Razvoj latentnih sposobnosti osobe. Kako razviti vidovite sposobnosti Kako razviti energetske sposobnosti
Prva faza. Pripremne i opće vježbe za rad s vlastitom energijom.
Razvoj i jačanje vaše aure- ovo je pitanje kojem treba posvetiti veliku pažnju ako ste na putu znanja, rasta, težnje ka duhovnom razvoju. Zašto je tako? Jer aura je veliki dar, čija se važnost za cijeli život ne može precijeniti.
Aura - najbolja zaštita od bilo kakve vanjske štete, stvorene samom prirodom čovjeka. Ovo je štit koji vas može pokriti i odbiti svaki pokušaj neželjenog uplitanja u vaše unutrašnji svet. To je sjajni oreol fizičko zdravlje i mentalno blagostanje koje vas održava uvijek, bilo da spavate ili ste budni.
Razvijen, harmoničan aura stvara za osobu vlastitu zaštitnu kupolu, iza koje ne mogu prodrijeti zle misli i neprijateljska opća atmosfera određenim mjestima, a to je, nažalost, jedan od znakova našeg vremena. Ova zaštita je prirodna i stoga, u normalnim uvjetima, možda neće biti primjetna.
Ipak, zapamtite dobro: recimo da je bio loš dan, uznemireni ste, depresivni, depresivni... i šta? Kao magijom, odjednom počinju da gnjave ulični prodavci, prosjaci, prosjaci svih vrsta; prodavac u radnji je bezobrazan, a taksista ne daje potreban kusur. Sta je bilo? U sebi. Jednostavno, ranije niste primijetili kako vas aura zdrave i napredne osobe, pune svijesti o vlastitoj moći, nevidljivo čuva od ovih i drugih, mnogo značajnijih nevolja. Podlegnuvši malodušju, ne samo da ste potrošili previše psihičku energiju- određeni dio ste pretvorili u negativnu energiju. Kao rezultat toga, vaša aura je oslabljena i više nije u stanju da vas štiti kao prije.
Naravno, u stvarnosti je sve neuporedivo složenije, a gornji primjer može poslužiti samo kao vrlo shematična ilustracija, ali se temelji na apsolutno neospornim činjenicama. Konkretno, činjenica da svaka agresivnost koja se spolja pokazuje prema osobi klizi duž zaštitne kupole njene aure bez nanošenja štete, već samo kada aura jaki, zdravi, razvijeni i snabdjeveni potrebnim zalihama pozitive psihičku energiju. Takva aura je zaista sposobna da ublaži mnoge vrste anksioznosti.
A ako smo do sada govorili uglavnom o psihologiji, ne treba zaboraviti da je aura i faktor fizičkog zdravlja, što je odavno opštepriznata (uključujući i "zvaničnu" nauku) činjenica.
Poznata je metafora svetog Pavla - "obukati oružje Gospodnje"... Pa neka vam pomisao ne deluje bogohulno da zdrava aura zaista sličan ovim oklopima, neranjivim na bilo koje oružje.
Svijetle boje tvoj štit od aure okrenut prema van, ali njegova snaga raste iznutra, to je snaga tvoje vlastitu dušu. I nema potrebe da se pitate da li radi - zaštitna sila aure su jednako prirodne za osobu kao i disanje ili hodanje. Međutim, hodanje i disanje takođe mogu biti veoma različiti. Kada ste dobro upoznati sa procesom disanja, možete odabrati najbolji sistem za sebe. vježbe disanja ili gimnastiku, koja može povećati korisnu efikasnost ovog procesa za tijelo. Shodno tome, aura će donijeti maksimalnu korist onima koji znaju više o njoj i znaju kako je održavati na odgovarajućem nivou, stalno razvija i unapređuje.
zračenje aure obična osoba se prostire na udaljenosti od 35 cm do 1 m, u zavisnosti od stepena njegovog duhovnog, socijalnog, psihofiziološkog razvoja. Međutim, pod određenim uvjetima, ove vrijednosti mogu porasti i do 25-30 m. U ovom slučaju najjače zračenje dolazi iz ruku (dlan, prsti) i očiju. Zato se ponekad osjeti snažan pogled koji doslovno probija potiljak. Ali takođe treba biti svjestan da se snaga duhovno razvijene aure može proširiti daleko izvan fizičkog prisustva osobe. To potvrđuju ne samo svjedočanstva mudraca i svetaca koji su znali liječiti na daljinu – danas je već nagomilano bogato praktično iskustvo u širenju i razvoj aure koristeći posebne tehnike koje ponekad daju zaista čudesne rezultate.
Ako želite da efikasno radite sa svojim aura, prvo morate proći kroz određenu pripremnu fazu: steći potrebne vještine i time postaviti određene temelje. Osnovni princip ovdje je krajnje jednostavan: tek kada u potpunosti savladate jedno, možete prijeći na drugo.
Uvod u razvoj aure
-
Razmotrimo glavne faktore koji doprinose razvoju duhovnog principa u osobi, a samim tim i jačanju njegove aure. -
Ako priliv psihičke energije transformiše osobu fizički i duhovno, onda njen gubitak dovodi do vrlo ozbiljnih posljedica. Stoga je važno znati šta nam oduzima životvornu moć...>>
Neke vježbe za razvoj aure
- Vježbe opuštanja
Opuštanje nije zbir tehničkih metoda, već fiziološko stanje cijelog organizma, u kojem je moguće svjesno kontrolisati nevoljne funkcije njegovih različitih organa i sistema...>> - Vježbe koncentracije
Niti jedan mentalni proces, uključujući svijest i maštu, ne može se odvijati produktivno bez dovoljne koncentracije pažnje u potrebnom periodu. Kontinuirana pažnja omogućava...>> - Praktikum za osvještavanje
Vježba osvještavanja sebe u sadašnjem trenutku. Izvodi se u fazama: prikazuje se potreban redosled..>> -
Ovaj kompleks je dizajniran za one koji prave samo prve korake duž puta duhovni razvoj i samousavršavanje, želeo bi da počne da radi sa suptilnim energijama praktično, ali ne zna kako to da uradi i odakle da počne. -
Sjednite u udoban položaj sa ispravljenom kičmom. 10-20 sekundi snažno trljajte dlanove ruku zajedno, a zatim ih oštro razdvojite na udaljenosti od oko 30 cm. -
Metoda služi kao početno čišćenje čitavog energetskog polja, a preporučuje se da je koristite na kraju dana, posebno u onim periodima kada komunicirate sa velikim brojem ljudi tokom dana. -
Čini se da niko nije dužan uvjeravati u potrebu stalnog jačanja vlastite energije. I činjenica da bez jake energije nema jake aure - također. Stoga je u nastavku niz vježbi čija je efikasnost u smislu povećanja energetskog potencijala izdržala test vremena. -
Samomasažom aure možemo se povezati sa sopstvenim energetskim sistemom i aktivirati svoje više sposobnosti. Aura samomasaža je skup tehnika od kojih svaka ima svoju svrhu. Glavna je stimulacija energetskog sistema aure, što vam omogućava da ravnomjernije distribuirate suptilne energije. Kao rezultat, aura će dobiti veću svjetlinu i zasićenost boja. -
Dišite duboko i ravnomerno (nastavite tokom cele sesije). -
Vežbanje centralnog stuba promoviše razvoj viših energija, uključujući psihičke sposobnosti. Budući da podiže energiju pojedinca na tako visok nivo, takođe pomaže u razvoju vida aure. Konačno, metoda pročišćava svu suptilnu energiju osobe.
Teorija meditacije za razvoj aure
-
U zapadnoj kulturi, koncept meditacije se najvećim dijelom odnosi na radnje kao što su refleksija, kontemplacija, refleksija. To je u suprotnosti sa cjelokupnom tradicijom istočnjačke kulture i njenom idejom meditacije. -
Praksa meditacije uključuje korištenje određene tehnike ili postupka, ali treba imati na umu da ih ima jako puno, a svaka posebna tehnika nije sine qua non za uspjeh. Iako postoji mnogo vrsta meditacije, ono što je zajedničko svim oblicima meditacije je prisustvo stimulusa ili objekta na koji meditant fokusira svoju pažnju. -
Mora se naučiti da su ometajuće misli bilo koje vrste sasvim normalna komponenta ulaska u meditaciju i da su neizbježne. Ali s pasivnim načinom razmišljanja, naučite prepoznati misli koje vas ometaju i bez ikakve iritacije vraćate pažnju na objekt koncentracije. -
Sama činjenica početka meditacije može se sasvim opravdano smatrati prvom etapom. To se objašnjava činjenicom da osoba, izdvajajući vrijeme za meditaciju, već čini svjesni napor usmjeren na vlastiti unutrašnji, duhovni rast. -
Zapravo, danas niko ne zna tačno kako tehnike meditacije utiču na osobu. Ipak, dovoljno duboko razumijevanje ovog problema može se postići analizom upravo one zajedničke karike koja je svojstvena svim oblicima meditacije bez izuzetka, odnosno predmeta namijenjenog koncentraciji pažnje.
Vježbanje meditacije za razvoj aure
-
Postoji mnogo različitih metoda meditacije, ali ne postoji i ne može postojati jedna "ispravna" tehnika. Stoga, prelazeći na praktični dio, treba podsjetiti da svaka tehnika ima i prednosti i nedostatke. Stoga je od njih potrebno odabrati u najidealnijem slučaju - čisto intuitivno) onaj koji vam najviše odgovara. -
Lezite na tvrdu podlogu. Ako ne možete da legnete, sedite u udobnu stolicu. Zatvori oci. Slušajte svoj dah. Usredsredite se na svoje disanje, pustite ga da se produbi. Nekoliko puta duboko udahnite, postepeno pomerajući dijafragmu nadole dok udišete tako da se stomak nagne napred, i punite pluća vazduhom odozdo prema gore. Izdahnite i opustite se...>>
Zatvorite oči i opustite se što je više moguće. Uz zvukove muzike pokušajte svaki od njih vizualizirati u obliku bljeskova, krugova, nijansi boja koje nisu oblikovane, itd. Ovom vježbom će nakon prvih nekoliko seansi početi aktivno razvijati asocijativno i figurativno mišljenje, koje , inače, važan je i za nivo logičkih sposobnosti vašeg intelekta...>>
Zaključak
-
Čovjek koji razmišlja svakako mora u sebi razviti sposobnost da čuje svoje biće na svim nivoima svoje prirode, jer bez te harmonije općenito i harmonična percepcija svijeta posebno su nemogući.
Kako razviti svoju energiju? Postoji mnogo metoda za otvaranje čakri, ali one imaju jednu bitnu manu: - nakon bilo kakve vježbe ili meditacije, osoba dobija kratkoročni efekat povećane svijesti i inspiracije, koji potom nestaje. Čovjek tako trenira svoje tijelo, ali ne mijenja način razmišljanja. Kao rezultat, postaje poput sportskog sportaša, čiji mozak zaostaje za razvojem mišićnog sistema. Da biste nastavili dalje, morate promijeniti svoju svijest, a ne samo otvoriti tokove energije vizualizirajući kako se oni opuštaju. Naravno, proces rada na sebi je mnogo suptilniji i direktno je povezan sa njim svakodnevni život i samospoznaja.
Da biste iskoristili skrivene prednosti svog tijela, morate znati kako ono funkcionira. Članak o čakrama i endokrinim žlijezdama opisuje slike koje se nalaze u energetskim kanalima, potrebno ih je pamtiti i stalno širiti ideju o tome što je svaka čakra. Niko nikada neće moći dati potpunu sliku o njima, ovaj proces samospoznaje je beskonačan. Zapravo, čakra filtrira mnoge količine informacija određenog spektra vibracija, a može biti vrlo različita. Ljudsko tijelo je čitava biblioteka za modeliranje stvarnosti, koju sami punite knjigama, koristeći emocije, razum, apstraktnu percepciju i iskustvo prethodnih inkarnacija.
Prema riječima autora, postoji univerzalan način korištenja poklona energetsko tijelo, za harmoničan život duše u okolnom svetu. Da biste to učinili, nije potrebno imati "napumpane" čakre, dovoljno je da možete kontrolisati slike koje nose.
Dakle, evo recepta za otvaranje duše i buđenje duha:
- Koncentrišite se na anahatu u predelu srca - tu je tvoja čista neiskrivljena suština - duša. Duša će vam reći šta nije u redu u životu, inspirisati i dati vam do znanja šta zaista želi. Učinite sebe izvorom stvaranja bez oslanjanja na energiju izvana, inače rizikujete da živite zarad tuđih ciljeva. Ovdje odlučno birate između straha ili ljubavi. U stvari, sva bića podsvjesno žele biti povezana s bogom/boginjom, kroz blaženstvo ili bezuslovna ljubav. Ovo je divan osjećaj, ulazak u rezonanciju sa kojom možete pomjerati planine, jer se put otvara pred onima koji su iskreni i čisti.
- Prati spiralu - usmjerite pažnju na područje solarnog pleksusa (manipura, centar volje i osjećaja) i poduzmite radnje koje će vas dovesti do cilja. Koristeći dar Univerzuma - vlastito tijelo i um, napravite prvi korak, na osnovu svojih iskrenih motiva i zdrave logike. Pokažite slobodnu volju i zapamtite da zaslužujete sreću i sve što želite, tada ćete dobiti najbolje što ovaj svijet može dati. Ne postavljajte mentalne barijere prije vremena misleći da je to nemoguće, samo oslobodite impuls i pustite Zemlji da to shvati, jer duša nikada ne laže. U svakoj stvarnosti potrebno je djelovati da bi se živjelo, a fizički svijet podrazumijeva da su potrebne i fizičke sile da bi se želja ostvarila. Stoga, ako vidite da u nekoj situaciji jedno "možda" nije dovoljno, otvorite vrata svom čudu kroz koja ono može doći.
- Uključite vishuddha (grlo) i dovedite sliku, energiju ili situaciju koja je nastala u red, skladno usmjeravajući i raspoređujući sve što vas je privuklo po zakonu sličnosti. Kada je u pitanju pričanje iz srca, imajte hrabrosti da govorite istinu. Vrlo je jednostavno – da biste bili svoj, ne morate izmišljati ništa suvišno, sumnjati ili se plašiti sebe. Naprotiv, sve dok ne kažete ili uradite ono što mislite da je ispravno, svijet se neće pomjeriti, ili neće moći ispravno da vas razumije. Govorite češće kako bi drugi imali tačniju predstavu o vama i ne bi pogađali, misleći ko ste (takvi). Također, energija višudi daje vašoj svijesti profinjenije stanje harmonije, na istoku se zove sattva. (citat Šri Aurobinda "Sinteza joge": "Darovi Sattve su razuman i uravnotežen um, jasnoća nesebičnog, tražeći istinu otvoren intelekt, volja, podložna razumu ili vođena etičkim duhom, samokontrola, ujednačenost, smirenost, ljubav, dobronamjernost, prefinjenost, takt, gracioznost estetskog i emocionalnog uma, delikatnost osjećaja, pravednost i dobronamjernost, izdržljivost i ravnoteža , životnu snagu, podređen i kontrolisan od strane dominantnog intelekta.”)
U ovom slučaju ne rizikujete da podlegnete emocijama ili strastima u koje duša može pasti kontaktiranjem niskih energetskih tokova. Umjesto toga, vaša kreacija je oblikovana na uravnotežen i mekan način, bez grubosti i ženstvene glatkoće. Dajte igri samostalan život tako što ćete je s vremena na vrijeme nježno dodirnuti, poput mudre majke koja odgaja svoje dijete. Imajte hrabrosti da ne budete vezani za kreaciju i rezultate i da se u tome ne nastanjujete dugo vremena. Neka sve u životu bude umjereno.
- Zatvaranje čakri 3-5: Ljudi po pravilu ne obraćaju pažnju na zov duše i vođeni su golom logikom i strahom od opstanka, probijajući se odozdo: 1 (motiv - preživljavanje) - 2 (cilj - zadovoljstvo) - 3 (radnja - nasilje). Ovo je politika nasilja nad samim sobom, nad ljudima i nad prirodom. Društvo je naviklo na nabijanje i ponaša se kao stado ovaca, koristeći samo fizičku snagu i energiju treće čakre. Naravno, to donosi patnju, a stigma “žrtve” je kačena na osobu koja treba da se bori sa okolinom.
Posao, potreba, neočekivane obaveze nisu ni na koji način povezani sa kvalitetima duše, već su u izobilju uvedeni izopačenim sistemom, nudeći igranje karijere i ... samoubistvo. Posljedice nametnute igre stvaraju strah od odgovornosti, a zapravo je odgovornost uvijek laka i jednostavna, jer naša stvarna suština nikada ne želi zlo sebi ili drugima. Vi jednostavno razmišljate o onome što ste uvukli u svoj život, priznajući prošle želje svoje duše kroz prizmu okoline. Zračenjem anahata energije otvarate se i prenosite informacije van kako bi duša mogla pokazati svoj sjaj svijetu. Kao odgovor, okolina reaguje i magično vam daje upravo ono što vam je potrebno u ovom trenutku. Generalno, to se dešava kontinuirano i na više nivoa, jer se kreacija dešava stalno, a unutrašnji dijalog ponekad može biti haotično podešen na različite tokove informacija, preplićući se u grupne plesove i složene interakcije. Lako je pretpostaviti da kada dobijete ono što ste iskreno želeli, doživite zadovoljstvo.
Njegovo trajanje zavisi od kvaliteta vaših misli. Na primjer, žeđ za kreativnošću i uživanje u stvaralačkom procesu su gotovo beskrajni, što, takoreći, nagoveštava da je kreativnost suština naše prirode i da je upravo na to treba primijeniti u odnosu na sam život. Trenutni užici, u kojima duša nije bila san ili duh (izvinite igra riječi), ne donose ništa osim degradacije i razočarenja. Stoga su kvalitete svadhistane prilično dvojake, a nemogućnost kontrole ovog centra dovodi ljude do tužnih tjelesnih posljedica. Međutim, svako sebi mora dozvoliti da uživa u životu, to je dar prirode koji se ne može poreći.
- Što bliže glavi što je svest veća. U određenoj fazi, interakcijom duše i materije, okolina počinje da mami nevino stvorenje u okrutne igre tako da se svijest prvo zaglavi u svakodnevnom životu, a onda, bez podrške duše, radije ide gore- opisani put jedan-dva-tri. Nekome je jako korisno da osoba izgubi unutrašnju vezu sa sobom i podržava nečije projekte, ostajući u fazi biorobota. Ne beznadežne ličnosti priroda gura među oči, i odjednom čovjek postaje čovjek kada vidi koji je mehanizam obradio njegovu svijest. Tako nesigurna džungla, ova planeta Zemlja! Zdrav razum, sposobnost razlikovanja dobra od zla, spremnost da se sredi život i odvoji žito od kukolja - samo su neke od kvaliteta ajna čakre. Naravno, duši je potrebno ovo oružje u obliku trećeg oka, jer je to samo laboratorijski kontejner za skupljanje iskustva, koji nosi česticu božanskog radi postavljanja jasnog puta. Ljudska svijest je dužna da je štiti i sluša, istražujući krivudave staze njenog uma. A šta ako nije svijest njegovo glavno svojstvo?
- Zatvaranje čakri 2-6: Nedostatak ravnoteže između gornje i donje čakre doveo je do stagnacije u polju svadhistana - nedostatak informativne higijene, lijenost, tjelesno zadovoljstvo, promiskuitet i nekontrolisane količine sperme u kanalizaciji. Prevlast energija agne nad svadhistanom ne dozvoljava kreatoru da podlegne iskušenjima i drži igru u okviru zdravog razuma, bez obzira na spoljni uticaj. Negdje u ovoj fazi, osoba može početi osjećati vezu sa višim ja, i tada se njegova slika svijeta transformira, a vodstvo se prenosi sa duše na duh. Duh, s druge strane, sagledava situaciju šire, iz nje proizilazi čisto znanje i zadatak osobe je da joj u ovom trenutku ustupi mjesto, da se stopi sa zemaljskom sviješću sa duhovnim kako bi počeo djelovati. u novom svojstvu. Ovako se otvara 7. krunska čakra sahasrara. Ponekad život ne ispadne onako kako biste želeli. Pa čak i čistoća duše već prestaje da pomaže, i sve se čini tako besmislenim: pritisak okolnog razvrata i izgledi za razvoj civilizacije potpuno su razočaravajući.
Čini se da čovjek sve razumije i vidi, pokušava pomoći svom susjedu i poboljšati prostor oko sebe, a svaki dan se suočava sa sumnjama u smisao svih ovih radnji. Ali ponekad se dogodi šokantan muladhar događaj koji paralizira svijest od straha, iu ovom slučaju duh priskače u pomoć da da snagu, drugi vjetar i proglasi vrijednost ovog iskustva. Ponekad se ovo stanje javlja tokom emocionalnog povlačenja, ataraksije, ponekad tokom teških životnih testova ili meditacije. Na ovaj ili onaj način, osoba se ponovo povezuje sa viša inteligencija i snažne transformacije počinju da se dešavaju u celom telu. Čakre se otvaraju na hemisferama mozga i na potiljku, gori guza, pete, leđa ili dlanovi. U stanjima između sna i stvarnosti dešavaju se neočekivana otkrića i svijest o sebi u suptilnom tijelu. Da, i život se potpuno mijenja - stari ljudi nestaju i dolaze novi, svuda gdje Univerzum nastoji odražavati unutrašnji svijet. Sahasrara čini da osoba shvati kako da se ponaša ispravno u svakom trenutku vremena, a upravo to znanje uklanja filozofske misli o značenju sopstveno postojanje. Tako se završava dječja igra i počinje život u duhu.
- Zatvaranje čakre 7-1: Osoba ima slojeve neprerađenih strahova koji su duboko u podsvijesti. Oni formiraju ponašanje, geste, izraze lica, stvaraju tembar glasa i intonaciju, utiču na napetost mišića tijela i tako dalje. Sve dok je Muladhara začepljena ili kontrolirana niskofrekventnim energijama u obliku općeprihvaćenih normi i standarda, čovjekova ličnost ne može blistati, on će biti dosadno, sivo, dosadno stvorenje. Da bi se uspostavila veza sa višim ja, potrebno je izvršiti generalno čišćenje u muladhari i otpustiti sve vezanosti za elemente zemaljske igre.
Koristeći ovaj algoritam, moći ćete najefikasnije da se izrazite u ovoj stvarnosti i izvršite zadatke koji stoje pred dušom i duhom. Na taj način se može živjeti istinski ispravno i sretan život pomoći sebi i drugima i na kraju dostići drugačiji nivo razumijevanja stvarnosti i svog mjesta u njoj. U idealnom slučaju, sve se dešava jednostavno i sa zadovoljstvom.
Korisni savjeti
Postanite vidovnjak (ili poboljšajte svoju intuiciju dovoljno da razvijete sposobnost predviđanja) - to nije tako težak zadatak kao što mislite. Štoviše, ovo je zanimljiv proces koji će vam omogućiti da upoznate sebe, naučite živjeti u harmoniji sa svijetom.
Ali, kao i kod svakog novog poduhvata, razvoj vidovitosti će zahtijevati određeni napor, vrijeme za vježbu i, naravno, odgovarajuće strpljenje. Ovisno o ovim jednostavna pravila uskoro ćete u sebi otkriti nove prilike o kojima prije niste mogli ni sanjati.
Kako razviti dar vidovitosti: pet efikasnih vježbi
Napumpajte svoje vidovnjačke sposobnosti!
Razvijanje vaših "psihičkih mišića" je proces koji je vrlo sličan fizičkom treningu. Redovnim treningom postići ćete rezultate brže nego npr. pumpanjem trbušnih mišića. Zapamtite: nema šanse ne odustaj u prvim sedmicama nastave, a onda ćete uspjeti.
Najteže u ovom poslu je napraviti prvi korak, a zatim se držati redovnosti u treninzima. Obično za početnike najteže je naučiti da se koncentriše. Da li ste spremni da se suočite sa ovim izazovima? Onda počnimo!
Prva vježba: Razvijte sposobnost vizualizacije
Svi vidoviti imaju najjaču sposobnost vizualizacije. Na osnovu toga, vrijedi potrošiti svoje vrijeme na to postati odličan vizualizator. I što češće kod sebe razvijate ovu sposobnost, lakše ćete je razvijati.
Zapamtite: kada kažu da vidovnjaci vide, misle da "vide" svojim unutrašnjim vidom! ako je sigurno, radi se o trećem oku- čakra koja se nalazi neposredno iznad vaših obrva, između njih.
Drugim riječima, učite da vidite slike, slike i simbole, figurativno rečeno, u svojoj glavi. primati informacije i vidjeti slike moguće je tek tada kada je vaša čakra, odnosno treće oko, otvoreno. Zbog toga je izuzetno važno redovno prakticirati vizualizaciju kako bi se ova čakra otvorila.
Kako razviti sposobnost vizualizacije?
Potrebno je svakodnevno, u roku od nekoliko minuta, vizualizirati različite slike, slike i scene koristeći svoj umno oko. Ovo je vrlo efikasan, zabavan i čak opuštajući način za razvoj vidovitosti.
Zamislite, na primjer, da ste na bini i pjevate zajedno sa svojim omiljenim izvođačem tokom koncerta. Ili zamislite da sređujete namještaj u kuci tvojih snova na obali Tihog okeana.
Više kao san? Upravo. Trebali biste početi učiti vizualizaciju s takvim zapletima, jer će vam biti ugodnije i lakše ih zamisliti. Redovno vizualizujte svoje snove i druge zaplete, doprinijet ćete otvaranju trećeg oka, pomažući razvoju vidovitih sposobnosti. Imate li poteškoća s ovim? Počnite s jednostavnim stvarima.
Vizualizirajte brojeve i svijetle boje
Zatvori oci. Zamislite što jasnije i jasnije broj "1" ispred sebe, "vidite" ga svojim unutrašnje oko. Pokušajte da zadržite sliku ovog broja deset sekundi, učinite je stabilnom i jasnom, a zatim pređite na broj "2", "3" i tako dalje - do "10".
Ne možete ponovo da zamislite? Uzmite kist i svijetle boje, a zatim nacrtajte veliki i podebljani broj "1" na papiru. Ne zadržavajte svoju fantaziju budite kreativni. Obojite jedinicu jarko žutom bojom, a zatim nanesite jarko crvene pruge ili plave mrlje.
Nakon toga pažljivo pogledajte proizvod vaše kreativnosti. 30-ak sekundi je dovoljno. A onda ponovo zatvorite oči i ponovite vježbu vizualizacije brojeva ponovo. Ovaj pristup će pomoći vašem mentalnom oku da počne vizualizirati. Također je korisno započeti zamišljanjem prekrasnog cvijeća, predmeta jarkih boja.
Razvoj psihičkih sposobnosti kod kuće
Vježba dva: Igrajte igre vidovnjaka
Da li ste kao dijete igrali igrice osmišljene da razviju nečije pamćenje? Ako jeste, bit će vam mnogo lakše. Ako ne - morate poraditi na svom pamćenju. Najlakši način da trenirate pamćenje je u obliku igre – bez obzira koliko godina imate.
Činjenica je da je dio ovih treninga rad sa slikama. Važna tačka takvog rada je vaša želja da svojom unutrašnjom vizijom „vidite“ odgovarajuću sliku. Ne pokušavaj samo da pogodiš: na kraju krajeva, cilj vaših časova je da kod sebe razvijete „jasnu viziju“. Pa koje su to igre?
Prva igra za razvoj vidovitosti
Uzmite dva identična špila karata. Odaberite osam identičnih komada iz svakog špila (ovo je za početak): na primjer, od šest do osam svake boje. Pomiješajte odabrane karte iz oba špila. Zatim ih uredno poređajte, sa košuljom prema gore, u četiri reda.
Okrenite karte u potrazi za poklapanjem (tj. pronađite dvije šestice pika, dvije sedmice trepavice, dvije šestice srca itd.). Početi ne okreći više od dvije karte odjednom. Karte se okreću nazad bez obzira na to da li ste pronašli odgovarajuće slike ili ne.
Vaš zadatak nije samo da zapamtite, već i da pokušate da svojim unutrašnjim okom „vidite“ gde leže karte iste boje i vrednosti. Kada 16 karata nije dovoljno umetnite dodatne karte iz oba špila postepeno povećavaju njihov broj. Možete koristiti i set slika iz dječje igrice Memorija ili slično sa duplim karticama.
Druga igra za razvoj vidovitosti
Evo još jedne zanimljive igre koja će savršeno pomoći u razvoju "šestog čula". Zamolite svog prijatelja ili djevojku da rasporedi deset predmeta na stolu potpuno slučajnim redoslijedom i napustite sobu ili se okrenite.
Zatim uđite u sobu (ili se okrenite) i pažljivo pogledajte sto - deset do dvadeset sekundi. Zatvorite oči i pokušajte koristiti umno oko zamislite svaki od objekata koji vidite. Ne samo da zapamtite, već „vidite“ svaki predmet, njegovo mjesto, veličinu, boju.
Kako razviti vidovite sposobnosti tokom dana
Opišite svaki od stavki, pamteći što više detalja. Zatim otvorite oči, ponovo pogledajte sto i provjerite kako ste se nosili sa zadatkom. Ova igra vas, između ostalog, tjera da pribjegnete praksi vizualizacije, što će vam nesumnjivo pomoći i da je savladate.
Istu vježbu možete raditi i sami. Na primjer, ako sjedite na klupi u parku, u novoj prostoriji za vas ili pijete kafu u kafiću, uhvatite ono što je oko vas Trenutno. Zatim zatvorite oči i pokušajte vizualizirati ono što ste upravo vidjeli, prisjećajući se što više detalja.
Treća igra za razvoj vidovitosti
Ovo je izuzetno zanimljiv i izuzetno koristan način za budućeg vidovnjaka da razvije svoje sposobnosti. Međutim, za to će vam trebati takozvane Zener kartice. Govorimo o špilu karata (ili, tačnije, kartama), koji se sastoji od pet obrazaca koji se ponavljaju. Crteži su jednostavni - kvadrat, zvijezda, križ, krug i tri valovite linije. Takve kartice možete odštampati na štampaču.
Za ovu igru trebat će vam partner - ne možete bez njega. To može biti vaš prijatelj, bliski rođak ili samo slučajni poznanik koji je zainteresovan za ovakav eksperiment.
Vaš zadatak je da pogledate ovaj ili onaj crtež, vizualizirate ga, a zatim pokušate poslati svoje misli o njemu svom kolegi. Partnerov zadatak osetite vaše vibracije i pogodi sliku. Ovu proceduru treba da uradite i obrnuto: tada vam prijatelj šalje signale, a vi pokušavate da ih uhvatite.
Treća vježba: Upotreba kristala za otvaranje trećeg oka
Za ovu vježbu morate imati običan prozirni kvarcni kristal, koji se može kupiti u bilo kojoj suvenirnici. Kristal se dugo smatrao atribut ekstrasenzorne percepcije i ezoterizam, budući da ovo čvrsto tijelo ima jedinstvenu sposobnost akumulacije različite vrste energije i transformisati ih.
Vježba s kristalom je odličan način da otvorite treće oko. Praksa razvijanja vidovitosti uz pomoć kristala je da bi gotovo uvijek trebao biti s vama, akumuliranje vaše energije(na primjer, u trenucima meditacije), a zatim, u potrebnom trenutku, da vam dam svoj transformirani dio.
Sposobnost opuštanja ključna je za razvoj psihičkih sposobnosti
Ne dozvolite da vas riječ "meditacija" uplaši. Naravno, filigransko ovladavanje ovom praksom daje vam neosporne prednosti u razvoju psihičkih sposobnosti. Zbog toga savladavanje meditacije uvršten kao posebna i važna stavka na listi vježbi neophodnih za razvoj vidovitosti. Ali više o tome kasnije.
Važno je shvatiti da je u početnoj fazi (barem u fazi interakcije sa energijom kristala) dovoljno da se u tihom i mirnom okruženju, pokušajte, opuštajući tijelo, postići barem neki stepen unutrašnje koncentracije i koncentracije pažnje. A kristal će vam pomoći u tome.
Držite svoj kristal pri ruci
U trenucima plitke meditacije ili opuštanja, držite svoj kristal ispred očiju. Prije spavanja, također ima smisla staviti kristal na glavu ili zaviriti u njega neko vrijeme, pokušavajući se riješiti stranih misli.
Korisno je nositi svoj kristal u džepu. Osjećajući njegovo prisustvo svojom rukom, stalno ćete se sjećati svog cilja - razvoj vidovitih sposobnosti. Osjetite to, učinite to svojim talismanom, koji će vam u budućnosti pomoći da odbacite suvišnu "buku" u obliku nepotrebnih misli i beskorisnih informacija.
Kako razviti natprirodne sposobnosti
Vježba četiri: Vodite dnevnik snova
Ljudi sa psihičke sposobnostičesto vidjeti vrlo živopisne, nezaboravne snove, ispunjene duboko značenje. Ali postoje i povratne informacije: radite sa svojim snovima Ovo je odličan način za razvoj vidovitih sposobnosti. Štoviše, ovo je prilično ugodna i neumorna aktivnost.
Zašto su snovi toliko važni za našu stvar? Jer kroz svoje snove komuniciramo sa raznim natprirodna bića da li verujete u njih ili ne. Možda su to anđeli, duše preminulih voljenih, druge nematerijalne supstance koje nam je teško razumjeti.
Na kraju krajeva, kada spavamo, svjesni dio našeg uma se odmara. Ali naša podsvest je, naprotiv, aktivirana, putujući kroz duhovne svjetove, čije postojanje ignorišemo ili jednostavno poričemo u budnom stanju.
Zašto vam inače treba dnevnik snova?
Vrijeme koje provodimo u snu odlična je prilika za našu podsvijest da se izrazi; napraviti vrstu astralno putovanje , kontakt astralna bića. Šta je još naš duhovni početak da radimo kada naše fizičko tijelo odmara?
Dakle, držite svoj dnevnik snova kraj kreveta sve vrijeme kako biste mogli zapiši uspomenečim se probudiš. Nakon nekog vremena naučićete da ugrabite ono najvažnije iz svog sna; naći razni znakovi pa čak i znakove tako što ih evidentira.
Neki vidovnjaci tvrde da su kroz ovu praksu mogli zabilježiti događaje iz svojih prošli život! Možda ne vjerujete u reinkarnaciju, ali u to nema sumnje naići ćete na nevjerovatne stvari koji su prethodno ignorisani (ili jednostavno zaboravljeni).
Vođenje dnevnika snova korisno je i sa druge tačke gledišta: vaše bilješke će postati svojevrsni kriterij koji će vam omogućiti da pratite, Kako razvijate svoje vidovnjačke sposobnosti?. Slažete se, nema bolje motivacije od one koja vam daje priliku da sami pratite svoj napredak u ovoj stvari.
Naučite postavljati pitanja prije spavanja
Jednom kada osjetite da su vaši snovi više od obične nevjerovatne kombinacije stvarni događaji i fantazija(kako dosadni stručnjaci često govore o snovima), pređite na sljedeći korak u radu sa snovima.
Sada, prije spavanja, pokušajte se uklopiti na određenu sliku (prijatelja, voljen, vaš anđeo čuvar), mentalno mu postavite pitanje koje vas zanima. Možda nećete moći da odmah u snu vidite onoga koga želite, a još više da dobijete odgovor na svoje pitanje.
Međutim, ova praksa rada sa snovima je izuzetno korisna za vašu podsvijest i duhovno ja. Samo pokaži svoju volju dobiti potrebne informacije, pokažite svoju otvorenost. Odgovor možda neće doći eksplicitno, pa obavezno zabilježite san u svoj dnevnik snova za kasniju analizu.
Kako postati vidovnjak
Vježba peta: Meditirajte
Došlo je vrijeme za jednu od najvažnijih praksi (i koju je najteže savladati). Ali, ako možete da se nosite sa prethodne četiri vežbe, onda naučite umjetnost meditacije. Štaviše, ovo je izuzetno važno za vas, kao za osobu koja želi da razvije sposobnost vidovitosti.
Ali zašto je meditacija toliko važna? Činjenica je da će vam ova praksa omogućiti da očistite svoj um od nepotrebnih šljokica; ona je povećati unutrašnje vibracije koji će vam dati priliku da osjetite suptilne duhovne energije našeg univerzuma; uči vas da vidite izvan granica materijalnog svijeta.
Meditacija će pomoći da se otvori "treće oko"
Meditacija, kao i vizualizacija, može otvoriti vaše treće oko. U principu, svaka praksa meditacije izoštrite svoj unutrašnji vid. Neke je prilično teško savladati, jer zahtijevaju da uđete u posebno mentalno stanje, koje zahtijeva dugu obuku.
Vidovitost je jedna od skrivenih sposobnosti čovjeka. Može se probuditi, za to je potrebno izvesti set posebnih vježbi. Razvoj sposobnosti vidovitosti, na ovaj ili onaj način, dostupan je gotovo svakoj osobi.
Šta je vidovitost? AT opšti pogled to je sposobnost primanja ove ili one informacije koja je nedostupna običnim čulima. Vidovitost uključuje sposobnost da se vidi auru, pročitaju informacije o osobi, dobiju informacije o događajima koji se dešavaju na drugom mjestu ili u drugim vremenskim periodima (u budućnosti ili prošlosti).
Mnogi ljudi imaju rudimente vidovitosti, ali to ne shvataju. Ono što oni smatraju intuicijom može zapravo biti vidovitost. Takvi ljudi vrlo dobro osjećaju sagovornika, gotovo odmah mogu razumjeti šta je ova ili ona osoba. Ove vještine se također mogu razviti kroz praksu.
Sjednite na stolicu ili fotelju, opustite se. Zamislite osobu koju trebate "vidjeti", ali zamislite je kao cvijet. Nemojte umjetno ispisivati detalje ove slike, neka se sve pojavi samo od sebe. Zatim procenite šta tačno vidite. Ako cvijet izgleda nezdravo, to ukazuje na nizak nivo energije. ova osoba. Prisustvo mrlja na listovima, nabora može ukazivati na neku vrstu bolesti. Cijenite osjećaje koje ovaj cvijet izaziva. Ako su neprijatne, onda treba da budete oprezni sa ovom osobom. Nasuprot tome, ako slika izaziva pozitivna osjećanja, osobi se može vjerovati. Ova metoda analize je jedna od najjednostavnijih, ali vam omogućava da dobijete prilično tačne informacije. Zapamtite da za uspješno savladavanje tehnika vidovitosti morate imati čiste energetske kanale. Proučite literaturu o čišćenju i otvaranju čakri, održavajte dobru fizičku formu. "Napumpane" čakre su posebno važne u dijagnostici aure, jer je sposobnost sagledavanja njenih slojeva direktno povezana sa radom čakri. Aura ima slojeve različite gustine, najlakši način da se vidi eterično tijelo, odgovara svadhistana čakri. Pogledajte svoju ruku u sumrak, vidjet ćete lagani maglovit oreol oko nje. Ovo je najgrublji sloj aure - eterični.
Jedna od važnih vještina koje pomažu vidovitosti je sposobnost da budete u stanju nepromišljenosti. Kada unutrašnji dijalog prestane, svaka slika koja se pojavi pred unutrašnjim okom bit će povezana s objektom koji vas zanima. Na primjer, želite da "vidite" neku osobu. Gore opisana opcija cvijeća je najjednostavnija, na naprednijoj razini bolje je koristiti drugu tehniku. Neophodno je prekinuti unutrašnji dijalog, to je samo po sebi veoma težak zadatak za čije savladavanje mogu potrajati meseci i godine. Samo privremeno zaustavljanje misli nije AR zaustavljanje. Sa pravim smrzavanjem unutrašnji dijalog kvaliteta disanja se mijenja, postaje vrlo lagano i meko. Kada jednom dostignete ovo stanje, nećete ga ni sa čim pobrkati. Dok ste u ATS stanju, koncentrišite se na osobu za koju ste zainteresovani. Obratite pažnju na sve slike i senzacije koje se pojavljuju. Pred vašim unutrašnjim pogledom (zatvorenih očiju) mogu se pojaviti slike koje odgovaraju mjestu gdje se ta osoba sada nalazi ili događajima iz njene prošlosti i budući život. Važno je ne nasrtati na ove slike, ne početi ih analizirati, jer će to dovesti do pokretanja unutrašnjeg dijaloga. Samo pogledajte, kasnije ćete analizirati ono što vidite. Ova metoda vam omogućava da dobijete vrlo pouzdane informacije o ljudima, nekim mjestima ili događajima. Ponekad se u opisanoj tehnici koristi kristalna kugla - gledajući u nju, vidjet ćete određene slike. Zapamtite da iskusna osoba može osjetiti pažnju usmjerenu na njega. Ne preporučuje se na ovaj način "gledati" mađioničare, čarobnjake, vidovnjake, jer možete dobiti vrlo osjetljiv udarac.
Vidovnjaci se ne rađaju, već se stvaraju. Čak i ako ste rođeni sa darom šestog čula, to ne znači da nećete morati da radite na sebi. Postoji niz korisnih vježbi za razvoj psihičkih sposobnosti.
Sposobnost predviđanja je posledica niza veoma važnih uslova. Nekoliko faktora utiče na vašu sposobnost predviđanja budućnosti: pravo stanje uma i tela (zato su meditacija, joga i pravilno disanje toliko važni), podešena energija i razvijen mozak. Na osnovu toga može se izdvojiti 5 vježbi za razvoj ekstrasenzornih sposobnosti. Da biste saznali koliko ste trenutno jaki, koristite naš članak o pet načina da saznate možete li vidjeti budućnost. Ovo će vam pomoći da donesete zaključke o tome šta možete učiniti i na šta se fokusirati na treningu.
Korisne vježbe za vidovnjake početnike
Vježba prva: razvijanje intuicije. Psihičke sposobnosti direktno zavise od inteligencije. Mnogi naučnici veruju da su drevni ljudi koji su bili naši prvi preci imali neverovatno jak mozak. Nije radio kao kod nas, ali skoro 90% od ukupnih mogućnosti. Ovo je omogućilo ljudima da komuniciraju beskontaktno, na nivou misli. Naučna istraživanja sugeriraju da su intuicija i deja vu svojevrsno nasljeđe predaka, koje se prije ili kasnije može manifestirati u svakoj osobi. 
Što mozak aktivnije radi, veća je vjerovatnoća da ćete moći vidjeti budućnost. Razvoj logike i apstraktnog mišljenja pomoći će u otkrivanju ekstrasenzornih sposobnosti. Da biste to učinili, morate više čitati i baviti se egzaktnim naukama. Efikasni časovi će biti pokušaji da predvidite šta vas čeka u bliskoj budućnosti. Zapišite svoja razmišljanja i očekivanja kako biste ih kasnije mogli provjeriti i uporediti sa stvarnošću. Što češće imate deja vu efekat, a takođe i što se šibice češće pojavljuju, to bolje. Deja vu je kada se osjećate kao da doživljavate struju životnu situaciju u prošlosti.
Vježba dva: naučite osjetiti svoju auru.Činjenica je da je osoba okružena energetskim poljem. Da biste predvidjeli budućnost ili pogodili raspoloženje ljudi bez riječi, naučite razumjeti svoju energiju. Gotovo svaka osoba je ikada doživjela takav osjećaj kada od nekoga dolazi neugodna negativnost. Evo ti sediš pored čoveka kome je loše u duši, a on je nervozan. Počinjete se osjećati negativno i također se zarazite loše raspoloženje, pošto je vaše biopolje rekonfigurisano i sinhronizovano sa njegovim biopoljom.
Vježba je da naučite osjetiti granice svog polja i, puštajući nekoga u njega, osjetiti promjene. Raširite ruke u strane što je više moguće. Ovo su približne granice vašeg biopolja. Ispruživši ruke naprijed ispred sebe, radit ćete kao magnet. Istu vježbu koristite mentalno kada sagovornik sjedi ispred vas kako biste razvili osjetljivost ovog magneta. Pokušajte da se prilagodite talasu osobe, hvatajući njene energetske talase.
Treća vježba: meditacija. Pošto smo izgubili psihičke sposobnosti koje nam je priroda dala u zoru civilizacije, koncentracija je sada veoma važna. Što je manje ispraznih misli u našoj glavi, lakše je pronaći odgovore na pitanja o budućnosti ili onome što želite da vidite.
Na ovaj ili onaj način, ali morate se opustiti što je više moguće. Za ovo možete meditirati. Ako želite da razbistrite misli kod kuće ili jednostavno vježbate kada vam niko ne odvlači pažnju, sedite ili čak lezite. Nadalje, sve je vrlo jednostavno - morate se zamisliti u sebi posebno mjesto gde nema ljudi. Najbolje opcije su prostor, vrh snježne planine, samo mrak ili oblak na kojem sjedite. Glavna stvar je disanje. Dišite duboko i što je rjeđe moguće. Očistite svoj um od svega kako biste osjetili energiju svijeta oko sebe, koja vas prožima od glave do pete. Probajte kod kuće, a onda to možete učiniti bilo gdje.
Četvrta vježba: oni to kažu proročki snovi- ovo nisu mahinacije vještica, već i prirodni dar koji nam je dat da bismo vidjeli budućnost. Čuvene priče o proročkim snovima dobar su primjer za to. Ovo je zaista jedan od bolje načine predviđanja, budući da je mozak u ovom trenutku lišen misli o poslu i delima, stoga može izuzetno efikasno da komunicira sa biopoljima.
Što se tiče metodologije za razvoj ove oblasti ekstrasenzorne percepcije, pokušajte se riješiti svih nepotrebnih misli prije spavanja i razmislite o onome što vas zanima. Ako su ovo pitanja izdaje, razmislite o svojoj voljenoj osobi. Ako je ovo ispit, onda zamislite da ste već u procesu polaganja. Ovo će vam pomoći da vidite proročanski san, ali u početku ne treba davati slično tumačenje svemu što vidite. Pazite na sebe, i ako ima rezultata, onda ste na pravom putu. Lucidni snovi također mogu otkriti nepoznate aspekte vašeg potencijala. Značajan doprinos ovom pravcu dale su ideje Stephena LaBergea, koje bi vam mogle biti korisne.
Vježba peta: uprkos svim naučnim argumentima, naučnici nemaju objašnjenje kako neke veštice ili vidovnjaci mogu da vide budućnost. Kažu da reflektirajuće površine pomažu da vidimo ono što je skriveno od naših očiju. U tom smislu, najbolji pomoćnik će biti ogledalo, koje je, prema mišljenju stručnjaka, granica između svjetova. Budućnost pokazuje samo odabranima. Da biste saznali jeste li izabrani za ovo ili ne, pomoći će vam posebne klase.
Da biste testirali svoju snagu i njeno prisustvo kao takvo, trebat će vam dva ogledala koja će stvoriti beskrajni tunel. Stavite ih oko sebe kako biste pokušali vidjeti ono što želite u beskrajnim odrazima ogledala. Radite to u potpunoj tišini, tišini i tami. Ali budite oprezni, jer ako biopolje nije dovoljno jako.
Na kraju, želio bih reći da naučnici povlače jasnu paralelu između boje očiju i ekstrasenzornih sposobnosti. Ranije smo pisali o tome koja boja očiju najjasnije odražava predispoziciju osobe za šesto čulo. Sretno u učenju i ne zaboravite pritisnuti dugmad i
