlar arasında molalar verin. Bakışları içe çevirmek için bunlara ihtiyaç vardır. Bu mantra ile rahat mısın? Kendinizde değişiklikler hissediyor musunuz?
• Günlük döngünüzde kaç tekrar olacağına kendiniz karar verin. Bazıları için sadece 10-15 dakika her şey için yeterliyken, diğerleri meditasyonu 40 dakika, bir saat esnetiyor.
• İşiniz bittiğinde, hemen zıplayıp koşmayın. 5 dakika daha aynı pozisyonda oturun, rahatlayın, kendinize gülümseyin, mantradan sonra vücudunuzun durumunu hissedin.
• Hazır olduğunuzda, yavaşça kalkın ve gününüz kesinlikle başarılı geçecektir.

En yaygın acemi soruları

Bu okullarda öğretilmiyor, televizyonlarda anlatılmıyor. Mantraları nasıl doğru okuyacağınızı bilmeniz gerekir, aksi takdirde sadece zaman ve emek harcamış olursunuz. Yeni başlayanlar aynı soruları soruyor ve cevapları çok basit çıkıyor.

Mantralar ne sıklıkla okunmalı?

"Gerekli" diye bir şey yoktur. Hayatta uyum arzusu hissediyorsanız, arzunuz sürekli olacaktır. Her gün söylemek en iyisidir. Bunu yapmak için sessizlik içinde geçirilebilecek 20-30 dakika seçin. Mantrayı kimsenin müdahale etmeyeceği, kesintiye uğratmayacağı bir yerde söylemelisiniz.

Bir günü kaçırırsan ne olur?

Kötü bir şey olmayacak. Ancak, düzenli olarak pratik yapmayı bir kural haline getirmek daha iyidir.

Mantralar sabah mı yoksa akşam mı okunur?

Kimi sabah, kimi akşam. Mantranın anlamına göre bu anlaşılabilir bir durumdur. Sabah kesinlikle vaktiniz yoksa, akşam saatini seçmek daha iyidir. Önemli olan, uygulama sırasında rahatlayabilmeniz ve sürekli olarak otobüsünüzün kalkacağını düşünmemeniz, işe geç kalmanızdır.

Hristiyanlar mantra okuyabilir mi?

Mantralar, Budizm ve Hinduizm'in ve diğer bazılarının kutsal ilahileridir. doğu dinleri, Hıristiyan kilisesi mezmurları gibi, Sanskritçe yazılmış olmaları ve bileşik hecelerin mümkün olduğunca doğru telaffuz edilmesi gerektiği, mantranın her hecesinin ve sesinin derin anlam ve özel kutsal güç. "Mantra" kelimesi iki Sanskritçe kelimeden oluşur: bilinç, zihin anlamına gelen "mana" ve araç, kontrol, özgürleşme anlamına gelen "tra". Yani mantra, özgürleşmeye ulaşmak için zihnin kontrolüdür. Mantralar zihni, duyguları ve hatta fiziksel dünyayı etkileyebilir, çünkü eski dinlerin inandığı gibi harekete ses eşlik eder, yalnızca seçilenlerin anlayabileceği özel kelimeler ve ifadelerle ifade edilir. Bu sesleri, bu mistik sözleri işitebilenler, evrenin evrensel diline hakim olurlar. Aynı zamanda mantralar aynı zamanda içsel seslerdir, dışarıda ifade edilen içsel titreşimlerdir. Onların kaba okunuşu, içinizde çınlayan ince duyguyu deneyimlemenin bir yoludur; içeriden görülen Buda'nın boyalı bir görüntüsü gibidir.

Mantrayana veya Mantra Aracı, Mantra Yolu - daha sonra Budizm'in üçüncü aracı olarak adlandırılan Elmas Savaş Arabası - Vajrayana terimi ile değiştirilen bir terim - tantrik Budizm'in özüdür; Kurtuluş yolunda olabildiğince çabuk.

Neden Budist mantraları dinlemeliyiz?

Budist mantralar bir dizi hecedir ve hatta ille de kelimeler değildir, daha ziyade buradaki ana şey, mantranın basitçe var olmayabilecek mantıksal anlamı ve bunların sürekli tekrarı değil, seslerin modülasyonudur. Mantralar, hitap ettikleri Buda veya bodhisattva'nın şeklini temsil eder ve onun adı gibi bir şeyi temsil eder. Bir mantranın kelimenin tam anlamıyla tantrik okunması yalnızca inisiyeler için mevcuttur - bir gurudan mantra almış olanlar, ancak iyi bir uygulama olarak mantraların okunması herkes tarafından kullanılabilir.
Mantra dinlemek de faydalıdır, çünkü bir mantra, titreşimiyle alanı yapılandıran konsantre bir enerjidir, bu nedenle mantraların uyumlu sesleri ev ortamını mükemmel bir şekilde yüceltecektir. Mantrayı öğrenir ve zor bir durumda okumaya başlarsanız, zihni sakinleştirmeye, stresi azaltmaya ve daha yüksek bir anlayışa uyum sağlamaya yardımcı olur ve ayrıca sizi korur. negatif enerji. Ve mantraları ne kadar çok dinlersek, onları hatırlamamız o kadar kolay olur, bu nedenle budist mantraları dinle herkes için yararlı
Mantranın okunmasıyla birlikte, yükseldiği tanrının görüntüsünü veya bu mantranın bir dizi sembolünü belirli bir şekilde görselleştirmeniz önerilir. Bu görevi basitleştirmek için, zamanımızda bir mantrayı dinlemenin yanı sıra istenen görüntüyü veya bazen sadece huzurlu manzaraları düşünebileceğiniz bir video izlemek popüler hale geldi. Sitemizde, hayal gücünüzde gerekli görüntüleri kendi başınıza nasıl oluşturacağınızı öğrenene kadar meditasyonunuzu kolaylaştırmak için çevrimiçi dinleyebileceğiniz ve izleyebileceğiniz mantralara, videolara erişebilirsiniz.

Evrensel Barış Mantrası

Yararlı biri modern adam mantra - Evrensel Barış Mantrası. Kulağa şöyle geliyor:

OM SRI SACHE MAHA PRABHU KI JAY PARAMATMA KI JAY OM SHANTI SHANTI SHANTI

Bu mantra, bir kişinin öğretmeni olarak hareket eden ve ondan barış vermesini isteyen Yüce Ruh'ta dolaşır. Mantra zihni sakinleştirir ve stresli durumlarda sakin kalmaya yardımcı olur.

Mantraları daha sık dinleyin, ezberden okuyun ve aydınlanmış doğanızı çağırın! Hangi mezhebe ait olduğunuz önemli değil: Sonuçta, hepsi tek bir amaç için yaratıldı - bir kişinin bilgiye ulaşmasına, hastalıklardan kurtulmasına, aşkı anlamasına yardımcı olmak ve sonunda saf ve özgürleşmesine yardımcı olmak.

Mantralardan biri: