Daha iyisi için değiştirin: harici ve dahili olarak.

Hayatınızı daha iyiye doğru değiştirmek ister misiniz? daha iyi taraf? Nereden başlamalı? 8 basit ipucunu takip etmek ve hemen başlamak yeterlidir.

Hayatı daha iyiye doğru değiştirin: yeni yıl kararlarını unut

Birçoğumuz yeni yılda yeni bir hayata başlamayı planlıyoruz ve bunu Yeni Yıl çanları altında kendimize ciddiyetle vaat ediyoruz. Ama acılarımız işe yaradığında Yeni yıl kararları? Evet, neredeyse hiç! Bu sefer nereden başlayacağını düşünme Yılbaşı- hayatın yeni bir bölümü hemen şimdi başlasın.

Bir şeye odaklanın, büyük ya da küçük, önemli değil. Sizin için çok şey ifade etmesi ve kendiniz üzerinde çok çalışma gerektirse bile etkileyebileceğiniz bir şey olması önemlidir. Örneğin sigarayı bırakın, dersleri tamamlayın, annenizle barışın... Kokulu bir mum yakın, bir kağıda dilek-niyetinizi yazın ve bir kutuya veya kutuya koyun. Mumu söndürün ve Evrenden hedefinize ulaşmak için ihtiyacınız olan gücü size vermesini isteyin.

Hayatı daha iyiye doğru değiştirin: kanatlarını kırpmayı bırak

Birisi bir keresinde, “Başkalarına zorbalık yapamayacağımı düşündüm. Ama sonra kendimle ilgili söylediklerimi dinledi…”. Yeteneklerinizden, kararlarınızdan şüphe ediyor ve bilinçaltında başarıyı, sevgiyi veya mutluluğu hak etmediğinize inanıyorsanız, tüm bunları gerçekleştirmenin önündeki en büyük engel siz olursunuz.

Bir kağıda, tüm güçlü yönlerinizi ve dünyaya ve diğer insanlara sunmak zorunda olduklarınızı yazın. Tekrar çaresiz ve sinirli hissettiğinizde, listeyi alın ve her bir maddeyi yüksek sesle okuyun.

Hayatı daha iyiye doğru değiştirin: hayatta zaten ne kadar iyiye sahip olduğunun farkına var

Bu en önemli adım! Halihazırda ne kadar iyiye sahip olduğunuzu öğrendiğinizde, hayatınızı bir felaket olarak görmeyi bırakabilirsiniz. Ve bu oldukça sık oluyor çünkü insanlar bunu görmüyor!

Bir paket yapışkan not satın alın. Boş bir duvara, tahtaya veya başka bir yere her gün bir tane yapıştırın. Üzerine, yaşadığın gün için minnettar olduğun şeyleri yaz. İyi haber, lezzetli bir akşam yemeği, sevilen biri, bir ev, bir bilgisayar oyunu kazanmak - bugün size neşe veren bir şey. Ertesi sabah, bu listeyi okuyun ve Evrene ve/veya size bunları veren insanlara teşekkür edin. pozitif duygular. Herhangi bir sayfa yüzeyin gerisinde kalıyorsa, muhatap minnettarlığınızı duymuş demektir.

Hayatı daha iyiye doğru değiştirin: bir hayır kurumuna, ihtiyacı olan bir kişiye yardım edin veya gönüllü olun

Hayatınızı daha iyi için nasıl değiştirirsiniz? Değişmek daha iyi hayat Başka kişi! Birini mutlu ettiğimizde, çoğumuz için memnuniyet getirir. Tam olarak ne yapabileceğinizi bilmiyorsanız, internette gönüllülüğe adanmış siteler ve forumlar ve kalbinize yakın hedefleri olan kuruluşlar bulabilirsiniz. Örneğin, ihtiyaç sahibi olan sadece insanlar değil, birçok hayvan barınağı kış için kafesleri yalıtmak için malzemelere ihtiyaç duyar. Bu nedenle, eski battaniyeleriniz veya çarşaflarınız varsa, yakınlarda birinin bunlara ihtiyacı olup olmadığına bakın. Eski şeyler, altın elleriniz vb. için her zaman bir kullanım bulabilirsiniz. başkalarının yararına.

Hayatı daha iyiye doğru değiştirin: küçük şeylere takılma

Bizi içeriden en çok yok eden şeylerden biri, başkalarına karşı olumsuz duygular, bize yaptıklarından dolayı öfkedir. Pek çok yara, zamanın yardımı olmadan iyileştirilemeyecek kadar derin olsa da, çoğu zaman gerçekten önemli olmayan şeylere öfkeleniriz.

Bu nedenle, hayatınızın mucizevi bir şekilde daha iyiye doğru değişmesini istiyorsanız, affetmeyi öğrenin. Mağazada size kaba davranan kasiyeri, otobüs durağına koşmanıza rağmen kapıyı suratına çarparak giden otobüs şoförünü affedin. Projeye katkınızı takdir etmediği için patronunuzu affedin. Ve son olarak, akrabalarınıza ve yakınlarınıza yapılan hakaretleri affedin: öfkeniz ne size ne de onlara yardım etmeyecek.

Hayatı daha iyiye doğru değiştirin: iyi kitaplar oku

"Yüksek" edebiyat olmak zorunda değildir. AT bu durum“İyi” olanlar, hayattan keyif almanıza, alışılmadık duygular yaşamanıza, karşılaştığınız sorunlarla başa çıkmanıza yardımcı olanlardır. Bir romanla heyecan verici bir maceraya atılın, gizemlere çözüm bulmak için gri cevherinizi hareket ettirin veya yüce bir şeyle kalbinize dokunun. Sorunlarla ilgili yardıma ihtiyacınız varsa, kendi kendine yardım gibi kitapları okuyun veya isterseniz gerçek hayat kurgu, belki kitaplarda yeni bir hobi için ilham bulacaksınız.

Hayatı daha iyiye doğru değiştirin: ihtiyacın olmayan şeyler için zaman kaybetme

Hayat çok kısa! İşinizi sevmiyorsanız, ancak hayatta kalmak için ona ihtiyacınız varsa, o zaman büyük ihtimalle bırakamazsınız. Ancak bu, daha az ücretli olsa bile sizi daha fazla tatmin edecek bir aktivite aramamanız gerektiği anlamına gelmez.

Sırf başkaları yapıyor diye bir yere gidiyorsan, ama sen evde kalmayı tercih ediyorsan, istediğini yap. Her zaman nasıl çizileceğini öğrenmek istediyseniz, ancak başkalarının sizi bu aktivitenin işe yaramaz olduğuna ikna etmesine izin verin, işe başlayın, yeni bir hobinin tadını çıkarın. Size neşe ve fayda getirmeyen her şeyi ortadan kaldırın. Bunun yerine, kendi hızınızda yaşamaya başlayın.

Hayatı daha iyiye doğru değiştirin: varlığını ve yaptığın (veya yapmadığın) şeyleri düşün ki gelecekte pişman olabilirsin

Ölüme yakın birçok insan tüm pişmanlıklarından bahsetti. İşyerinde çok fazla zaman geçirmek, arkadaşlarını kaybetmek, başkalarının beklentilerine göre yaşamak, kendi beklentilerini saklamak hakkında. gerçek duygular ve arzular. Düşün, sen de bu kelimelere abone olabilir misin? Değiştirmek istediğin ama erteleyip durduğun bir şey var mı? Varlığınızın bir dizi pişmanlık olmasına izin vermeyin. Bu hayatta kovalanacak bir şey varsa, o zaman senin için gerçekten önemli olan şey.

Hayatınızı daha iyi hale getirmek için kışı beklemek, yeni takvim yılına nereden başlayacağınızı düşünmek gerekli değildir. Aynı başarı ile, sıcak bir yaz ortasında kaderinizin reformunu yapabilirsiniz. Ayrıca, mutluluğun dışarıdan bir yerden gelmesini beklemeye gerek yoktur - çoğu zaman kendi içimizdedir. Sadece ona bir yol vermek için kalır.

Çoğumuz hayatımızı en az bir kez nasıl daha iyi hale getireceğimizi düşündük. Bu genellikle mevcut durumdan ve kendinden memnuniyetsizlikten kaynaklanır. Ve Pazartesi günü yeni bir hayatın başlayacağı fikri sürekli dolaşıyor. Ancak, başka bir Pazartesi gelir ve ... her şey aynı kalır. Hala bir şeyi değiştirmek istediğinize kesin olarak karar verdiyseniz, aşağıdaki ipuçlarını okuyun ve not alın.

Kötü şeyler düşünmek yasaktır

Bugün herkes düşüncenin gücünü biliyor gibi görünüyor. Olumlu bir tutumun etkinliği hakkında konuşmak boşuna değildir. Gerçekten sonuç getiriyor. Sürekli olarak sadece kötüyü düşünürseniz hayatınızı nasıl değiştirirsiniz? Bunu yapmak çok zor olacak! Olumlu düşünceler, ilerlemek için umut ve güç verir. İnanç olmadan, sadece başarıda değil, aynı zamanda herhangi bir şeyi değiştirme yeteneğinde bile neredeyse imkansız olacaktır.

Korkuyu ve tembelliği unutun

Hayatınızı tamamen nasıl değiştirirsiniz? Bunun için tembel olmayı bırakmak önemlidir. Ve atılan adımlar her zaman doğru olmasa bile, unutmayın: zaten başarıya giden yoldasınız ve hatalardan kaçınılamaz. Bir şeyleri değiştirmekten korkma. Hayatınızı nasıl değiştireceğinizle ilgileniyorsanız, içindeki bir şey size uymuyor. O zaman korku nereden geliyor? Hayalinizi asla gerçekleştiremeyeceğinizden korkmak daha iyidir ve konfor alanınızdan ayrılmak zorunda kalmayacaksınız.

Sorumlu olmayı öğrenin

Hayata karşı tutumunuzu nasıl değiştirirsiniz? biri tarafından yönlendirilmek basit kural: Siz ve sadece siz kendi geleceğinizden sorumlusunuz. Sadece değişmeyecek. Sloganınız şu ifade olmalıdır: “Ben değilsem, o zaman kim?”. Hayat nehrini hangi yöne çevireceğinize karar verin ve plandan sapmayın.

Hiçbir Şeyi Ertelemeyin

Atanan görev tamamlanmalıdır. Önemli bir şeyi ertelerseniz, bir tür emsal yaratacaksınız. Gelecekte, olayların benzer bir senaryoda gelişmesi muhtemeldir. Böylece, boşuna çıkmaya çalıştığınız delikte sonsuza kadar kalacaksınız. Hedeflenen hedefe doğru ilerlemek her zaman hayaller değil, somut adımlardır. Örnek olarak - basit matematik: Hayatınızı her gün yüzde bir oranında daha iyi hale getirirseniz, yüz gün içinde her şey tamamen farklı olacak!

şüphe yok

Çocukluktan itibaren kendi eylemlerimizin sonuçları hakkında düşünmeyi öğreniriz ve çoğu zaman ilerlememizi engelleyen de budur. Olası senaryoları sunarken, çoğu durumda olumsuz bir senaryodan eminiz. Ama şansınız 50/50 Peki neden her şey kötü olmak zorunda? Aynı olasılık derecesi ile istediğinizi elde edebileceksiniz! Sezginizi kullanın ve kalbinizi dinleyin. Elbette hayatınızı nasıl değiştireceğinizi merak ediyorsanız bu, size uymayan her şeyden vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmiyor. Bu nedenle, kendi işinizi açmaya karar verirseniz, işinizi hemen bırakmayın ve bireysel bir girişimci kaydetmek için acele etmeyin. İlk olarak, bir eylem planı hazırlayın ve güçlü yönlerinizi gerçekçi bir şekilde değerlendirin. Belki de başarıya giden yolda hala kendinizde çok şey değiştirmeniz gerekiyor.

Konut ile başlıyoruz

Hayatı daha iyiye nasıl değiştirebilirim? Bu amaçla, evi gereksiz çöplerden kurtarmak için bir plan hazırlamanızı öneririz. Aynı zamanda, her gün belirli bir grup şeye tahsis edin (örneğin, dergiler, CD'ler, mutfak eşyaları).

T-shirt, mutfak dolabı veya cılız bir sandalye olsun, düzeltilmesi gereken şeyler için etrafınıza bakın.

Mutlulukla yüzleşmek

Hayatınızı tamamen nasıl değiştirirsiniz? Psikologların tavsiyesi üzerine, neye minnettar olduğunuzu düşünmelisiniz. Düşüncelerinizi kağıda alın. Kötü bir ruh hali içinde, listeyi tekrar okuyun. Bu, olumlu duyguların kaynağı olacaktır.

Size neşe getiren şeyleri yazın. Haftada en az bir kez onlarla kendinizi şımartmayı hedefleyin.

Bir günlük tutun ve iç diyalog on gün için. Aynı zamanda, kendinize karşı mümkün olduğunca doğru ve dürüst olmaya çalışın. Yazdıklarınızı analiz ederek aşağıdaki soruları yanıtlayın:

Başkalarının düşüncelerini ve eylemlerini eleştirir misiniz?

- Sık sık bir şey için kendini suçluyor musun?

- Düşüncelerinize nasıl bir değerlendirme yapılabilir - olumlu mu olumsuz mu?

İç diyaloğunuza dışarıdan baktıktan sonra, onu daha iyiye doğru değiştirmeye başlayın. Aynı zamanda, olumsuz duyguları engellemeyin, onları yapıcı bir yöne yönlendirmeye çalışın. Öfkenizi boşaltmak için iyi bilinen egzersiz tavsiyesi gerçekten işe yarıyor.

Daha sık gülün. Havada değilseniz, kendinizi neşelendirmenin yollarını arayın - iyi bir komedi veya mizahi bir gösteri izleyin, internette komik videolar, resimler, şakalar içeren bir site bulun.

Öğrenmenin Önemi ve Kişisel Gelişim

Hayatını nasıl değiştirebilirsin? Düşüncenizi genişletin. Devamını oku. Aynı zamanda, okunması moda olan kitapları değil, sizin için gerçekten ilginç ve faydalı olanları seçin.

Olağandışı bir hayvanın tanımı veya uzak bir devletin başkenti olsun, her gün yeni bir şey ezberleyin ve öğrenin. Akşam yatmaya gittiğinizde bu tavsiyeye uymadığınızı hatırlıyorsanız, çalıştığınız dilin sözlüğünü açın ve yeni bir kelime öğrenin.

Erken kalkmak. Doksan gün boyunca her gün alarmınızı 1 dakika erkene kurun. Pencereyi açmak için görünen zamanı kullanın, temiz hava ve güneş ışığının eve girmesine izin verin ve egzersizler yapın. Doğuştan baykuşlar için bu tavsiyeyi kullanmanızı önermiyoruz çünkü erken kalkmanız gerekiyor. iyi ruh hali ve sadece biri sizden istedi diye değil.

Görselleştirin. Düşüncelerinizi ve kişisel alanınızı, elde etmek istediğiniz şeyle ilgili resimler, resimler ve ifadelerle doldurun.

Sorunun mali yönü

Hayatınızı kökten nasıl değiştirirsiniz? Paraya farklı davranmayı öğrenmenizi öneririz. Muhtemelen toplam tasarrufla ilgili tavsiyenin takip edeceğini düşündünüz mü? Hayır, başka bir seçenek düşünelim. Zengin biri gibi düşünün: “Daha fazla kazanmak için ne yapmam gerekiyor?” Deneyiminizi ve zamanınızı takdir edin. Kesinlikle, işiniz için iyi bir miktar ödemeye hazır bir işveren olacaktır. Ana şey, yukarıda belirtildiği gibi tembel olmayı ve korkmayı bırakmaktır. Her gün bir saatinizi yeni (veya ek) bir gelir kaynağı arayarak geçirin.

Zaman yönetimi temelleri

Beyninizi büyük bilgi akışlarından kurtarın. Düşüncelerinizi, yaklaşan toplantıları, çözülmemiş sorunları ve yakıcı şeyleri yazmak için bir not defteri tutun. Günlerinizin nasıl geçtiğini kağıda kaydedin. Beş ila yedi gün içinde alınan bilgiler, kendi yaşam tarzınızı analiz etmek ve zayıflıkları belirlemek için yeterli olacaktır.

Belirli düzenli faaliyetler için belirli bir zaman ayırarak bir tür bütçenin hazırlanmasına katılın. İşleri düşük öncelikli olarak işaretleyin ve daha önemli olanlarla değiştirin. Ve şimdi en önemli şeye geçin - değerli zamanı sızdırmanın yollarını bulmak. Tanımlanan "delikleri" şu şekilde "yamalamaya" çalışın:

- video oyunlarında daha da az zaman alır - yirmi dakika;

- TV'yi 30 dakika boyunca açın. maksimum.

Her akşam bir sonraki günü planlamak için zaman ayırın. Her haftanın sonunda, “Neye ulaşıldı?”, “Ne yanlış gitti?”, “Ne doğru, ne yanlış?” sorularını yanıtlayarak bir gözden geçirme yapın.

Hayat nasıl değiştirilir? Masaüstünüze dikkat edin. Her gün en az birkaç dakikanızı gereksiz kağıtları atmaya, kalemtraşı temizlemeye, kalemdeki yedek parçayı değiştirmeye vb. ayırın.

Planınızdan geri adım atmak istiyorsanız, kendinize bunun boş zamanınızı daha iyi kullanıp kullanmayacağını sorun.

Sağlık

Bir ayda hayatınızı nasıl değiştirirsiniz? Kendine iyi bak. Daha fazla sebze ve meyve yiyin. Porsiyonları günde bir çay kaşığı azaltın. Bir ay sonra çok daha az yemeye başladığınızı fark edeceksiniz. Düzenli içme suyu lehine sodadan vazgeçin. Ana öğününüzü akşam yemeği değil, öğle yemeği yapın. Aşırı yemeyin. Bir günlük, gün boyunca yediğiniz her şeyi listeleyeceğiniz yeme alışkanlıklarınızı takip etmenize yardımcı olacaktır.

Yaşam tarzı nasıl değiştirilir? Aktif ol. Bir pedometre alın. Norm günde on bin adımdır. Teraziyi görünür bir yere koyun. Kilo alıp almadığınızı veya kilo verdiğinizi günlük olarak izleyin. Kilo alırken uygun önlemleri alın - spor yapın, kızarmış, tütsülenmiş, tuzlu yiyecekleri diyetten çıkarın vb. Saatte bir bardak su için, unutursanız, telefonunuza bir hatırlatıcı ayarlayın. Zihni sakinleştirmek, meditasyon yapmak ve görselleştirmek için.

Vücudu temizledikten sonra, kaç olumsuz düşüncenin ortadan kalkacağını, daha fazla güç ortaya çıkacağını fark edeceksiniz.

Gönül işleri

Hayatınızı kökten nasıl değiştirirsiniz? Sevdiklerinize yeni bir göz atın. AT son zamanlar Daha fazla tartışıyor musunuz? İlişkiler kurmanın zamanı geldi. Bir albüm alın ve başınıza gelen tüm güzel şeyleri ona işaretleyin. Birkaç ay sonra, yeterince hoş anlar biriktiğinde, notları güzelce süsleyin ve ruh eşinize gösterin.

İlişkinizi güçlendirmek için her gün yapacağınız üç şeye kendiniz karar verin. Bunlar sevgi dolu sözler, itiraflar, sarılmalar vb. olabilir.

Sosyal hayat

Hayatınızı nasıl değiştirirsiniz? Halihazırda yeni bir yola adım atmış olanların tavsiyesi bir konuda hemfikirdir: toplumla temas, hedefe doğru ilerleme sürecinde yedek güç kaynakları bulmaya yardımcı olur. Özellikle bu konuda hayran olduğunuz ve saygı duyduğunuz kişilerle iletişim kurmakta fayda var. Aynı zamanda, kendinizi daha başarılı yoldaşlarla karşılaştırmayın. Hayatınızı neşe, başarı ve para ile doldurun.

Herkese teşekkürler"

Ne yazık ki, insanların hayatlarında iyi bir şey olursa, bunu hemen kabul etmeye başlarlar. Aynı şekilde günah işlememek için tek bir tavsiyede bulunun: Bir hafta boyunca bugünden başlayarak her şeye ve herkese teşekkür edin. Ne için? Nezaket, karşılıklı anlayış, katılım, sempati, destek için... Yatmadan önce meditasyon yapın, bu sürece bir şükran ifadesi eklediğinizden emin olun. Geçen gün, yeni tanıdıklar, sağlanan fırsatlar için dünyaya "teşekkür ederim" deyin. Ve zorluklar için bile teşekkür etmeye değer, çünkü ortaya çıkan tüm sorunlar daha güçlü, daha organize, daha anlayışlı olmak için bir fırsat. Bu tür meditasyonlar, en güçlü enerji uygulamalarının rolünü oynar.

Arzunun sihirli gücü

Bir ömür boyu rüya nasıl değiştirilir? Bunu yapmak sandığınız kadar zor değil! Ana şey hemen harekete geçmektir. Yanlış yönde ilerlediğinizi ve kendiniz için yanlış hedefler belirlediğinizi düşünüyor musunuz? Hayata kelimenin tam anlamıyla sıfırdan başlayın. Kağıda, hayallerinizin sınırının tam olarak ne olduğunu yazın. Örneğin uzun zamandır sevmediğiniz bir işe gidiyorsunuz, az çok iyi bir maaş alıyorsunuz ve pazartesilerden nefret ediyorsunuz. Çevredekiler herkesin yaptığını söylüyor. Ayrıca, boş pozisyonunuz için hemen bir düzine başvuru olacak, bu yüzden arkanıza yaslanın ve kaderi alay etmeyin. Ve şimdilik, sevecen arkadaşlarınızın tavsiyelerine kulak vererek, nefret dolu ofise düzenli olarak gitmeye devam ediyorsunuz.

Ve şimdi, tavsiyemizi kullanarak kendinizi boş bir kağıdın önünde buluyorsunuz. Ve üstüne ne yazacağını bile biliyorsun çünkü çiçekleri çok seviyorsun! Yani hayallerinizin sınırı, güzellikleri ile harika olan bitkiler yetiştirmek. Günde yarım saat ile hayalinizi gerçekleştirmek için çalışmaya başlayın. Başlamak için internette dolaşın ve gerekli bilgileri seçin, çiçek yetiştiricileri forumuna kaydolun ve benzer düşünen insanların deneyimlerini özümseyin. Yaşam tarzınızı nasıl değiştireceğiniz sorusu artık sizin için çözümsüz olmayacaktır. İşin sırrı basit: Belirli bir hedef belirlersiniz ve ona doğru ilerlersiniz. Zamanla, bir hobi daha fazla zaman alacak ve uygun organizasyonla gelir elde edebilecektir. En azından bitki fidesi satabilir, kendi blogunuzu açarak gözlemlerinizi ve deneyimlerinizi okuyucularla paylaşabilirsiniz.

Küresel bir hedefe karar verin

Küçük arzulara ve hedeflere ek olarak, ortak özlemlere karar vermek çok önemlidir. Bu, “Nelerde yetenekliyim?”, “Topluma ne gibi faydalar sağlayabilirim?”, “Bir milyar dolarım olsa ne yapardım?” sorularına cevap vererek yapılabilir.

kendinden vazgeçme

Çoğu zaman, klişelerin etkisi altında olan insanlar, kendilerine yeteneklerini, bilgilerini ve güçlerini farklı bir şekilde uygulamaya çalışma şansı bile vermezler. Yani, elli yaşındaki bir adam, bir şansölye olarak bir kariyer düşünmüyor bile ve yirmi beş yaşındaki bir avukat, yalnızca en çılgın rüyalarında kendisinin bir programcı olmasına izin veriyor. Aynı zamanda, her ikisi de yeni alanlarda başarılı gelişim için tüm özelliklere sahip olabilir.

Ama bir kadın hayatını nasıl değiştirebilir, şansın döndüğü, kocasının aşktan düştüğü, terazilerin haince düşük sayıları göstermek istemediği ve çocukların okuldan sadece üç katı getirdiği görülüyorsa? Her şeyden önce, iyi dinlenmeniz önerilir. Tüm dünyadan bir gün izin alın ve sadece kendinize dikkat edin. Yalnızlık, düşüncelerinizi düzene koymanıza ve hangi sorunların ciddi, hangilerinin ciddi olmadığını anlamanıza yardımcı olacaktır.

Şimdi çocuklarınızı düşünün. Onlar için nasıl bir örnek oluşturuyorsunuz? Sonuçta, genç nesil (ve özellikle kızlar) annenin davranışını kopyalar. Kızlarınızın da aynı şekilde davranmasını ister misiniz? Değil? O zaman hemen kendine iyi bak! Her anın kıymetini bilin ve küçük şeylerde neşe bulmayı öğrenin.

Davranışınızın eşinizle olan ilişkinizi nasıl etkilediğini düşünün. Katılıyorum, tüm problemler için sadece onun suçlanacağı ifadesi çok şüpheli geliyor.

Aynada kendi yansımanızı görünce ruh halinizi bozuyorsanız, küçük başlayın: daha erken yatın, güne bir bardak su ile başlayın ve kekleri atlayın. Hayatınız bir gecede değişmeyecek, ancak sürekli iyileştirmeler üzerinde çalışmanız gerekiyor.

Aileye odaklanmayın. İnanın bana, çocuklar tüm hayatınızı sadece onlara adadığınız için size teşekkür etmeyecekler. Ancak, burada bir denge kurmak çok önemlidir, böylece çocuklar hala paha biçilmez anne ilgisi eksikliğinden muzdarip olmazlar.

Acele etmeyin

Yeni hayatınızın her günü beraberinde bazı değişiklikleri de getiriyor. Ve olağanüstü bir şey olmamış gibi görünse bile, bugün hala biraz farklı oluyorsunuz. Küresel değişiklikler sizi kapsayamaz dev dalga bir şeyi değiştirme zamanının geldiğine karar verdikten bir dakika sonra. Yani bütün gün bir çiçeğe bakarsanız, nasıl büyüdüğünü fark etmeyeceksiniz. Ancak bu, bitki gelişim sürecinin durduğu anlamına gelmez.

Çözüm

İnsanları özgürce hayallerine doğru ilerlemekten alıkoyan nedir? Genellikle bu banal bir korkudur. Bu bizim psikolojimiz. Hayatınızı nasıl değiştirirsiniz? Tanıdık bir yerin değeriyle ilgili tüm klişeleri atarak korkmayı bırakın.

İnsan hayatında er ya da geç, hayatının sıkıcı ve ilgisiz hale geldiğini hissettiği bir an gelir. Her gün aynı, ne yaparsan yap, hiçbir şey değişmiyor. Hayaller ve hedefler ulaşılmaz kalır, yalnızca sorunların sayısı ve kendinden memnuniyetsizlik artar. Bu tür olumsuz düşünceler, olan her şeye karşı tutumun ayrılmaz bir parçası haline gelir gelmez, hayatı daha iyi hale getirme zamanı gelmiştir. Ve ardından gelecek bilinmeyenden korkuyor olsanız bile, değişimden sonra hayatınızın yeni renklerle ışıldamasını sağlayacak cesaret ve sabrınız olsun.

Hayatınızı daha iyi hale getirmek istiyorsanız, şu anda size neyin uymadığını düşünün.. Sizi en çok sinirlendiren, rahatsız eden, sizi en çok üzen şey, neden umutsuzluğa kapıldığınız ya da tam tersi, çok sinirli hissediyorsunuz. Rahatlamanızı engelleyen ve tahrişe neden olan şeyleri ortadan kaldırarak hayatınızı değiştirmeye başlayın. 8.00-17.00 saatleri arasında çalışmak istemiyorsanız, daha esnek bir programla iş aramaya başlayın ya da tam tersi, kendi çalışma saatlerinizi yönetebileceğiniz evde para kazanmaya çalışın. Size sürekli olarak başarılı olamayacağınızın söylenmesinden hoşlanmıyorum, suçluları azarlamaya hazır olun. Bir dahaki sefere başkalarından bir şeyi nasıl yapacağınızı bilmediğiniz için denemeye bile değmediğini duyduğunuzda, cesurca bununla gurur duyduğunuzu, çünkü öğrenecek çok şeyiniz olduğunu söyleyin ve bu, istediğinizi elde etme şansınızı artırır. istek. Her şeyi bildiğini ve yapabileceğini düşünen kişi gelişimini durdurur. Artık ileriye doğru bir adım atamayacak, bu yüzden yeteneklerinizle ilgili iddiaları hakkında endişelenmemeli, talihsiz olana acımalısınız. Hayatını daha iyi hale getirmek isteyen bir kişi, bakış açısını savunabilmeli, haklı olduğunu kanıtlayabilmeli ve en iyisi anne babanız olsa bile, hiç kimseye dikkat etmemek ve hedefe doğru ilerlemek en iyisidir. seni durdurmaya çalışıyorlar.

Sadece hedeflere ulaşmada vicdanınızdan ödün vermeyin, adım atmayın. ahlaki prensipler, aksi takdirde, elde ettiğiniz şeyden sevinç yerine, suçlulukla savaşmak zorunda kalacaksınız. Arzularınız, inançlarınız ve yaşam ilkelerinizle ilerleyin, her zaman kendinize karşı dürüst olun.

Hem kendinizde hem de hayattaki herhangi bir değişiklik, geçmişe bir veda ile başlamalıdır. Tüm kırgınlıkları bırakın, kendinizi ve başkalarını affedin, acı ve hayal kırıklığını bırakın, sonuçlara varın ve devam edin. Hayatı daha iyi hale getirmek için, kendinize ve güçlü yönlerinize, hayal ettiğiniz ne olursa olsun her şeyin gerçekleştirilebileceğine inanmanız gerekir. Bu, kendiniz üzerinde çalışmanıza, kendinize olan güveninizi, saygınızı ve sevginizi artırmanıza yardımcı olacaktır. Kendinize inandığınız anda, istediğinizi elde etmek için kaç tane yolun açılacağına şaşıracaksınız, sadece en uygun olanı seçmeniz gerekiyor.

Yeni olan her şeye açık olun, çevrenizde meydana gelen değişikliklere karşı duyarlı olun. İlginç teklifleri reddetmeyin, ancak ciddi, iyi ve sorumlu insanlardan geldiklerinden ve sıkıntılara ve hayal kırıklıklarına neden olmayacağından emin olana kadar onları kabul etmek için acele etmeyin. Astrologların ardından bilim adamları da düşüncelerin maddi olduğunu kabul ettiler. Çok sayıda yaşam öyküsü de buna tanıklık ediyor, öyleyse neden bunu bir gerçek olarak kabul etmiyorsunuz? Düşüncelerinizi izleyin, olumsuz olanlardan kurtulun, onları olumlu olanlarla değiştirin. Gelecekten sadece hoş şeyler bekleyin, her şeyin yoluna gireceği gerçeğine hazırlanın. Her zaman olumsuz şeyler düşünürseniz, hayatınızda olumsuz şeylerin olması şaşırtıcı değildir. Bu nedenle, kendinizi olumsuz bir düşünceye kaptırır yakalamaz, hemen iyi bir şey düşünün. Sadece iyimserler ve gerçekçiler hayatlarını daha iyiye doğru değiştirebilir. Sürekli kendilerinde, başkalarında ve dünyada kusur arayan karamsarlar, hiçbir şey bırakmama riskini taşırlar.

Hayatınızı hiçbir şey yapmadan değiştirmek istiyorsanız veya bunun için biraz çaba harcamaya hazırsanız, yapılan herhangi bir eylemin şu veya bu sonuca yol açacağına hazırlıklı olun. Hiçbir şey yapmadan bile bir seçim yaparsınız, sakinlik ve monotonluk uğruna değişmeyi reddedersiniz. Günlük hayatta sorun yok benzer arkadaş rahatsız etmeye başlayana kadar bir arkadaşta. Bu nedenle, hayatınızı daha iyi hale getirmeye veya her şeyi olduğu gibi bırakmaya karar verirken, sadece kendinizi, ruh halinizi dinleyin. Bu hayatta neye ihtiyacın olduğuna ve neyi hak ettiğine senden başka kimse karar veremez.

Hayatı daha iyiye nasıl değiştiririz: onu nokta nokta analiz ediyoruz

• Hayatı değiştirme arzusu sıfırdan görünmüyor. Genellikle görünüşü, kişiyi etkileyen ciddi bir olaydan önce gelir. Her şeyi değiştirmek için sana neyin ilham verdiğini hatırla. Ne olduğunu, sizi nasıl etkilediğini, neler yaşamanız gerektiğini hatırlamanızı sağlayan şeyi analiz edin. Bu, hayattan gerçekten ne almak istediğinizi tam olarak anlamanıza izin verecektir. Hangi hedefler ve arzular hiçbir zaman tatmin olmadı, neden reddettiniz ve şu anda sürdürdüğünüz yaşam biçimine nasıl geldiniz? Hayatınızda bu yolu seçtiğiniz anı tekrar düşünün. Bugün diğer tarafa geçme fırsatı var mı, cevap “evet” ise harekete geçin.
• Koşullara bağlı olarak, hayatınızı yavaş adımlarla veya keskin sarsıntılarla değiştirin. Bir kişi istediğinde hayatı daha iyiye doğru değiştir, kendisi için çok fazla yaratmayan bir değişim hızı seçmesi gerekiyor. büyük problemler ki bunu çözmek uzun zaman alacak.
• Boş bir kağıt ve kalem kullanarak istediğiniz geleceği yazın. Arzularınız konusunda utangaç olmayın, kendinize karşı dürüst ve açık sözlü olun. Bir zamanlar size hiçbir şey başaramayacağınız söylendiğini ve hayallerinizin ve arzularınızın gerçekçi olmadığını hatırlamanın zamanı değil. Hollywood'un en iyi oyuncusu olarak Oscar kazanmak mı yoksa en iyi oyuncu olmak mı istiyorsunuz? mutlu Kadın Dünyada engel yok, sadece inancın var. Ne olduğunu hayal etmek zorsa, belki biyografiyi okuyun ünlü insanlar. Çoğu, bulundukları yere ulaşmadan önce en alttan başladı. Ünlü Hollywood oyuncusu Jack Nicholson, 10 yıl tamirci olarak çalıştı ve aynı zamanda oyunculuk okudu, seçmelere gitti ve büyük bir filme girmeye çalıştı. Neden neyi sevdiğini öğrenmeye başlamıyorsun. Çocukluk hayali olmak zorunda değil. Çoğu zaman, insanlar ancak 30 yıl sonra gerçekten neyi sevdiklerini ve ne yapmak istediklerini anlamaya başlarlar.

• Her durumda, psikologlar oybirliğiyle, bir kişi hayatı boyunca tek bir iş ve meslek yerini değiştirmelidir. Ayrıca çok sayıda faydalı beceriye sahip olmak sizi vazgeçilmez kılacak ve günlük ekmekle ilgili sorunlardan sizi kurtaracaktır. Ve yarını nereden kazanacağını düşünmeme fırsatı, hayatı daha iyiye doğru değiştirecek.
• Bir kağıda hedeflerin bir listesini yapın. Ve hayatta en çok size uymayan ve birçok olumsuz duyguya neden olan noktadan başlayın. İçindeki son şey, şu anda büyük bir rol oynamayan bir hedef olmalıdır.
• Listedeki ilk öğeyi ayrı bir kağıda yazın. Ve bu sorunu çözmek için planlar yapmaya başlayın. Yeterli para yok, geliri nasıl artırabileceğinizi düşünün. Belki ek gelir ya da bir iş projesinin uygulanması olacak ya da işleri değiştirme ya da terfi alma zamanı.
• Sorunu çözmek için aklınıza gelen tüm düşünceleri yazın. Herhangi bir düşünce, ne kadar inanılmaz görünürse görünsün, dikkatinize değer. Bazen, en sıra dışı seçeneği düşünen bir kişi, durumunuzu çözebilecek kişi olduğu sonucuna varır.
• Hayatı daha iyiye doğru değiştirin belki, risk almaktan ve yerleşik yaşam düzenini büyük ölçüde değiştirmekten korkmuyorsanız. Hayatınızı eski bir şeyden kurtardığınızda, boş yere yeni bir şey geleceğinden emin olabilirsiniz.
• Hayatınızda meydana gelen değişiklikleri hissetmek için, başınıza gelen her şeyi, özellikle gurur duyduğunuz başarıları küçük bir deftere yazın.
• Hemen şimdi günlük hayatınızı çeşitlendirin, ilgi çekici ve ilgi çekici yerleri ziyaret etmeye başlayın. güzel yerler. Ve müze, park veya tiyatro olması önemli değil, asıl mesele sadece olumlu duygular uyandırmaları.

Değişmekten korkmayın, değişimden korkmayın. Başınıza gelen her şeyin oldukça yorgun olduğunu ve hayatınızı daha iyi hale getirmenin zamanının geldiğini düşünüyorsanız, bir dakika tereddüt etmeden ilerleyin. İnsan acı çekmek ve yoksulluk içinde yaşamak için doğmaz. Kimse yalnız ve mutsuz olmamalı. Dünya öyle düzenlenmiştir ki, mutluluğunuz için sadece yaşam koşullarıyla değil, kendinizle de savaşmanız gerekir. Ve çoğu zaman mutluluğa giden yol belirli insanlar tarafından değil, kişinin kendisi tarafından engellenir, bu yüzden her şey sizin elinizde. Bu dünyaya mutlu olmak için geldin. Hedefler belirleyin ve onlara ulaşın. Ana şey inanmaktır!

Birçoğu kendi başarısızlıkları için yanlışlıkla başkalarını suçlar. Kadınlar, başarısız kariyerlerinden kocaların ve çocukların sorumlu olduğuna ve bunun sonucunda hanımların ev hanımı olduklarına inanıyor. Erkekler, onları yüksek öğrenime zorlamadıkları için ebeveynlerini suçluyor. Bunlar sadece bir kişinin kendi hayatı için sorumluluk alamadığı durumlara örnektir. Ve boşuna, her durumda, dışarıdan yardıma değil, yalnızca kendi gücüne güvenmek gerekir.

Aşama 1. Diyetinizi ve alışkanlıklarınızı izleyin

Çin atasözünün "Ne yersen osun" demesine şaşmamalı. Takip edin, kendi diyetinize dikkat edin, sadece sağlıklı yiyecekler yiyin, sağlıksız atıştırmalıklardan ve fast foodlardan vazgeçin. Günlük diyetinizi büyük ölçüde değiştirmenize gerek yok, gazlı içecekleri yeşil çayla, paketlenmiş meyve sularını taze meyve suları ile değiştirmeniz yeterlidir. Beyaz şeker, kahve, alkol ve tatlıları reddetmek gereksiz olmayacaktır. Sigara içenler kalıcı olarak bağımlılıktan kurtulmalıdır. Bu bir adım hayatınızı 180 derece değiştirebilir.

Adım 2. Ruhsal olarak zengin ol

Yararlı literatürü okuyun belgeseller ve seminerlere katılın. Kitaplardan kişisel gelişim ve iletişim psikolojisi, kurgu, doğa bilimleri ve işletme, tarih, sosyoloji seçin. Haftada bir kitap okuma alışkanlığı edinin.

Yeterli zamanınız yoksa veya bilgisayarda çok çalışıyorsanız (gözler yorulursa), internetten sesli kitap indirin. İşe giderken, ev işlerinde, alışveriş yaparken onları dinleyin. Sayarsanız, yılda yaklaşık 50 kitap basılıyor, inanın bu hayatınızı önemli ölçüde değiştirecek. Hayatın birçok alanında bilgili olacak, her durumda sohbeti sürdürebilecek ve “faydalı” tanıdıkları kendinize çekmeye başlayacaksınız.

Aşama 3. Finansal olarak gelişmek

Kendinizi yeterli görüyor musunuz? Harika, ama sınır değil. Gerçekten ünlü milyonerlerin orada durduğunu mu düşünüyorsunuz? Hayır, kendileri için bir isim kazanarak çalışmaya devam ettiler, böylece daha sonra isim onlar için işe yarayacak. Böyle insanlardan bir örnek alın.

Sabah, bugün dün kendinizin başaracağınız, daha fazlasını başaracağınız düşüncesiyle uyanın. İyi araba kullanır mısın? Daha iyi arabalar var. Birikmiş kendi daire? Bir sonraki için tasarruf edin. İşyerinde terfi isteyin, reddederlerse başka bir şirkette işe gidin. Hareketsiz durma.

Özellikle dairesi veya arabası olmayanlar durmamalıdır. Bu yıl başarmak için neye ihtiyacınız olduğunu öncelik sırasına göre listeleyin. Bir hedef belirleyin ve ona doğru ilerleyin. Listeyi buzdolabına asın, yemek istiyorsanız - okuyun, tekrar bir şeyler atıştırmaya karar verin - tekrar okuyun. Çok az kazandığınızı düşünüyorsanız, her gününüzü ek gelir bulmaya ayırın.

Adım numarası 4. Gereksiz şeylerden kurtulun

Dolabı açın ve içindeki her öğeyi deneyin. Tam olarak uymayan her şeyi atın veya verin. Abur cubur saklamaya gerek yok, ondan kurtulmayı öğrenin. Kileri, balkonu veya başka bir yeri gereksiz çöplerle sökün.

Rafları sıraya koyun, “mobilya için” orada bulunan eski figürleri çıkarın. Sadece gerçekten sevdiğin şeyi bırak. İnanın son paketi çöp konteynerine attıktan sonra anlatılmaz bir enerji patlaması yaşayacaksınız. Gardırobunuzu düzenli olarak güncelleyin: yeni bir şey alın, eskisini atın.

Adım numarası 5. Kendini bul

Bilinmeyen yorucu ve yorucudur. Hayattan ne istediğini bilmeyen insan başarısızlığa mahkumdur. Her sabah uyanıp nefret ettiğiniz işe mi gidiyorsunuz? Haftanın 6 günü çalışıyor musunuz? Durumu değiştirin. Daha iyi ücretli bir iş arayın. Belki araba yapmak veya tamir etmek için bir tutkunuz var ya da belki de bilgi teknolojisinin hırslı bir hayranısınız. Yerinizi arayın.

Pek çok insan tüm hayatlarını umutsuzluk içinde, yaptıklarından keyif almaya başlamak isteyerek geçirir. Doğru söyle" En İyi İş Bu yüksek ücretli bir hobi." Sabahları gülümseyerek uyanmaya çalışın ve verimli bir gün geçirmeyi dört gözle bekleyin. Kendinizi farklı alanlarda deneyin, size neyin uygun olduğunu öğrenene kadar potansiyeli fark edemezsiniz.

Adım numarası 6. Kendini geliştir

Hiç yabancı dil öğrenmek istediniz mi? Harekete geçme zamanı. Şehrin dil okullarını inceleyin, bir giriş dersine katılın. Dil bilgisinin dünyayı özgürce dolaşmasına izin vermesinin yanı sıra, bu beceri maaşı %45 oranında artırıyor. Sadece nitelikli bir çalışana ihtiyaç duyan bir işveren bulmak önemlidir.

Örneğin, Rusça ve İngilizce konuşan İnternet kullanıcılarının sayısını karşılaştırın. Birincisi yaklaşık 50 milyon, ikincisi bir milyarın üzerinde. Artık İngilizce bilgisi sadece entelijansiyanın bir hevesi ya da bir işareti değil, onun çalışması genel gelişim ve iletişim için gerekli hale geliyor.

Adım numarası 7. spor yapmak için içeri gir

Sporun mücadele ruhunu önemli ölçüde yükselttiği bir sır değil. Erkekler bir boks, karate veya kickboks bölümüne kaydolmalıdır, spor salonunu ziyaret etmek gereksiz olmayacaktır. Altı ay içinde sırtınızı şişirmek veya pres yapmak için bir hedef belirleyin, arkadaşlarınızla bir bahis yapın. Bunu yapmazsan, boş bir konuşmacı olacaksın.

Kızlar için daha geniş bir destinasyon yelpazesi var. Pilates, callanectics, esneme, yarı dans, yoga hakkında her şeyi öğrenin. Beğendiğiniz seçeneği seçin ve bir deneme dersi için kaydolun. Yoğun antrenman hayranları su aerobiği, step ve jimnastiğe dikkat etmelidir. Spor sadece vücudu tonlamakla kalmaz, kendinden emin hissetmeni sağlar. Yabancılardan çekinmenize veya başarısızlıktan korkmanıza gerek yok, başaracaksınız.

Adım numarası 8. Görünüşüne iyi bak

Makaralardaki veya yıpranmış kotlardaki düzensiz giysiler bir kişi hakkında çok şey söyler. İnsanları uzaklaştırmayın dış görünüş. Kızların düzenli olarak manikür ve pedikür ustasını ziyaret etmeleri, ayrıca kökleri renklendirmeleri ve uçları kesmeleri gerekir. Saçını yap, güzel kıyafetler al. Figürünüzü izleyin, gerekirse diyet yapın. Eşofman ve spor ayakkabı giymek yerine topuklu ve elbise/etek giyin. Erkekler ise düzenli olarak tıraş olun, sadece temiz ve ütülü giysilerle yürüyün. Vücuduna dikkat et, göbek büyütme.

Adım numarası 9. Hafta sonunuzu planlayın

Kanepede yatmak zorunda değilsin boş zaman. Arkadaşlarınızla barbeküye gidin veya nehir boyunca yürüyüşe çıkın, bir sanat sergisini veya müzeyi ziyaret edin. Kışın kayak yapın, buz pateni yapın, snowboard tekniğinde ustalaşın. Yaz aylarında bisiklet veya kaykay kiralayın, paten yapın. Sinemaya gidin, akrabalarınızı ziyaret edin, arkadaşlarla bir kafede oturun.

Her hafta sonu yeni bir şeyler yapmaya çalışın, öğrenin Dünya. Yeni izlenimler paylaşın, fotoğraf çekin. Ne kadar çok öğrenirsen, hayat o kadar ilginç hale gelir. Belirli bir süre sonra, artık hareketsiz oturamayacaksınız ve bu, daha iyiye yönelik değişikliklerle doludur.

Bilgisayar oyunları oynamayı tamamen bırakın. Çok zaman alırlar, ancak anlamsal yük taşımazlar. Sanal iletişimi gerçek olanlarla değiştirin, sürekli sosyal ağlarda olmaktan vazgeçin. Bu şekilde hayatınızı boşa harcıyorsunuz. İnternette geçirdiğiniz saatlerle ne kadar faydalı ve ilginç şeyler yapabileceğinizi hayal edin.

Adım 10. "Hayır!" demeyi öğrenin.

Başkalarının sizi manipüle etmesine izin vermeyin, arkadaşlarınızın ve akrabalarınızın liderliğini takip etmeyin. Arkadaşlarınızın sizden faydalandığını düşünüyor musunuz? Hatalarını gösterin, doğrudan olmaktan korkmayın. Açık ve net konuşun, sesinizi yükseltmeyin. Birini reddettiğinizde suçlu hissetmenize gerek yok. Siz kendi ilkeleriniz ve inançlarınız olan bir insansınız. Bırak başkaları anlasın. Başkalarının görüşlerinden bağımsız olun. Yapamazsın diyenlere aldırış etme. Kendinizi yalnızca parlak, kibar ve başarılı insanlarla kuşatın.

Sadece sen hayatını değiştirebilirsin. Diyetinizi temizleyin, kötü alışkanlıklardan vazgeçin. Hafta sonunun tadını çıkarın, her hafta yeni bir şeyler öğrenin. Kitap okuyun, maddi zenginlik açısından geliştirin, kendinize bakın. Gereksiz şeyleri çöp kutusuna atın, kendinizi yalnızca başarılı insanlarla çevreleyin.

Video: hayatınızı kendiniz nasıl değiştirir ve mutlu olursunuz

Hayatını değiştirmek isteyen herkese merhaba.

Öncelikle, kendinize, günlük alışkanlıklarınıza adım atmazsanız, hayatınızı asla değiştiremezsiniz.

Başlamak için, kendinizi ve hayatınızı değiştirmeye istekli olmalısınız. Hazır değilseniz, o zaman her zaman yaşadığınız gibi yaşayacaksınız ve sizin için hiçbir şey yolunda gitmeyecektir.

sana vereceğim hayatınızı değiştirmenin 10 yolu bu hayatımı değiştirdi. Bunlar kullanmanız gereken araçlardır ve sadece onlara bakmakla kalmaz, talimatları okuyun - bu ilk adım bile değil. Bu nedenle, en önemli şey harekete geçmektir. Okudum, yaptım, sonuç aldım. Daha ileri gitti!

Kendinizi aşmaya hazır mısınız?

Yeni bir hayata başlamanın 10 yolu

• 1. Size sonuç getirmeyen 3 şeyi yapmaktan vazgeçin.

Ne olduğunu bilmiyorum, sen daha iyi bilmelisin.

Belki bir bilgisayar oyunu, bir TV dizisi ya da haber okumaktır. Onları çöp kutusuna atın ve boş zamanınızı kar beyazı bir tuvalete dökmeyi bırakın.

televizyonu bıraktım çevrimiçi oyunlar, sosyal ağlar(daha sonra geri dönmüş olsam da, çünkü artık bu zaman öldürmenin bir yolu değil, blogumun ayrılmaz bir parçası), alkol, beni çeken tanıdıklar, yalan söylemeyi reddettim, boşta kalmayı ve bir iki saat daha uyumayı reddettim .

Bana çok boş zaman verdi. Gelişimime yatırım yaptığım şey.

• 2. Bir şeyler yaratın.

Bir kitap yaz, kendi web siteni yap, bir bilgisayar programı yaz. Yaratma sürecinde yeni beceriler oluşturacaksınız, eski işe yaramaz becerilerin yerini alacaklar. Sadece gecikme. Sadece gecikme!

Bir rock grubu, bir blog ve bir iş kurarak hayatımı değiştirdim. Şimdi web programlama ve yazma yapıyorum. Sevdiğim şeyi yaparım. Örneğin, bir kitap yazdım ve yakında bir tane daha planlıyorum! Ve bir tane daha!

• 3. İşleri değiştirin.

Yeni bir hayata başlamak istiyorsan, o zaman eski iş ihtiyacın yok. İşsiz kalmaktan korkuyorsan, bu sadece cehalettendir. Şimdi binlerce işveren işçi arıyor. Dışarıda iyi olanlar var - sadece bakmanız gerekiyor. Kim arar - bulur. Daha cesur!

İşimi bırakıp başka bir şehre taşındım, 7 yıl çalıştığım ve bir iş kurduğum işimi bıraktım, başka işler buldum ve her seferinde hayatımı kökten değiştirdi.

• 4. Bir ilişkiye başlayın ya da size uymuyorsa bitirin.

İlişkinin artık gelişmeyeceğini biliyorsanız, durdurun.

5 yıldır birlikte olduğumuz kızdan ayrıldım ve hemen bu gün birlikte olduğum erkeğimi buldum ve mutlu bir ailem var. Sanırım eski ilişkiyi durdurmasaydım, pusula gibi yerinde dönüyor olacaktım. Zordu, ama bu kendine bir saldırı.

• 5. Spor yapın.

Veya fiziksel Kültür. Bu senin yeni inancın olsun. Spor yapıyorsanız, yeni bir şey getirmeye başlayın, yeni bir spor. Diğer kasları da inşa et!

Tam zamanlı bir koşucuyum, profesyonel olarak basketbol, ​​karate, boks ve göğüs göğüse dövüş eğitimi aldım ve yüzme ve bisiklete binmeyi planlıyorum. Üstelik bisiklet sürmeyi de bilmiyorum (zaten öğrendim). Başlamak için harika bir teşvik!

• 6. Bir hedef belirleyin - gitmediğiniz yere gitmek.

Yeni yerler, yeni insanlar - bunlar yeni düşünceler, yeni düşünceler ve yeni sonuçlar ve sonuç olarak yeni bir hayat.

Bu şekilde hayatımı değiştirdim. Başka bir şehirde yaşamak için taşındım ve bu her şeyi değiştirdi ve hayatım alt üst oldu.

• 7. Çılgınca bir şey yapın.

Ötesine geçin, konforunuzun sınırını geçin. Birçok yol var, seçiminizi yapın. Hayatımda aklımı başımdan alan şeyler yaptım. Neden aynısını yapmıyorsun?

Başlamak için, küçük çılgınlığınız olacak egzersizi yapabilirsiniz. Bu, hayatınızdaki diğer hoş çılgınlıkların önünü açacaktır.

• 8. Farkındalığı artırın.

Alıştığımız dünyada yaşıyoruz. Hayatın sadece görmeye alışık olduğumuz yönlerini görüyoruz. Farkındalık gözlerimizi açar ve başkalarının göremediklerini görmeye başlarız.

Böylece bir peri masalı keşfettim - berrak rüyalar. Daha bilinçli olmama yardımcı oldu. Burada ve şimdi anda olmak, hayatın önemsiz şeylerinden kurtulmak için.

• 9. Para kazanmaya başlayın.

Para her zaman daha fazla fırsat verir, bu yüzden kazanmaya odaklanın.

Bu amaçla ticarete atıldım, bu amaçla artık para kazanmaya çok odaklandım. Başın ağrımıyorsa parayı nereden bulacağın çok güzel. Bu nasıl yapılır - 2 numaralı yöntemi okuyun. Tüm cevaplar orada.

• 10. Ve hayatınıza yeni olan her şeyi bilinçli olarak getirmeye başlayın.

Yeni beceriler, yeni insanlar, yeni yerler. Yeniden çocuk olun ve dünyayı yeniden keşfetmeye, yeni şeyler denemeye, yeni şeyler yapmaya başlayın.

İşte size 10 demir yolu - hayatınızı nasıl değiştireceğiniz ve kendinizi nasıl değiştireceğiniz.

Sadece hiçbir şey yapmazsan başarısız olursun.

Bu senin korkunla ilgili sorun. Korkunun karanlık odası hakkındaki makaleyi okuyun, ilk adımı atmanıza yardımcı olacaktır - yeni bir hayata giden yolun başlangıcı!
Ve blog güncellemelerine abone olun.