Rugăciune pentru o despărțire dificilă Cum să liniștim sufletul după rugăciunea de despărțire

Emoționalitatea nu este un viciu, dar de multe ori datorită emoțiilor și incapacității de a le controla apar multe greșeli inofensive în viața noastră. Mânie, agresivitate, oboseală, plictiseală, gelozie - există motive pentru a exploda și a fi nepoliticos? Dacă trebuie să returnați o persoană iubită, dacă, totuși, o slăbiciune de moment a determinat calea pe care ați dori să mergeți împreună, există mijloace de ajutor în astfel de situații.

De ce pleacă

Diferiți oameni, întâlnindu-se, formând un cuplu sau chiar o familie, simt speranța că vor fi mereu împreună, precum și în primele zile ale relației. Dar sentimentele sunt atenuate, deoarece forța obișnuințelor și circumstanțele vieții și, uneori, încercările foarte dificile, testează relațiile pentru putere. Cineva se strică, cineva a fost mereu slab, iar timpul a scos măștile, provocând dezamăgire, cineva a confundat pur și simplu pasiunea cu dragostea, iar „chimia” din corp a epuizat deja toate resursele, dar să spun, după cum sa dovedit, două unul de altul si nimic. Și oamenii se despart.

Dar se întâmplă altfel: când într-o criză și-au spus prea multe, în căldura clipei au trântit ușa, iar inima doare necontenit. Acest lucru se datorează faptului că oamenii chiar nu știu cum să-și exprime sentimentele și cum se prețuiesc unul pe celălalt, ei înțeleg abia după ce trec prin pierdere.

Cum să faci față emoțiilor

Emoțiile sunt o forță elementară care trebuie să fie întotdeauna sub control. O emoție pozitivă îi poate copleși pe cei care nu au absolut nimic de-a face cu ea, iar una negativă în general poate aduce multe necazuri. Psihicul uman este astfel aranjat încât percepția emoției apare întotdeauna, dar mulți oameni știu să-și controleze fluxul emoțional, așa că nu este întotdeauna posibil să afli că o persoană a reacționat. Chiar dacă nu a spus nimic, nu înseamnă că nu a auzit, că nu a înțeles. Dar răspunsul vizibil pe care îl provoacă o emoție negativă poate să nu urmeze. Uneori, odată ajuns în vârtejul propriilor sentimente, instigatorul nu se va opri până când nu-și lipsește respirația.

Dacă ușa s-a închis deja, dacă durerea s-a tăiat cu forță și vrei să țipi, să ceri, să înjuri și mai tare, trebuie să te oprești. Chiar în acest moment. Schimbați accentul și, prin toate mijloacele posibile, care nu dăunează nici situației, nici participanților săi, eliberează stresul. Plange - si de ce nu, daca se acumuleaza? Urmăriți comedie. Cumpărați ceva delicios (ciocolată, iar asta este deja pentru toată lumea fapt cunoscut, îmbunătățește starea de spirit), îndeplinește-ți un mic capriciu. Într-un cuvânt, să faci ceva plăcut și util pentru tine cu unicul scop de a te calma. Cel mai bine este să nu faci nimic până nu ai făcut un duș foarte lung și relaxant (apa are și proprietăți antistres) și ai dormit bine. Adesea, căderile nervoase la oameni apar tocmai din oboseală.

Acum te poți gândi la ce s-a întâmplat, cu capul rece și cu emoțiile potolite (chiar dacă doar puțin).

Nu pot trăi fără el

Uneori doare să treci printr-o despărțire din cauza faptului și nu pentru că această persoană este cu adevărat atât de importantă. Trebuie doar să găsești puterea de a recunoaște asta. Dar se întâmplă (și, din păcate, departe de a fi neobișnuit) ca oamenii cu adevărat apropiați să se rănească unul pe altul în neștire și să se despartă din pricina fleacuri. Mândria sau resentimentele fac dificilă depășirea sentimentelor pe care le mai au în apropiere, în mod miraculos, o mulțime întreagă de consilieri și oameni plini de compasiune se dovedește a fi un grup de sprijin care nu face decât să exacerbeze întregul proces. Dar dacă, totuși, despărțirea s-a produs din cauza unei neînțelegeri, atunci în inima, care s-a răcit de furie, trăiesc sentimentele sincere.

ajutor de sus

Cei care sunt curați cu inima sunt curați cu gândurile. Oamenii care își doresc din toată inima întoarcerea unei persoane dragi pot cere ajutor de la sfinți înainte de a încerca să-i înapoieze pe cei plecați. O rugăciune sinceră pentru întoarcerea acasă a unei persoane dragi, venită din inimă, va ajuta cu siguranță. Un credincios va primi cu siguranță ajutor, iar cel care întâmpină prima cerere de ajutor din partea sfinților va fi mângâiat, va găsi pace și încredere în gândurile sale că totul va fi după voia lui Dumnezeu, ceea ce înseamnă că nădejdea lui (speranța ) va fi însăși legătura dintre patroni cereștiȘi situatie de viata care s-a dovedit greu de rezolvat pe cont propriu.

Rugăciunea pentru întoarcerea unei persoane dragi va ajuta pe toată lumea

Dacă o persoană este sincer înclinată să se îndrepte în rugăciune către sfinții în care crede sau dacă deține tehnica comunicării cu Universul (care, de fapt, este același lucru, numit diferit), ajutorul sfinților poate vin sub formă de idei și soluții la unele care însoțesc problema nuanțelor, intuițiilor și cuvintelor potrivite la momentul potrivit și plinătatea sufletului, astfel încât în ​​timpul unei întâlniri cu persoana iubită să simtă toată puterea sentimentelor - dragostea , amărăciune, pocăință. Apropo, aceste metode sunt la fel de bune pentru persoanele de ambele sexe. În fața lui Dumnezeu și a Universului, toată lumea este egală, așa că toată lumea poate folosi un astfel de instrument ca rugăciune pentru întoarcerea cuiva drag. Bărbații care și-au greșit femeile în zadar recurg adesea la ei, pentru că prejudecățile îi împiedică să facă primul pas spre împăcare, iar sufletul se chinuie de dor și durere. Bărbaților le este mai greu să-și exprime emoțiile, dar este și mai dificil să corectezi situația. Uneori, o rugăciune pentru întoarcerea unei persoane dragi servește doar pentru a se asigura că persoana care își exprimă mental cererea în cuvinte pur și simplu se aude și în sfârșit înțelege de ce are nevoie cu adevărat. Dacă în suflet a apărut un răspuns la cuvintele rugăciunii, la cererea cerului de ajutor pentru a-l întoarce, aceasta semn sigur că rugăciunea va ajuta.

Nicolae Făcătorul de Minuni și rugăciuni pentru întoarcerea unei persoane dragi

Nicholas Făcătorul de Minuni este întotdeauna adresat. Acest sfânt, care a trăit cândva pe teritoriul Liciei (azi este teritoriul Turciei), i-a ajutat pe mulți care l-au chemat în timpul vieții, a făcut mici minuni pentru săraci, i-a patronat pe săraci și pe cei necăjiți, a făcut daruri copiilor, și de aceea faima sa s-a răspândit în întreaga lume după moartea sa. Există multe dovezi că Nicolae Făcătorul de Minuni a ajutat ca un sfânt pe cei care aveau nevoie de ajutor și l-au cerut. O rugăciune adresată lui pentru întoarcerea unei persoane dragi va fi cu siguranță ascultată dacă vine din inimă. Există o mulțime de opțiuni pentru el. Puteți citi condacul și acatistul înainte de a face cererea obișnuită cu propriile cuvinte lui Nicholas Făcătorul de Minuni, sau puteți folosi această opțiune:

  • „Doamne, Dumnezeul meu, și sfântul slujitor al lui Dumnezeu Nicolae Făcătorul de Minuni, mă încred în tine! Ajută-mi sufletul să găsească iertarea și să-l întoarcă pe iubitul meu, slujitorul lui Dumnezeu (nume). Amin. Amin. Amin".

Orice rugăciune pentru întoarcerea unei persoane dragi lui Nicholas Făcătorul de Minuni va fi mai eficientă dacă puneți o lumânare în fața icoanei sale și vă concentrați asupra cererii dvs.

Rugăciune pentru întoarcerea unei persoane dragi Matrona din Moscova

Se întâmplă ca din diverse motive, familia să se despartă. Iar motivele, desigur, sunt cele mai banale, atunci când cineva nu a iertat trădarea sau grosolănia. Se întâmplă ca incapacitatea de a avea copii să stea în centrul problemei. În aceste cazuri, se îndreaptă către Matrona din Moscova. Rugăciunea pentru întoarcerea unei persoane dragi și eficientă va ajuta la salvarea familiei. Există mai multe opțiuni pentru o astfel de rugăciune, iată una dintre ele:

  • „Sfânta Maica Matronushka, ajutor! Întoarce-l pe iubitul meu, (nume), pe calea adevărată, ca să fim fericiți împreună și să ne dăruiască un copil. Trimite-mi dragostea lui credincioasă și puternică. Amin".

Orice rugăciune pentru întoarcerea unei persoane dragi la Matrona va fi auzită și înțeleasă, dar nu trebuie să ceri ca cei care au făcut-o să se întâmple (de exemplu, despre răzbunarea amanei sale) să fie pedepsiți - Dumnezeu știe deja pe cine să pedepsească și pentru ce .

Joseph Murphy și afirmațiile sale

Vorbitorul și scriitorul Joseph Murphy, la fel ca mulți alți mentori din domeniul psihologiei și parapsihologiei, metafizicii și problemelor subtile, a scris o serie de cărți care ajută la asocierea cu microcosmosul Universului și a vedea toate problemele care înconjoară o persoană din un unghi diferit. Așa-zisa întoarcere a unei persoane dragi este, de fapt, o afirmare și o explicație din punct de vedere moral și psihologic a tuturor evenimentelor asociate despărțirii. El învață cum să te tratezi pe tine și pe ceilalți, cum să construiești, nu să distrugi, cum să analizezi și să percepi viața ca pe un dar de sus.

Armonie și fericire

Pentru cei care caută autocunoașterea, calea nu este atât de dificilă cu manuale precum cărțile lui Joseph Murphy, Kozlov, Sinelnikov, Sviyash și mulți alții. După ce s-a înțeles și a analizat situația dată, o persoană își purifică propria energie (sau karma sau suflet), iar dacă aceasta este însoțită de o rugăciune pentru întoarcerea unei persoane dragi, rezultatul ar trebui să se dovedească a fi nu numai un fapt, dar și schimbări mari într-o direcție pozitivă pentru cuplu.

Alte modalități de a-ți recupera persoana iubită

Indiferent cât de banal sună, rugăciunea pentru întoarcerea unei persoane dragi este departe de tot ceea ce trebuie făcut pentru a reveni la fericire. Merită să fii atent la aspectul tău și să te distragi de la gândurile despre ceea ce s-a întâmplat pentru a-ți analiza greșelile din exterior și a percepe separarea ca pe o lecție de Soartă.

După ce a tras concluziile corecte din ea, nu vă puteți teme că situația se va repeta. Merită să vă criticați serios și să vă amintiți greșelile - va fi mai ușor de înțeles de ce a plecat persoana iubită. Punându-te la locul lui, regândind mult, vei înțelege deja despre ce poți vorbi cu el la o întâlnire, dacă merită să reînnoiești relațiile și, dacă da, cum să te comporți în viitor și ce să nu permiti, si ce, dimpotriva, sa faca regula. Rugăciunile pur și simplu ajută la acordarea valului potrivit pentru a evalua corect ceea ce se întâmplă și ceea ce se dorește, pentru a nu confunda adevărata dorință de a fi împreună cu capriciul obișnuit, obiceiul sau, și mai rău, încăpățânarea enervantă.

Trenul tău nu te va părăsi niciodată

Suntem sortiți să trăim, să trăim tot ce se întâmplă în viața noastră. Poate că nu suntem de acord, dar într-un fel sau altul, va trebui să supraviețuim. Supraviețuiește unui divorț, despărțire, separare.

Psihoterapeuții pacienților îndrăgostiți nici măcar nu se consultă. Aceasta este o afecțiune care este clasificată ca o formă specială de tulburare psihotică și, prin urmare, nu poate fi tratată. Psihologii spun: „Trebuie doar să treci prin asta”. Adică nu există abordări psihoterapeutice, tehnici, medicamente care să poată ajuta la rezolvarea acestor probleme.

cu parintii mei prieten bun s-a întâmplat o asemenea poveste. Când avea 11-12 ani, tatăl său a început să meargă la un vecin să „repare robinetul”. La robinet s-a scurs foarte des. Aproape în fiecare zi o repara timp de două sau chiar trei ore. Reparat timp de două luni. O macara atât de pretențioasă a prins. Într-o zi s-a întors și i-a spus soției sale: „Ira, plec”. - "Unde?" - "Voi locui acum cu Any." Și ea i-a dat drumul.

Ce înseamnă „lasă drumul”? Înseamnă să renunți din punct de vedere psihologic, intern, economic – la toate nivelurile. Am întrebat-o: „Irina Petrovna, cum ai reușit să faci asta?” Ea a spus: „Acest om m-a făcut fericit timp de 15 ani întregi. Și asta îmi este suficient. Dacă acum este important pentru el să fie fericit nu în felul în care înțeleg eu, ci în felul în care înțelege și își dorește, așa să fie. Îi voi fi recunoscător pentru tot restul vieții pentru ceea ce mi-a dat deja.

Mi se pare că, uneori, iubirea înseamnă a renunța la o persoană: a nu intra, a nu intra, a nu intra în viața lui cu manipulările tale. Doar lăsați persoana în pace. Dragoste adevarataștie să renunțe. Uneori fetele spun: „Ascultă, m-ai prins cu dragostea ta. Pleacă de lângă mine, te rog.” Și lăsând o persoană în pace, iubirea ta se poate manifesta. De la apostolul Pavel știm că iubirea nu își caută pe a ei. Prin urmare, dați drumul.

Dacă imaginea acestei persoane ne bântuie, ne bântuie, sentimentele întunecă mintea, îi mulțumim din nou mental și îi dăm drumul. Ne spunem doar: „Vă mulțumesc foarte mult că sunteți în viața mea. Te las să pleci.” De asemenea, îi mulțumim lui Dumnezeu pentru această situație și eliberăm persoana. Recunoștința are o putere puternică de vindecare.

Dacă o persoană a părăsit deja viața noastră și toți decidem „se va întoarce sau nu se va întoarce?”, „cum să ne întoarcem?”, „poate să încercăm să vorbim din nou?”, atunci cel mai probabil ne iubim propriul sentiment despre persoana respectivă. , nu el însuși. Această îndrăgostire este o boală, și nu numai a sufletului, ci și a spiritului.

A fost un caz când a trebuit să sfătuiesc un bărbat de la care a plecat o fată. Era în pragul unei crize spirituale foarte serioase, ba chiar a mormăit la Dumnezeu. Ne-a luat mult timp să învățăm să lăsăm drumul. I-am spus o poveste despre cum un scriitor a prins odată un coiot sălbatic și l-a pus într-un lanț. Coiotul s-a repezit îndelung spre pădure, a încercat să rupă lanțul cu o fugă, și-a frecat gâtul cu un guler până a sângerat. Aceasta este proprietatea rasei sale, care nu este de acord cu lipsa de libertate. Și scriitorul a înțeles: dacă iubești, dă-i drumul. Dacă acest coiot este cu adevărat al tău, se va întoarce la tine. Și dacă nu al tău, nu va fi niciodată fericit cu tine.

Dacă totuși sunt „blocat” de durerea și tragedia unei despărțiri, ca de un fel de obsesie, este necesar, în primul rând, să încep să mă rog din toată inima lui Dumnezeu, pe care suntem chemați să-l iubim. toate inimile noastre, să comutăm cu efort de voință și să ne unim în viață „aici și acum”, să ieșim din starea de obsesie. Cel mai periculos lucru în această stare este să cauți un alt „obiect” pentru a trece la intensitatea sentimentelor. Când „nervul de a te îndrăgosti” este foarte inflamat, nu te grăbi să cauți „dragoste” la altcineva. Relaxeaza-te, calmeaza-te putin, revino la normal. Dacă imaginea unei alte persoane este încă vie în inimă, o nouă iubire va fi o încercare de a transfera sentimentele cu privire la partenerul anterior unei persoane noi. Există multe astfel de anecdote despre asta, precum faptul că un bărbat, fiind cu o femeie, într-un acces de pasiune strigă numele alteia. Povești similare sunt doar despre asta: despre o încercare inconștientă de a compensa pierderea cu o nouă pasiune. În același timp, acționăm necinstit, în primul rând, în raport cu un nou partener.

Există motive neconstructive pentru căsătorie. Una dintre ele este luarea în considerare a vârstei critice. O persoană gândește: „Deja peste 30 de ani, trebuie să încerci cumva să te căsătorești (sau să te căsătorești).” E ca și cum ai veni la gara Yaroslavsky la 23.30 și ai sări în primul tren care vine, pentru că „Trebuie să mergi undeva”. Sau poate nu ești deloc acolo?

Este foarte important să vorbim cu Dumnezeu despre candidatul preconizat pentru parteneri de viață despre ceea ce ni se întâmplă, să-L întrebăm cum vede El această căsătorie. Poți sta în fața lui Dumnezeu, doar gândește-te cu voce tare: „Doamne, aceasta este situația. Vezi această persoană. Vezi ce se întâmplă în inima mea chiar acum. Știu că de la Tine vine bine pentru viața mea. Vreau să aud ce vrei să-mi spui. Vreau să știu voința Ta cu privire la această situație.”

Nimeni nu ascultă mai bine, nimeni nu înțelege mai bine. Și nimeni nu va răspunde mai bine, nimeni nu va da un sfat mai prudent decât Isus Hristos. Îi putem turna cererile inimilor noastre. Ne putem plânge Lui când ne simțim rău și putem cere să ne întoarcem pe cel care ne este atât de drag. Dar fiecare creștin știe că este mai bine să se încheie cu cuvintele „Facă-se voia Ta”. A avea încredere în Dumnezeu înseamnă că trebuie să fim siguri că aceasta este exact voința Lui.

Dacă sunt sigur că Dumnezeul meu nu este un fel de rău care interzice totul, dacă înțeleg în inima mea că El este Iubire, atunci îi încred în toate circumstanțele vieții mele, toate situațiile, toți oamenii. Mulți oameni îl au pe Dumnezeu cu numele „Nu”. Și dacă Dumnezeu este un Tată iubitor, atunci spun doar: „Tată, deschide, arată! Vreau să știu care este voința Ta. Sunt gata să am încredere în tine și să învăț de la tine din această situație.” Și dacă avem încredere în Dumnezeu, atunci când Tatăl ne ia jucăria preferată, ne desfacem pumnii, realizând că Dumnezeu înțelege mai bine de ce avem nevoie acum.

În același timp, înțelegem că numai Dumnezeu ne va vindeca sentimentele, ne va ajuta să supraviețuim. El poate să bată, să ne aluzie, să ne priveze de ceea ce s-a dovedit a fi un idol pentru noi, dar El nu ne poate obliga să facem ceva, deoarece El ne-a creat liberi.

Rugăciuni pentru reconciliere cu persoana iubită și siguranța relațiilor de orice adversitate

Se întâmplă adesea ca noi, neobservând deficiențele noastre, să reușim să le găsim la o altă persoană. Ne ceartăm, găsim greșeli și din această cauză pierdem o persoană dragă, apoi înțelegem amărăciunea pierderii și ne grăbim în căutarea împăcării. Trăim – ne grăbim, ne întoarcem – regretăm! Ne pare rău pentru cei de care ne-am despărțit, ne pare rău pentru cei pentru care nu am găsit cuvinte pentru a restabili relațiile. Uneori, un mic pas înainte poate schimba complet viitorul.

Când vine vremea certurilor și o astfel de perioadă este posibilă în orice relație, chiar și în cea mai lipsită de nori, este mai bine să-ți întorci privirea spre partea chemată să ne vindece sufletul. Domnul Atotputernic își tratează copiii cu înțelegere și răbdare, îndreptându-ne rugăciunile către el cu cereri de împăcare, noi, desigur, vom primi liniște pentru emoțiile noastre și vom întoarce persoana iubită.

Mai ales fără Ajutorul lui Dumnezeu indispensabil dacă relația este amenințată de furtuni de influență vrăjitorie din exterior. Se întâmplă adesea ca criticii răutăcioși și oamenii invidioși, precum și rivalii, să recurgă la puterile vrăjitoriei magice pentru a distruge sentimentele altora. Te poți proteja de o astfel de influență, fără a deveni victima căderii vrăjitoriei, prin aplicare rituri puterniceși ritualuri asociate cu rugăciunea către Atotputernicul, Preacurata Fecioară Maria și Sfinții Sfinți.

Maica Domnului - patrona și mijlocitoarea tuturor îndrăgostiților

Preacurata Maica Domnului a fost întotdeauna mijlocitoarea și patrona familiei și a inimilor iubitoare. Se obișnuiește ca ea să aibă încredere în tristețile și rugăciunile ei pentru a se împăca cu cei care, voluntar sau involuntar, au fost jigniți. Rugăciunile adresate Maicii Domnului vor ajuta împotriva certurilor și neînțelegerilor cu persoana iubită.

Desigur, împăcarea cu sufletul pereche este mai dificilă decât cearta. Acum trebuie să faci diligență pentru a reînnoi relația. Dar dacă faci totul conform așteptărilor Tradiția ortodoxă, atunci rugăciunile își vor atinge scopul și te vei reuni cu cei după care inima doare și tânjește.

Se obișnuiește să se facă rugăciuni pentru a depăși cearta Preasfintei Maicii Domnului în fața icoanei „Îmloaie de inimi rele”, sau mai este numită pe scurt și „Șapte-împușcături”. Cumpărați această icoană într-un magazin de biserică, vindecă perfect inimile supraîncălzite și calmează emoțiile, acționează ca un instructiv pentru cei care nu văd o cale de ieșire din cercul vicios al certurilor lor.

Oferă o rugăciune Preasfintei Maicii Domnului după ce ai citit Crezul de trei ori. Dacă faci rugăciune dimineața și pentru visul care vine, atunci persoana cu care ai dorința de a face pace cu siguranță își va înmuia furia și va dori să te vadă.

Rugăciune pentru înmuierea inimilor rele.

„O, Născătoare de Dumnezeu îndelung răbdătoare, care ai înălțat toate fiicele pământului în curăția ei și în mulțimea suferințelor pe care le-ai transferat-o pe pământuri! Primește multele noastre suspine dureroase și ține-ne la adăpostul milei Tale. Altfel, ca adăpost și mijlocire caldă, poate tu, nu vem, dar parcă ai îndrăzneală față de cei născuți din tine, ajută-ne și mântuiește-ne cu rugăciunile tale, ca să ajungem nestăpânit în Împărăția Cerurilor, chiar și cu toți sfinții îi vom cânta în Treimea Unului Dumnezeu, mereu, acum și pururea și în vecii vecilor. Amin."

Când faci o rugăciune pentru visul care vine, aprinde o lampă sau o lumânare în fața imaginii Fecioarei. Ea va fi farul tău de speranță și lumina care îți va lumina rugăciunile cu binecuvântarea lui Dumnezeu.

Un ritual puternic pentru a calma mândria și a întoarce dragostea

Dacă cearta ta a devenit atât de gravă încât este greu să-ți imaginezi de unde să începi să te reconciliezi, atunci începe un ritual de împăcare adresat milei Maica Domnului. Începe cu faptul că trei temple sunt servite cu numele unei persoane dragi ca reamintire a sănătății și pun lumânări în fața imaginilor Fecioarei.

De asemenea, după ce ați apărat slujba din templu, înaintea sfintelor imagini, cereți din inimă curată iertare pentru greșelile voastre voluntare și involuntare. Înțelegeți - pentru a pune capăt cearții, trebuie să recunoașteți momentul în care o parte din vina pentru ceartă este a sufletului dumneavoastră. Și mândria este un păcat grav, reușește să-l potoli! Realizându-ne propria responsabilitate în discordie, vom face primul pas pentru a ne asigura că persoana nativa ne-a iertat.

Atunci ar trebui să cumpărați icoane cu chipul sfinților voștri nominali în magazinul bisericii, respectiv, atât bărbați, cât și femei, asupra cărora se va citi ritul eliberării din certuri. Pune-le în „colțul roșu” lângă imaginile Fecioarei Maria și Iisus Hristos, săvârșește un ritual de împăcare în fața acestor icoane. Sfinții tăi patroni se vor ruga Celui Atotputernic împreună cu tine.

  • Important! Icoanele nominale sunt cumpărate pentru acele nume care ți-au fost date la botez. De foarte multe ori, un nume lumesc diverge de unul botezat, de vreme ce nume moderne adesea nu sunt de acord cu calendarul și botezăm exclusiv conform calendarului.

Următorul pas este să începeți slujba zilnică de rugăciune, în care citiți Crezul de trei ori. După aceasta se citesc de trei ori „certările” către Maica Domnului. Amintește-ți că trebuie să te rogi cu credință în inima ta; fără rugăciune sinceră, cererea ta nu va fi ascultată. Numai prin eforturi sârguincioase îți poți arăta dorința pentru lume.

Rugăciuni de rugăciune către Prea Sfintei Maicii Domnului

„O, Preacurată Fecioară, Maica Domnului Preaînalt, Mijlocitoare și Ocrotitoare a tuturor celor ce apelează la Tine! Privește de la înălțimea sfinților Tăi asupra mea, un păcătos (nume), căzând la chipul Tău curat; ascultă rugăciunea mea caldă și adu-o înaintea Fiului tău preaiubit, Domnul nostru Iisus Hristos; roagă-L, să-mi lumineze sufletul mohorât cu lumina harului Său divin, să mă elibereze de orice nevoie, durere și boală, să-mi trimită o viață liniștită și liniștită, sănătate trupească și sufletească, inima mea suferindă să moară și să-și vindece rănile, să mă călăuzească pentru faptele bune, să-mi fie curățit mintea de gândurile deșarte, dar, după ce m-a învățat împlinirea poruncilor Lui, să elibereze de chinul veșnic și să nu mă privească de Împărăția Sa a Cerurilor. O, Sfântă Născătoare de Dumnezeu! Tu, „Bucuria tuturor celor ce întristează”, ascultă-mă, cel îndoliat; Tu, numită „Înclinarea întristarii”, potoli și întristarea mea; Tu, „Burning Kupino”, salvează lumea și pe noi toți de săgețile de foc dăunătoare ale inamicului; Tu, „Căutător al pierdutului”, nu mă lăsa să pieri în abisul păcatelor mele. Pe Tya, potrivit lui Bose, toată speranța și speranța mea. Fii Mijlocitorul meu în viața mea temporară și despre viața veșnică înaintea Fiului Tău preaiubit, Domnul nostru Isus Hristos, Mijlocitorul. Învață-mă să slujesc asta cu credință și dragoste, dar ție, Preasfântă Născătoare de Dumnezeu, Preacurată Maria, cinstește cu evlavie până la sfârșitul zilelor mele. Amin."

Amintiți-vă că citirea Psaltirii are întotdeauna un efect pozitiv asupra puterii rugăciunilor. Cartea Cântărilor lui David are psalmi pentru a rezolva orice problemă, de la vindecarea afecțiunilor corporale până la înfrângerea dușmanului, și există și psalmi meniți să ajute la împăcarea cu persoana iubită. Citiți următorul psalm 10 pentru un vis, acesta conține un panaceu pentru a atenua cruzimea soților și a iubiților care se ceartă constant. Tot în acest caz se adaugă Psalmii 11 și 35.

Zile de bun augur pentru rugăciuni pentru izbăvirea de certuri

Dacă cearta ta este atât de puternică încât rugăciunea zilnică dacă nu puteți elimina cearta, atunci alegeți o zi de bun augur pentru ritual calendarul bisericii. În zilele marilor sărbători, în special cele dedicate Maicii Domnului, problema soților și a unui cuplu îndrăgostit se poate rezolva dacă îți deschizi inima lui Dumnezeu și te rogi pentru darul păcii celor două inimi.

  • Crăciun, Bobotează și Paște.
  • Toate sărbătorile închinate Preasfintei Maicii Domnului: Buna Vestire, Nașterea Maicii Domnului și Adormirea Maicii Domnului.
  • Mențiune specială merită Sărbătoarea Mijlocirii Preasfintei Maicii Domnului. Această sărbătoare este foarte de bun augur pentru femei. În această zi, conform tradiției, toate cererile și dorințele sunt îndeplinite. Maica Domnului favorizează în special cuplurile căsătorite și inimile îndrăgostite.

Zilele nu sunt considerate cele mai favorabile: Înălțarea lui Hristos Domnul și Tăierea capului lui Ioan Botezătorul. Aceste zile sunt asociate cu multe credințe în memoria oamenilor. Pentru a nu agrava problema, este mai bine să nu o abordați în rugăciuni în această zi.

Ritualul eliberării de influența vrăjitoriei asupra oamenilor care se ceartă

Când există suspiciunea că certurile dintre îndrăgostiți au devenit cauza influenței vrăjitoriei cuiva, atunci aici trebuie să adăugați un ritual pentru a vă elibera de vrăji magice. Primul care a citit cuvintele rugăciunilor din vrăjitorie, iar apoi o rugăciune pentru pacificarea inimilor în dragoste.

Rugăciunea de la spiritele rele

Rugăciune pentru vrăjitorie

Ceremonia începe cu citirea rugăciunilor din vrăjitorie înaintea chipului lui Isus Hristos. Apoi se citesc o dată pe rând Psalmii 6, 8, 45. Și numai după o cerere zeloasă pentru înlăturarea influenței vrăjitoriei, se procedează la rugăciuni pentru a scăpa de ceartă.

Psalmi în apărare împotriva spiritelor vrăjitorie:

  • Psalmul 6 - Cererea lui Dumnezeu pentru eliberarea de vrăjitorie.
  • Psalmul 8 - citit pentru cei care au suferit răul din cauza forțelor demonice.
  • Psalmul 45 - se citește pentru tineri, cărora invidiosul și nesăbuit se amestecă în crearea unei familii.

Acest ritual este însoțit neapărat de o slujbă în templu, nu uitați să cinstiți pe Domnul cu rugăciunea voastră duminica. Este imposibil, uitând drumul către templul lui Dumnezeu, să cerșești cererea ta. Pentru a primi îngăduință de la Puterile Raiului, trebuie să fii un creștin sârguincios. Pentru sârguința ta, Atotputernicul te va răsplăti!

Rugăciuni foarte puternice pentru iubire reciprocă. Dragostea este un sentiment fundamental care ne dă puterea de a crea, de a trăi, de a planifica viitorul și de a ne bucura de prezent. . Ritualul de a cere sentimente reciproce cu persoana iubită.

Rugăciuni pentru întoarcerea unei persoane dragi și depășirea greutăților în dragoste. . Maica Domnului se ocupă cel mai adesea de treburile îndrăgostiților, toate rugăciunile pentru împăcare, reunirea inimilor iubitoare sunt de obicei adresate ei.

Iar rugăciunea către Petru și Fevronia pentru întoarcerea unei persoane dragi poate vindeca o relație ruptă, poate întoarce dragostea soților dacă adversitatea s-a adunat asupra lor.

Mirtesen

Ceea ce ne gândim se va întâmpla,... ceea ce trimitem în lume, apoi se va întoarce la noi...

CUM SĂ SUPRAVIEȚIEI DESPĂRȚIRII.

În viața aproape oricărei persoane, mai devreme sau mai târziu, are loc despărțirea. În viața multora - de mai multe ori. Aceasta este foarte un eveniment important, deoarece este doar pe o parte capătul a ceva. Mai important, despărțirea este un moment al alegerii și începutul a ceva nou.

Dacă alegerea este corectă, devine începutul uneia noi, o viață mai bună, o înțelegere mai adevărată a iubirii. Despărțirea a ajutat un număr mare de oameni să devină adulți, iubitoare și oameni fericiti.

Acest articol este chintesența metodologiei noastre.

Articolul nu înlocuiește alte articole, dar vă va ajuta să structurați și să înțelegeți mai bine materialul.

Dacă despărțirea a avut loc, în primul rând, trebuie să luați de la sine înțeles faptul a ceea ce s-a întâmplat. Dacă o persoană a plecat - trebuie să-i dai drumul. Este necesar să se pună capăt acelor relații care au fost.

Poveștile sunt diferite. Din păcate, există despărțiri în relațiile conjugale. Prin urmare, când spun că este necesar să se pună capăt, nu spun: închide ușa ermetic, îngroapă persoana, șterge-l din memorie. Nu! Adesea, soții și soțiile legitime se întorc cu pocăință și apoi pot fi acceptați. Este vorba despre altceva. A te împaci cu despărțirea înseamnă a renunța la o persoană. Recunoaște-i dreptul la o astfel de decizie, chiar dacă este greșită.

Teoretic, este posibil ca după ceva timp să vă schimbați amândoi și să apară o întâlnire de noi, și veți putea crea relații noi, mai armonioase.

Dar oamenii care ești acum nu ar putea fi împreună. Drumul pe care ai fost a ajuns în acest punct. Și în acest moment s-a terminat. Persoana care ești acum trebuie să recunoască și să accepte acest lucru.

Dacă ai chiar și puțină dragoste pentru această persoană, recunoaște-i dreptul de a fi liber. Eliberează-l și binecuvântează-l.

Spune-ți, adresându-te acestei persoane: „Te las să pleci! Să vă binecuvânteze!"

Încetarea încercărilor de a returna o persoană, încetarea speranțelor pentru întoarcerea sa - este complet conditie necesara separare reușită. Unii se agață de o persoană luni și ani. Și atâta timp cât se agață, suferă, se blochează în această stare.

Adesea, îndrăgostiții (în special cei care suferă de dependență de dragoste) se despart și converg de mai multe ori. Și cu cât mai departe - cu atât calitatea relației lor este mai scăzută. Prin urmare, se umilesc pe ei înșiși, relațiile lor, întăresc abilitățile de a nu trăi și își reduc șansele de a construi relații sănătoase. Mânca regula buna: "Lăsând!"

Și crede că agățarea ta nu crește dragostea și respectul față de tine a celui de care te agăți, ci dimpotrivă.

2. Depășește gândurile intruzive.

În majoritatea crizelor, suferim nu de situația în sine, ci de gânduri false obsesive despre ea. — Nu vei găsi pe cineva la fel de bun ca ea. — Nu vei iubi pe nimeni altcineva. „Nu vei avea niciodată copii”. „Este imposibil să iubești pe cineva ca tine”. „Nu voi mai iubi pe nimeni așa” (de obicei este pentru fetele de 15-18 ani), „Nu mai este nevoie să trăiești.” Aceste gânduri ne rănesc aproape fizic, ne cufundă în disperare.

Relativ vorbind, 10% din suferința noastră este din situația în sine, din incapacitatea de a vedea persoana iubita, fii cu el etc., 90% - din aceste gânduri false. Deci, de îndată ce vom depăși aceste gânduri, vom înceta să suferim. Și poți depăși destul de repede gândurile obsesive.

În primul rând, trebuie să recunoaștem aceste gânduri ca pe o forță externă ostilă nouă, care, cu ajutorul înșelăciunii, încearcă să ne cufunde în disperare și aproape să ne omoare din lume. Aceste gânduri nu sunt generate de tine! Au venit din afară să vă facă rău. A accepta sau a nu accepta un gând este în puterea noastră. Dacă o acceptăm și începem să o „mestecăm”, atunci devine, parcă, a noastră.

Ce sfătuiesc psihologii revistelor de psihologie pentru femei și populare în astfel de cazuri? A fi distras. Găsiți o activitate care vă va ajuta să vă luați mintea de la gândurile grele. Acest lucru este la fel de „înțelept” precum ai sfătui un soldat din prima linie să se îndepărteze de inamic pentru a nu-și vedea fața urâtă și să facă altceva. Nu poți să-l vezi, așa că a plecat.

Și cum rămâne cu faptul că tocmai în acel moment îți va pune un glonț în spate?

Sfatul meu este clar - întoarce-te pentru a înfrunta inamicul și luptă. Aceasta este singura oportunitate reală de a face față acestui inamic. Un gând este așa ceva pe care nici o bicicletă de exerciții, nici o piscină, nici degetele unui cosmetician sau maseur, nici un nou iubit nu îl vor proteja. Gândul nu poate fi învins decât prin gând!

A te certa cu gânduri ostile este inutilă. Unii speră, cu ajutorul unei discuții cu gânduri care îi depășesc, să analizeze ceva, să judece, să ia un fel de decizie. În perioada acută a crizei, în prima sau două săptămâni, nu sunt posibile raționamente temeinice și decizii corecte. Mai întâi trebuie să te aduci într-o stare sănătoasă, sobră. Într-o perioadă de criză acută, avem un singur scop - să dobândim o viziune sobră asupra lucrurilor prin combaterea gândurilor obsesive.

Singura modalitate de a învinge gândurile false este să le opunezi cu gânduri adevărate, bune, îmbrăcate în puterea rugăciunii.

Pentru a face acest lucru, este necesar, în primul rând, să controlezi constant ce fel de gând te chinuie. Așa numesc să privesc inamicul în față.

În al doilea rând, să se opună acestui gând cu o rugăciune potrivită. Adică o rugăciune, al cărei sens este opus gândului care chinuiește în acest moment. trei sau patru rugăciuni scurte suficient pentru a „aborda” majoritatea gândurilor obsesive într-o situație de despărțire.

Dacă ești chinuit de gânduri de autocompătimire, gânduri de descurajare, mormăi sau frică.

Gândurile tipice sunt: ​​„Nu voi iubi pe nimeni altcineva”, „Nu mă voi simți atât de bine cu nimeni altcineva”, „Viața mea nu mai are sens”, „Cum pot să trăiesc, săracul, acum?”. Cel mai mare dușman al nostru este autocompătimirea. Această milă trebuie tratată fără milă.

Rugăciuni care sunt folosite împotriva unor astfel de gânduri:

„Slavă lui Dumnezeu pentru toate!”, „Voința Ta pentru toate. Lasă să fie cum vrei!”

Dacă ești chinuit de gânduri despre persoana de care ne despărțim sau despre cea care a „luat” această persoană.

Gânduri tipice: „El este cel mai bun, nu vei mai întâlni o astfel de persoană”, „Nu pot trăi fără ea!”, „Cum l-aș întoarce”, „Nemernic! Cum a putut să mă înșele așa!”, „O urăsc pe ea, ticălosul, că l-a luat! Cum pot să mă răzbun pe ea?"

Dacă suntem chinuiți de gândul oricărei persoane, o ucidem cu o simplă rugăciune: „Doamne, binecuvântează această persoană!”. Investim în această rugăciune dorința de bine a unei persoane.

Explicația psihologică este aceasta. Cert este că esența gândurilor obsesive care ne chinuie este răul, agresivitatea. Aceasta este fie o insultă la adresa unei persoane, fie o dorință de a-l priva de libertate, legându-l de sine împotriva voinței sale, fie o dorință de a se răzbuna, fie o dorință că nenorocirile i-au cuprins pentru ceea ce a făcut. Toate acestea sunt opusul iubirii. Și astfel, când opunem un gând bun acestor gânduri rele, gândul rău este învins.

Există, de asemenea, un nivel mai profund de înțelegere. Dacă admitem că entitățile întunecate sunt sursa gândurilor noastre rele, atunci este clar că răul este scopul lor. Și în urma unei astfel de rugăciuni, nu se obține doar bine, ci dublu bine: atât tu beneficiezi de rugăciune, cât și persoana pentru care te rogi. Desigur, un astfel de rezultat al intervenției lor nu se potrivește deloc acestor entități întunecate și se îndepărtează de tine. Verificat de mulți!

Dacă ești chinuit de gânduri agresive care ți se adresează.

Gânduri false: „Este imposibil să iubești pe cineva ca tine, ești un ratat”, „Ești de vină pentru tot, dacă nu ai fi făcut această greșeală!”

Rugăciunea: Lăudați pe Dumnezeu pentru toate! Dacă sunt cu adevărat vinovați de ceva: „Doamne, miluiește!”, „Doamne, iartă!”.

Rugăciuni de pocăință: „Doamne, miluiește!”, „Doamne, iartă!” sunt pronunțate fără încordare, pe un ton uniform, impasibil. Dacă începem să acționăm, noi înșine nu vom observa cum, în loc de pocăință, ne vom concentra pe descurajare și autocompătimire: „O, ce nefericit sunt, ai milă de mine!”. Acest lucru va cauza doar rău. Când o persoană se pocăiește cu adevărat, crede cu fermitate că Dumnezeu îl iartă și cu fiecare minut îi este mai ușor.

subliniez: tonul tuturor rugăciunilor trebuie să fie uniform, indiferent de ce furtună năvăli în noi!

Mai sunt câteva reguli de care trebuie să ții cont atunci când te rogi.

In primul rand, trebuie să-ți controlezi atitudinea față de Cel căruia te rogi. Amintiți-vă că Dumnezeu nu vă datorează nimic. El nu este de vină pentru faptul că acum ești bolnav. Dar tu, cel mai probabil, ești în mare parte vinovat în fața Lui. De aceea, rugați-vă cu umilință. Doar rugăciunea umilă atinge scopul. Rugăciunea, în adâncul căreia există o ofensă împotriva lui Dumnezeu sau o cerere obscure, nu va da nimic.

Aceasta este pe de o parte. Pe de altă parte, nu te considera un petiționar complet străin, lipsit de drepturi de autor. Nu te adresezi unui oficial indiferent, ci unui Tată milostiv care te iubește. El vrea să-ți dea tot ce-i ceri și mai mult.

În al doilea rând, crede că ești auzit, poți fi ajutat și cu siguranță vei fi ajutat. Dumnezeu este atotputernic, El a creat această lume din nimic. Dumnezeu îți aude fiecare cuvânt (pe care tu însuți îl auzi), și nici măcar un cuvânt al tău nu este irosit.

Al treilea, este de dorit să-l cunoști cât mai bine pe Cel căruia te rogi. Unii oameni cred că Dumnezeu este o „minte superioară”. Dar sub definiția „inteligenței superioare” este destul de potrivit și Satana. Prin urmare, dacă sunteți aproape de creștinism, încercați să citiți Evanghelia pentru a afla ce fel de Dumnezeu este El. Doar nu-L vizualiza pe Dumnezeu în timpul rugăciunii - acest lucru este foarte periculos. (A te uita la icoana lui Isus Hristos nu înseamnă a-L prezenta pe Dumnezeu în fața ta, este sigur.)

Trebuie să te rogi exact atâta timp cât atacul asupra ta de către gânduri obsesive continuă. Unii vor citi rugăciunea de mai multe ori și apoi vor spune: „Am încercat să mă rog - nu a ajutat”. Acest lucru este ridicol. Stai într-un șanț. Inamicul trage în tine din toate părțile. Tragi trei focuri în inamic. Desigur, bombardarea nu se oprește. În disperare, te târăști până la fundul șanțului, aruncând mitralieră: se presupune că nu ajută.

Unde este logica aici? Forța de acțiune trebuie să fie egală cu forța de reacție! Când am fost în această situație, în primele 5 sau 7 zile m-am rugat aproape continuu, repetând cuvintele rugăciunilor de mii de ori. Observând cu atenție exact ce gând mă atacă acum și folosind rugăciunea potrivită împotriva lui. M-am ținut de rugăciunea mea ca un om care se îneacă la un colac de salvare. Desigur, dacă aș da drumul cercului, aș merge imediat în jos.

Prin urmare - nu fi leneș, nu te retrage, nu renunța! Luptă cu toată puterea ta!

3. Iartă-te pe tine și pe cealaltă persoană.

Problemele obișnuite într-o situație de despărțire sunt pozițiile de resentimente față de cealaltă persoană sau învinuirea pe sine. Ambele poziții ne împiedică să ne revenim în cele din urmă.

O altă persoană poate fi vinovată de ceva în fața noastră. Cu toate acestea, trebuie să-l ierți, din două motive.

In primul rand, nu știm exact de ce s-a întâmplat, nu știm gradul de vinovăție. Greșelile unuia dintre cei doi pot fi evidente (beție, cruzime, trădare, atitudine de consumator la nivel material), iar celălalt este ascuns (atitudine de consumator la nivel spiritual, gelozie, lipsă de respect, emancipare). Cu toate acestea, prima poate fi o consecință a celei de-a doua. De aceea ei spun că ambii sunt întotdeauna de vină. Fiecare dintre cei doi are întotdeauna propriul adevăr. Iar tu, cunoscând numai propriul tău adevăr, dar necunoscând adevărul altuia, nu-l poți judeca.

În al doilea rând, resentimentele tale te leagă de acest om, precum cătușele leagă doi condamnați. Tăind lanțul resentimentelor, îl eliberezi nu numai pe el, ci și pe tine însuți. Și fiecare dintre voi își ia cu tine bucata ta din lanț - partea ta de responsabilitate.

Spune-i mental: „Te iert!” Asta nu înseamnă că aprobi ceea ce a făcut el sau că îți asumi întreaga responsabilitate pentru ceea ce s-a întâmplat. Nu, el este responsabil și pe deplin responsabil pentru greșelile sale. Dar el își va purta această responsabilitate, fără participarea ta.

Dacă gândul obsesiv al resentimentelor continuă să te bântuie, folosește armele rugăciunii descrise mai sus: "Dumnezeu să-l binecuvânteze!"

Dacă ne învinovățim pe noi înșine, trebuie să ne rezolvăm sentimentele și să separăm raționalul de irațional.

Rațional - acestea sunt faptele păcatelor tale specifice: trădare, grosolănie, înșelăciune, gelozie, dorința soției de a se ridica deasupra soțului ei etc.

Iraționalul este doar un complex de inferioritate, în spatele căruia nu se află fapte, ci credințe: „Sunt rău”, „Nu sunt bun”, „Nu sunt demn de iubire”, etc.

Raționalul se vindecă prin pocăință. Ia-ți partea ta de responsabilitate asupra ta, abținându-te de la autojustificare. Cere iertare de la o persoană - cu adevărat sau mental. Cere iertare de la Dumnezeu. Lucrează să te rezolvi pentru a deveni o altă persoană care nu o va mai face.

Iraționalul este un gând fals obsesiv. Ea se vindecă cu rugăciune și fapte bune. Dar mai presus de toate - îmbunătățirea relațiilor cu părinții.

4. Beneficiază, lucrează pe tine.

Adevăr comun cunoscut: oricare situatie dificila, orice criză nu este o „ghinion”, ci un test. Un test este o oportunitate trimisă nouă de sus, corect calculată pentru nevoile și abilitățile noastre, de a crește, de a face un pas către perfecțiunea personală și o viață mai bună. Iar oportunitatea de a crește este atât de importantă și valoroasă pentru noi încât ar fi ciudat să o numim o nenorocire. Pe măsură ce creștem, devenim mai fericiți.

Dar creșterea nu urmează automat procesului. După cum am spus mai devreme, un test este o oportunitate. Dacă doar ne este milă de noi înșine, dăm vina pe alții, ne pierdem inima, mormăim, atunci nu am trecut testul, nu am crescut. Și trebuie să crești.

Deci următoarea lecție va fi mai grea.

Pentru a trece testul, trebuie în primul rând să te smeriți. Când tu și cu mine, depășind dorința de a ne pierde inima, ne simțim milă de noi înșine și mormăim, ne-am rugat „Slavă Ție, Doamne!”- aceasta a fost școala umilinței. Datorită acestei școli, nu vom fi atât de supărați în următoarele încercări. Umilința ne face mai puternici și mai răbdători. Umilința este „venitul” nostru cel mai de preț din orice încercare.

Acum, că a trecut etapa acută a crizei, este timpul să analizăm sobru motivele celor întâmplate.

in primul rand, care au fost componentele relației tale, câtă dragoste era în ele, câtă dependență, câtă pasiune fiziologică? Din partea ta, din partea partenerului tău.

În al doilea rând, care au fost adevăratele scopuri ale relației - familia, plăcerea, calculul mercantil? Din partea ta, din partea partenerului tău. În ce măsură aceste obiective sunt demne de tine, ai nevoie de astfel de obiective?

Al treilea, dacă scopul a fost demn (o familie adevărată), atunci cât de potriviți ați fost tu și această persoană unul pentru celălalt și pentru acest scop? Ar putea fi atins acest obiectiv cu această persoană? Și l-ai cunoscut suficient pentru a permite gradul de intimitate pe care l-ai permis? Și ce fel de persoană poate atinge acest obiectiv? Și ce fel de persoană este cel mai bine pentru tine? Ce calități vă lipsesc pentru a atinge cu succes acest obiectiv? Ești adult sau dependent? Ce obiceiuri dăunătoare și utile ați luat din familia părintească și din relațiile care au precedat aceste relații?

Al patrulea Dacă atât scopul a fost demn, cât și oamenii demni de obiectiv, ce greșeli ați făcut în procesul de realizare a acestor obiective? Ce ar trebui să faci pentru a obține rezultate mai bune?

În procesul acestei analize, notează pe hârtie tot ceea ce trebuie să schimbi în tine. Greșelile tale de care trebuie să te pocăiești. Neajunsurile tale care ar trebui corectate. Acele calități bune pe care trebuie să le dezvolți în tine. Aceste înregistrări vor fi al doilea „venit” al tău din acest test.

Pentru a obține cel de-al treilea „venit” din test, puneți această fișă în acțiune - începeți să lucrați asupra dvs. În primul rând, vorbim despre munca interioară. Despre depășirea dependențelor, pasiunilor, cultivarea iubirii, castității.

O astfel de muncă asupra ta te va face o persoană diferită.

Daca ti se pare necesar sa lucrezi si asupra corpului tau, a face educatie fizica este in orice caz benefic. Pregătirea fizică, împreună cu depășirea „nu mai pot”, nu numai că ne face corpul mai tânăr și mai atractiv, dar întărește și voința, care este de mare importanță pentru succesul tuturor treburilor vieții noastre.

Este foarte important în această etapă să stabilești obiectivele potrivite pentru următoarea perioadă a vieții. Este îmbunătățirea ta ca persoană, cultivarea iubirii în tine, a scăpa de neajunsurile care ar trebui să fie obiectivele tale. Nu o întâlnire nouă, nici întoarcerea celui plecat.

Mai mult, este foarte de dorit să te abții cel puțin un an de la orice relație care arată ca dragoste - chiar și cele caste. Pentru că altfel relația se va construi pe o bază nesigură.

Prima dată după despărțire, stima de sine este subestimată. După ceva timp de muncă asupra ta, poate deveni prea scump. Atât asta, cât și altul, împiedică sobru estimarea partenerului. În plus, efectul de substituție este cunoscut, atunci când căutăm inconștient un înlocuitor pentru un partener care ne-a părăsit.

Relațiile care încep să se contureze din timp vor fi fragile.

Așa că nu te agăța de subiect. relatie de iubire! Nu vă faceți griji că nu aveți unde să vă întâlniți un om bun! Totul se va întâmpla la timp.

Când ești gata să creezi o familie cu drepturi depline, va apărea o persoană demnă. De îndată ce devii o prințesă, prințul tău se va repezi imediat pe un cal alb. Chiar dacă stai acasă toată ziua din cauza unei boli, el va greși cu ușa sau numărul de telefon - și va veni la tine. Și dacă nu ești pregătit, atunci chiar și cu un cerc imens de prieteni nu vei putea alege pe nimeni.

Dacă vârsta lasă puține speranțe pentru crearea unei noi familii, cu atât mai mult, o persoană mai are un domeniu de activitate - sufletul său. Dacă există cineva de care să aibă grijă, aceasta este, de asemenea, o sarcină demnă a vieții, dar totuși să vă îmbunătățiți este mai important. Din moment ce numai persoană iubitoare poate avea cu adevărat grijă de ceilalți.

5. Nu recunoașteți dreptul de a fi nefericit.

Mulți dintre noi, inconștient pentru noi înșine, în starea „Sunt sărac, nefericit, nimeni nu mă iubește” ne simțim mai confortabil decât în ​​starea: „M-am născut pentru fericire și depinde de mine dacă să fiu fericit sau nu. fi."

Acest lucru se datorează infantilismului (copilăriei), incapacității de a depăși unele etape ale creșterii. Nu vrem, ca adulți, să ne asumăm responsabilitatea pentru noi înșine. Și prin urmare, deși ne este frică de necazuri, atunci când vin, ne agățăm literalmente de ele și nu vrem să ne lăsăm.

Cu cât o persoană este mai infantilă, cu atât rămâne mai mult timp blocată într-o stare de experiență. Așa cum la școală îi plăcea să stea întins în pat când era bolnav, să se milă de el însuși și să accepte simpatia celorlalți, așa și aici se întinde în patul autocompătimii. În cele din urmă, se pare că a fost găsit un motiv valid de autocompătimire. Și în această stare după despărțire, o persoană, dacă dorește, poate rămâne mulți ani. Dar ce rost are?

De fapt, nu există un singur motiv valid pentru o astfel de relaxare. Oamenii adulți, sănătoși din punct de vedere mintal, nu se scutesc niciodată de responsabilitatea lor față de ei înșiși și față de ceilalți oameni. La urma urmei, avem nevoie de alți oameni și de noi înșine. Avem nevoie nu doar de sănătoși și capabili, ci și de puternici, vesele, capabili să-i susțină și să-i încânte pe alții.

Prin urmare, adulții, oamenii sănătoși din punct de vedere mintal nu se blochează nici măcar într-o traumă atât de gravă precum trecerea la moartea unei persoane dragi. Nimeni în afară de dușmanii noștri nu are nevoie de lacrimile noastre, fizice și boală mintală si sinucidere. Toți cei apropiați și depărtați, vii și morți, au nevoie de noi puternici și bucuroși.

Prin urmare, sarcina noastră este să ne bucurăm. Și nu mai târziu, când totul se va rezolva și vom crea o familie cu unul dintre moștenitorii casei regale britanice. Trebuie să te bucuri chiar acum. Nu există niciun motiv întemeiat să nu faci asta. Suntem în viață, capabili să lucrăm, putem iubi, Dumnezeu ne iubește și ne-a dat multe abilități pe care este timpul să le folosim.

Faptele bune sunt de o importanță deosebită în auto-îmbunătățirea. Dacă criza te-a ajutat să identifici în tine o tendință de a iubi dependența, stima de sine scăzută, egoismul sau autoabsorbția, a face fapte bune este cel mai bun medicament pentru tine. Numai că aceasta ar trebui să fie o faptă cu adevărat bună, și nu o înțelegere bazată pe recunoștința oamenilor.

Scurte rugăciuni în situația de despărțire:

Rugăciunile scurte se repetă de multe ori până ne simțim mai bine. Sensul lor, de regulă, este opusul sentimentului rău care ne chinuie, așa că rugăciunea necesită un efort asupra propriei persoane.

Dacă nu aveți o carte de rugăciuni, ar trebui să o cumpărați cât mai curând posibil. Există și alte rugăciuni potrivite și reguli de rugăciune necesare.

Cum să te rogi pentru a ierta o persoană sau pentru a scăpa de gândurile despre ea?

De ce este ea atât de eficientă? După cum știți, gândurile obsesive nu apar în capul nostru de la sine, ci ni se impun. spirite rele. Scopul lor este să ne chinuie și să ne conducă la noi păcate. De îndată ce începem să ne rugăm: „Doamne, binecuvântează-l”, persoana pentru care ne rugăm începe imediat să primească beneficii spirituale, pentru că NU UN SINGUR CUVÂNT din rugăciunile noastre se irosește, nu trece neobservat de Dumnezeu. Și orice beneficiu pentru oricine nu este inclus în planurile demonilor. Și așa încetează să te atace cu aceste gânduri. Încearcă și vezi!

Învinge deznădejdea, autocompătimirea, lipsa de dorință de a trăi:

„Slavă Ție, Doamne, voi primi ceea ce este vrednic după faptele mele!”

„Fecioara Născătoare de Dumnezeu, bucură-te, binecuvântată Maria, Domnul este cu tine, binecuvântată ești în femei și binecuvântat este rodul pântecelui tău, ca și cum ai născut sufletele noastre ca Mântuitorul!”

Exprimați sentimente de vinovăție (rugăciuni de pocăință):

„Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă pe mine, păcătosul!” (Rugăciunea lui Isus).

„Regina mea Preblagaya, speranța mea pentru Maica Domnului, vindecă rănile spirituale și corporale (numele persoanei) provocate de păcatele mele. Îi încredințez (numele persoanei) în întregime Domnului meu Iisus Hristos și a Ta, Preacurată, ocrotirea maternă. Amin."

Solicitarea se face astfel:

„Doamne, dacă vrei să fim împreună, ajută!”.

„Dar să nu fie așa cum vreau eu, ci așa cum vrei!”

Rugăciunea de la durere de inima la despartire:

După ce ne despărțim de o persoană dragă, simțim dureri de inimă. Pentru a o liniști repede, ar trebui să ne rugăm pe placul lui Dumnezeu. Sufletul se va calma, durerea se va potoli.

Și ți-e teamă că nu vei mai putea să renunți și să nu mai iubești.

Dacă nu se întâlnește nimeni altcineva?

Despărțindu-ne de cei care au fost trimiși la testare, întâlnim un sentiment reciproc devotat.

Aprinde 1 lumânare. În apropiere se află icoana Sfântului Nicolae Făcătorul de Minuni, Iisus Hristos și Preasfânta Maicuță.

Încearcă să te calmezi cu umilință.

Da, te-ai despărțit, dar Domnul nu va îngădui ce e mai rău.

Scoateți piatra din suflet citind în mod repetat aceste rânduri de rugăciune.

1., Făcătorul de minuni Nicolae, Protector și Mântuitor. Lâncez de la despărțirea de gânduri, mi-e groaznic de frică să nu-l mâniesc pe Dumnezeu. Durerile mentale nu permit somnul, cei dragi trădează pentru totdeauna. Mă ajuți să alung durerile, rugăciune puternică accepta credinta. Să se facă voia ta. Amin."

2. Doamne Iisuse Hristos, Fiul lui Dumnezeu. În plâns disperat, mă durea sufletul, m-am săturat din nou să cred în tine. Voința este înăbușită de despărțirea jalnică, mi se pare că viața nu este o binecuvântare, ci un chin. Vindecă-mă într-o mânie dreaptă, m-a făcut să trăiesc după Legile Prea Înalte. Aşa să fie. Amin."

3. ,Sfântă Născătoare de Dumnezeu, Fecioara Maria. Salvează-mă de la despărțire, izbăvește-mă de suferința jalnică. Lasă durerea din suflet să se calmeze repede, iar inima va bate de bucurie. Să se facă voia ta. Amin."

Rugăciunile din geamăt trebuie rostite încet, crezând nesfârșit în mijlocirea lui Isus Hristos.

Reacții la articol

Nu există nimic etern în viața noastră pământească. Și aproape fiecare persoană, mai devreme sau mai târziu, experimentează durere din cauza pierderii unei persoane dragi. Indiferent dacă pierderea se datorează separării, morții sau altor circumstanțe inevitabile, a renunța la cineva pe care îl iubești poate fi foarte dificil. ȘI oameni ortodocși aceasta va ajuta rugăciunile întărite.

Despărțirea unei relații - cum să fii

La despărțire, o persoană este depășită de gânduri obsesive. Apoi își amintește de momentele romantice, apoi începe să se învinovățească pe sine sau pe fostul său partener pentru separare. Adesea o persoană chiar începe să-i reproșeze lui Dumnezeu despărțirea sa, uitând că fiecare dintre oameni are liberul arbitru și nu este proprietatea noastră.

Este important să scăpați de toate gândurile negative și să tratați situația actuală cu umilință:

  • Vă puteți ruga pentru puterea de a accepta în mod adecvat starea actuală a lucrurilor.
  • Puteți cere persoanei de care v-ați despărțit, precum și să vă reconectați.

Dar în acest din urmă caz, nu uitați că toate evenimentele vieții noastre au loc după voia lui Dumnezeu. Și dacă ceri o reuniune, nu uita să adaugi: dacă este voia ta.

La urma urmei, nu știm ce evenimente ne sunt pregătite în viață, poate în curând vei întâlni o altă persoană cu care vei fi mai fericit. Lăsa Putere mai mare decide dacă trebuie să fii din nou cu cel de care te-ai despărțit, sau singurătatea te salvează pentru suflet, sau poate te așteaptă o altă întâlnire fatidică.

De ce este atât de greu să renunți

Când ne despărțim de cei dragi, mai ales dacă despărțirea are loc din inițiativa lor, ne simțim nemeritat jignit. Ne este frică de viitor, trăim gelozie și disperare.

Aceste sentimente apar pentru că îl percepem pe celălalt ca pe proprietatea noastră inalienabilă.

Este important să renunți la o persoană dragă, să te rogi pentru el și pentru tine. Ține minte: Dumnezeu este cu tine și nu te va lăsa fără mijlocirea Sa.

Cum să-ți iei rămas bun de la cei dragi

Când vă despărțiți de cei dragi, încercați să-i lăsați fără furie și resentimente. Amintiți-vă că nu sunt proprietatea dvs. Simțiți recunoștință pentru faptul că v-au oferit momente fericite și v-au ajutat în orice fel au putut în timp ce erați împreună.

Înțelegerea faptului că fiecare persoană este liberă și liberă în acțiunile sale vă va ajuta să vă despărțiți corect. Rugați-vă cu sinceritate și sârguință, iar Domnul vă va dărui pace și smerenie.

Rugăciuni după o despărțire

Patronii familiei ortodoxe și ai căsătoriei - Sfinții Petru și Fevronia

Pentru a trece de durerea despărțirii, pentru a da drumul unei persoane și a-l ierta, există rugăciuni-binecuvântări scurte. Ele vor ajuta să scape de gândurile obsesive, să depășească deznădejdea, autocompătimirea și lipsa de dorință de a trăi.

Psalmul 50, pocăință

Miluiește-mă, Dumnezeule, după îndurarea Ta cea mare și după mulțimea îndurărilor Tale, curățește nelegiuirea mea. Spală-mă mai ales de nelegiuirea mea și curăță-mă de păcatul meu; căci îmi cunosc nelegiuirea și păcatul meu este scos dinaintea mea. Numai împotriva ta am păcătuit și am făcut rău înaintea ta; ca și cum ai fi îndreptățit în cuvintele tale și ai fi cucerit când îl judeci pe Ty. Iată, am fost zămislit în nelegiuire și în păcate mă naște pe mine, mama mea. Iată, tu ai iubit adevărul; necunoscută şi înțelepciunea secretă Tu mi-ai dezvăluit mie. Stropiți-mă cu isop și voi fi curățit; spală-mă și voi fi mai alb decât zăpada. Dă bucurie și bucurie auzului meu; oasele celor smeriți se vor bucura. Întoarce-ți fața de la păcatele mele și curăță toate fărădelegile mele. Fă în mine o inimă curată, Dumnezeule, și înnoiește un duh drept în pântecele meu. Nu mă lepăda de la prezența Ta și nu lua de la mine Duhul Tău Sfânt. Dă-mi bucuria mântuirii Tale și întărește-mă cu Duhul Suveran. Îi voi învăța pe cei răi în calea Ta și cei răi se vor întoarce la Tine. Izbăvește-mă de sânge, Dumnezeule, Dumnezeul mântuirii mele, limba mea se va bucura de dreptatea Ta. Doamne, deschide-mi gura și gura mea va vesti lauda Ta. De parcă ai fi dorit jertfe, le-ai fi dat: nu favoriți arderile de tot. Jertfă lui Dumnezeu, duhul este zdrobit; o inimă smerită și smerită Dumnezeu nu o va disprețui. Te rog, Doamne, cu bunăvoința Ta Sion, și zidurile Ierusalimului să fie zidite. Atunci fii mulțumit de jertfa dreptății, de o jertfă și de o ardere de tot; atunci ei vor aduce tauri pe altarul tău.

Rugăciune pentru a-l uita pe fostul soț

Este greu să te despărți de oamenii care se considerau miri. Dar este și mai dificil atunci când cuplurile căsătorite se despart. Nu există o astfel de rugăciune de uitat fostul sot. Această persoană a lăsat o amprentă semnificativă asupra destinului tău și va rămâne pentru totdeauna în memoria ta.

Dar te poți ruga ca durerea ta de pierdere să treacă, astfel încât să-ți găsești din nou liniștea sufletească.

Rugăciune pentru a-ți uita fosta soție

Așa cum o soție nu își va putea uita fostul soț, tot așa și soțul nu își va putea șterge soția care l-a părăsit din memorie. Roagă-te pentru ea și pentru tine cu o rugăciune-binecuvântare și durerea ta va dispărea în cele din urmă.

Pentru a reduce durerea mintală, este necesar să citiți Condacul mângâietor cu Ikos către Preasfânta Maica Domnului:

Condac, vocea 2:

Având nevoie de un Domnitor mântuitor de suflet, și în primejdie, Reprezentant nerușinat, Tu, singura Născătoare de Dumnezeu și imaculată, ascultă-mi rugăciunea, - către mine, strigându-mă la Tine cu jale: „Alungă întristarea sufletului meu”.

1. Ce mi se va da, si ce se va adauga, cand trebuie sa cer iertarea pacatelor cu un strigat al inimii? Căci mi-am pângărit sufletul cu păcate și mi-am pângărit trupul cu păcatele, înmulțind faptele rele, sunt împietrit, ca niciunul pământesc, de ce strig cu geamăt: „Preacurată Născătoare de Dumnezeu, nu disprețui. pe mine, dar în curând mântuiește-mă și scăpându-mă de multe păcate, alungă întristarea sufletului meu”.

2. Tu, muntele lui Dumnezeu, pustiu5 în curăția Ta cea mai luminoasă, precum propovăduiește David (Ps. LXVII, 16), și Născătoarea Domnului meu, miluiește, miluiește, tămăduiește-mă și mă izbăvește de orice nevoie; căci eu, blestemat, cunoscând mijlocirea Ta caldă, Te implor, ca să găsesc ispășire prin Tine. Ia aminte, Curată, la rugăciunea mea și, umplundu-mă cu harul Tău, risipi întristarea sufletului meu.

3. Înălță-mă smerit, Tu, care ai ridicat firea omenească căzută de altădată cu înșelăciunea unui copac, că mi-am pierdut lucrarea cerească și am fost dezvăluit din bogăția virtuților, devenind ca sărăcia sufletului meu. fiu risipitor. De aceea, îmi dăruiești har, iluminare, milă, bucurie; uită-te la răutatea robului Tău și izbăvindu-mă mereu de ispite, alungă întristarea sufletului meu.

4. Ridică-mă căzut, Tu, care ai înviat-o cu adevărat pe Eva, care a căzut prin jurământul hranei. Căci abisul păcatului mă îmbrățișează și îneacă marea patimilor nebunești, pe mine, care am întrecut în nelegiuire oameni din Antichitate Sodomsky. Căci numai Te cunosc, ca o mijlocire puternică înaintea lui Dumnezeu. Primește, Curată, rugăciunea mea și alungă mereu tristețea sufletului meu.

5. Luminează-mă, întunecat, Tu, care ai alungat întunericul străvechi al amăgirii prin nașterea Ta Divină; căci am stins strălucirea luminii, fără să fi făcut pentru mine o tunică de fapte bune, toate acoperite de rușine, nerecunoscători, posomorâți și urâți, eu, care m-am dovedit așa din impulsul meu nebun și, cu adevărat, din nerușinația mea cea nefolositoare. . Vezi întristarea mea, Doamnă, și purificându-mi patimile trupești, alungă întristarea sufletului meu.

6. Întinde-mi mâna de ajutor, Ceea ce ai mântuit neamurile până la capăt din furtuna vrăjmașului insidios; căci mă înec în frământarea patimilor și sunt indignat de izbucnirea ispitelor păcătoase. Dar dă-mi putere să scap de rețelele josnice ale vrăjmașului, izbăvindu-mă mereu din cursa lui cu rugăciunile tale. Vezi rușinea mea, Doamnă, și, potolind în curând furtuna ispitelor, alungă tristețea sufletului meu.

7. Bucură-te de mine, asuprit de întristare, Cel ce dai lumii bucurie Dumnezeiască; căci vrăjmaşii mă asupresc; Izbăvește-mă de limba lingușirii (Ps. CXIX, 2), și de defăimarea cea rea, scoate-mă afară. Nu mă lăsa să mor printre vârtejul celor răi; izbăvește-mă prin rugăciunile tale din groapa minciunii și calomniei; acceptă rugăciunea robului tău - risipește întristarea sufletului meu.

8. Stăpânește-mi mintea și cumpătul, Ceea ce ai născut Cuvântul – Hristos pentru îndumnezeirea oamenilor; îndreptează-mi pașii (Ps. CXVIII, 133) și continuă să-mi călăuzească viața. Izbăvește-mă curând de insulte, de amenințări și de mânie și lasă-mă să mă laud cu Tine, Reprezentantul meu: îmblânzește indignarea inimii și umplundu-mă de bucuria Ta, alungă tristețea sufletului meu.

9. Omoară patimile mele trupeşti, Tu, care ai ucis şarpele, care ne războaie neîncetat; ascultă-mă în ceasul rugăciunii mele, iar în ziua nevoii ajută-mă, izbăvindu-mă mereu de un bărbat rău, nedrept (Ps. CXVIII, 133); Fii mereu Zidul meu, ocrotindu-mă în vremuri de ispită: căci am alergat sub ocrotirea Ta și, îndrăznind (în speranță) pe puterea Ta, strig: „Alungă întristarea sufletului meu”.

10. Așteaptă-mă roua sănătății, Tu, umplând totul de lumină nesuferită și de cea mai bună slavă cerească; căci puterea mea s-a slăbit și rănile (Ps. XXXVII, 6) ale sufletului meu au putrezit; nu disprețui suspinele mele, slabe și mereu jale; vino grăbindu-se de sus; alina marea mea tristete; toarnă asupra mea untdelemnul tămăduirii și dându-mi viață din Tine însuți, alungă întristarea sufletului meu.

11. Să mă sănătos pe mine cel bolnav, revarsând cu mâna Ta asupra mea curenți de vindecare; ridică-mă din patul întristării și, întărindu-mi picioarele și genunchii (Fapte III, 7), întărește-mă în suflet pentru totdeauna. Căci Tu ești singurul tămăduitor al bolilor sufletului și trupului; acceptă rugăciunea robului tău, care strigă cu râvnă cu plâns: „Alungă întristarea sufletului meu”.

Rugăciune pentru eliberarea decedatului

Este greu atunci când despărțirea are loc din vina unuia dintre soți, dar este și mai greu atunci când oamenii iubitori sunt despărțiți de moarte și nu mai există nicio speranță de a se reuni în această lume.

Moartea unei persoane dragi este o mare durere, dar nu trebuie să uităm că toți suntem în această lume doar temporar. Trebuie să te rogi ca Domnul să ierte proaspăt odihnit toate păcatele și să ducă persoana în Împărăția Sa, unde o vei întâlni după ce vei finaliza propria ta călătorie pământească.

Rugăciunea pentru cei decedați până la 40 de zile

Adu-ți aminte, Doamne, Dumnezeul nostru, în credința și nădejdea vieții slujitorului Tău veșnic proaspăt plecat (sau slujitorului Tău), numele și, ca bun și filantrop, iartă păcatele și mistuie fărădelegile, slăbește, lasă și iartă pe toți cei de bunăvoie. păcatele și involuntare, înălțându-l în Sfânta Ta a doua venire în comuniunea binecuvântărilor Tale veșnice, chiar și de dragul Singei credințe în Tine, adevăratul Dumnezeu și Iubitorul de omenire. Precum Tu ești învierea și pântecele, și odihnă robului tău, nume, Hristoase Dumnezeul nostru. Și Ție slavă trimitem, cu Tatăl Tău fără de început și cu Duhul Preasfânt, acum și pururea și în vecii vecilor, amin.

Rugăciunea pentru decedat după 40 de zile

Adu-ți aminte, Doamne, Dumnezeul nostru, în credința și nădejdea vieții slujitorului Tău veșnic odihnit, fratele nostru (nume), și ca Bun și Omenesc, iartă păcatele și mistuie nelegiuirea, slăbește, lasă și iartă toate păcatele lui voluntare și involuntare. , izbăvește-i chinul veșnic și focul Gheenei și dăruiește-i împărtășirea și desfătarea binelui Tău veșnic, pregătit pentru cei ce Te iubesc: dacă păcătuiești, dar nu te abate de la Tine și, fără îndoială, în Tatăl și Fiul și Duh Sfânt, Dumnezeul Tău în Treime slăvit, credință și Unitate în Treime și Treime în Unitate, ortodox până la ultima lui suflare de mărturisire.

Rugăciunea pentru decedat la un an de la moarte. vocea batuta 8

Cu adâncul înțelepciunii, zidește omenește totul și dă-l de folos tuturor, Unul Sodetel, odihnește, Doamne, sufletul robului Tău (sau: sufletul robului Tău; despre mulți: sufletele robului Tău), pune. nădejde în Tine (sau despre mulți: așezați-vă), Creatorul și Ziditorul și Dumnezeul nostru. Slavă, și acum: Ție și Zidul și Adăpostul Imamului, iar Cartea de rugăciuni este favorabilă lui Dumnezeu, L-ai născut, Născătoare de Mireasă a lui Dumnezeu, mântuirea credincioasă

Rugăciune pentru a uita trădarea

Dumnezeu ne-a spus să-i iertăm pe ofensătorii noștri. Și pe cei care ne-au trădat, trebuie să iertăm și de dragul mântuirii. propriul suflet. Următoarea rugăciune te va ajuta să simți din nou bucuria vieții și să uiți de insulte:

Rugăciunea înaintea icoanei Maicii Domnului „Garantul păcătoșilor” în durere pentru necredincioșia soțului (soției)

O, Preacurată Doamnă, ocrotitoare a neamului creștin, adăpost și mântuire a celor ce curg către Tine! Știm, știm cu adevărat, de parcă am păcătuit rău și m-am mâniat, Milostiv cu Doamna, Fiul lui Dumnezeu, născut din trupul Tau. Dar imamul are multe imagini ale celor care m-au mâniat înaintea milei Sale: vameși, curve și alți păcătoși, cărora li s-a dat iertarea păcatelor, de dragul pocăinței și al mărturisirii. Voi sunteți, așadar, imaginile sufletelor mele păcătoase iertate cu ochiul, prezentându-vă și marii milostiviri a lui Dumnezeu, pe care au primit-o, privind, cu îndrăzneală, și ca un păcătos, recurgeți cu pocăință la mila Ta. O, Doamnă Atotmilostivă! Dă-mi o mână de ajutor și cere Fiului Tău și lui Dumnezeu, prin rugăciunile Tale materne și sfinte, iertare pentru păcatul meu grav. Cred și mărturisesc că El este Cel care L-a născut, Fiul Tău este cu adevărat Hristos, Fiul Dumnezeului celui Viu, Judecătorul celor vii și al morților, răsplătește oricui după faptele Lui. Încă mai cred și mărturisesc că ești adevărata Născătoare de Dumnezeu, izvorul milei, mângâierea plânsului, recuperarea celor rătăciți, mijlocitorul puternic și neîncetat către Dumnezeu, neamul creștin iubitor de verde și garantul pocăinţă. Cu adevărat, nu există alt ajutor și acoperământ pentru noi, se poate pentru Tine, Doamna Milostivă, și nimeni, încrezându-se în Tine, rușinându-se când, și rugându-L pe Dumnezeu pentru Tine, nimeni nu a rămas în urmă. Aceeași și vigoarea ta inexistentă de a te ruga: cei doi cu milostivire s-au rătăcit și adâncurile adâncurilor, nu fi imuni la mine, dar nu fi țintit, să nu fii din belșug.Etnica dragului tău Sawda și Dumnezeu de la tine, să-mi iert păcatul Velikia și să mă încânte din slăbirea mea și chiar, cu toată bunătatea, pot și slăvesc mila nesmerită a zeului și tu nu ești inerentă vieții mele.

Conspirație pentru a se îndrăgosti

Creștinii ortodocși adevărați credincioși nu folosesc conspirații. La urma urmei, folosind magia, forțele din altă lume care nu au nimic de-a face cu Domnul sunt atrase să ajute. Dacă nu poți face față sentimentelor tale, roagă-te lui Dumnezeu, El nu te va părăsi și îți va oferi liniște sufletească.

O conspirație de a nu se gândi la o persoană

Nu trebuie să apelezi la o conspirație chiar dacă nu poți scăpa de gândurile despre persoana care te-a părăsit sau nu îți întoarce sentimentele. Doar rugăciunea sinceră poate face minuni și poate aduce beneficii sufletului nostru. Cere-L pe Domnul pentru tine și pentru cel pe care vrei să-l uiți. În curând vei găsi cu siguranță pacea și vei scăpa de toate resentimentele și gândurile obsesive distructive.

Videoclipul „Ce să faci când doare sufletul”

Vă aducem în atenție o narațiune video despre ce să faceți când doare sufletul, de la arhimandritul Ambrozie Yurasov, mărturisitor al Sfântului Vvedensky mănăstire Ivanovo:

Ce să faci când doare sufletul

Cum să treci peste o despărțire - 6 pași

În viața aproape oricărei persoane, mai devreme sau mai târziu, are loc despărțirea. În viața multora - de mai multe ori. Acesta este un eveniment foarte important, pentru că este doar pe de o parte sfârșitul a ceva. Mai important, despărțirea este un moment al alegerii și începutul a ceva nou. Dacă alegerea este corectă, aceasta devine începutul unei vieți noi, mai bune, o înțelegere mai adevărată a iubirii. A fost despărțirea care a ajutat un număr mare de oameni să devină adulți, oameni iubitoare și fericiți.

Tema despărțirii în întregime. Mi-am îmbogățit și aprofundat experiența cu ajutorul psihologilor de înaltă calificare și preoți ortodocși care participă la funcționarea site-ului web Perezhit.ru. Acest articol este chintesența metodologiei noastre. Articolul nu înlocuiește alte articole, dar vă va ajuta să structurați și să înțelegeți mai bine materialul.

1. Pune capăt

Dacă despărțirea a avut loc, în primul rând, trebuie să luați de la sine înțeles faptul a ceea ce s-a întâmplat. Dacă o persoană a plecat - trebuie să-i dai drumul. Este necesar să se pună capăt acelor relații care au fost.

Poveștile sunt diferite. Din păcate, există despărțiri în relațiile conjugale. Prin urmare, când spun că este necesar să se pună capăt, nu spun: închide ușa ermetic, îngroapă persoana, șterge-l din memorie. Nu! Adesea, soții și soțiile legitime se întorc cu pocăință și apoi pot fi acceptați. Este vorba despre altceva. A te împaci cu despărțirea înseamnă a renunța la o persoană. Recunoaște-i dreptul la o astfel de decizie, chiar dacă este greșită. Încetează să-l ții.

Teoretic, este posibil ca după ceva timp să vă schimbați amândoi și să apară o întâlnire de noi, și veți putea crea relații noi, mai armonioase.

Dar oamenii care ești acum nu ar putea fi împreună. Drumul pe care ai fost a ajuns în acest punct. Și în acest moment s-a terminat. Persoana care ești acum trebuie să recunoască și să accepte acest lucru.

Dacă ai chiar și puțină dragoste pentru această persoană, recunoaște-i dreptul de a fi liber. Eliberează-l și binecuvântează-l.

Spune-ți, adresându-te acestei persoane: „Te las să pleci! Să vă binecuvânteze!"

Încetarea încercărilor de a returna o persoană, încetarea speranțelor pentru întoarcerea sa este o condiție absolut necesară pentru experiența de succes a despărțirii. Unii se agață de o persoană luni și ani. Și atâta timp cât se agață, suferă, se blochează în această stare.

Adesea, îndrăgostiții (în special cei care suferă de dependență de dragoste) se despart și converg de mai multe ori. Și cu cât mai departe - cu atât calitatea relației lor este mai scăzută. Prin urmare, se umilesc pe ei înșiși, relațiile lor, întăresc abilitățile de a nu trăi și își reduc șansele de a construi relații sănătoase. Există o regulă bună: "Plecare - pleacă!"

Și crede că agățarea ta nu crește dragostea și respectul față de tine a celui de care te agăți, ci dimpotrivă.

2. Depășește gândurile intruzive

În majoritatea crizelor, suferim nu de situația în sine, ci de gânduri false obsesive despre ea. — Nu vei găsi pe cineva la fel de bun ca ea. — Nu vei iubi pe nimeni altcineva. „Nu vei avea niciodată copii”. „Este imposibil să iubești pe cineva ca tine”. „Nu voi mai iubi pe nimeni așa” (de obicei este pentru fetele de 15-18 ani), „Nu mai este nevoie să trăiești.” Aceste gânduri ne rănesc aproape fizic, ne cufundă în disperare.

Relativ vorbind, 10% din suferința noastră este din situația în sine, din incapacitatea de a vedea o persoană dragă, de a fi alături de el etc., 90% sunt din aceste gânduri false. Deci, de îndată ce vom depăși aceste gânduri, vom înceta să suferim. Și poți depăși destul de repede gândurile obsesive.

În primul rând, trebuie să recunoaștem aceste gânduri ca pe o forță externă ostilă nouă, care, cu ajutorul înșelăciunii, încearcă să ne cufunde în disperare și aproape să ne omoare din lume. Aceste gânduri nu sunt generate de tine! Au venit din afară să vă facă rău. A accepta sau a nu accepta un gând este în puterea noastră. Dacă o acceptăm și începem să o „mestecăm”, atunci devine, parcă, a noastră.

Ce sfătuiesc psihologii revistelor de psihologie pentru femei și populare în astfel de cazuri? A fi distras. Găsiți o activitate care vă va ajuta să vă luați mintea de la gândurile grele. Acest lucru este la fel de „înțelept” precum ai sfătui un soldat din prima linie să se îndepărteze de inamic pentru a nu-și vedea fața urâtă și să facă altceva. Nu poți să-l vezi, așa că a plecat.

Și cum rămâne cu faptul că tocmai în acel moment îți va pune un glonț în spate?

Sfatul meu este clar - întoarce-te pentru a înfrunta inamicul și luptă. Aceasta este singura oportunitate reală de a face față acestui inamic. Un gând este așa ceva pe care nici o bicicletă de exerciții, nici o piscină, nici degetele unui cosmetician sau maseur, nici un nou iubit nu îl vor proteja. Gândul nu poate fi învins decât prin gând!

Cum să câștige?

A te certa cu gânduri ostile este inutilă. Unii speră, cu ajutorul unei discuții cu gânduri care îi depășesc, să analizeze ceva, să judece, să ia un fel de decizie. În perioada acută a crizei, în prima sau două săptămâni, nu sunt posibile raționamente temeinice și decizii corecte. Mai întâi trebuie să te aduci într-o stare sănătoasă, sobră. Într-o perioadă de criză acută, avem un singur scop - să dobândim o viziune sobră asupra lucrurilor prin combaterea gândurilor obsesive.

Singura modalitate de a învinge gândurile false este să le opunezi cu gânduri adevărate, bune, îmbrăcate în puterea rugăciunii.

Pentru a face acest lucru, este necesar, în primul rând, să controlezi constant ce fel de gând te chinuie. Așa numesc să privesc inamicul în față.

În al doilea rând, să se opună acestui gând cu o rugăciune potrivită. Adică o rugăciune, al cărei sens este opus gândului care chinuiește în acest moment. Trei sau patru rugăciuni scurte sunt suficiente pentru a „aborda” majoritatea gândurilor obsesive într-o situație de despărțire.

Dacă ești chinuit de gânduri de autocompătimire, gânduri de descurajare, mormăi sau frică.

Gândurile tipice sunt: ​​„Nu voi iubi pe nimeni altcineva”, „Nu mă voi simți atât de bine cu nimeni altcineva”, „Viața mea nu mai are sens”, „Cum pot să trăiesc, săracul, acum?”. Cel mai mare dușman al nostru este autocompătimirea. Această milă trebuie tratată fără milă.

Rugăciuni care sunt folosite împotriva unor astfel de gânduri: „Slavă lui Dumnezeu pentru toate!”, „Voința Ta pentru toate. Lasă să fie cum vrei!”

Sensul acestor rugăciuni este că recunoaștem caracterul nealeatoriu a ceea ce sa întâmplat. Recunoaștem că, oricât de dureros ar fi, este spre binele nostru. Astfel, ne exprimăm încrederea în Dumnezeu, Care ne dorește toate cele bune, și încrederea că acest eveniment va servi la îmbunătățirea vieții și a sufletului nostru. Și întrucât îmbunătățirea sufletului implică o creștere a iubirii în el, înseamnă că este foarte posibil să mai iubim pe cineva, și cu o iubire mai perfectă.

Dacă ești chinuit de gânduri despre persoana de care ne despărțim sau despre cea care a „luat” această persoană.

Gânduri tipice: „El este cel mai bun, nu vei mai întâlni o astfel de persoană”, „Nu pot trăi fără ea!”, „Cum l-aș întoarce”, „Nemernic! Cum a putut să mă înșele așa!”, „O urăsc pe ea, ticălosul, că l-a luat! Cum pot să mă răzbun pe ea?"

Dacă suntem chinuiți de gândul oricărei persoane, o ucidem cu o simplă rugăciune: „Doamne, binecuvântează această persoană!”. Investim în această rugăciune dorința de bine a unei persoane.

Explicația psihologică este aceasta. Cert este că esența gândurilor obsesive care ne chinuie este răul, agresivitatea. Aceasta este fie o insultă la adresa unei persoane, fie o dorință de a-l priva de libertate, legându-l de sine împotriva voinței sale, fie o dorință de a se răzbuna, fie o dorință că nenorocirile i-au cuprins pentru ceea ce a făcut. Toate acestea sunt opusul iubirii. Și astfel, când opunem un gând bun acestor gânduri rele, gândul rău este învins.

Există, de asemenea, un nivel mai profund de înțelegere. Dacă admitem că entitățile întunecate sunt sursa gândurilor noastre rele, atunci este clar că răul este scopul lor. Și în urma unei astfel de rugăciuni, nu se obține doar bine, ci dublu bine: atât tu beneficiezi de rugăciune, cât și persoana pentru care te rogi. Desigur, un astfel de rezultat al intervenției lor nu se potrivește deloc acestor entități întunecate și se îndepărtează de tine. Verificat de mulți!

Dacă ești chinuit de gânduri agresive care ți se adresează.

Gânduri false: „Este imposibil să iubești pe cineva ca tine, ești un ratat”, „Ești de vină pentru tot, dacă nu ai fi făcut această greșeală!”

Rugăciunea: Lăudați pe Dumnezeu pentru toate! Dacă sunt cu adevărat vinovați de ceva: „Doamne, miluiește!”, „Doamne, iartă!”.

Rugăciunea „Slavă lui Dumnezeu pentru toate!” universal. Conține, printre altele, acceptarea de sine, recunoștința față de Dumnezeu pentru binele care este în noi.

Rugăciuni de pocăință: „Doamne, miluiește!”, „Doamne, iartă!” sunt pronunțate fără încordare, pe un ton uniform, impasibil. Dacă începem să acționăm, noi înșine nu vom observa cum, în loc de pocăință, ne vom concentra pe descurajare și autocompătimire: „O, ce nefericit sunt, ai milă de mine!”. Acest lucru va cauza doar rău. Când o persoană se pocăiește cu adevărat, crede cu fermitate că Dumnezeu îl iartă și cu fiecare minut îi este mai ușor.

Subliniez: tonul tuturor rugăciunilor trebuie să fie uniform, indiferent de ce furtună năvăli în noi!

Mai sunt câteva reguli de care trebuie să ții cont atunci când te rogi.

În primul rând, trebuie să-ți controlezi atitudinea față de Cel căruia te rogi. Amintiți-vă că Dumnezeu nu vă datorează nimic. El nu este de vină pentru faptul că acum ești bolnav. Dar tu, cel mai probabil, ești în mare parte vinovat în fața Lui. De aceea, rugați-vă cu umilință. Doar rugăciunea umilă atinge scopul. Rugăciunea, în adâncul căreia există o ofensă împotriva lui Dumnezeu sau o cerere obscure, nu va da nimic.

Aceasta este pe de o parte. Pe de altă parte, nu te considera un petiționar complet străin, lipsit de drepturi de autor. Nu te adresezi unui oficial indiferent, ci unui Tată milostiv care te iubește. El vrea să-ți dea tot ce-i ceri și mai mult.

În al doilea rând, crede că ești auzit, că poți fi ajutat și cu siguranță vei fi ajutat. Dumnezeu este atotputernic, El a creat această lume din nimic. Dumnezeu îți aude fiecare cuvânt (pe care tu însuți îl auzi), și nici măcar un cuvânt al tău nu este irosit.

În al treilea rând, este de dorit să-l cunoști cât mai bine pe Cel căruia te rogi. Unii oameni cred că Dumnezeu este o „minte superioară”. Dar sub definiția „inteligenței superioare” este destul de potrivit și Satana. Prin urmare, dacă sunteți aproape de creștinism, încercați să citiți Evanghelia pentru a afla ce fel de Dumnezeu este El. Doar nu-L vizualiza pe Dumnezeu în timpul rugăciunii - acest lucru este foarte periculos. (A te uita la icoana lui Isus Hristos nu înseamnă a-L prezenta pe Dumnezeu în fața ta, este sigur.)

Trebuie să te rogi exact atâta timp cât atacul asupra ta de către gânduri obsesive continuă. Unii vor citi rugăciunea de mai multe ori și apoi vor spune: „Am încercat să mă rog - nu a ajutat”. Acest lucru este ridicol. Stai într-un șanț. Inamicul trage în tine din toate părțile. Tragi trei focuri în inamic. Desigur, bombardarea nu se oprește. În disperare, te târăști până la fundul șanțului, aruncând mitralieră: se presupune că nu ajută.

Unde este logica aici? Forța de acțiune trebuie să fie egală cu forța de reacție! Când am fost în această situație, în primele 5 sau 7 zile m-am rugat aproape continuu, repetând cuvintele rugăciunilor de mii de ori. Observând cu atenție exact ce gând mă atacă acum și folosind rugăciunea potrivită împotriva lui. M-am ținut de rugăciunea mea ca un om care se îneacă la un colac de salvare. Desigur, dacă aș da drumul cercului, aș merge imediat în jos.

Prin urmare - nu fi leneș, nu te retrage, nu renunța! Luptă cu toată puterea ta!

3. Iartă-te pe tine și pe cealaltă persoană

Problemele obișnuite într-o situație de despărțire sunt pozițiile de resentimente față de cealaltă persoană sau învinuirea pe sine. Ambele poziții ne împiedică să ne revenim în cele din urmă.

O altă persoană poate fi vinovată de ceva în fața noastră. Cu toate acestea, trebuie să-l ierți, din două motive.

În primul rând, nu știm exact de ce s-a întâmplat, nu știm gradul de vinovăție. Greșelile unuia dintre cei doi pot fi evidente (beție, cruzime, trădare, atitudine de consumator la nivel material), iar celălalt este ascuns (atitudine de consumator la nivel spiritual, gelozie, lipsă de respect, emancipare). Cu toate acestea, prima poate fi o consecință a celei de-a doua. De aceea ei spun că ambii sunt întotdeauna de vină. Fiecare dintre cei doi are întotdeauna propriul adevăr. Iar tu, cunoscând numai propriul tău adevăr, dar necunoscând adevărul altuia, nu-l poți judeca.

În al doilea rând, resentimentele tale te leagă de această persoană, așa cum cătușele leagă doi condamnați. Tăind lanțul resentimentelor, îl eliberezi nu numai pe el, ci și pe tine însuți. Și fiecare dintre voi își ia cu tine bucata ta din lanț - partea ta de responsabilitate.

Cum să iert?

Spune-i mental: „Te iert!” Asta nu înseamnă că aprobi ceea ce a făcut el sau că îți asumi întreaga responsabilitate pentru ceea ce s-a întâmplat. Nu, el este responsabil și pe deplin responsabil pentru greșelile sale. Dar el își va purta această responsabilitate, fără participarea ta.

Dacă gândul obsesiv al resentimentelor continuă să te bântuie, folosește arma rugăciunii descrisă mai sus: „Dumnezeu să-l binecuvânteze!”

Dacă ne învinovățim pe noi înșine, trebuie să ne rezolvăm sentimentele și să separăm raționalul de irațional.

Rațional - acestea sunt faptele păcatelor tale specifice: trădare, grosolănie, înșelăciune, gelozie, dorința soției de a se ridica deasupra soțului ei etc.

Iraționalul este doar un complex de inferioritate, în spatele căruia nu se află fapte, ci credințe: „Sunt rău”, „Nu sunt bun”, „Nu sunt demn de iubire”, etc.

Raționalul se vindecă prin pocăință. Ia-ți partea ta de responsabilitate asupra ta, abținându-te de la autojustificare. Cere iertare de la o persoană - cu adevărat sau mental. Cere iertare de la Dumnezeu. Lucrează să te rezolvi pentru a deveni o altă persoană care nu o va mai face.

Iraționalul este un gând fals obsesiv. Ea este vindecată prin rugăciune și fapte bune. Dar în primul rând -.

4. Beneficiază, lucrează pe tine

Un adevăr comun este cunoscut: orice situație dificilă, orice criză nu este o „ghinion”, ci un test. Un test este o oportunitate trimisă nouă de sus, corect calculată pentru nevoile și abilitățile noastre, de a crește, de a face un pas către perfecțiunea personală și o viață mai bună. Iar oportunitatea de a crește este atât de importantă și valoroasă pentru noi încât ar fi ciudat să o numim o nenorocire. Pe măsură ce creștem, devenim mai fericiți.

Dar creșterea nu urmează automat procesului. După cum am spus mai devreme, un test este o oportunitate. Dacă doar ne este milă de noi înșine, dăm vina pe alții, ne pierdem inima, mormăim, atunci nu am trecut testul, nu am crescut. Și trebuie să crești. Deci următoarea lecție va fi mai grea.

Pentru a trece testul, trebuie în primul rând să te smeriți. Când tu și cu mine, depășind dorința de a ne pierde inima, ne simțim milă de noi înșine și mormăim, ne-am rugat „Slavă Ție, Doamne!” - aceasta a fost școala umilinței. Datorită acestei școli, nu vom fi atât de supărați în următoarele încercări. Umilința ne face mai puternici și mai răbdători. Umilința este „venitul” nostru cel mai de preț din orice încercare.

Acum, că a trecut etapa acută a crizei, este timpul să analizăm sobru motivele celor întâmplate.

În primul rând, ce au fost constituenți relația ta, câtă dragoste a fost acolo, câtă dependență, câtă pasiune fiziologică? Din partea ta, din partea partenerului tău.

În al doilea rând, care au fost autenticele obiective relații - familie, plăcere, calcul mercantil? Din partea ta, din partea partenerului tău. În ce măsură aceste obiective sunt demne de tine, ai nevoie de astfel de obiective?

În al treilea rând, dacă obiectivul a fost demn (o familie adevărată), atunci cât de mult tu și această persoană abordat unul pentru celălalt și în acest scop? Ar putea fi atins acest obiectiv cu această persoană? Și l-ai cunoscut suficient pentru a permite gradul de intimitate pe care l-ai permis? Și ce fel de persoană poate atinge acest obiectiv? Și ce fel de persoană este cel mai bine pentru tine? Ce calități vă lipsesc pentru a atinge cu succes acest obiectiv? Ești adult sau dependent? Ce obiceiuri dăunătoare și utile ați luat din familia părintească și din relațiile care au precedat aceste relații?

În al patrulea rând, dacă atât scopul a fost demn, cât și oamenii demni de obiectiv, ce greșeli v-au fost permise în procesul de realizare a acestor obiective? Ce ar trebui să faci pentru a obține rezultate mai bune?

În procesul acestei analize, notează pe hârtie tot ceea ce trebuie să schimbi în tine. Greșelile tale de care trebuie să te pocăiești. Neajunsurile tale care ar trebui corectate. Acele calități bune pe care trebuie să le dezvolți în tine. Aceste înregistrări vor fi al doilea „venit” al tău din acest test.

Pentru a obține cel de-al treilea „venit” din test, puneți această fișă în acțiune - începeți să lucrați asupra dvs. În primul rând, vorbim despre munca interioară. Despre depășirea dependențelor, pasiunilor, cultivarea iubirii, castității. O astfel de muncă asupra ta te va face o persoană diferită.

Daca ti se pare necesar sa lucrezi si asupra corpului tau, a face educatie fizica este in orice caz benefic. Pregătirea fizică, împreună cu depășirea „nu mai pot”, nu numai că ne face corpul mai tânăr și mai atractiv, dar întărește și voința, care este de mare importanță pentru succesul tuturor treburilor vieții noastre.

Este foarte important în această etapă să te pui înaintea ta obiectivele potrivite pentru perioada următoare a vieții. Este îmbunătățirea ta ca persoană, cultivarea iubirii în tine, a scăpa de neajunsurile care ar trebui să fie obiectivele tale. Nu o întâlnire nouă, nici întoarcerea celui plecat.

În plus, este foarte de dorit să se abțină de la orice relație cel puțin un an, asemănător cu cei dragi - chiar și cei casți. Pentru că altfel relația se va construi pe o bază nesigură. Prima dată după despărțire, stima de sine este subestimată. După ceva timp de muncă asupra ta, poate deveni prea scump. Atât asta, cât și altul, împiedică sobru estimarea partenerului. În plus, efectul de substituție este cunoscut, atunci când căutăm inconștient un înlocuitor pentru un partener care ne-a părăsit. Relațiile care încep să se contureze din timp vor fi fragile.

Prin urmare, nu mergeți în cicluri în tema relațiilor amoroase! Nu vă faceți griji pentru faptul că nu aveți unde să întâlniți o persoană bună! Totul se va întâmpla la timp. Când ești gata să creezi o familie cu drepturi depline, va apărea o persoană demnă. De îndată ce devii o prințesă, prințul tău se va repezi imediat pe un cal alb. Chiar dacă stai acasă toată ziua din cauza unei boli, el va greși cu ușa sau numărul de telefon - și va veni la tine. Și dacă nu ești pregătit, atunci chiar și cu un cerc imens de prieteni nu vei putea alege pe nimeni.

Dacă vârsta lasă puține speranțe pentru crearea unei noi familii, cu atât mai mult, o persoană mai are un domeniu de activitate - sufletul său. Dacă există cineva de care să aibă grijă, aceasta este, de asemenea, o sarcină demnă a vieții, dar totuși să vă îmbunătățiți este mai important. Pentru că doar o persoană iubitoare poate avea cu adevărat grijă de ceilalți. Iată povestea unei femei care duce o viață de celibat cu demnitate după un divorț.

5. Nu recunoașteți dreptul de a fi nefericit

Mulți dintre noi, inconștient pentru noi înșine, în starea „Sunt sărac, nefericit, nimeni nu mă iubește” ne simțim mai confortabil decât în ​​starea: „M-am născut pentru fericire și depinde de mine dacă să fiu fericit sau nu. fi." Acest lucru se datorează infantilismului (copilăriei), incapacității de a depăși unele etape ale creșterii. Nu vrem, ca adulți, să ne asumăm responsabilitatea pentru noi înșine. Și prin urmare, deși ne este frică de necazuri, atunci când vin, ne agățăm literalmente de ele și nu vrem să ne lăsăm.

Cu cât o persoană este mai infantilă, cu atât rămâne mai mult timp blocată într-o stare de experiență. Așa cum la școală îi plăcea să stea întins în pat când era bolnav, să se milă de el însuși și să accepte simpatia celorlalți, așa și aici se întinde în patul autocompătimii. În cele din urmă, se pare că a fost găsit un motiv valid de autocompătimire. Și în această stare după despărțire, o persoană, dacă dorește, poate rămâne mulți ani. Dar ce rost are?

De fapt, nu există un singur motiv valid pentru o astfel de relaxare. Oamenii adulți, sănătoși din punct de vedere mintal, nu se scutesc niciodată de responsabilitatea lor față de ei înșiși și față de ceilalți oameni. La urma urmei, avem nevoie de alți oameni și de noi înșine. Avem nevoie nu doar de sănătoși și capabili, ci și de puternici, vesele, capabili să-i susțină și să-i încânte pe alții.

Prin urmare, adulții, oamenii sănătoși din punct de vedere mintal nu se blochează nici măcar într-o traumă atât de gravă precum trecerea la moartea unei persoane dragi. Nimeni în afară de dușmanii noștri nu are nevoie de lacrimile noastre, de bolile fizice și mentale și de sinucidere. Toți cei apropiați și depărtați, vii și morți, au nevoie de noi puternici și bucuroși.

Prin urmare, sarcina noastră este să ne bucurăm. Și nu mai târziu, când totul se va rezolva și vom crea o familie cu unul dintre moștenitorii casei regale britanice. Trebuie să te bucuri chiar acum. Nu există niciun motiv întemeiat să nu faci asta. Suntem în viață, capabili să lucrăm, putem iubi, Dumnezeu ne iubește și ne-a dat multe abilități pe care este timpul să le folosim.

6. Faceți fapte bune

Faptele bune sunt de o importanță deosebită în auto-îmbunătățirea. Dacă criza te-a ajutat să identifici în tine o tendință de a iubi dependența, stima de sine scăzută, egoismul sau autoabsorbția, a face fapte bune este cel mai bun medicament pentru tine. Numai că ar trebui să fie real, și nu o înțelegere cu așteptarea recunoştinţei oamenilor.

Enciclopedia bolilor